ご機嫌いかがですか メイもんです 実家じまいの仕事が もう少しで終わる..という段階に来て ゴトゴタがあり、 お疲れモードのワタクシです　(*´ω｀*) 不動産売却のために 測量士さんに作成を依頼している、 境界確認書に押印したあと不備が発覚、、 割り印を押すべき場所や 隣地に関する見落としがあったようで 全体の半数の４冊のやり直し書類を 大急ぎでレターパックでやり取りしました。。(￣∇￣) 確認書の押印が完了しないと ( 買い主の不動産屋さんによる ) 建築確認の申請に進めないのです 予定している引き渡しの時期が もし遅れたら、費用もかさみ 残念すぎます。。 広い目で見れば “ 大したことではない ” と思うこともできるけれど、 やっぱり なんだか 疲れますわ...  (u_u) そんなこんなで 両親の遺品整理の方も 先が見えて来たのに 停滞気味となっております。。 ( タメイキ...(

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 今は亡き両親の 古い家と 隣り同士にあった、 小さな戸建ての 以前の家が失くなる日も近づき ( 子どものころか憧れていた♡ ) その近くの 団地暮らしになって 3か月。。 おかげさまで だいぶ 馴染んできて ボーッとする時間も増えています... (・∀・) 姉や妹と一緒に 週に一回のペースで 実家の遺品整理を 続けておりますが フリマアプリ利用歴も長く 手間を惜しまない 姉と妹のおかげで 細々したモノのリサイクルや 処分が進み 家具や家電を リサイクル業者さんに 引き取りに来てもらう日も決まりました そんな中で 本測量に訪れた測量士さんと 偶然に会えて、必要な話しができたり ふらっと立ち寄ったお店で 着たい服や読みたい本が見つかったりして ” なんて運が良いのかしら❣️“ と、 ひそかに感動し 感謝しているのでした。。（╹◡╹） わたしにとって

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 先日、小さなご縁を頂いている合唱団の 来年開催のコンサートへの参加に応募しました そこで歌われる曲のひとつが 谷川俊太郎作詞・信長貴富作曲「 未来へ 」です YouTubeから 歌詞付きのものをお借りして載せます　m(_ _)m www.youtube.com この曲は、今回 初めて知りました 詩もハーモニーもいいなぁ...と思います “ 未だ来ないものを　人は創っていく　” “  誰も未来を　君に未来を 贈ることはできない なぜなら君が未来だから  ” 歌いたいと感じる歌詞を コーラスできるって本当に素晴らしい✨ ４月から十数回の練習を経て 都心にある大きなホールのステージに ２０代〜８０代の、百数十名が出演予定です なんてスゴい イベントなのでしょう、、(*☻-☻*) ( 企画された方々は コロナ禍で延期となったもを、 一部 練りなおし、き

ご機嫌いかがですか メイもんです ひなたぼっこの仲間たち＾＾ 還暦を昨年、迎えて ６０代に馴染んできた今日この頃 “ ひなたぼっこの幸せ ” を 満喫できる自分になったなぁ...と感じます　( ˘ω˘ ) もしかして “ 今・ここに在る ” 心持ちが ０〜２歳の園児たちのお陰で 甦ってきたのかも。。 あ、それとも 共に暮らしてきたネコたちに 生き方を教わったということか、、(=^x^=) リクツはともかく ひなたぼっこ、大好き💕です ◇◆◇◆◇ 昨日の午後、 音楽教室のミニ発表会でした♪ 行く途中に出会った のどかな風景を並べます ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m ************************************************** Have a nice day ！ どうぞ すてきな一日を

