アートワークの幅を広げるグラフィックソフト CLIP STUDIO PAINT | CLIP STUDIO.NET
美しく滑らかな描き味！ 4万点以上のブラシが無料で使い放題 強力なブラシエンジンを搭載し、まるで本物の筆やペンのような描き味を実現 描き味、ブラシの形、紙質など細部まで好みに合わせてカスタマイズ可能 リアルな絵の具のように色を混ぜられる 好みのブラシの質感を消しゴムとしても使える 短時間で想像以上の仕上がり 10万点以上の素材が今すぐ使える 豊富な無料素材を使って、描くのに時間がかかるものも手早く描ける フリルやアクセサリーなどの細かい装飾、雲や森などの風景も簡単に完成 全世界のユーザーが作った優秀な素材でクオリティアップ
簡単！体がポカポカ！スッキリ！いま評判の「耳マッサージ」って？(tenki.jpサプリ 2017年11月07日) - 日本気象協会 tenki.jp
最近は、寒い時期になっても耳あてをする人が少なくなった半面、雑誌やテレビで耳のマッサージをテーマにした健康情報に触れる機会が多くなりました。 実は、耳マッサージの方法は実はとっても簡単なんです！ ●まずは自分の耳を触ってみることからスタート。 ●耳全体を指で包むようにして刺激を与える。 ●指の先で耳の上から下に向かって、少しずつ丁寧に押しながら揉んでみる。 ●柔らかいところ、少し痛いところ、イタ気持ちいい感触を感じてみる。 ●痛いところやイタ気持ちいいところがあれば、その部分を中心に揉む+引っ張ってみる（強い力はNG）。 足裏の刺激は仕事中や外出先では難しいですが、耳に関しては、わりと簡単にどこでもできるのが大きなメリットといえます。 普段あまり意識することのない耳ですが、耳は顔や首、頭につながっている要所なので「押す」「揉む」「引っ張る」という3動作によって、耳の周りはもちろん顔、首、頭
富裕層が"月100万円分"の肉を食べる理由 食事は長寿と美容のための"ノルマ"
富裕層を自認する筆者は、ほぼ毎日、昼は8000円、夜は１万円の「肉」のコースを食べる。このため食費は毎月100万円以上になるという。肉ばかりを食べる理由は糖質制限だ。白飯やパンなどの炭水化物は多くの糖質を含み、肥満につながる。筆者が肉中心の糖質制限を続けたところ、体重が減少し、健康になったという。いま多くの富裕層がはじめている「肉食」の効果とは――。 「寿命」と「肥満」には関連性があるのか？ スタンフォード大学のChetty Rとハーバード大学のCutler Dらは、「収入と寿命の関係」について2016年4月に『The Journal of the American Medical Association（略称：JAMA）』（米国医師会雑誌）に発表しました。そこで書かれた注目ポイントは以下の通りです。 1）収入上位1％は下位1％より男性で14.6年長生き、女性で10.1年長生き。 2）収入
頭がいい子の家は「ピザの食べ方」が違う | プレジデントオンライン
算数を制する者は中学受験・高校受験を制す。わが子の算数力を伸ばすために、親が家庭ですべきこと、また、してはいけないこととは何か？ 合格する子・不合格になる子は「算数」で決まる 「大学入試改革に合わせて、小学生のうちから英語の4技能を伸ばそう」 「すべての学習の土台は、国語力だ」 教育の現場でこうした声をしばしば耳にする。しかし、中学受験を指導する立場としては、「全学習時間の50％を算数に使ったほうが効率的だ」と考えている。なぜ50％なのか。たとえば、女子難関校・白百合学園（東京・千代田区）の受験生の得点状況を見ると、その理由がわかる。 「受験者平均点」と「合格者平均点」の差が大きいほど、「差がつき合否に影響を与える教科」ということになる。算数を見ると、受験者平均は50.1点、合格者平均は70.8点で20点以上の差がついている（図1参照）。同じようにして他の科目もチェックすると、「差」は国語
東海道新幹線「座席E」に座る子は賢い！ | プレジデントオンライン
夏休みは海外旅行や実家への帰省など遠方を訪れることが増える。難関校合格者を多く輩出する塾経営者の筆者は、移動時の子どもの座席位置を親がしっかり考えるとより学びの多い旅になると語る。「東海道新幹線の座席ならE、ハワイに行く飛行機の座席ならAです」。なぜ、そう断言できるのか？ 慶應義塾普通部の試験「富士山はどの席がよく見えるか？」 2015年の慶應義塾普通部の入学試験「社会」にこんな問題が出た。 東海道新幹線の座席の図（東京から新大阪方面を向いて、左からA、B、C、通路をまたぎ、D、E）を受験生に見せ、「ア～ウの車窓の風景は、それぞれAかEのどちらの側からよく見えるか？」と問うものだった（車窓アは伊吹山、イは富士山、ウは伊豆半島）。 私は以前から、帰省や旅行などで東海道新幹線に子どもを乗せる場合、「窓側座席」を親がしっかり予約すべし（東海道新幹線なら座席「E」がベスト）、ということを持論にして
