このまま終着駅まで乗って行きたい
中央線の竜王行きとか、 湘南新宿ラインの宇都宮行きとか。 いつもの降りる駅を通り過ぎて終着駅まで乗って行きたい。 終着駅で人のまばらなホームに降りて、寂れた店で立ち食いそばを食べたら、 そのまま各駅停車で更に先に行きたい。 各駅停車の終着駅では人の居ないホームに降りて、高い建物のない広い空の下で、昭和から変わらないような町を歩いて砂浜に出たい。 砂浜に座って一時間くらいゴロゴロして、暗くなってきたからホテル探して民宿すら見つからず途方にくれて、 始発まで無人のホームでベンチに座ってうたた寝したい。 始発電車で家に向かい、途中で通勤や通学で人が増えて、ピークを過ぎてまた減ってくる中を、ひたすら座ったまま建物が高くなっていく窓の外を眺めたい。 会社の最寄り駅を通り過ぎて、昼も過ぎた頃に家の最寄り駅到着し、ヘロヘロになって家に帰ってそのまま眠りたい。 追記: そっちの方向には海がないそうだけど、
免疫アップの方法、教えます。【冨永愛 モデルへの道】
自粛生活が続く毎日でも、自宅でトレーニングをしたり、犬の散歩を兼ねて一日一回は必ず散歩をしています。 歩くことはもちろん、やはり太陽を浴びることが健康につながっていくと感じるから。 自宅での時間が増えたことで、最近始めたこともあります。ハーブチンキ作りもその１つ。 ハーブチンキは、ドライハーブをアルコールに漬け込むことで植物の有効成分をアルコールに溶出することでできる、薬効成分のある液体のこと。 コーヒーとか紅茶に入れて飲んだり、水で薄めて除菌スプレーとして使ったりと、使い道も幅広くおすすめです。 レシピは、 ブレンドハーブを瓶に入れ、ウォッカを750ミリ注ぎ入れる ときどき全体をまぜながら、常温で二週間置く。 と、とても簡単。 除菌用のミストスプレーにするときは、ハーブチンキと水道水を７：３で混ぜてみてください。 あとは、これも日頃からの習慣ですが、納豆、梅干し、豆乳ヨーグルトなどの発酵
「コロナ収束は日本人のマジメさや清潔さのお陰」という勘違いの恐ろしさ
くぼた・まさき／テレビ情報番組制作、週刊誌記者、新聞記者、月刊誌編集者を経て現在はノンフィクションライターとして週刊誌や月刊誌へ寄稿する傍ら、報道対策アドバイザーとしても活動。これまで200件以上の広報コンサルティングやメディアトレーニング（取材対応トレーニング）を行う。 著書は日本の政治や企業の広報戦略をテーマにした『スピンドクター "モミ消しのプロ"が駆使する「情報操作」の技術』（講談社α文庫）など。『14階段――検証 新潟少女9年2カ月監禁事件』（小学館）で第12回小学館ノンフィクション大賞優秀賞を受賞。 新刊『潜入 旧統一教会 「解散命令請求」 取材NG最深部の全貌』が発売中。 情報戦の裏側 できれば起きてほしくない「不祥事」だが、起きてしまった後でも正しい広報戦略さえ取れば、傷を最小限に済ませることができる。企業不祥事はもちろん、政治家の選挙戦略、芸能人の不倫ネタまで、あらゆる事
回復者3割に後遺症の恐れと指摘 イタリア呼吸器学会、肺にリスク（共同通信） - Yahoo!ニュース
【ローマ共同】イタリアの呼吸器学会は27日までに、新型コロナウイルス感染症から回復した人のうち3割に呼吸器疾患などの後遺症が生じる可能性があると指摘した。少なくとも6カ月は肺にリスクがある状態が続く懸念があるという。地元メディアが報じた。 既に退院した感染者の症例調査と合わせ、同じコロナウイルスによる感染症であるSARSの回復者の後遺症に関するデータも踏まえ、分析した。未解明の部分が多く、さらなる詳細な調査が必要だとしている。 学会によると、新型コロナ感染症により肺線維症を引き起こす恐れがあり、完治が難しい損傷を肺に受ける可能性もあるという。
暑い屋外、マスク外して＝コロナに加え熱中症も注意―厚労省など｜最新医療ニュース｜時事メディカル
新型コロナウイルスの感染拡大防止策に関して、加藤勝信厚生労働相は２６日の閣議後の記者会見で、夏場にかけては熱中症にも注意が必要だとして、「屋外で人と十分な距離が確保できる場合にはマスクを外すこと」を呼び掛けた。高温多湿の中でのマスク着用は体に負担になるという。 新型コロナの感染拡大防止のため、政府は「新しい生活様式」の中でマスク着用を求めている。一方、気象庁の予報では今夏（６～８月）は厳しい暑さが予想されている。 厚労省と環境省は、屋外で他の人と２メートル以上の距離が取れる場合はマスクを外すよう要望。着用時には負荷のかかる作業や運動を避け、適宜外して休憩を取るよう勧めている。 エアコンによる温度調節やこまめな水分補給など、従来の熱中症予防策にも取り組むよう求めている。 （Ｃ）時事通信社
はてブの代替があったら何か教えてほしい
最近の話題をチェックするのと、ほかの人の反応を見るのに便利なのではてブを使っていたのだけど、最近は話題が偏っているし、攻撃的なコメントばっかりなのでほかのサービスに移りたい。 なにか代わりになるものない？
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は？レモンって果物だったの？
[🐈]猫伸ばしチャレンジ
増田ペイントつくってみた
BBS型増田ほしい 板とスレッドとidとワッチョイがあればいい NGID、欲を言えば..