ご機嫌いかがですか メイもんです スマホで撮った 写真を並べます （╹◡╹） ◇◆◇◆◇ パン屋さんの店先に並ぶ野菜 １１／２３　朝焼け この雲が好き 公園の木々 用水路の向こう側に.. 用水路の橋から カラスの行水を眺める こんにちは いただきます( ^ω^ ) カーテンに映る洗濯物の影 川辺のバラ 美味しかったです^ ^ ◇◆◇◆◇ ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m 人生の節目を 乗り越えて 家族も周りの人たちも元氣で 穏やかに暮らせていることが有り難いです 引っ越し前の数ヶ月間は 片付けと 各専門家とのやり取りなどで 読み書きをする 余裕が持てなかったのですが 今は、ゆっくりのペースながら その氣力も回復してきています☆彡 のんびりと 続けていきたいです ( ^ω^ ) ************************************************

ご機嫌いかがですか メイもんです おかげさまで 先月の下旬に 無事に 町内の団地へと 引っ越しができました✨ 実は、子どものに友達と遊んだ公園があって “ わたしもここに 住みたいなぁ..” と憧れていた場所。。 そこは ２０００年前後に 徐々に 建て替えが進められましたが、公園は複数 残っています 職場の保育所へも通いやすい、 東南にある棟の二階の部屋です（＾ν＾） ここで 気持ちも新たに 習慣化しつつありますのは、、 ❶ 歯磨きしながらスクワット ❷ ステンレスの道具で舌のお手入れ ❸ こまめな お掃除 ( 特にお風呂場 ) ＊＊＊＊＊ ❶ は偶然にYouTubeで視聴した 「　いろは祝詞　」を暗記して 心の中で唱えながら そのリズムで行っています♪ www.youtube.com ◇◆◇◆◇ 想像していた未来が 今の生活に現れて 感動しています ここへ来るまでの過程では 心身が苦しく

ご機嫌いかがですか メイもんです おいしさと美しさをイメージして作られたパフェ💕 引っ越しを 間近に控えて モノの取捨選択や 行動するタイミングなど 決断することが盛りだくさん ❕(*^o^*) 一生懸命に アタマと身体を 働かせている日々です ６０代と７０代の わたしたち高齢夫婦は、 “ とてもこの歳に見えないよね、 キビキビと 動いて、スゴイよね！  (=´∀｀)人(´∀｀=)” お互いをヨイショして 面倒くさいと思わないように 工夫をしているのでありました 。。(￣▽￣) ＊＊＊＊＊ 家具の配置をはじめ インフラ整備、必要な手続きなど 具体的で細かいことを 検討して 実行することは 時間に余裕を持たせて スケジュールを組んだので 楽しいです ♡ ワクワクしながら 転居先の暮らしという未来を 想像して創造する、今のわたしなので ６０年、慣れ親しんだ実家と その隣りにある自宅との訣別に

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 夫７３歳 わたし６１歳 わたしたち夫婦は 老年期の新たなステージに向けて 住まいのあり方を コンパクトにしようとしています^ ^ 数年かけて行ってきた、 思い出のモノ整理も ついに最終段階です 捨てすぎないように気をつけつつ 取捨選択の作業をコツコツと進める日々・・ 手放すモノと 残すモノの写真を いくつかここに並べます　m(_ _)m 来週のバザーに出品予定の絵本 中身の写真をいくつか剥がしてサヨナラしました 習字の先生のお手本( 高校生の時のもの ) 長男が小5の時の絵　その１ その2 その３ 次男が小2の時の絵 次男が４歳の時、母の日に保育園より頂いたカード これを見ると笑えますW(`0`)W ご覧頂き ありがとうございました ◇◆◇◆◇ 今の時期は 片付けに最高の気候で有難いです 寒くならないうちに 楽しみながら 整理を続けようと思いま

