離れて暮らす家族、外出自粛で運動不足になっているかもしれません。声を掛け合って、ロコモ予防しませんか? 家にいよう。運動しよう。ロコモ予防! 「立つ」「歩く」といった機能(移動機能)が 低下している状態のことを ロコモ(ロコモティブシンドローム)といいます。 人類が歩き続けるために。 この想いからロコモは生まれました。 腰が痛い、ひざが痛い。駅の階段がおっくうだ。 心あたりはありませんか? 年齢に関わらず、すでにロコモになっているかもしれません。 歩くことは生きること。 ロコモを知り予防して、自分の人生をいつまでも自分の足で歩き続けましょう。
履き始めて5日目の革靴の底にクラックが入って剥がれおち、ついには足袋状態になりました。東京と日光へ旅行中のことです。歩きづらいことにイライラしながら、これも破壊事例の一つ、勉強にもネタにもなると頭が回るのは、自覚症状のある病気です(笑)。 旅行から帰って、靴のメーカーを調べて説明を求めるメールを出しました。あまり待たせることなく回答が来ました。 ++++++++++++++++++++++ 添付頂きました写真を確認致しました所、本底の破壊の原因は、加水分解と思われます。加水分解とは、湿気や風通しの悪い場所での長期保存等でカビや微生物が発生しウレタン素材を分解してしまうことです。 当商品は、平成5年~平成9年頃まで生産された商品で、生産は約15年前に終了しております。 SUBAL(原文では本名)様がご購入されましたのが3年程前という事ですので、小売店様の在庫品であったと思われます。 弊社も平
木製の義足、欧州最古?=考古学チーム発見−オーストリア オーストリア南部ヘンマベルクで見つかった、義足とみられる鉄の輪や木の残骸=考古学者チームが14日提供(AFP=時事) 【ウィーンAFP=時事】オーストリアの考古学者チームは14日、1500年前の人骨の左脚先から見つかった鉄製の輪、木や皮の残骸が、欧州最古の義足の可能性が高いと発表した。遺骨は左足首から先を手術で切断したとみられることから、チームの考古学者は「感染症のことだけを考えてもリスクは極めて高い。実に高度な医療技術の存在を示している。何しろこれは6世紀の話だ」と感嘆している。 人骨は、スロベニアとの国境に近いオーストリア南部ヘンマベルクの墓で2013年に発掘された。476年の西ローマ帝国滅亡後、現在の仏独伊一帯に暮らしたフランク人の高位の人物と考えられている。 考古学者は「義足と共に少なくとも2年は生きていたとみられる。歩く
「あおり歩行」のメリットは足趾(そくし)に力が入りやすいことではないかと考えています。 歩行時に力が入るところは足趾ですが、意外なことにその大事さについて多くの人の認識は低いようである。 そこでどうしたら理解が進むのか?と考えぞうきん絞りに的を当ててみた。 ぞうきんを縦にして持つと力が強く入り絞りやすいが、横に持って絞ると指に力が入りにくい。 この理屈は縦に持つことで小指から力が入り親指まで作用する。 しかし横に持つと親指から力が入りやすく、その力は小指まで到達しにくく絞りが甘くなってしまう。 実は足も同じで第五趾から接地することで全趾に力が入るが、第一趾から力を入れてみると第五趾まで力がかかりにくいことがわかる。 その上足の話、第五趾から接地することで微妙なバランスをとりながら他の趾(あしゆび)に力が移っていくことも感覚的に理解できる。 ゴルフのクラブや野球のバットの握りも小指が中心にな
青学大が往路に続き、復路も1位を走り続ける完全優勝で総合2連覇を飾った。 2位東洋大に7分11秒差をつける10時間53分25秒で、1977年(昭52)年の日体大以来39年ぶりに全10区間で1位を並べる快挙を遂げた。 青学大の選手のフォームは他大学と比べて、姿勢が良く、腕の振りもなめらかだ。2年前から独自の体幹トレーニング「青トレ」を導入。かつては青学大も「腹筋、背筋、腕立て」と古典的で儀式のような陸トレだった。トレーニング面でも陸上界の常識を変えるため、14年秋からフィジカルトレーナーの中野ジェームス修一氏(44)を招いた。 中野氏は単に教えるのではなく、能動的に考えさせることを重視。5、6人のグループに分け、骸骨の模型、筋肉図を前に2、3時間議論させた。 「自分でメニューを出せば5秒で終わるが、選手に考えさせた方がやる気も出る」。今では選手たちの会話に「長腓骨(ひこつ)筋、ヒラメ筋(とも
大腿骨を見ると骨盤に近いところでぐねっと曲がっていますが、ここが大腿骨の頚部という部分で、この屈折を頚体角(けいたいかく)と呼びます。 頚体角は字のごとく、「大腿骨体(大腿骨骨幹部と呼ばれる幹の部分)と大腿骨頚がなす角度」のことです。 この頚体角は年齢とともに角度が変わってきます。幼児期には約135°とやや大きめですが、成人では約125°、高齢者では約120°となります。(※これらの数字は文献によって少し異なりますが、おおよそこのぐらいの角度です) 引用) 図解入門よくわかる股関節・骨盤の動きとしくみ (How‐nual Visual Guide Book) これは一見歳をとると角度増えていく経年変化と思われますが、経年変化というよりも幼児期から成長するにつれ立位や歩行を始めることで、重力の影響を受けるようになるから起こるのです。 立位や歩行を始めると、大腿骨頭には地面に対して垂直方向(地
