旦那が皿洗いをしないのはやる気じゃなくて流しの問題かもしれない
自炊する平均身長以上の男性は、流しの蛇口の高さを検討しようという話。 長々と書いちゃったので結論だけ読みたい人は最終段落だけでも。 我が家は一人暮らしが二人で集まって暮らし始めたような夫婦で 共働きかつ生活時間帯が合わないので食事に関しても それぞれで惣菜やレトルトを買って食べたりでいいねというルールの下で暮らしてた。 ただ、たまに休みが合った日に、旦那がちょっとした食材を組み合わせて 実用的なオトコメシ（冷凍チャーハンにちょい足しとか余り物ブチこみ焼きそばとか）を 作るのをみて、センスとスキルはあるんだからもっと日ごろから自炊をすればいいのに そもそも自炊が嫌いなの？と聞いたことがある。 返ってきた答えは想像もしなかったもので 「台所に立つと腰が痛いからなるべく立ちたくない」と。 旦那は身長180cm、増田は155cmで、25cmの身長差がある。 台所に立つと腰が痛い？ 考えたことなかっ
シライサンの話してええか？
シライサンという映画があるんよ。 シライサンという怨霊が人を呪い殺すタイプのホラー映画ね。 ホラー映画らしくシライサンにはいくつかのルールがある。 １．シライサンはシライサンを知っている人のところに三日に一回ランダムで来る。 ２．シライサンは目を合わせていると停止し、反らすと迫ってくるテレサ仕様。 ※２時間耐久できればシライサンは一時帰宅する。 要するに「この怪談を知ってしまった人は……」系のホラー映画。 コレ系の怪談とちょっと違うのは「シライサンを回避する方法がない」ということだ。他の怪談だとだいたい「次の人に伝えたらセーフ」となるリング方式が多いんだけど、シライサンはシライサンを知っている限り永久にやってくる。 あ、シライサンを忘れるとこなくなります。 そのほかに映画内のルール(描写)だと、シライサンは第三者にも見えます。映画内の描写でいうなら「シライサンを知っている第三者」としておく
最近並盛りで大丈夫になってきた いつもお昼牛丼大盛りを求めてしまうがオ..
最近並盛りで大丈夫になってきた いつもお昼牛丼大盛りを求めてしまうがオッサンなので食べた後げふー！多すぎたってなるから 今日は並にしてみたけど、 お腹いっぱいな感じで大盛りに遜色ない満足感で 結局もう大盛りじゃなくていつも並盛りでいいんじゃないかと気付き始めた。 お腹が空いてるとどうしても大盛りを目が求めてしまうので。 もう並でいいんだよ、並でって思った。
30代からのストレッチ
30代半ばでストレッチを始めたら身体の不調が大幅に改善された。 数ヶ月ごとに首が回らなくなり整骨院で治してもらうというサイクルを続けて早数年。 昨年の夏頃にはついに朝起きるときに首から背中がガチガチに固まって起き上がれなくなってしまった。 耐えきれず近くに開業した整骨院で治療してもらったところ先生に 「一番の治療はセルフケア」 と言われ、帰宅しても頭に引っかかり、その日からストレッチを始めることにした。 肩甲骨回しや学生の頃に部活や体育でやっていたようなストレッチ、あとはネットで調べたやつ。首〜上半身を多めに集めた。 毎日、寝る前に5分くらいストレッチ。 始めて数日で何だか体調が良いことに気づく。一ヶ月経つ頃には体も柔らかくなり、全く不調が起こらないことに驚く。ただのストレッチだけで？？ 今では半年以上経つだろうか、たまにやらずに寝てしまうこともあるけど習慣化した。やらない日が3日くらい続
腰痛の俺が行きついた最終解
プログラマやって10年、腰痛に悩まされて色々買ったりやったりしてきたけど そんな俺に一番効果があった器具は、BackJoyだった 骨盤が安定するのがいいらしく、腰にピリっと電気が走るような痛みが頻発していたのがなくなった 腰当てクッションとか、尻に轢くクッション、姿勢矯正ベルト、アーロンチェアなど 色んなものを買ってきたけど、俺に最適だったのはBackJoyだった これ買ってから二か月くらいだけど、日々快適に過ごせてて生き返ったと言う思い 腰が痛くてやる気になれなかったけど、今ならプランクもできそう
ダイヤモンド肩の俺がオススメする、肩こり解消グッズ
重度の肩こりと付き合い続けています。 あまり肩こりがない女性の肩の柔らかさを、ふわふわのマシュマロとすると、俺の肩は硬質ゴムってくらい堅いので、 2週間に1度は指名してお願いするマッサージ師には 「あくまでお願いなんですが・・・出来れば閉店間際の10時（その店は24時閉店）あたりに予約を入れていただけないでしょうか。 増田さんのマッサージをする前は1時間あけて最後の最後にやらないと、腕が疲れ果ててしまって、その後の仕事に響きますので・・・出来ればでいいんです。 その代わりと言っては失礼ですが、出し切る勢いでやらせて貰います！」 とお願いされてしまうほどｗｗ（いつもごめんね そんな全く柔軟性がない俺が日常的に愛用してるグッズをお勧めしたい。 グイ押しバックストレッチャー堅さ的には、さほど堅くもない中レベルといったところですが、力を入れて押すと潰れる位の堅さの突起が、押して欲しい所にグイっと入
あの白さがよみがえる！シャツの黄ばみ一発解消SP - NHK ガッテン！ 用意す..
