【レポート】休日の寝だめは赤信号、遅寝早起きはオススメ! 「もはや国民病」睡眠障害の現状と対応 | ライフ | マイコミジャーナル
ファイザーは31日、国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所の三島和夫氏を招いたプレスセミナーを開催。三島氏は「睡眠障害の現状とその対応」と題して講演した。 「睡眠障害はもはや国民病のひとつといっても過言ではない」 三島氏は最初に「睡眠障害はもはや国民病のひとつといっても過言ではない」と強調。日本人の約4、5人に1人が何らかの睡眠問題を抱えているとし、日本人の20人に1人、65歳以上では8人に1人が睡眠薬を必要としていると説明した。背景には、高齢化・心理社会的ストレスがあり、三島氏は「眠れないのが一時的ならともかく、長期に続くと深刻な心身の問題が生じる」と話した。 三島氏によると、日本人の睡眠時間が一貫して短縮し続けており、日本人成人の1割が慢性的な強い眠気を自覚しているとのこと。特に、世界各国と比較しても日本人の短時間睡眠は突出しており、特に有職女性の睡眠が少ない状況にあるとした。
彼氏追跡アプリ「カレログ」が公開 - GPS、通話記録で行動把握が可能 | ネット | マイコミジャーナル
マニュスクリプトは8月29日、Android端末に対応したアプリケーションをベースとした彼氏追跡情報サービス「カレログ」を公開した。 カレログは、家族や恋人が現在どこにいるかをスマートフォンのGPS機能を用いて把握する位置情報通知サービス。あらかじめ家族や恋人のAndroid携帯電話に、カレログアプリをインストールしておき、彼氏追跡はWeb上に用意されたカレログ管理画面から行うことができる。 カレログ Webサイト 同サービスを利用すると、家族や恋人の現在のGPS位置情報を常にチェックすることができる。同社の説明によると「カレがなかなか帰ってこない…事故や事件にまきこまれてるんじゃないの?」「カレのこと信用したいのに、なかなか信用できない…。」といった際に役立つとしている。 サービスの利用に必要なのは、位置を知りたい人の携帯電話がGPS機能を搭載しているAndroid端末(OS2.2以降)
Gmailにメールプレビュー機能 - Gmail Labsで公開 | ネット | マイコミジャーナル
米Googleは8月4日(現地時間)、Gmail Labsでメールのプレビュー機能を公開したと発表した。表示方法を「垂直分割」「水平分割」から選択すると、メール一覧の右側または下部にメールのプレビューパネルが表示されるようになる。 同機能を使用するにはまず、Gmailの画面右上の設定アイコン(歯車のアイコン)から「メール設定」を選び、表示された設定項目にて「Labs」タブを選択。機能一覧の中から「プレビュー パネル」を探し、「有効にする」を選択した後、変更を保存すればよい。 画面の表示切り替えは、メール一覧画面の右上のボタンから行うことができる。 画面表示は垂直分割か水平分割から選択 垂直分割の画面イメージ 水平分割の画面イメージ なお、Gmail Labsは実験的機能を公開する場所となっており、プレビュー機能を含めサービスの継続提供は保証されない。
川村ゆきえ、大胆セミヌードを披露! 「自分の持ってる女性らしさを出せた」 | エンタテインメント | マイコミジャーナル
グラビアアイドルの川村ゆきえが16日、東京・新宿の福家書店で写真集『ひらく～秘裸区～』(発売中 3,150円 講談社刊)の発売記念イベントを行った。 写真集『ひらく～秘裸区～』の発売記念イベントを行った川村ゆきえ 拡大画像を見る 同書では、川村が最初で最後の決意としてグラビア界随一のカラダを惜しげもなく大胆に見せており、ホテルでのベットシーンや石垣島の大自然の中でヌーディーな肢体をさらけだしたカットなど、過去の写真集では見られなかった川村の高級感あふれるエロスを身にまとった姿が収められている。 「今日はアイドルっぽい感じに髪も巻いて、フリフリです」とピンクのミニワンピース姿で登場した川村は「25歳という"いい年齢"になり、自分の持ってる女性らしさを出せました。全ページが素敵に仕上がってます。見た人は全員、『おなかいっぱい！』って思うはずです」と写真集の仕上がりに自信満々な様子。撮影は、沖縄