ご機嫌いかがですか メイもんです 秋分の日の朝顔 心のつぶやきを 短いことばで綴ります ◇◆◇◆◇ いろんなことを経験してきた 今の自分が一番好き 淋しくて 悲しくて 有難くて うれしくて 愛しくて 胸が苦しくて 悔しくて 息が浅くなって やがて 落ち着いて 静かに反省して... いろんな感情を味わってきた 今の自分が一番好き ◇◆◇◆◇ 大切にしている 思い出の曲があります 北原白秋 作詞 山田耕作 作曲 「 からたちの花 」 趣味として 声楽を習っていた時に ( ４０歳〜５５歳までの１５年間 で 二回 ) 発表会のステージで 歌わせてもらったのでした わたしにとって しっくりと馴染む作品なのですね... 昨年から通いはじめた 音楽教室のボイトレの先生が 近くの公民館のホールでの発表会を 来年の１月半ばに 企画してくださいました♪ 「 からたちの花 」を プロのピアノ伴奏で 歌います き

ご機嫌いかがですか メイもんです 曇りの日の 落ち着いた色( 光 ) も好きです＾＾ ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m ◇◆◇◆◇ 今月、とある事情により クレジットカードを使いすぎてしまいました (^_^*) 利用限度額の件で カード会社に電話し オペレーターの女性と話すこと数分。。 今のわたしは 福祉分野( 保育所 )で 働いているので ビジネスの内容の会話が、とても新鮮で刺激的でした ✨ そして、２０〜５０代初めまでの 百貨店に勤務していた時の経験を思い出しました 「 そういえば、そんな方法もあったな。。」 いろいろ忘れている自分に、時の流れをしみじみ感じます...( ˘ω˘ ) 生まれつきの自分の感受性のタイプから考えて ビジネスの世界には 向いていないと知っていたけれど そこを敢えてチャレンジし、新卒で入社したワタクシでした。。 ビジネスだけでなく 運転や料理な

ご機嫌いかがですか メイもんです かなり痛いけれども その後スッキリとするのは スネの皮膚と筋膜をつまんで揺することです^ ^ もちろん 身体中のあちこちを 同様ににつまんで痛いわけなのですが スネの部分は 大変つまみにくい上に “ 弁慶の泣き所 ”という異名もあり <すごく痛い！> と感じやすいのでしょう つまんだあとに ふわっと軽くなった感じがするのは 痛みの感覚からの解放されると共に 氣・血・水の流れが 良くなるからかな。。 この方法は 寒さで身体が縮んでいた冬の時期に 必要にせまられて やり始めたセルフケアでした “ あれ、そういえば 最近つまんでないなぁ..“ と、ふと思い出し 徒然なるままに、 痛い刺激を味わっております　(*^^*) ◇◆◇◆◇ 今年の春に 改めて出版された、 ウォン・ウィンツァンさんの楽譜 を購入しました＾＾ ウォンさんは ピアニスト、インプロヴァイザー、作

ご機嫌いかがですか メイもんです 晴れたり曇ったりで 風もほどよく吹いていて 普通の暑さだった 昨日の風景を並べます^ ^ ◇◆◇◆◇ 職場近くの パン屋さんのブドウ♡ ◇◆◇◆ バッタが食べているらしい。。 実家の庭のひまわりの穴の開いた葉っぱ　(^^;) ◇◆◇◆◇ ピアノ教室へ行く道で。。 帰り道の遊歩道にて・・ ビタミンカラー✨ ３羽の鳥さんが 写ってくれていました（＾ν＾） ◇◆◇◆◇ 蜜を求めて ハチさん接近中。。 ◇◆◇◆◇ おやつのスイカ🍉 キャラクターに見えました^ ^ ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m ◆◇◆◇◆ おかげさまで 家族も周りのみんなも元氣です (   半月前に、庭で転んで アタマをケガした父( 96 ) の 「 抜ホチキス(？ ) 13個 」も無事に済みました 居合わせた家族と医療の見事な対応ついて わたしも 父も いたく感銘を受けてお

