バウムクーヘンいただきました。 鴨宮にお店があります。ふわふわ系のバウムクーヘンです。

今回のソンクラン休暇中に訪れたホアヒンでは、 ホアヒン中心部のホテル「ヒルトン・ホアヒン・リゾート＆スパ(Hilton Hua Hin Resort & Spa)」に宿泊しました。 ホアヒン中心部・ビーチフロントの便利なホテル 新居探しなどでここ最近バタバタしてまして、ソンクラン休暇中の予定を全く決めていなかった私たち。近場のパタヤ・ホアヒン・ラヨーンあたりで空いてるところに泊まれば・・なんて思っていたら、泊まりたいと思うホテルがみるみる満室に。また、空いてる！と思っても、普段の宿泊代金を考えるとバカバカしい金額設定に跳ね上がっており、やむなく予約したのが、今回宿泊したヒルトンでした。 って、のっけからすみません(笑)。いや、ヒルトンにした以下のようなポジティブな理由も一応あるんです。 これまでホアヒン中心部に宿泊したことが少なく、ホアヒン観光定番のナイトマーケットにも実は行ったことがない

姫出産後の入院食2日目です。 アメリカの病院食はボリュームたっぷりで満足度◎！ 2日目の食事も美味しかったです(^^) 【アメリカで出産】入院中の食事2日目 ブレックファスト マーガリンとメープルシロップをたっぷり塗り、スクランブルエッグを挟んで食べるパンケーキは絶品(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘) ハッシュビーフからもエナジーをもらいました！ ランチ ハンバーガーバンにポークとコールスローを挟んでバーガー風にしていただきました🍔 ブラウニーも激うま〜(^p^) ディナー ビスケット×ターキー（七面鳥）×人参の組み合わせが斬新！ アメリカの人参は甘くて大ぶりでも美味しくいただけるので大好きです♡ 食後のスイーツ、マーブルケーキも(^p^)（ウマー） ディナーにコーヒーが出てきたのにはビックリ( °_° ) おわりに （画像はこちらで作成しました） 入院1日目はベッドから出ることが許可されてなかった

良いお天気が続き春の陽気を感じる中、昨日は固定資産税を2軒分全納しお金が飛んでいきました。 一応は予算として積み立てていたものですが、今年は夏に2台分の車検もあるのでわが家の家計に一切の余裕はナシ！（笑） そんな中でまたもや問題が起き、更なる出費の予感が… その話はまた次回！(^◇^;) 日々色々とありますが、昨日は振休で学校が休みだった長女と母とスシローランチへ。 〆のデザートに食べたデザートがすごく美味しくてビックリ！ チーズアイス クッキー＆ブルーベリー チーズ味のアイスクリームが濃厚で、甘めのブルーベリージャムと合わせて食べると味わい豊かになり、アイスを乗せているクッキーがサクッサクッで香ばしく、全部が合わさるととても美味しいクッキーアイスに〜！(*^o^*) ↓期間限定メニューの様です。 これだけもう一回食べに行きたいなと思ってしまったのでしたw そして、またまたLINEのキャン

月100万PVを超える「ヨッセンス」を運営するプロブロガー「ヨス」さんの著書が発売されましたので、早速読みました。一日のうち、ほとんどの時間をパソコンの前に座っている僕にとっては役立つ内容でしたよ。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は、パソコンを活用した仕事術について書かれた書籍『 #光速仕事術 』をご紹介します。仕事やプライベートで、よくパソコンを使っている人は、作業効率アップのヒントになると思います。 目次 目次 本当に使える時短術 本書の要点 ①パソコンを効率よく使う ②20年分のノウハウが凝縮 ③考える「クセ」を身につける タッチタイピングはすべての効率化の基本 ブラウザは「クローム」で劇的に効率化 DropboxやEvernoteを使いこなす スマホは電話ではなくパソコンである 何のために効率化をするのか 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイ

ひとと話しているとき、相手に気に入ってもらうことで話を進めようとする自分がいる。が、相手の笑顔が嘘くさいと感じたときは「その笑顔は本物ですか？」と真っ直ぐ尋ねた方がいい。その方が、短期的には嵐吹き荒れることがあったとしても、長期的には良い気がする。これが本日のオアフ島での反省点。嘘くさいと思っているものにあわせて会話を続けると、どうしても会話が嘘くさいものになる。表面的になる。どこにもいけなくなってしまう。その憂さ晴らし（？）をするかのように、徹さんとツイキャス音声配信を行いました。発狂するほど暇なときなど、聞いてみていただけたらうれしいです！！ twitcasting.tv 録画ラジオ オアフ島より愛を込めて vol.2 - TwitCasting 録画ラジオ オアフ島より愛を込めて vol.3 - TwitCasting 録画ラジオ オアフ島より愛を込めて vol.4 - TwitCa