【レポート】ベルトの穴が２つ縮んだ! ほとんど動かず効果バツグンのお腹引き締め術 | ライフ | マイコミジャーナル
ポッコリお腹に悩む人は多い。とはいえハードな運動や筋トレとなるとそうそう長続きはしないものだ。暇なときにチョチョイとできて効果を実感しやすいお腹引き締め法ってないものだろうか。「BODY TIPS」代表でスポーツトレーナーの亀田圭一さんに誰でもすぐにできる簡単なトレーニングを教えてもらった。 【プロフィール】亀田 圭一(かめだ けいいち)氏 亀田圭一トレーナー 「BODY TIPS」代表/チーフトレーナー。NSCAパーソナルトレーナー、日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)、鍼灸、あん摩・マッサージ、指圧師、などの資格を持つ。荏原製作所バスケットボール部、日本IBMラグビー部、神戸製鋼ラグビー部などでトレーナーを務めた後、2010年8月「BODY TIPS」設立。カラダづくりのサポートから痛みの解消まで行うコンディショニングを軸に、アスリートやモデルからメタボ
【連載】鉄道トリビア (106) 東京の西側を西へ上るのに「東武東上線」の理由 | ライフ | マイコミジャーナル
いま東武鉄道というと、多くの人々が「スカイツリー」「日光へ行く電車」「スペーシア」というキーワードを思い浮かべるだろう。浅草を起点とし、栃木県や群馬県方面を結ぶ鉄道というイメージだ。これは伊勢崎線や日光線をはじめとする「東武本線」と呼ばれる路線網である。しかし東京の西側に住む人にとって、東武といえば「池袋から川越方面へ向かう通勤電車」、最近だと「TJライナー」の印象が強い。これは「東武東上線」のことを指している。 スカイツリーとスペーシアの東武鉄道(写真左)と、TJライナーの東武鉄道(同右)。あなたのイメージする東武はどちらだろうか? 東上本線(池袋～寄居間)と越生線(坂戸～越生間)からなる東武東上線は、東武本線の路線網からは離れたところを走っている。だから知り合ったばかりの人が「東武線沿線に住んでいる」とわかっても、話が噛み合わないことがある。浅草起点と池袋起点では、生活圏も違う。 大手
京大、16次方程式の判別式計算に成功 | エンタープライズ | マイコミジャーナル
京都大学(京大)情報学研究科の木村欣司特定准教授は、数式処理による16次方程式の判別式計算に成功したことを発表した。 ものづくりにおいて、材料が持つ特性、組み合わせた時の強度やバランス、外部刺激に対しての耐久性などを解析する際に、コンピュータによる計算が用いられるが、現在では、ものづくりで必要となる計算が複雑になっており、高性能なサーバや、専用のアルゴリズムを活用して計算が行われる。そうした、ものづくりに必要な計算の1つである方程式の判別式計算は、江戸自体の和算家(数学者)である関孝和にルーツがあり、建築物の強度をそのままに材料を削減することや、半導体の製造時の歩留まりを向上させることなど、ものづくりに必要な技術となっており、より高い次数の判別式計算ができれば、品質の高い製品を短期間で設計することが可能になる。 これまでコンピュータで計算可能な判別式計算は15次方程式まで、複雑化・高機能化
オンラインで入金できる東北地方太平洋沖地震の募金サービス一覧 | ネット | マイコミジャーナル
地震発生から丸1日以上が経過し、被災者支援の義援金を受け付るWebサイト/サービスが増えている。ここでは、オンラインで入金できるものを中心に簡単にまとめておこう。 以下に挙げる募金サイト/サービスの中には、過去に貯めたポイントを活用できるものもある。皆さんで協力できるサイト/サービスがないか、ぜひ探してみてほしい。 なお、今後は、東北地方太平洋沖地震の募金を騙る詐欺サイトが出てくる可能性もあるので、十分に注意していただきたい。 Yahoo! 基金 Yahoo!ウォレット、もしくはYahoo!ポイントを使って募金が可能。Yahoo!ウォレットの募金額は500円〜10万円で、こちらで募金すると専用の壁紙をダウンロードできる。一方、Yahoo!ポイントの場合は、1〜10万ポイントを募金でき、1ポイント1円で換算されて拠出される。 募金サイト: http://volunteer.yahoo.co.