あの白さがよみがえる！シャツの黄ばみ一発解消SP - NHK ガッテン！ 用意する物 台所用洗剤（濃縮タイプ） 大さじ１（通常タイプの場合は大さじ２） 酸素系漂白剤（粉末タイプ） 大さじ半分 水 大さじ２ 洗濯洗剤 適量 （用量を守ってください） ・台所用洗剤と酸素系漂白剤、水を混ぜ、軽く泡立つまでかき混ぜる。 ・黄ばんだ部分に、歯ブラシなどで塗り込み１分ほど置く。 （黄ばみの程度に合わせて、置いておく時間は調節してください） ・洗濯洗剤を使って、通常どおりに洗濯を行う。
ざる蕎麦、ざるうどんのいい食べ方ある？
雪平鍋で200g茹でて、100均でかったプラスチックのザルとボールで流水で冷やして濃縮めんつゆに氷と水、薬味にチューブのわさびかしょうがで食べてる。 包丁はないんだけど、普通のスーパーで売ってるやつで、これを入れるといいよとかある？ 今はたまに惣菜でテンプラ買って着て一緒に食べるくらい 追記 色々アイデアありがとう。よさげなのを試して見るよ！ そういえば、ファミレスでバイトしてた時十割そばに、大根おろし、山菜、ひきわり納豆とか入れてたの思い出したよ！ 冷やし皿うどんもあったけど、うーん、ミニトマトと錦糸卵とベビーホタテと味付け椎茸と、あと何入れてたかな？ 包丁あればみじん切りも千切りも出来るし、鯵も三枚におろせたりするけど、そこまで料理料理する気はないんだよね。
人生の助走期間と本番
先日会社のイベントがあり、東京タワーの離れにある5階のラウンジでジンギスカンを焼いて食べた。わたしの席の周りには常務をはじめ、ずらりと偉いおじさんが並んでいた。19時をまわり辺りが暗くなると東京タワーに灯りがついた。 「おや、灯りがついた」 「日が暮れるのがすっかり遅くなったなぁ」 「東京タワーもこうして見ると、きれいなもんですなぁ」 「わたしらが働いているこんな近くの、東京タワーで、こんな宴が夜な夜な繰り広げられていたなんて。夢にも思わなんだ」 横一列に並んだ偉いおじさんたちが、いかにも感慨深げに抑揚たっぷりに言うのがおもしろかった。みな一様に、間近の東京タワーを首が痛くなりそうなくらいに見上げていた。ト書きを読んでいるような台詞回しや視線が交じらないことが、どこか小津安二郎の映画を思わせた。 のりの効いたシャツを恰幅よく着こなす一番偉いおじさんが訥々と話し始めた。 「わたしはね、料理作
増田クッキング５０選
今日の献立のお供に ランクタイトルブクマ数日付カテゴリ1我が家のインドカレー29162016/06/16 17:15暮らし2ウマすぎるから揚げの作り方16072009/02/09 21:43暮らし3１人暮らしのための料理の豆知識５０15252014/06/28 12:31暮らし4一人暮らしにおける食い物について11422012/03/20 14:13暮らし5働く新米主婦のための料理メモ10902014/06/11 22:17暮らし6科学的調理法で作ったお手軽一人鍋がやばかった9842015/12/14 10:17暮らし7独り暮らし自炊メモ（安価に栄養摂取篇）9702018/01/09 23:24暮らし8あまり知られていない料理の裏ワザ30選8972014/07/19 11:04暮らし9最近ジンジャーエールがうまい8592008/08/04 15:13暮らし10パスタを作るときは837200
好きな野菜がある人はオススメの調理法教えてよ
野菜全然食べないからさ、料理とかも全然知らないわけ。電子レンジとかトースターとかもあるけど、自慢じゃないが全然使いこなせてない。だから食べてもせいぜいトマトとキュウリくらい。トマトはそのままいけるし、キュウリは味噌つけてかじればいい。料理は頑張っても焼きそばのときにキャベツを切るくらい。そのときにはもやしも放り込む。でもそんだけしか知らん。 コンビニで買うのはおでんの大根くらい。サラダとかも売ってるけど草を食ってる感じがしてあんま食べたい気持ちが起こらん。ドレッシングをかけたらドレッシングの味しかしない。別にドレッシングの味が好きなわけでもないし。 野菜を好きな人はたぶんおいしい食べかたを知ってる人でもあると思った。教えてくれてもいいと思った。