「エグゼクティブは早朝にトレーニングをしている」 世界有数の経済誌であり、世界長者番付でも有名な雑誌Forbesで「エグゼクティブが8時までに行っていること」という特集が掲載されています。紙面では元イギリス首相のマーガレット・サッチャーやウォルトディズニーCEOのロバート・アイガーらの名前を挙げ、彼らが早朝トレーニングに取り組む理由を「仕事へのエネルギーを高め、達成感を与えてくれるため」と述べています。 『5 Things Super Successful People Do Before 8 AM－Forbes』 また、以前のエントリでご紹介した「意志力」から考えると、筋トレを続けるためには意志力が減っていない早朝に行うことは良いかもしれません。仕事終わりなどの夕方では、意志力が十分に残っていないからです。 『筋トレを続けつ技術〜意志力をマネジメントしよう』 しかしながら、僕たちにとって

クスクス – 五反田のセミナー＆レンタルキッチンスペース。勝間和代のスマートクッキング 改装のため2か月ほど閉じていた、旧ウィンウィン、現クスクス、ようやく今日から稼働です。 ウェブサイトもまだ一部写真が抜けていますが、仮オープンしました。これから、各種セミナーや料理教室に使っていきます。 一般向けにもレンタルで時間貸ししていますので、詳しくはウェブサイトをご覧ください。

始めたきっかけ プチ断食とは(個人定義) 効果(3週間経過時点) 始めたきっかけ 皆さん健康を意識してますか？ 私は運動は適度にやっていますが、食生活がなかなか改善されず、体重はじわりじわりと増加の一途となっています。 最近知り合いの方が断食したのを知り、その効果に驚きました。 その方は、約10日間ほど断食をされ7kgほど体重を落としたとのことでした。 もちろん元々の体重にもよると思いますが、そんなに落ちるものなのかと思ってしまいます。 しかしその方は変化の様子をほぼ毎日報告していましたので、リアルタイムで私は見ていました。 ちなみにその方は断食を止めた後は断食のハードルが下がったようで定期的にされているようです。 うーん、、すごい。 一方私は、標準体重+10kgのところにいます。 これではいけない！と思いつつも食べるので体重は一向に減りません。運動はしてるんですけどねぇ。 そんな中で、断

パーソナルカラー、骨格診断、顔タイプ診断 こんにちは。「kokoroとkaradaを幸せに」かなです。 青山のBelle Phareでパーソナルカラー、骨格診断、顔タイプ診断を受けてきました。 パーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断・メイク(東京/青山)Belle Phare 1番の目的は、ほんとうに似合う服を知ってクローゼットの中身を断捨離したい！です。 そして、もうすぐ40歳。 いつまでも綺麗でいるヒントにしたいと思って行ってきました。 パーソナルカラー パーソナルカラーとは、持って生まれたボディーカラー（肌の色、瞳の色、髪の色など）を元に個人（Personal）に似合う色（Color）を診断する手法です。似合う色が分かればより美しく見せたり、健康的にいきいきと見せたりすることが可能です。さらにしっかりとした印象や清潔感のある印象、好感度の印象をつくり出すことも可能になります。

こんにちは、起業７年目　いづつ京子です。 後に続く人のために生きる 最近、気がついた！ 前から思ってたけど改めて思った。 起業に向いている人と向いていない人の違い。 こういう事を言う人は 起業に向いていない↓ ＝＝＝起業しても消えていく人の口癖＝＝＝ 「しょうがないよね」 「そういうものだよね」 「皆、我慢してるんだよ」 「頑張っている証拠だよね」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 起業って何のためにするのかと言えば、 人の役に立つため にするのだと思います。 人の役に立つの基本は、 人の悩みを解決する ことです。 人の悩みに対して、 「しょうがないよね」 「そういうものだよね」 「皆、我慢してるんだよ」 「頑張っている証拠だよね」 ・・で、済ましてしまう人は、 起業する素質なし だと思います。 これは起業に限らずなんですが、 後に続く人のために生きているか って、すごく大事だと思

今日は、初めて主催した子供の貧困問題解決を考えるイベント「20年後に輝く未来を！プロジェクト」の開催日でした。 こんなに充実したイベントを無事に開催でき、皆さんの知恵を出し合って一体感のある場にで方向性を共有できたこと。次のステップに向けて種火を起こせたこと。。 本当に参加して下さった皆さんに感謝の気持ちで一杯です！ イベントの進行を全て請け負って下さったリーさん、また、素晴らしい場所の提供とSDGs視点でこの問題の解決ビジョンをバシバシ提案して下さったみぽりんさんの勝間塾OBのお二人なしでは成り立たなかったものでした。 ぜひ、皆さんにも、子どもの貧困問題を自分ごととして考えて頂きたく、感じたことを書かせて下さい。 私たちが誰かの愛情と経済力、努力によって成長し、自己発電できる大人になれたという背景と、それを得られていない子どもたちが沢山いるという事実に目を向けて欲しいのです。 私が当たり