【レポート】Twitterはもはやマイクロブログサービスではない - Twitter CEO語る | ネット | マイコミジャーナル
米TwitterのCEOであるDick Costolo氏は2月14日、スペイン・バルセロナの「Mobile World Congress 2011」で基調講演を行った。Costolo氏は2010年10月、それまでCEOを務めた共同創業者のEvan Williams氏に代わってCEOに就任しており、もちろんMWCでの基調講演は初めて。ホールを埋め尽くした来場者を前に、Costolo氏はTwitterが目指すこと全体について話をした。 Dick Costolo氏 Costolo氏は冒頭、Twitterの目標として、 瞬時に役に立つ もっとシンプルに いつでも、どこでも使える の3つを挙げた。この3つを満たすものは「蛇口をひねると出てくる水」だ。国を超え、用途を超え、人は当たり前のものとして、考えることなく水を使う。「台所で水を使った後、シャワーで水の使い方を一から学習する必要はない」とCost
理系のための恋愛論 | コラム | ネット | マイコミジャーナル
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【ハウツー】ゼロからはじめるPaint.NET - 無料の強力グラフィックソフトで画像編集 (1) Paint.NETの概要とインストール | パソコン | マイコミジャーナル
どんなソフト？ 手軽に画像編集を楽しみたい、でもWindows付属の「ペイント」では物足りない。こんなユーザーにおすすめしたいのが「Paint.NET」です。無料のソフトでありながら、レイヤーやヒストグラム補正、プラグインによる機能拡張、無制限アンドゥ機能を備え、市販ソフト並みの多機能さが特徴。それでいて動作が軽快で、起動も早く、使いやすいソフトです。対応する保存形式は、Paint.NET(.pdn), BMP, JPEG, GIF, PNG, TIFF, TGA, DDS。Microsoftのサポートを受け、ワシントン州立大学で開発されたソフトですが、日本語にも対応しており、メニューやダイアログも日本語で表記されます。 なお、解説にはバージョン3.31を使用しています。対応OSは、Windows XP(SP2) / Vista、Windows Server 2003(SP1)、.NET
【レポート】金星探査機「あかつき」にトラブル発生 - これまでの状況を整理する | エンタープライズ | マイコミジャーナル
宇宙航空研究開発機構(JAXA)は12月7日、金星探査機「あかつき」を金星周回軌道へ入れるための逆噴射を行ったが、その後トラブルが発生。現在、通信は確保されている状況だが、探査機の詳細な状態は分かっておらず、同機構では懸命な復旧作業を続けている。 「あかつき」は日本初の金星探査機。今年5月21日に打ち上げられ、約半年をかけて金星に向かっていた。日本では、1998年に打ち上げられた火星探査機「のぞみ」が周回軌道への投入に失敗している。今回成功すれば、日本で初めての惑星周回機となるはずで、関係者も意気込んでいた。 JAXAは同日22時より記者会見を開催、中村正人プロジェクトマネージャがこれまでの状況について説明した。以下に当日の経過を述べる。 「あかつき」は予定通り、同日8時49分(日本時間、以下すべて)に推力500Nの軌道制御エンジン(OME)を噴射。この噴射による減速は、ドップラーデータの
地球は本当にすばらしい星 - 野口宇宙飛行士が地球帰還会見を実施 | エンタープライズ | マイコミジャーナル
第22/23次長期滞在クルーとして約6カ月間、国際宇宙ステーション(ISS)に滞在し、6月2日にソユーズ宇宙船に乗り地球に帰還を果たした野口聡一宇宙飛行士は6月9日(米国時間)、滞在先の米国ヒューストンにて地球帰還会見を行った。 米国ヒューストンのJAXA駐在員事務所から衛星中継で日本と接続し、会見を行った野口聡一宇宙飛行士(画像提供:JAXA) 野口宇宙飛行士は始めに「約半年の任務を終えて、無事に戻ってきました。非常に貴重な体験をさせていただいて感謝しています」と、長期滞在に対する感謝の言葉を表明し、「日本人が今後もどんどん宇宙に上がっていく。私が1日1日積み重ねてきた喜怒哀楽を伝えたように、今後上がって行く彼らに対しても、そうした想いを伝えてもらって、より多くの人に宇宙で暮らす日々が近づいてきていることを認識してもらいたい」と今後に続く日本人宇宙飛行士らにエールを送った。 現在の体調に
