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2015年5月22日のブックマーク (13件)

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    umaken
    umaken 2015/05/22
    明日は #運動会 !!!
  • 瞑想の効果とやり方!ライフハッカーが僕に教えてくれた瞑想には何もいらないということ - wepli.2

    2015-03-29 瞑想の効果とやり方!ライフハッカーが僕に教えてくれた瞑想には何もいらないということ ライフハック 完全に瞑想ブログと化しているwepli.2(うぇぷりどっとに)管理の敷島久之(@Hisayuki__S)です。誤解されては、困るので念のために言っておきますが、特に私は宗教団体に加入しているとか、特定の思想を持っているということはありません。ごく一般的な日人であります。 ただ少し変わっているところは、健康法の一つとして瞑想を取り入れているだけです。当ブログでは、過去に何度か瞑想にについて記事を書かせていただきました。 ストレスや悩みから不安障害になる前に僕がライフハッカーから学んだ宝の記事7選 - wepli.2wepli-dot2.hatenablog.com ライフハッカーがかなりの『瞑想』推しなので3ヶ月間続けてみた結果! - wepli.2wepli-dot2.

    瞑想の効果とやり方!ライフハッカーが僕に教えてくれた瞑想には何もいらないということ - wepli.2
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    umaken 2015/05/22
  • 【悲報】今年は地球的に過去最高の暑さになりそう、と米国NOAAが発表 - IRORIO(イロリオ)

    米国の政府機関であるアメリカ海洋大気庁が昨日発表した最新レポートによれば、今年は地球全体が過去最高の暑さになりそうだとのこと。 すでに過去最高の陸地・海洋温度を記録 過去136年間にわたって地球規模の気象データーを収集しているアメリカ海洋大気庁によれば、昨年5月から今年4月までの12カ月で、過去最高の陸地・海洋の温度を記録したそう。 このままいけば過去最高に、との予測 2015年に入ってから4カ月間(1月〜4月)の陸地・海洋温度を見ても過去最高となっており、このことからアメリカ海洋大気庁は「このままいけば、今年は過去の最高記録と同等か、それを超えるだろう」としている。 エル・ニーニョの影響が大きい 今年に入ってからの陸地・海洋温度上昇は、強度を増し続けているエル・ニーニョ現象が大きく影響しているらしい。そうなると、海洋と大気中にさらに多くの熱が供給され、地球全体で見て2015年が過去最高の

    【悲報】今年は地球的に過去最高の暑さになりそう、と米国NOAAが発表 - IRORIO(イロリオ)
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    umaken 2015/05/22
    ひーひー【悲報】今年は地球的に過去最高の暑さになりそう、と米国NOAAが発表 (via @Pocket) -
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    umaken 2015/05/22
  • プチ断食をすると、逆に日中の活力と集中力がアップする理由

    ► 2024 ( 162 ) ► 06/02 - 06/09 ( 3 ) ► 05/26 - 06/02 ( 7 ) ► 05/19 - 05/26 ( 9 ) ► 05/12 - 05/19 ( 7 ) ► 05/05 - 05/12 ( 8 ) ► 04/28 - 05/05 ( 7 ) ► 04/21 - 04/28 ( 7 ) ► 04/14 - 04/21 ( 7 ) ► 04/07 - 04/14 ( 8 ) ► 03/31 - 04/07 ( 8 ) ► 03/24 - 03/31 ( 7 ) ► 03/17 - 03/24 ( 7 ) ► 03/10 - 03/17 ( 9 ) ► 03/03 - 03/10 ( 7 ) ► 02/25 - 03/03 ( 8 ) ► 02/18 - 02/25 ( 6 ) ► 02/11 - 02/18 ( 8 ) ► 02/04 - 0

    プチ断食をすると、逆に日中の活力と集中力がアップする理由
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    umaken 2015/05/22
    プチ断食をすると、逆に日中の活力と集中力がアップする理由
  • 正しく痩せて筋肉をつける。目的別ファスティング(プチ断食)ガイド

    ► 2024 ( 171 ) ► 06/09 - 06/16 ( 5 ) ► 06/02 - 06/09 ( 7 ) ► 05/26 - 06/02 ( 7 ) ► 05/19 - 05/26 ( 9 ) ► 05/12 - 05/19 ( 7 ) ► 05/05 - 05/12 ( 8 ) ► 04/28 - 05/05 ( 7 ) ► 04/21 - 04/28 ( 7 ) ► 04/14 - 04/21 ( 7 ) ► 04/07 - 04/14 ( 8 ) ► 03/31 - 04/07 ( 8 ) ► 03/24 - 03/31 ( 7 ) ► 03/17 - 03/24 ( 7 ) ► 03/10 - 03/17 ( 9 ) ► 03/03 - 03/10 ( 7 ) ► 02/25 - 03/03 ( 8 ) ► 02/18 - 02/25 ( 6 ) ► 02/11 - 0

    正しく痩せて筋肉をつける。目的別ファスティング(プチ断食)ガイド
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    umaken 2015/05/22
    正しく痩せて筋肉をつける。目的別ファスティング(プチ断食)ガイド ~ パレオな男
  • 写真はもっと おもしろがれる! - ほぼ日刊イトイ新聞

