ワンタップでfoursquareに超簡単にチェックイン！iPhoneアプリ「Checkie」
起動画面がすぐさま周辺のチェックインポイント一覧 この「Checkie」はせっかく人が頑張って書いた本の表紙に他人のサインを書かせる人でおなじみ@shintarowfresh さんのブログで知りました。 最速の4sqクライアントアプリ「checkie」がバージョンアップでついにSNS連携機能ゲット！*frasm 使ってみた まずはログイン。 するとすぐさま現れるチェックインポイント一覧画面。 これを知るまで使用していたアプリ「FastCheckin」はそのシンプルな挙動に大変好印象だったのですが、起動画面が「お気に入りチェックインポイント」であったために、初めて行った場所などだとチェックインまでに2手かかるんですね。（あとFavorite機能をそんなに使っていない） 良くチェックインするポイントはきちんと上部にまとまっているし、いいぞいいぞ！ チェックインする際はワンタップで。 「チェック
電撃！イライラ棒 で忍耐力を鍛えよう ｰ Singer Song iPhone
こんにちは 忍耐力のなさに定評のある @kuracyan です。 だから電撃イライラ棒で鍛える事にします。 電流イライラ棒 3D 1.0（無料） カテゴリ: ゲーム, アドベンチャー, アクション 販売元: Chi-Chi Games – Huai-Chih Hsiao（サイズ: 43.4 MB） 全てのバージョンの評価: （3件の評価） 起動画面 遊び方 iPhoneを傾けて棒を持った府腕を動かします。 イライラして下さい。 思う存分イライラして下さい。 ( ﾟ皿ﾟ)ｷｰｯ!!ってなって下さい。 ビリビリってなって下さい。 昔TVで見た事のあるあのゲームがiPhoneで。 クリアした時の爽快感を味わいましょう！ 電流イライラ棒 3D 1.0（無料） カテゴリ: ゲーム, アドベンチャー, アクション 現在の価格: 無料（サイズ: 43.4 MB） 販売元: 現在のバージョンの評価: （3
asahi.com ：教育 - 《いじめられている君へ》死なないで、逃げて逃げて 劇作家・鴻上尚史さん
あなたが今、いじめられているのなら、今日、学校に行かなくていいのです。 あなたに、まず、してほしいのは、学校から逃げることです。逃げて、逃げて、とことん逃げ続けることです。学校に行かない自分をせめる必要はありません。大人だって、会社がいやになったら、会社から逃げているのです。 次にあなたにしてほしいのは、絶対に死なないことです。 そのために、自分がどんなにひどくいじめられているか、周りにアピールしましょう。思い切って、「遺書」を書き、台所のテーブルにおいて、外出しましょう。学校に行かず、１日ブラブラして、大人に心配をかけましょう。そして、死にきれなかったと家にもどるのです。 それでも、あなたの親があなたを無視するのなら、学校あてに送りましょう。あなたをいじめている人の名前と、あなたの名前を書いて送るのです。 はずかしがることはありません。その学校から、ちゃんと逃げるために、「遺書」を送るの
渡邊芳之先生ynabe39の「自分の子どもには辛くなったら学校はやめてよいと言っている。そのことにどんな弊害があるとしても、子どもを死なすよりはよい。」
自分は学ぶことで幸福になった、自分は学ぶことで騙されなくなった、でも他の人は違うかもしれない。そういうイマジネーションを生み出すのも知識の力です。by 渡邊芳之
『MASTERキートン 完全版』各巻収録話一覧 - 世界はあなたのもの。
漫画 ということで、『MASTERキートン』の完全版全12巻が刊行され、手元にそろった。毎月購入ごとに読んで涙し、感想を記録していたが、それももう終わり。『完全版 MASTERキートン』浦沢直樹（新刊購入ごとに感想を追記して再エントリー） 各巻の収録話のタイトルを記録として。ムスコが漫画を読むようになったら、プレゼントしてやろう。 MASTERキートン 1 完全版 (ビッグ コミックス〔スペシャル〕)作者: 浦沢直樹,勝鹿北星,長崎尚志出版社/メーカー: 小学館発売日: 2011/08/30メディア: コミッククリック: 399回この商品を含むブログ (61件) を見る迷宮の男天使のような悪魔小さなブルーレディーダビデの小石黒と白の熱砂砂漠のカーリマン背中の裏街遥かなるサマープディング貴婦人との旅狩人の季節獲物の季節収穫の季節 MASTERキートン 2 完全版 (ビッグ コミックス〔スペシ
脂肪燃焼に適正な心拍数について
Question 1 脂肪燃焼に最適な心拍数は？ Answer 1 おさらい・・・。 カルボーネン法 {(最大心拍数-年齢)-安静時心拍数}×運動強度(%)+安静時心拍数 運動強度はダイエットだったら60%。 最大心拍数がわからない場合は”220”とする。 マフェトン法 運動初心者 or 病気もしくは治ったばかりの人・・・180－年齢－10 よく風邪をひく or トレーニング効果が落ちている人・・・180－年齢－5 あまり風邪を引かなく、運動も継続してできている・・・180－年齢 順調にトレーニングできている人・・・180－年齢＋5 マフェトン理論では、15分くらいかけて徐々に目標心拍数まであげて最後は15分くらいかけて安静時心拍数まで落とす。 ウォーミングアップとクーリングダウンを重視。時間が無いときはウォーミングアップとクーリングダウンだけでも効果がある。 上記の様な計算式だったと思い
iPhoneで使えるステップトーンのマリンバ着信音【ダウンロード可】 | iPhoneマイスター
iPhoneでステップトーンの着信音を使いたいと思いませんか？iPhoneの着信音として有名なマリンバのステップトーン着信音の紹介。 iPhoneには着信音が徐々に大きくなる機能、いわゆるステップトーンがありません。 ガラケーのころは決まってステップトーンでしたからね。ちょっと不便でした。 それならば、、！と思いステップトーンの着信音をマリンバを使って作ってみました。（今聞くとすごい懐かしい） マリンバのステップトーン（23秒くらいで音量が最大になります。） 着信音のダウンロード→Steptone また、最初の５秒間はバイブのみ、それからステップトーンというバージョンも作ってみました。（バイブレーションをiPhoneの「設定＞サウンド」でオンにしてください。） マリンバのステップトーン2（0秒から5秒までは無音。29秒くらいで音量が最大になります。） 着信音のダウンロード→Steptone
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やまけんの出張食い倒れ日記:熊本での嬉しい邂逅その２ これぞ美味しい日本の油！ 堀内油屋のなたね「地あぶら」は九州らしい、フルボディの旨味と薫り！ 石鯛のカルパッチョとの相性は、醤油よりも、オリーブオイルよりもこのなたねあぶらがバッチリだったのだ！
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