松たか子が現役女子高生らと大激論「いっぱい考えて頭のいい大人になって」 | エンタテインメント | マイコミジャーナル
映画『告白』(湊かなえ原作、中島哲也監督)の公開を記念しての特別授業が3日、東京・品川女子学院で行われ、主演の松たか子と中島監督がゲストに招かれた。 『告白』を題材とする特別授業に参加した松たか子 同校では過去3回にわたり、東京都初の民間人校長を務めた藤原和博氏を講師に迎え、体験型授業「よのなか科」の一環として、『告白』を題材に授業を行ってきた。最終授業となるこの日は、松演じる中学校教師・森口悠子による"復讐"の是非を問うことに。女子高生25人に囲まれた松は、「私も女子校にいたことがあるので、懐かしい感じ」と笑みを浮かべたが、授業が始まると一転、真剣な表情で女子高生たちの意見に耳を傾けていた。 その後、藤原氏の発案で討論に加わることになった松と中島監督だが、「森口先生の行動は本当の復讐になる? ならない?」との問いをめぐり、2人が意見を対立させる場面も。「森口先生は罪を犯した少年に対して、
【レポート】すべての人類に降りそそぐ悶死級の可愛さ! 「猫動画」15連発の巻 | ネット | マイコミジャーナル
こんにちは。一日3時間をニコニコ動画に費やすダメ社会人、山田井ユウキです。 今日もさっそく最近流行の動画や埋もれている良動画を独断と偏見で皆さんに紹介していこうと思います。選ぶ基準はただ一つ、僕の趣味です! 「勝手に『ニコニコ動画』案内」のバックナンバーはこちら、2010年2月5日以降の記事はこちら さて、それでは問題です。 放っておくといつの間にかどんどんマイリストに溜まっていくもの何だ? 答えは、そう、「猫動画」です! 昨年の秋頃に本連載で猫動画をご紹介したわけですが(あまりの破壊力に悶絶です! みんな大好き「ぬこぬこ動画」特集)、あれから1年もしないうちにマイリストに入れた猫動画が数十個も溜まってしまいましたので、今回はその中から個人的に厳選して皆さんを魅惑の猫ワールドへと誘いたいと思います。 ごたくはここまでにしてさっそくどんどん紹介していくよ! YouTubeより転載された猫動画
【レビュー】『Gmail』を便利にするツールたち - オススメ15選 『Gmail』用ツールセレクション | マイコミジャーナル
Webサービスを活用する方に「Gmail」ユーザは多い。7GBを超える無料ストレージ、強力な検索、Ajaxを使ったスムーズな操作性、スパムフィルタなど、どれをとっても便利さにあふれている。だが、こうした標準機能だけでなく、外部から提供されているソフトウェアを組み合わせれば、さらなる利便性の向上が可能だ。もっとGmailを使い倒すためにも知っておきたいソフトウェアを紹介しよう。 Google系サービスを便利にするツールたち 【レビュー】『Googleドキュメント』を便利にするツールたち - オススメ16選 【レビュー】『Google カレンダー』を便利にするツールたち - オススメ13選 【レビュー】『Gmail』を便利にするツールたち - オススメ15選 【ご注意ください】本企画で紹介しているサービス/ツールについては各自の責任のもと導入、使用されるようお願いいたします。使用による不具合
【レポート】チンするだけで肉や魚が焼ける! - 電子レンジ用調理皿「ふしぎなお皿」 | ライフ | マイコミジャーナル
