京都市長選、松井孝治氏が初当選 自民・立憲・公明・国民が推薦：朝日新聞デジタル
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藤井聡太棋王「伊藤七段のてのひらの上」 AIは「優勢」→持将棋に：朝日新聞デジタル
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何歳でも習得可能？ 第3、第4言語を学ぶ脳の部位は、母語と同じ：朝日新聞デジタル
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前橋市長選、新人が当選確実 自公推薦の現職破る 裏金問題影響か | 毎日新聞
当選確実の報を受け、バンザイをして喜ぶ小川晶氏（中央）＝前橋市で2024年2月4日午後7時34分、西本龍太朗撮影 任期満了に伴う前橋市長選は4日、投開票され、「市政刷新」を掲げた無所属新人の元県議、小川晶（あきら）氏（41）が、無所属現職で3期目の山本龍氏（64）＝自民、公明推薦＝を破り、当選を確実にした。元民主党の小川氏は保守から革新まで幅広い支援を得るため、連合群馬の推薦にとどめたが、事実上の与野党対決となった。自民党派閥の政治資金パーティーを巡る裏金事件で岸田政権への批判も影響した。 全国市長会によると、県庁所在地の女性首長は、現職では仙台市、徳島市に続き3人目。北関東では初。県内の女性首長は1986年の旧水上町（現みなかみ町）、2014年の安中市、23年の榛東村に続き4人目で、同村の南千晴村長が当選した当時の42歳を更新し、歴代最年少。
自民・浜田氏、政倫審開催に前向きな意向 野党は安倍派らの出席要求：朝日新聞デジタル
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僕の語学習得法 「単語帳を覚えるのではなく・・・」 草彅剛さん：朝日新聞デジタル
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熟睡できて、血圧も下がる－すぐできる！自律神経を整える方法 | 楽しく下げる高血圧 | 渡辺尚彦 | 毎日新聞「医療プレミア」
今から30年ほど前のこと。勤めていた大学病院に、新たに菊池長徳先生が赴任されました。心療内科がご専門の先生です。 菊池先生は隣の医局で、外来の患者さん相手に「温かくな～る。温かくな～る。右手が温かくな～る」と、お経のように唱えてらっしゃいます。「いったい、なにをしているんだろう」。最初は、同僚と不思議に思っていました。 その後、人事異動で菊池先生は私の所属する医局の上司になります。血圧の研究を続けていた私は、菊池先生から「自律訓練法をやって、血圧がどうなるのか、データを出してください」と言われました。 自律訓練法とは、自分で自分を催眠状態にして、自律神経を整え、心身ともにリラックスさせる方法で、神経症や心身症が適応です。「右手が温かくな～る」と、菊池先生が「お経」を唱えているように見えたのは、患者さんに「自律訓練法」を指導していた場面だったのでした。 当初、私はあまり乗り気ではありませんで
外食が「おいしい」人は要注意 減塩を続けるコツは？ | 楽しく下げる高血圧 | 渡辺尚彦 | 毎日新聞「医療プレミア」
「どうすれば、血圧が下がるのか」と聞かれたときに、「血圧は1週間で下げられますよ！」と紹介している方法があります。それは徹底した減塩です。なーんだと思われるかもしれませんが、私の患者さんには、徹底した減塩で1日4錠飲んでいた薬をゼロにできた方もいらっしゃいます。 塩やしょうゆは使いません。卵かけご飯もしょうゆなし、おすしや刺し身もわさびだけにします。納豆にタレを入れるのもやめましょう。麺類やみそ汁も避けましょう。大変ですが1週間だけ、頑張りましょう。1週間後には、好きなものを食べて構いません。試験勉強も永遠に続くと思ったらやる気がでませんが、1週間ぐらいなら、なんとか頑張ることができます。減塩も同じです。 以前、中華料理店の料理人の患者さんから、「店を閉める時間になるころは、塩の味がわからなくなる」と打ち明けられたことがあります。大量の塩に慣れていると、塩の味もわからなくなるのです。逆に、
エッセー：エッセー『隆明だもの』刊行 漫画家・ハルノ宵子さん 人間・吉本隆明、衝撃の実像 | 毎日新聞
漫画家のハルノ宵子、といえば戦後を代表する思想家・吉本隆明（たかあき）の長女、多子（さわこ）さんのペンネームだが、その人が昨年末にエッセー『隆明（りゅうめい）だもの』（晶文社）を出した。驚くのは、これが知られざる吉本家の内情を明かした一種の暴露本なのである。 「あとがき」で「吉本主義者の方々の、幻想粉砕してますね」と自ら評し、帯に「吉本家は、薄氷を踏むような“家族”だった」ともある。つづられる吉本と妻の和子（ともに2012年死去）の夫妻間の激しい葛藤、この両親と、著者および妹で作家の吉本ばななさんとの親子間の複雑な心理劇は、全共闘世代の「教祖」といわれ、絶大な影響力を持った吉本の実像として確かにショッキングだ。 晩年に取材する機会を持った記者もそうだが、吉本と関わった多くの人々が、論争的な著作からすると意外な親しみやすい人柄にひかれた。今でいう「略奪愛」で結ばれた妻と、2人の娘に恵まれた家
秋野暢子さん ステージ3のがん治療「備えとのんき、どっちも大切」：朝日新聞デジタル
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ユダヤの苦難の歴史が生んだ言葉 「ジェノサイド」で批判される衝撃：朝日新聞デジタル
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安倍派の「裏金」訂正、使途も時期も不明だらけ 中抜きの金額も不明：朝日新聞デジタル
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ラーメン山岡家のふたをなめるような動作 威力業務妨害容疑で男逮捕：朝日新聞デジタル
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ウクライナ人留学生、日本舞踊あでやかに 「感謝込めて踊った」 | 毎日新聞