なんでコインランドリーってHP作らないんだろうな
まあ、検索してわざわざ遠くから来る人いないんだろうけど、検索して見つからないから不便なことがたまにある。 郵便ポストの位置を登録してるサイトを見つけたときは感動した。
「シュレディンガーの猫」的な面白い哲学・思考実験教えて
こういうの好き。 ◆テセウスの船 ある物体（オブジェクト）の全ての構成要素（部品）が置き換えられたとき、 基本的に同じである（同一性＝アイデンティティ）と言えるのか？ ◆水槽の脳 あなたが体験しているこの世界は、実は水槽に浮かんだ脳が見ているバーチャルリアリティなのではないか？ 正しい知識とは何か、意識とはいったい何なのか・・・ ◆哲学的ゾンビ 外面的には普通の人間と全く同じように振る舞うが、その際に内面的な経験（意識やクオリア）を持たない架空の人間。 哲学的ゾンビは存在可能なのか？なぜ我々は哲学的ゾンビではないのか？ ◆スワンプマン ある男が沼の傍で突然雷に打たれて死んでしまう。 その時、もうひとつ別の雷がすぐ傍に落ち、沼の汚泥に不思議な化学反応を引き起こし、死んだ男と全く同一形状の人物を生み出してしまう。 この落雷によって生まれた新しい存在のことを、スワンプマン(沼男）と言う。 スワン
きゅうりサンドイッチ
きゅうりサンドイッチと聞いても、あまりの地味さに全く胸がときめかないかもしれない。 しかし、意外なことに本当に美味しいので、騙されたと思って一度作ってみてほしい。 🥒材料 きゅうり 1/2本 食パン 1枚 スライスチーズ 1枚 マヨネーズ お好みで 塩 適量 🥒作り方(ってほどじゃないけど) 1 きゅうりをピーラーで薄切りにして塩もみ。少し置いたら水気をしっかり切る。 (塩は洗い流しても良いみたいだけど、私はそのままの方が好き) 2 食パンにスライスチーズをのっける。そのうえにきゅうりドサー。お好みでマヨネーズかけて半分に折りたたむ。 3 かぶりつく！ 初めて食べた時はあまりの美味しさに本当にびっくりした。 彼氏が初めて作ってくれた料理。今まで生きてきたなかでもベスト3に入る幸せな朝だった、っていうか暫定1位かも。 見慣れた食材なのに、こういう食べ方をしようとも思わなかった。いいこと教
ひとり外食の流儀
ひとりで行く外食が好きだ。 それも牛丼屋とかラーメン屋とかも悪くはないが、 寿司屋とかフレンチとか、一人だとあまり行かないお店が楽しい。 どんなお店のジャンルでもほぼ気にせず一人飯をしてきたので、 各お店の「一人飯の使い方」的なものを書いてみたいと思う。 ○寿司屋（回らない） 回らない寿司屋の一人飯は最高だ。 寿司はうまいし、板さんは忙しくなければ色々と話してくれる。 一人飯デビューするには、回らないお寿司屋さんデビューが一番オススメかもしれない。 まず、気を使うこととしては「開店直後の早い時間」に行くこと。 ピークタイムなどは板前さんが他のお客さん対応で忙しい上に、賑やかすぎて疲れる。 16時くらいにぷらっと行って食べるとよろしいかと思う。 そして、あんまり長居をしない。18時半も回ると混雑してくるので、 その頃にはサッと買えるようにしよう。 次に、オーダーだ。回らないお寿司屋さんは「つ
旦那のウンコタイムが長い
毎日毎日、朝夜2回、20分ぐらいトイレにこもってるんだけどそんなに長い間何してんの？？ 腹痛てぇ！って言い残し、トイレに入って20分。 下痢が20分間ずーっと止まらんの？？ それとも便意を感じてからウンコ出るまでのタイムラグがすごいの？？ お腹壊してピーピーならまだ分かるけど、まさか毎日お腹ピーピーなの？？ そういえば姉の旦那も、その息子もウンコ長いらしい。 男はウンコ長い生き物なの？
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お勧めのサバ料理教えてくれ
最高にウマい野菜炒め
ロコモコは絶対に名前で得してる
蕎麦屋で一人で飲む