    高橋 いいですね! ── 大森克己さんといえば フィルムのカメラで ミュージシャンのライブとかCDジャケット、 著名人のポートレイト、 雑誌のカバーを撮っている印象がありますし、 インスタとは、けっこう意外です。 大森 いま、SNSってすごい盛んじゃないですか。 ── みんな、やってますよね。 大森 ボク、前にはちょっとブログやってたんですが 今は、ほとんど更新してないんです。 で、Facebookには投稿してますけど あれって、どちらかというと 「文章」がメインだと思うんですよね。 ── そうかもしれませんね。 写真をアップすることもできますけど。 大森 そのちょっと前、 Twitterがメジャーになりかけたころ、 「ナントカなう」って みんな言ってたと思うんですが‥‥。 高橋 たとえば、この状況を「ほぼ日なう」と。 大森 そうそう。 ハタから見ていたら おもしろいオモチャが出てきたなあ

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    umaken 2015/05/22
    "道端の、 おもしろい顔の仏像の写真に付けられた 「#土門拳」って、 ようするに「表現」の一部、ですよね。"
  • 呼吸法を実践するというのは、、、

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    umaken 2015/05/22
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    umaken 2015/05/22
    1年間じっくり使ってみて、タスク管理にはTodoistがオススメな5つの理由
  • 東京から30分で行ける廃墟 川崎駅前にそびえ立つ巨大ゲーセン「ウェアハウス川崎」のダンジョンっぷりがやばい

    川崎駅の近くに存在するアミューズメントセンター「ウェアハウス川崎」をご存じでしょうか? 香港の廃墟「九龍城」を再現した内装が特徴で、ネットでも「電脳九龍城」としてしばしば話題にのぼる有名店。ネットの画像や、電車の車窓からちらりと見える、その怪しげな外観にグッと来た人も多いのでは。 それにしても、一体なぜこんなゲームセンターを作ろうと思ったのか……? 筆者も以前から気になっていたのでお邪魔してきました。 夜の取材だったこともあり、夜の闇に浮き上がる古びた外観はホラー映画そのものです ※ウェアハウス店内は撮影禁止ですが、今回は取材のため特別に撮影許可をいただいています いざ、電脳九龍城砦の門を開かん 尋常ではないほどサビついた古い建物に、怪しく輝く「ウェアハウス」の文字。18歳未満立ち入り禁止の看板に少々緊張しながら入口をくぐると、「電脳九龍城」のネオンが輝くさらに怪しい扉が現れます。その扉を

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    umaken 2015/05/22
  • 9歳息子がパソコンを触り始めたので、ネットの怖さについて話す。ちなみに、お父さんはエッチなサイトのプロ

    よく眠りたまに色々考える主婦 甘木サカヱ @toppinpararin 9歳息子がパソコンを触り始めたので、ネットの怖さについて話す。 私「君に知らない女の子から写真付きメッセージが来ます。凄く可愛い女の子です」 息子「マジで」 「その子とネットで話すうち、君はどんどんその子が好きになります」 「まあ…///」 「でも正体は大抵おっさん」 「えっ」 2015-05-13 22:40:54 よく眠りたまに色々考える主婦 甘木サカヱ @toppinpararin その2 私「君に、可愛い女の子からメールが来ます」 息子「またかよ」 「今度は電話で話します。声も可愛くていい子です」 「キター!!」 「その子に凄く簡単で儲かるバイトを紹介すると言われ、君は喜んで待ち合わせ場所に向かいます。するとそこには女の子は居らず、知らない男の人が」→ 2015-05-13 22:41:18 よく眠りたまに色々

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  • 家族旅行のカメラにハイエンドコンデジとお古のiPhone5を持ち歩いて、帰宅後は「おもいでばこ」が最強コンボだった

    ここのところ毎年GWは家族で旅行に行くことが恒例なのですが、その際にいつも悩むのが「どのカメラを持っていくか」ということ。 家人には毎回苦笑いをされるこの悩みですが、私個人としては重大な悩みなのです。なぜなら結局のところあとで写真や動画を振り返った時に一番喜んでくれるのが家人や子供達だということを分かっていることに他ならないのです。 で、今年は昨年後半に買ったハイエンドコンデジRX100M3と前に使っていたiPhone5を記録用カメラとして使ってかなり良かったのでそちらをご紹介いたします。

    家族旅行のカメラにハイエンドコンデジとお古のiPhone5を持ち歩いて、帰宅後は「おもいでばこ」が最強コンボだった
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    umaken 2015/05/22
  • もう、子供の声を「騒音」というのはやめようよ。 - Yukibou's Hideout on Hatena

    2015-05-16 もう、子供の声を「騒音」というのはやめようよ。 雑記 社会 子育て Tweet 子供の声を巡るトラブル ここ数年、子供の声がうるさいとして近隣住民とトラブルになる保育施設が増えているというニュースをよく聞く。 たとえば、昨年の9月には神戸市の70代の男性が「子どもたちの声がうるさい」として、防音設備の設置や慰謝料100万円の支払いを求める裁判を神戸地裁に起こしている。 <a href="http://www.huffingtonpost.jp/2014/09/06/nursery-school_n_5776160.html" data-mce-href="http://www.huffingtonpost.jp/2014/09/06/nursery-school_n_5776160.html">「保育園児の声がうるさい」近所に住むの男性が提訴 神戸</a>www.hu

    もう、子供の声を「騒音」というのはやめようよ。 - Yukibou's Hideout on Hatena
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