本当に睡眠時間が短くなるのか、実験してみた
あまっている時間があれば、全て睡眠時間に費やしたいと思っているZAPAです、こんばんは。 睡眠は人間に不可欠な活動（？）で、寝ないで生き続けることはできません。 でも、眠らないで死ぬ人間もいないらしく（死ぬ前に眠ってしまうらしい）、不思議な活動でもあります。 そんな人間にとって必要不可欠な睡眠を短くする方法が 本当に睡眠時間を短くする方法 - ノッフ！ に載っていました。 自分は、kotorikotorikoさんのように18時間も眠ってしまうタイプではなく、14時間位眠ると自然に目が覚めます。 寝過ぎて、頭がぼーっとして痛くて、何もやる気が出ず、また寝る…ようなことを繰り返していると、18時間寝てしまう日もありますが。 さてさて、「本当に睡眠時間が短くなるの？」と疑問に思ったので、実験してみることにしました。 1.睡眠時間短縮グッズを購入 100円ショップに行ったら、アイマスクと耳栓が売ら
腹筋ローラーがすごかった！わずか5回で筋肉痛！
テレビで腹筋ローラー（アブホイールとか、名前はいろいろあります。四つん這いになってローラーを前後させるヤツ）に挑戦し、できなかった人の放送を見ました。「立ったままやるのは無理だろうけど、膝ついてやれば割と簡単にできるんじゃないか？」と思って急激に試してみたくなりました。 アマゾンで検索してみたところ、「XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218」という良さげな腹筋ローラーが、約1000円で売られていたので買ってみました。アマゾンは全商品送料無料になってしまって、アマゾンプライム会員の自分としては悔しいので、お急ぎ便で注文しました。腹筋ローラーを忘れて興味を失う前に、すぐに届きました。こういう健康器具系は、やる気が一番大事ですからね。すぐ届くのは助かります。届いた腹筋ローラーはこれです。 試してみたら、これがすごかった！ 試しに膝をつきながら1回やってみたら…普通にできまし
長期間の使用で重くなったFirefoxを一瞬で軽くする方法
1.Firefoxのデータが保存されているディレクトリを開く（たとえばWindows7なら、下記ディレクトリ）。 C:\Users\ユーザー名\AppData\Roaming\Mozilla\Firefox\Profiles\適当な文字列.default 2.そして、以下のsqliteファイルを削除する（削除が怖いならリネームや他の場所に移動させておくと良い）。 places.sqlite おしまい。 長期間Firefoxを使っていると、キャッシュがたまってどんどん遅くなってきてしまいます（これはFirefoxの仕様です）。特にplaces.sqliteファイルはどんどん肥大化していき、数MB〜数十MBまで膨れあがっていきます。こうなってしまうと、インストール初期の頃に比べて、Firefoxのパフォーマンスは相当落ちています。そこで、places.sqliteファイルを削除し、すっきりクリ
あらゆる超人が女子化したキン肉マンレディーがすごかった
ダメ超人とバカにされながらも、地球の平和を守るために戦い続けた「キン肉マン」。子供の頃は、もちろんキン肉マンのアニメが好きでした。コミックスの最初の方はとにかくギャグばかりだったキン肉マンも、終盤はバトルもので感動的な物語へと変化していきました。 そんな伝説のキン肉マンが10年以上の時を経て、「キン肉マンII世」として主人公キン肉万太郎の新たなストーリーが始まったときは驚きました。「なにそのウルトラマンタロウみたいな名前」と、キン肉マンがウルトラマンのパロディとして始まったことを思い出したりもしました。 それからまた10年。 キン肉マンのとんでもないコミックスを見つけてしまいました。 キン肉マンレディー 「えっ、キン肉マンレディー？どういうこと？今度は娘でも生まれたの？」と書店の本棚から手を伸ばして、本の裏側を見てみると… ミートくんが冷凍カプセルから目覚めるとそこに居たのは…キン肉マンレ