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 精神科医  名越康文先生の アドラー心理学に関するYouTube番組を視聴しました そこで共感を覚えた言葉、 「 瞬間、瞬間に相手との関係性を選ぶ 」。。 意思を持って選ぶ.ことが大事で “ それが 大人の生きる道... ” と わたしも思っています (    心の友 おりょー♪さんは 「 最後まで笑おう 」って決めていた・・ そしてその通りに 肺炎の症状で入院したその病室で 久しぶりに面会が叶ったお姉さまたちと 明るく笑いながら 会話を楽しまれたのだそうです..   ) ＊＊＊＊＊ 子どもの頃、 両親と三姉妹の核家族の家庭で育つ中で 嫉妬などの負の感情を たくさん味わってきました ２８歳で実家を出るまでは けっこう感情に振り回される自分だったかも。。 名越先生のご著書で 以下の考え方を知ったとき、 《 そうか ヒトの“ 宿命” なのか ..

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ バランスよく ふたつが 平行して存在する。。 「 パラレル 」な感じって わたしには心地よいなぁ..と思います クイーンのロックに聴き惚れたあと クラシックのピアノ曲を弾くのが 楽しいのです^ ^ ＊＊＊＊＊ クイーンのファンになったのは 映画とYouTubeのおかげで、ごく最近のこと。。 “ ボヘミアン・ラプソディ ” では オペラの合唱部分のような展開もあったり ４人のメンバー全員が 作曲の才能を持つ 幅広い音楽性に加え 映画で知った、 困難や苦悩を味わいつつも 信じる道を貫く生きざまが わたしを夢中にさせたのでした ベース、ギター、ドラム ピアノなど それぞれのクールさ そしてヴォーカルの 心に真っ直ぐ届く声 魅力的な個性が 調和して 混じり合い 足の裏から頭のてっぺんまで 力強く通り抜けていくようなパワー・・ そんなロックに浸ったあとに

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ 昨日の朝、 となりの実家の父( 96 ) が、 庭先で転んで コンクリートの角に頭をぶつけました 木戸の手前の段差のある所で 一昨年だったか、手すりも設置してあり いつも慎重な父なのに、油断していたらしいのです (  腰の打ち身の痛みは、すっかり治ったと言ってましたので.. ) わたしが 早朝の仕事を終えて 帰宅する、およそ３０分前の出来事で たまたま休みで家に居た夫が 母( 86 ) と共に介抱して 救急車を手配しました おでこ上のキズで 血液サラサラの薬の影響もあるのか 出血は多く、服も汚れてしまっていたけど 本人は 至って落ち着いていて 抱き起こした夫は “ たいしたもんだ ” と感じたそうです 救急病院で キズの手当てをした上で さらに脳のCT検査などの結果、 おかげさまで、とりあえずは異常無し❗️ しばらくそこで休んだあと ３時ごろ、

ご機嫌いかがですか メイもんです 雨上がりの午後、 ピアノ教室の行きと帰りに写しました＾＾ ◇◆◇◆◇ この地域の 歴史を感じる場所です。。 ◇◆◇◆◇ 住宅街に 地域ネコさん、発見❣️ あら、お仲間が。。 家の玄関先で ネコさんフードを置いている方が すぐそこに いらっしゃったようでした　^ ^ ◇◆◇◆◇ 実家の庭のお花、 名前を忘れてしまいました　(^^;) 葉っぱの上で カマキリのお若いのが カメラ目線で じっとしています・・ ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m ◇◆◇◆◇ 昨日の朝、 いつも通り５時に目覚めました “ あ、土曜日だ♡ ” パートの仕事が無い日だから のんびりできるのが嬉しくて 再び寝ます..(_ _).｡o○ でも、脳ミソさんは 深く眠るつもりはないのですね。。 浅い眠りの中で いつもより ちょっと贅沢な夢を見せてくれました＾＾ ( 夢の記憶 )〜

