贅肉を減らせない人はお金も貯められない "ライザップ"にお金の貯め方を学ぶ

「結果にコミットする」というライザップ式のダイエット。FPの著者は「痩せる体質に変えることと貯金体質に変えることは似ている」といいます。今日から「貯金体質」へと変えるには、どこから手をつければいいのでしょうか――。 「痩せること＝貯金すること」である 痩せることと、貯金することは似ています。 痩せるための鉄則は、「食生活の見直しと運動」です。一方、貯金するための鉄則は「しっかり稼いで出費を抑える」ことです。後述するように、両者を細かく見ていくと、“構図”が極めて似ていることがわかります。 もし、“生まれながら”に貯蓄体質でない人（つまり、普通に家計のやりくりすると稼いだ額と同額かそれ以上の支出額になってしまう人）は、体質改善をして貯蓄体質になるほかありません。 今回は体質改善のヒントを、フィットネスジム大手の「RIZAP（ライザップ）グループ」（以下ライザップ）の手法に求めてみたいと思いま

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本当に耳が痛い・・・[ダイエット][家計][見直し]