iPhoneのバックアップが遅い原因を探す！
今月、iPhone OS 3.1がリリースされ、さらにパワーアップしたアイフォーン。 早速、新OSにアップデートした人も多いかと思いますが、ここで問題発生した人も多かったようです。 一体どんな問題があったのか？ いつまで経ってもバックアップが終わらない！ 特に久しぶりにPCにiPhoneをつないでiTunesでバックアップした人は、何時間経ってもバックアップが終わらず、困ったことになったようです。 iTunesのデバイス欄でiPhoneのコンテクストメニューから「警告をリセット」を選択する「wigglin’ bloggin’ » iPhoneの同期時間を短縮する方法」などもありますが、根本的な解決にはなっていません。 自分のiPhoneもバックアップが数時間経っても終わらず、バックアップはキャンセルしてアップデートだけしました。 人によっては20時間以上かけてやっとバックアップが終わった人
驚愕のガンダム広告！
8月20日の読売新聞にて。 「うぉっ、18面と19面見開きでガンダム広告！（しかもカラー）」 ガンダムに心を奪われた多くの若者が、今では未来を歩く子供たちの背中を押す立場になっている。---GACKT（ミュージシャン） なんかガクトが格好良いっぽいこと言ってる！ マチルダさんの声は私がやりました的な戸田恵子さんのコメントも載っていたりして、あぁずいぶんお金がかかってるんだなーと思いながら次のページをめくったら…！！ 「おぉ、4面ぶち抜きでガンダム広告！」 もしかしてこの勢いだと、次のページまでガンダムなんじゃないの？と思って、おそるおそるページをめくってみると… 「6面ぶち抜きでガンダム広告！！」 18面から23面まで6ページに渡って、全部ガンダムでした。 さすが読売新聞。 元サッカー日本代表のあの人もこんなコメントを寄せていました。 シャア専用ザクもゲルググも、とにかくシャアが好きです！
はじめてのJSONPプログラミング
前回の「ブログの☆の総数を取得できるAPIを組み込みました」では、はじめてJSONPを使ってみました。以下、実際にJSONPを使ってみての覚え書きと、これからJSONPプログラミングをはじめる方へのTIPSです。 ブログの☆の総数を取得できるAPIは、はてなスターに登録されたブログの情報を取得できるJSON形式とJSONP形式で提供されているAPIでした。 はてなスター日記 - ブログの☆の総数を取得できるAPIを追加しました JSONとは、JavaScriptにおけるオブジェクトの表記法をほぼそのまま利用したデータフォーマットのことで、JSONPはJSONにちょっと記述を加えて、クロスドメインのJSONデータを非同期で読み込ませて処理するための手法のことです。（詳しい定義については、自分で調べてみてください） 通常、Webブラウザでは他ドメインのJavaScriptのデータを読み込んで実
民主党菅直人「ドラクエ9プレイヤーは人間関係が希薄」
民主党の菅直人代表代行が秋葉原で演説を行いました。ヨドバシカメラのルイーダの酒場で黙々とドラクエ9ですれ違い通信をしている人たちを見て、思わずこのように発言したようです（東スポより）。 「ルイーダの酒場という所でゲームを楽しむ人たちがあんなにたくさんいる。楽しむことも大いに結構。しかし、人間と人間がぶつかるようなそういう人間の関係があまりにも少なくなってきた」 一方、ドラクエシリーズの作曲を続けている78歳のすぎやま先生は… このインタビューが始まる前、都響のメンバーと「すれちがい通信」をやりました。それで「これが君のキャラクタ？それが僕のね」という感じで遊んでいたわけです。そうしたら、誰に聞いてもその部屋の中にいない人の作ったキャラクタが、「リッカの宿屋」に来ていて、「隣の部屋の人？もしかして道路を歩いている人のキャラかな？」なんて話で盛り上がっちゃって（笑）。こういう面白さって、今まで
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