パスワード認証Daisuke Komagome／Day by Day. 早起きして走って仕事をして、帰って勉強して本を読む。 週4日くらいそんな一日をちゃんと過ごせるように。 健康で文化的な生活を。継続的に。
『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』、その答えは「仕組み」の先に | シゴタノ！
By: Health Gauge – CC BY 2.0 以下のエントリーでは、筋トレをすることによって得られるメリットについてご紹介しましたが、 » 『一生太らない体のつくり方』でエネルギーの“不労消費”を増やす この中で取り上げた『一生太らない体のつくり方』という本にはそのメリットが得られるような筋トレのやり方が具体的に書かれています（ポスターサイズの切り離せるトレーニングメニュー付き）。このやり方の特徴を一言でいえば「遅効性」です。 遅効とは速効の対義語であり、文字通りすぐには効果は得られないものの、一度身につければその効果はずっと続く、という強みがあります。 そんな中で、先日献本いただき一気に読破した次の本はこの流れを強く後押しする1冊でした。 「メンタル・マッチョ」のススメ
エコツアー総覧 閉鎖のお知らせ
エコツアー総覧 閉鎖のお知らせ 平素は格別なご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、エコツアー総覧は、開設以来多くの皆様にご利用いただきましたが、 情報提供システムの老朽化により、サーバーのバージョンアップ対応が難しく、誠に残念ながら、2019年8月1日をもちまして一旦閉鎖させていただくこととなりました。 今後、エコツーリズムを現場で推進される皆様への新たなサービスのご提供を検討してまいります。 これまでのご愛顧に対しまして、深く感謝するとともに心より御礼申しあげます。 ご利用の際にご登録いただいた個人情報等は、サイト閉鎖とともに全て消去させていただきます。 なお、本件に関するお問い合わせにつきましては、運営元である、一般社団法人日本エコツーリズム協会へお願い申し上げます。 一般社団法人日本エコツーリズム協会 ホームページ https://ecotourism.gr.jp 長らくのご愛
コスタリカの五つ星リゾートホテルは地球第一主義だった
9/28～29開催！未来ワークふくしま起業ツアー〜福島12市町村をフィールドに、ローカル起業を学ぶ現地スタディツアー 『生きる、を耕す本』が完成！greenz peopleになるとプレゼント→ 都会の喧噪を逃れて、静かなリゾートでのんびりしたい……。でも、自然を切り開いてつくった環境破壊型リゾートは絶対にイヤだ……。そんなあなたにオススメなのが、コスタリカの五つ星リゾート「ガイア・ホテル＆リザーブ」だ。 「世界の小さなラグジュアリー・ホテル」賞や「もっとも優れたホテル」賞の「中央アメリカ・メキシコ部門」にも選ばれたこのリゾート、一人あたりの面積はなんと500平方メートル以上で、自然の中でのカヤッキング、ビーチでの乗馬、マングローブでのカヤッキング、スキューバダイビング、サーフィンなどが楽しめる。 と、ここまでは普通のエコ・リゾートと同じだが、ここから先がちょっと違う。なにしろその目的は「ホ
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ウノウラボ Unoh Labs: 海外経験のない典型的理系人間が日常会話レベルの英語を話せるようになるまでの道のり
尾藤正人です。 最近僕のアメリカ人の友達がオフィスに来たときに英語で会話をしてたのですが、ようやく僕が本当に英語が話せることが証明できて存在価値を認めてもらえるようになりました。 昔は理科数学しかできない典型的な理系人間で、高専に進学したため受験戦争の荒波から逃れ、英語レベルは中学生止まり。海外に一度も行ったことがない(パスポート持ってない)状態で外国人と普通に会話ができるまでに成長することができました。 英語は読めるんだけど喋るのは苦手という方は多いと思います。なので、僕がどうやって英会話力を見につけたかを紹介したいと思います。 日本語を使わない これが一番大事です。英和辞典は捨ててもいいぐらいです。日本人は日本語を勉強するときには日本語を使います。英語を勉強するときには英語を使えばいいのです。そもそも言語っていうのは一対一で対応するものではないので、外国語を使うことに無理があります。英
このところの穀物高騰など: 極東ブログ
暖冬で石油需要が減り原油価格が下がってきたと言われる。それはそうなんだろうがこれまでの原油高騰は振り返って多分に投機が原因だったと見てよいのではないか。もちろんベースのニーズが増えているので原油価格が九〇年代のようになることはないだろう。ただ、ベースのニーズというなら次は穀物が問題になりそうだ。一六日付けFujiSankei Business i”エタノールブームでトウモロコシ高騰、養豚農家が悲鳴”（参照）では米国の状況について畜産関連で触れていた。 代替燃料として注目を集めているエタノールの増産ブームに養豚農家が悲鳴を上げている。豚の飼料であるトウモロコシがエタノールの原料として使われるため価格が高騰、採算が合わなくなってきたからだ。 記事ではエタノール生産について個別的には触れているが国策としてのエネルギー問題とのリンクについては触れていない。 同じくFujiSankei Busine
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