湯通しして細かく切ってから冷凍、または切らずに水分をふき取るだけ(薄揚げのみ) 稲荷用に味付けしたものも可 5日以内の利用なら油抜きなしでもOK 味噌汁の鍋にそのまま入れる 使用時に油抜きするので、冷凍時は買ったままの状態でもよい 凍ったまま全体をざっと水で濡らしてキッチンペーパーに包み、電子レンジで過熱し、まだ熱々の内に掌の上で、キッチンペーパーごと力任せに数回叩くと油抜きも出来て便利
だから、同一の規格で量産される市販のパンプスでは合わない事があるのは当たりまえ。市販の靴だから履きにくいというのではなく、市販の靴の木型で足に合う人もいれば、合わない人も当然いるのです。また、合わなくても我慢できる程度の方もいれば、辛くて困っているという方もいらっしゃるのです。合う、合わないの程度も様々。 そして足に合わない理由は数え切れない程存在しますが、工房にオーダーを相談されてきた多くの事例から、代表的な原因を挙げて見ました。 理由 その1・・・足が前に滑り、踵が抜けやすい 土踏まずから踵にいたるアーチは十人十色、生活環境や歩行癖で様々なカーブを形成しています。体重を足裏全体で受け止める事が必要なのですが、赤い点で示した位置でしか着地していない方は少なくありません。これでは足は前に滑り、すべった分だけかかとの方はあいてしまうので、歩くたびに踵がパカパカして脱げやすい状態に。これでは疲
その昔、機械工学の修士とった僕が、ガラスの靴の謎解きをしてみようと思います。 シンデレラの靴の形とサイズは知りようもないことですが、大体こんなところを想像するんじゃないでしょうか。 まず最初に考えなきゃならないのは、機械不良です。僕らが何か設計する時には必ず、かかる力に耐えられるものを設計します。力がかかるシナリオを何通りも想定し、そのすべてに耐えるものをデザインするわけです。 ハイヒールの場合、シンデレラの体重でかかる圧縮応力で割れるシナリオがまず考えられますが、果たしてそれは起こるのか? シンデレラは、たぶん50 kgはしなかったんじゃないかと思うので、50kgが靴全体に均等にかかるとしましょう。Yehong Zhuさんがコメントで指摘しているように、つま先はかかとの3倍近く圧力がかかりますが、ここでは関係ありません。 靴のサイズを大雑把に見積もって出した、足の面積は大体こう。 体重5
相変わらずクルマ以外のネタです(笑) 昨年、会社の帰り道、暗がりの中歩いていたら何かに引っかかってコケました。 見ると標識らしきモノが根元から折れて、上部を取り除いた様子。 つまりその折れた金属の残りが地面から数センチ出たまんま放置されていたようです。 そう、その金属の残りに引っかかったようです!! 結果、普段からキズが増えている所に致命的な傷が追加してしまいました(T-T) 面倒なのでそのまんま~っと放っておくこと一年。 やっとのことで重い腰を上げて修理作業にとりかかることに。 なお、当該ブログを見て以下のような事象になっても当方は一切責任は持てませんのであらかじめご了承願います。 ・日がな靴をメンテするようになってしまった ・靴にヤスリ掛けをすることが好きになってしまった ・革靴好きになってしまった ・靴に色づけするのが好きになってしまった ・靴が使い物にならなくなった ・靴が使い物に
印が付いているのは、『知られざる特殊特許の世界』(太田出版、2000)で取り上げた特許出願及び特許で、 印が付いているのは、『女子大生マイの特許ファイル』(楽工社、2010)で取り上げた特許出願及び特許です! 印が付いているのは、『すばらしき特殊特許の世界』(太田出版、2014)で取り上げた特許出願及び特許です! (最終更新日:2014年2月9日)
かわのできるまで ピッグスキンが、原料の「皮」から、普段使用する「革」になるまでの工程をご紹介しています。 かわのできるまでの詳細ページ 皮革の規格と試験 皮革の試験や規格についてご紹介しています。 皮革の規格と試験の詳細ページ 東京の皮革産業の特色 東京の皮革産業の特色についてご紹介しています。 東京の皮革産業の特色の詳細ページ 靴・はきもの 靴の製法と特徴 靴の製法についてご紹介しています。 靴の製法と特徴の詳細ページ 靴の規格と試験 靴の試験や規格についてご紹介しています。 靴の規格と試験の詳細ページ 革・革製品 革製品の手入れ「ワンポイントアドバイス」 皮革製品のお手入れ方法をご紹介しています。 革製品の手入れ「ワンポイントアドバイス」の詳細ページ 革と革製品に関する Q&A 皮革についてのよくある質問を掲載しています。 革と革製品に関する Q&Aの詳細ページ
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