ご機嫌いかがですか メイもんです 昨日の朝６時ころは けっこう降っていたのですが １０時過ぎには晴れてきました✨ ◇◆◇◆◇ ピンク色の グラデーション💕 いい感じの 流れが来ています＾＾ ◇◆◇◆◇ このあと 午後になると ピアノ教室に行く２時半には ポツポツまた降り出していたのですが 帰る時にはもう止んでいて ほっとしながら、のんびりと歩きました＾＾ ＊＊＊＊＊ 目を引いた、 遊歩道のコスモス　(*☻-☻*) ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m ◇◆◇◆◇ 保育補助の仕事なので 足腰などの関節の痛みが出やすく その具合には 好・不調の波があります そして、半月前から 微妙な危うさを感じている ベーカー嚢胞のあるヒザは、今も微妙です。。(^^;) ただ、おかげさまで 身体の使い方のコツをつかむと 仕事中も大丈夫に過ごせそうかな・・と ヒザと相談しながら 働くことができて

ご機嫌いかがですか メイもんです (  瞑想する( ？ ) 実家のおじいちゃんネコ　“ ちゃ ” → ネコはかすがい (=^x^=)  ) ◇◆◇◆◇ 人間の心の奥には 天使と悪魔の両方が潜んでいるから 誰の感情の引き出しにも 愛と憎しみがセットで入っているのだろうなぁ。。 我が “ 家族劇場 ” では いろいろな感情を 体験してきた 愛の気持ち 愛着の感情が あるからこそ 嫉妬や 憎しみという 恐ろしく“ 残念な ” 感情も起こる・・ ＊＊＊＊＊＊ 家事を一手に引き受ける母に対して 父は感謝の気持ちを 口にしたことがない 同様に 大黒柱をしている父に対して 母は 感謝の言葉を 表したことがない 2人が得意としている、 お互いに対する感情表現は 父は  母への憎まれ口、 母は 陰で娘たちに話す愚痴と悪口だ 父による 最新バージョンの憎まれ口は、 「 お前の出す食事の量が多すぎるから、糖尿病

ご機嫌いかがですか メイもんです 雨上がりの午後に 散歩に出かけました＾＾ 遊歩道の花壇に モンシロチョウがヒラヒラと。。 ミニ向日葵さんは 🌻名乗ってくれています^ ^ 大きな公園に着くと 休日を楽しむ人々を眺めることができました 爽やかなブルー✨ ご覧いただき ありがとうございます　m(_ _)m ◇◆◇◆◇ 今朝の 保育補助の仕事で 床に座って 子どもたちと遊んだり 立ち上がって お昼寝用のお布団に シーツを取りつける作業を繰り返していると 左ヒザに 微妙な痛みを 感じはじめました。。 少し前から ちょっとした違和感も出ていた、 ベーカー嚢胞が できている方のヒザです 辛かった五十肩が だいぶ良くなってくると 元々弱かった関節が “ 待ってました！” と言うように 訴えを起こし始める...ということは 予想していた通りなのであります・・　(^_^*) しばらく様子を見て 整形外科に

ご機嫌いかがですか メイもんです ◇◆◇◆◇ ８月のピアノの発表会で シューマンの“トロイメライ ”を弾く予定です 弾き継がれる名曲ゆえに YouTubeからも 色々と学べます 著名なピアニストの演奏の聴き比べのほか、 曲集全体についてや 作曲の背景や技法の解説、 さらに ピアノ指導者の方の独自の、 曲の解釈の 言葉による説明も受け取りました “ トロイメライの世界を 自分はどんな音色で 演奏したいのか...” 深く想いを巡らせ、 時間をかけて 探っているところです ◇◆◇◆◇ そんなとき 意外な動画を見つけました カティンさんによる、 “ トロイメライ “ のアレンジ 透明な音の ひろがる音楽に 耳をすまし 心が 震えたのでした 約５分半の 繊細な響きを YouTubeからお借りして載せます　m(_ _)m youtu.be ◇◆◇◆の “ 子供の情景 ” というタイトルの、 １３の短い