一体どういう仕組み?? 電子レンジでチンするだけで、焼き魚やだし巻玉子、とんかつなどをあっという間につくれてしまう世にも不思議なお皿がある。佐賀県の割烹食器メーカー・小森谷 嘉右ヱ門窯が製造している家庭向け電子レンジ専用皿「FIRのふしぎなお皿」だ。ここ数年のうちに口コミで人気が広がり、インターネットネット通販などで堅調に売れ行きを伸ばしている注目商品だ。 「FIRのふしぎなお皿」。写真は小判型焼皿で価格は3,675円 この皿は、新しい技法で無機炭素を磁器に調合することで強度を高めたもの。皿を電子レンジでチンすると、マイクロ波分子で遠赤外線(＝FIR)が発生するので、油を使わなくとも、焼魚やポークソテーなどをつくれてしまうのだという。 油を使わないのでとってもヘルシー。しかも本来なら火を使っての調理が電子レンジでの加熱で済むので、短時間でとてもお手軽。素材の旨味を外に逃がさずに芯から焼いて
【レポート】副業では、何が"経費"として認められる? 知っておきたい税金対策基礎知識 | ライフ | マイコミジャーナル
前回は、サラリーマンで副業をしており、20万円以上の収入がある人は、確定申告が必要だということ、また副業の収入には、「報酬」「給料」があることなどを解説した。今回は、副業と税金の第2弾、収入と所得の違い、経費について紹介していこう。 副業の収入は基本的には「雑所得」になる まず、前回のおさらいだが、副業で得た副収入は「給与所得」「雑所得」「事業所得」はいずれかの3つにあてはまる。事業として本格的に続けていく場合をのぞき、短期的に「お小遣い稼ぎ」として副業をしているのであれば、基本的に副収入は「雑所得」と考えていいだろう。また、この雑所得の場合、副業先からの支払い明細には「報酬」と記載されているのが一般的だ。この雑所得、「給与所得」と違って、メリットといえるのが、「経費」が計上できる点にある。 「収入」と「所得」の違いを確認しよう では、経費とは何なのだろうか。その本題に入る前に、まずは収入
【レビュー】目指せ究極の自動化、Windows自体をマクロする「WinMacro」 (1) 「WinMacro」のインストール | パソコン | マイコミジャーナル
「WinMacro」 コンピュータはもともと計算処理を自動化する目的で作られた魔法の箱であった。とはいっても数式や演算の世界であるので、PCを扱うことを日常とする我々一般人には、なかなかその自動化の恩恵を感じにくいのも事実。「WinMacro」では、計算処理のみならず、通常のPCでの作業を記録し再生することができる。「WinMacro」では、アプリケーションでの操作を含むWindowsの操作を記録し、これをファイルに保存し、再生することが可能になる。WordやExcelからブラウザまでその操作をそのまま記録し、再生してくれるので、アイデア次第ではいろいろな日常業務の手助けをしてくれる。 注意:本稿では、ソフトウェアのインストールを行っていますが、ソフトウェアの利用は使用者の責任で行ってください。 CodeplexのWinMacroのWebサイトへアクセスし右側の「Download」をクリッ
【連載】江戸テクでござる - 毎日使える和の知恵 (10) マナー違反してない? お箸のタブー"嫌い箸"と品格アップの"お箸テク" | ライフ | マイコミジャーナル
毎日の食事に欠かせないお箸、あなたはきちんと使えていますか? 「箸に始まり箸に終わる」ということわざがあるほど、正しい箸使いは日本人にとって、基本的かつ大切な礼儀作法。デートや目上の人との会食、接待などの席でも、知らずに見られているかもしれません。そこで今回は、マナー違反とされるお箸の扱い方や、お箸にまつわる品のよい振る舞いのテクニックをお伝えします。 お話を伺った方:小倉朋子さん 日本箸文化協会代表。フードプロデューサーとして飲食店のメニュー開発など手がけるかたわら、テーブルマナーと食の総合教室「食輝塾」を主宰し、「『食』から心を豊かにし、美しく生きる」をテーマにした講演・啓蒙活動を行う。『グルメ以前の食事作法の常識』 (講談社刊)、『いただきますを忘れた日本人』(アスキー新書)など著書多数。懐石料理師範の資格も持つ。公式サイトはhttp://www.totalfood.jp/ 知ってお
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