最近、“ADHD(発達障害)は生まれつきのものだけど、実は自身を取り巻く 環境からの影響も大きいんだよ！”という記事を2本書きました。 その内容とも多少関連しますが、今回はオメガ3脂肪酸とADHDとの深い関係性、 またADHDにとってオメガ3脂肪酸（EPAとDHA）がどれくらい重要なものなのか 徹底的に掘り下げています！ さらにこの記事は、ADHDの治療薬(コンサータ等)の服用を悩んでいる方や 服用に抵抗のある方、また治療薬の副作用が強くて止めてしまった方等に、 治療薬以外の選択肢として、サプリメントを試してみるという手段があることを 知ってもらいたくて書いた内容です。 併せてADHDの診断はないけれど、日頃の不注意や衝動性が気になっている方にも 多少役立つ情報があるかと思います。 私自身はADHDの治療薬を服用中ですが、そのADHDの治療薬とオメガ3脂肪酸を 組み合わせた場合についての話

MRIの準備を進める医師。スウェーデン・ストックホルムの病院で（2016年4月15日撮影、資料写真）。(c)AFP/JONATHAN NACKSTRAND 【2月17日 AFP】注意欠如・多動性障害（ADHD）と診断された人の脳は、ない人に比べてわずかに小さいとする研究論文が16日、発表された。ADHDは身体的な疾患であり、単なる行動の問題ではないと論文は主張している。 研究者らは、ADHDの人の脳についての分析が過去最大規模で行われた今回の研究で、「構造的な違い」や発育の遅れの証拠が見つかったとしている。 オランダ・ラドバウド大学（Radboud University）医療センターのMartine Hoogman氏が率いた研究は、ADHDと診断された1713人とADHDのない1529人を対象に行われた。研究論文は、英精神医学専門誌ランセット・サイキアトリー（Lancet Psychiat

２時間喋るとすごく疲れた(ーー;) 弟じゃないけど、顔がのぼせると思ったらしっかりと雨でした(ーー;) 自律神経正直すぎ。 今日はですね、障害支援区分認定調査のために相談支援センターの職員の方が 来られました。 前もって電話があったんですが、できればまとめて用事を済ませたいというので、 今日にお願いして、その調査が１時間くらいかかって、引き続きに作業療法士さんも 来られたので、２時間くらい話していたら、なんだかものすごく疲れました(ーー;) 瞼が重く感じます。ただ話すだけなのにね…。 こんなに疲れるとは想定外でした、だからブログを書く気力も失せています。 意外に冷静なところもあるなあ、と再確認 調査ではかなりいろんなことを聞かれたんですが、「イライラしてものを 壊したりとか、人に当たったりとかありませんか？」と言われて振り返ると、 最近はイライラはするけど当たることはないような気がします。

食う子のうちの旦那さん 介護支援専門員(ケアマネジャー)です。 その旦那さんが、帰ってくるなり 「施設でも、うがいに重層を使う所が増えたみたいだぞ(*￣∇￣*)」 と、買ってきた重層を自慢気に出してきた‼ 子供達にも、 重層を薄めた水を自分から作り、 「歯磨き前に、これで、うがいをしなさい(ﾟーﾟ*)」 「飲んだらダメだぞ(*￣∇￣*)」 旦那の機嫌が悪くなると困るので、 「はい～🎵はい🎵」 返事、良しの食う子と子供達 旦那には、「有り難う💖」「ごめんね🙏💦💦」 この２つの言葉で、夫婦円満はなんとかなると思っている食う子(´ε｀；)ゞ しかし、重層って❔❔ 掃除用品❔❔ うがい❔❔ ネットで調べると、 ホワイトニング効果◇口臭効果◇虫歯予防 などなど出ている。 濃く作ると塩分が多いので、飲まない事と、薄めに作る事が大事だと。 重層は、口に入ったとしても、安心だから、老人にも使え

おはようございます|･ω･`)ﾉ この季節に... youtu.be （´-`）.｡oO（ 氷室さんver.で貼り直しますた... m(._.)m  ） こちらは曇時々晴で１９℃の予報 ∈^0^∋ 励まそうと努力する d(^^*) 今日も素晴らしい一日を ヽ(*´∀`)/ ( *´艸｀)ｸｽｸｽ  m(0:45)m Well Behaved Tyre ほな ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ おかげさまの一日でした m(._.)m 今夜も感謝を数えて・・・ youtu.be 今日のサンタは「類友の法則から学ぶ！」 santamind.hatenablog.jp

以前、キーマカレーレシピを２回ほど紹介しました。今回またちょっとアレンジしてみました。今回はヨーグルト（自家製豆乳ヨーグルト）を入れたのがポイントです。 www.take--chan.tokyo www.take--chan.tokyo 材料 作り方 下ごしらえ 根菜類とりんごはすりおろす ハラルではないので、豚ひき肉も入れてしまいます その他の野菜はみじん切り 材料を煮る スパイスを入れる 完成 材料 豆乳ヨーグルトの作り方はこちらで紹介しています。 www.take--chan.tokyo 作り方 下ごしらえ 根菜類とりんごはすりおろす 玉ねぎ、人参、りんごは皮を剥いた後、おろし金ですりおろしてペースト状にします。フードプロセッサーを使っても良いと思います。 ヨーグルトはプレーンヨーグルトを使います。今回は自分で作った豆乳ヨーグルトを使っています。酸味は普通のヨーグルトより少ないかもし

--------------------------------- ※2017.2.20 記事内の一部表現を修正し、必要情報を加筆しました。 --------------------------------- 今日はとても長文です。 最初に、私はハーリーのフードの添加物や内容について 知ることをしませんでした。 確かに、毎日あげているご飯です。 安全なものを食べさせてあげたい。 反省です。 市販のペットフードと比べたら 無添加のペットフードは安心だと思うので そちらを選択するのはありだと思います。 じゃあ、いまハーリーにあげている市販のハリネズミフードは そんなに毒だらけて汚染されていて 食べたら体調悪くなってしまう粗悪なものなのでしょうか。 ネットを検索してみたら 流通しているペットフードの添加物は発がん性がある？ そこらへんで死んだ変な肉をぐちゃぐちゃにして使っている？？ このように訴