老親に介護を頼まれた娘がキレる瞬間 妻や嫁ではなく娘を好む親の理由
「いい介護ができるかどうかのキーは、娘が親の世話をする担当になること」。介護現場で働く人々はそう語ります。なぜ、「妻」や「嫁」ではなく「娘」なのか。また、娘を中心とした親の介護では、どんなことに注意すべきなのか。介護経験をもつライターの相沢光一氏が解説します――。 妻や嫁ではなく「自分の介護は娘にしてほしい」 ケアマネージャーは担当する利用者が決まると、要介護者本人と家族のもとを訪問し面談をします。その際、介護の担い手となる人物を見て、内心「この人なら良い介護ができそう」とか「大変な介護になるんじゃないか」と思うことがあるそうです。 男性と女性で比べると、やはり女性のほうが望ましい、というのが本音のようです。夫婦のどちらかが要介護になる老老介護にしても、子が親のケアをする場合にしても、介護者が女性ならば家事や人の世話をすることに慣れていることが多く、細やかな気遣いもできる。 男性はオロオロ
入所まで数年待ち「特養」実は空いていた 「個室型」は高すぎて入れない (3ページ目)
はやりのユニット型は職員の負担が大きすぎる 空室が出る要因として、施設側の事情もあります。 多床室は介護職員が効率的にケアできますが、ユニット型は個別ケアのため職員の負担が大きくなります。介護施設はただでさえ人手不足。給料はたいして変わらないのに仕事の負担が重いところに働き手はなかなか集まりません。 老人ホームでは最低でも利用者3人に対し1人の介護職員を配置しなければならないという基準がありますが、その基準を満たすことができず、空室があるのに利用者を受け入れられない特養があるとMさんは言うのです。 「つまり、空きが出ているのは厚労省の方針で新設が進められたユニット型特養。理想と現実のギャップが生んだ空室といえます。たしかに入所者の方々のことを考えたら、個室であることが理想です。しかし、料金が高くて入れない人がいるという現実がある。そもそも特養って、利用料が安いのが最大の利点じゃないですか。
入所まで数年待ち「特養」実は空いていた 「個室型」は高すぎて入れない
民間の半額以下ということで人気のある特別養護老人ホーム（特養）。40万人近い「入所待ち」が社会問題になっていますが、あるケアマネージャーは「担当地域では空きがある」といいます。しかも「そういう地域は少なくないはず」というのです。なぜ空きがあるのに、待機者がいるのでしょうか――。 民間の半額以下「特別養護老人ホーム」の現実とは？ 在宅での老親の介護が難しい状況になった場合、考えざるをえないのが施設への入所です。なかでも入所希望者が多いのが、特別養護老人ホーム（特養）。全国に約9500カ所あり、約57万人が暮らしています。 社会福祉法人や地方自治体が運営する公的施設であり、費用が安いのが特徴です。毎月の費用は介護サービス費と生活費をあわせて月10万円ほど。「入居一時金」はありません。一方、民間の有料老人では、一般的に毎月20万円以上の費用がかかり、さらに数百万円の入居一時金を求められます。 そ
贅肉を減らせない人はお金も貯められない "ライザップ"にお金の貯め方を学ぶ
「結果にコミットする」というライザップ式のダイエット。FPの著者は「痩せる体質に変えることと貯金体質に変えることは似ている」といいます。今日から「貯金体質」へと変えるには、どこから手をつければいいのでしょうか――。 「痩せること＝貯金すること」である 痩せることと、貯金することは似ています。 痩せるための鉄則は、「食生活の見直しと運動」です。一方、貯金するための鉄則は「しっかり稼いで出費を抑える」ことです。後述するように、両者を細かく見ていくと、“構図”が極めて似ていることがわかります。 もし、“生まれながら”に貯蓄体質でない人（つまり、普通に家計のやりくりすると稼いだ額と同額かそれ以上の支出額になってしまう人）は、体質改善をして貯蓄体質になるほかありません。 今回は体質改善のヒントを、フィットネスジム大手の「RIZAP（ライザップ）グループ」（以下ライザップ）の手法に求めてみたいと思いま
SankeiBiz（サンケイビズ）：自分を磨く経済情報サイト
サービス終了のお知らせ SankeiBizは、2022年12月26日をもちましてサービスを終了させていただきました。長らくのご愛読、誠にありがとうございました。 産経デジタルがお送りする経済ニュースは「iza! 経済ニュース」でお楽しみください。 このページは5秒後に「iza!経済ニュース」（https://www.iza.ne.jp/economy/）に転送されます。 ページが切り替わらない場合は以下のボタンから「iza! 経済ニュース」へ移動をお願いします。 iza! 経済ニュースへ
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大事な人形を「ぬいぐるみ病院」にあずけたら泣けた話