台湾旅行で食べた火鍋、とてもおいしかったので、調味料を買ってきて自宅でもたまに作っています。 これさえあれば台湾の味！になる調味料「沙茶醤(サーチャージャン)」を台湾で買ってきたのですが、この調味料、日本でも売っています。 カルディで発見しました！ この沙茶醤を使ったつけだれで食べる、簡単に作れる台湾風火鍋をご紹介します。 台湾風・火鍋に欠かせない沙茶醤 以前にも、火鍋を作った記事を書いたのですが、その時に使っていた沙茶醤はベジタリアン仕様のもの。 自宅で台湾風「火鍋」作ってみました♪ これはこれですごくおいしいのですが、今回は普通の沙茶醤を使いました。 台湾の人にも聞いてみましたが、やっぱりこの牛頭牌の沙茶醤が台湾で最もポピュラーでおいしいと言う人が多いようです。 私は普通の台湾のスーパーで買いました。 また、この沙茶醤、カルディにも売っていたし、アマゾンなどでも購入できます。 牛頭牌の

「離れ」と呼んでいる部屋の来客用布団がお気に入り。私が家で働いている日には横でゴロゴロ。 好い気なもんだ。 最高に気持ちの良い季節だものな。 この緊張感のなさ。はんなり。そう、ブログのタイトル。はんなり、はしたない感じ。 この、ぬいぐるみ野郎め。

ヒトデです 連続更新、三日坊主になりがちな三日目です 今日の記事はこういう話です もう日記と雑記だけ書いて生きていこう って思ったけど、記事更新すると増えるアドセンスの数字を見るとあながち不可能でも無いかも……？ もっといっぱい書いて、いつも読んでくれる人を増やして、たまに実際に使ってる物紹介しながらならあるいは……？？ — ☆←ヒトデ (@hitodeblog) 2018年4月19日 日記と雑記だけで生きていきたい この手の記事って、個人的には抵抗感が一切ゼロで、負担もゼロなんですね いわゆるアフィリエイト記事を苦しみながら号泣しつつ嗚咽を漏らしてキーボード叩いてるのかと言われればそんな事ないのですが（そんな奴同じカフェにいたら超嫌だ）、やっぱりこうやって日記、雑記を書くのとは負担度が違います アフィリエイト記事って考えないといけない事も多いし、わかりやすさを追求すると画像編集とかも結構

3泊4日の旅行もいよいよ今日ガラス瓶 今日はゴージャスホテルの朝ごはんビュッフェ ホテルで朝ご飯の日はこれが初めて。 しかも、ゴージャスな全室スイートルームのホテル。 これは絶対に外さない…！！超期待して迎えた朝。 ゴージャスカジノホテルで朝ごはんビュッフェ お出迎えからして、すでにゴージャス！ 朝食会場、朝ごはん専用スペースでした。 空間の使い方もリッチー！ こんな感じで120種類のメニューから選べます。目移りしちゃいました！！ 中華、ヨーロッパ、インド、各国のメニューがたーくさん！ 専属シェフに伝えると、中華粥も作ってくれます。美味しそうだったけど、お腹いっぱいで食べられず…涙 朝ごはんとは思えない、しっかり食事に！ 好きなものを取ってきたら、ほとんどがインドメニュー。笑 カレーはしっかり辛くて、お代わりしちゃいました(^^) 3泊4日の最終日という締めくくりの日の朝、大満足な朝ごはん

プーケットオールドタウンで一休み 数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。 平日の昼下がり、学校へ迎えに行く前にぶらりカフェタイム♫ プーケットオールドタウンでコーヒータイム☕️ プーケットインスタ映えスポット インスタ映えスポットとして人気の『 The Old Phuket Coffee』タラン通りとヤワラット通りの交差点にあります。 どことなくペナン島はジョージタウンにあるコーヒーショップに雰囲気も似ています。 ヨーロッパ人の旅行者が多く、ビールを片手にオールドタウン内のマップを真剣に見る姿も良いものです。 プーケットオールドタウンで一休み 2月、3月、4月の気温は34度前後、毎日暑い日々が続きます。 ブラックコーヒーより、冷たいチャンビールでしょうね🍺 雰囲気、旧市街っぽく良い感じの椅子ですね♫ プーケットオプショナルツアーはしまかぜ案内人 この後学校への迎えが無け