モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。 昨日Ｒｉｎさんの本について熱く語りましたが 本を読んで片付け熱に火が付き、 シンク下の見直しをするか！と確認ついでに全出し掃除をしました。 わが家のシンク下は 特に変化もなくこんな感じになっています。 一番右の扉を開けると ・矯正器具洗浄剤 ・使い古しのタオルや紙ゴミを入れた紙袋。 ・アルコールスプレーや重曹などの掃除用品 これらが置いてあります。 真ん中の扉を開けると ・ぬか床 ・調理道具 があります。 これらを全部出して拭き拭き。 受け皿（？）と棚も洗ってスッキリしました。 モノを移動したり減らしてみたりの見直しはなかったんですが 気になりつつずっと放置していた場所はあるんです。 それは、扉に残ったまま

いやー、先月末の満月はブルームーンでスーパームーン、かなり大きく感じましたね!!!　実家のベランダから撮ってみたのですが、東京スカイツリーが、何気に小さく感じます（笑）!!! そういえば、今晩は皆既月食。あっ、午後八時半ぐらいにはもう欠けだしましたね……。 ここで実家から本所のアパートへと帰りましたが、その途中で見たスカイツリーはとってもカラフル!!!　最近は早い時間に、この色合いのライティングを見かけることが多いですね……。 さて、寒いのをガマンして、今度は本所のアパートのベランダから皆既月食を観察してみましょう。うーん、さすがにコンパクトデジカメではズームに限界がありますね。明るい部分の光を拾い過ぎて、明暗の境目がよく判りません……。 それでも、徐々に月が赤く侵食されている様が辛うじて判ります（笑）!!! あっ、油断をすると手ブレが……。 午後九時五十一分には完全に地球の影に月が覆われ

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ご覧いただきありがとうございます。 今回も前回に引き続き「腰痛－２」のご案内です。 腰痛は無理な姿勢をとったり、重たいものを持ち上げたり、また同じ姿勢を長時間続けて、腰に負担がかかりすぎたときに起こる、腰の痛みです。 軽いものは少し痛む程度ですが、ひどいものになると、横になっていても、呼吸しただけでも痛みます。 腰痛にならないためにも、日頃から、重たいものを持ち上げるときなどには、注意したいものです。 腰痛－２ 観察のポイント ４．どういったときに悪くなったり、軽くなったりしますか 歩くときか、立ったり座ったりするときか、安静にしていてどうか。 ５．痛み始めてからの経過はどうですか 継続中か、徐々に軽くなっているか、悪化しているかなど。 腰痛の手当て １．初期は安静に 動くと痛むときには、なるべく安静にしましょう。 ２．痛みの状態を観察する、原因を見つける 安静にしていても痛むのか、どのよ

昨日から楽天マラソンがスタートしました。 真っ先に購入したのはこちらです。 楽天マラソンについてはこちらで詳細確認できます→楽天マラソンとは マヌカハニー購入したのはこちらのマヌカハニーです。 比較的お値段高めのマヌカハニーですが、初回限定でお手頃価格で購入できます。 今の季節は毎日寝る前に少し口に含むそうです。 最近は、寝る前に少し口に含んで布団に入るのが日課です。 喉がちょっとイガイガするなーと思っても、寝る前に口に入れて寝れば、大事になることなく済んでいます。 夫も、今年はしょっちゅう舐めているようです。 マヌカハニーの特徴今回購入したマヌカハニーの特徴です。 味は、生キャラメルのような味とのことで評判が良い商品です。 一般にマヌカハニーは高い抗菌作用があると言われています。 風邪などの予防のためにスプーン一杯を毎日取りたいと思います。 （注意：１歳未満のお子様には与えないでください

佐々木俊尚 @sasakitoshinao 1976年山田太一原作田宮二郎主演TBSドラマ「高原へいらっしゃい」を見ると、ホテルに接待ゴルフか何かで泊まりに来て「麻雀したい」「（スタッフの）お姉ちゃんをここに座らせろ」みたいな乱暴狼藉する会社員グループが出てきて驚く。 2018-02-03 16:25:47 佐々木俊尚 @sasakitoshinao 八ヶ岳の高原ホテルが舞台の「高原へいらっしゃい」には、これから初めての海外旅行に行くので事前勉強にと高原のホテルに泊まりに来る農協団体もいて、これは好意的に描かれるんだけど、ホテルのダイニングで浪曲をみんなで大声で歌ったり、何というかびっくり。 2018-02-03 16:25:47

福を呼ぶとされる、節分の恵方巻き。火付け役となったコンビニエンスストアだけでなく、スーパーや百貨店にも並ぶなど、季節商品として定着している。だが、その陰では売れ残った商品の大量廃棄や、販売の「ノルマ」などの問題が起きている。 ５００リットル入りの容器には恵方巻きやご飯、キュウリなどがギッシリ。破砕機に流れ落ち、のみ込まれる。 ３日午後、神奈川県相模原市の「日本フードエコロジーセンター」には恵方巻きや、そのためとみられる具材が大量に運び込まれていた。普段のご飯ものと比べて２倍ほどの量。例年、節分の頃には恵方巻き関連の食材が増えるという。ここで処理され、豚の飼料となる。 高橋巧一社長によると、こうした廃棄食品は店頭に並ぶことすらなく、食品工場から直送されていることが多い。コンビニなどは販売傾向などを考慮して発注しているが、「不足しないよう、工場側は多めに作る必要があり、大量に余ってしまうようだ

愛知県碧南市の鋳造会社が昨年１２月に発売したばかりの「肉がおいしく焼ける」こだわりの鉄製フライパンが口コミなどで評判になり、自社サイトのみでの販売ながら注文から納品まで４５日待ちの人気ぶりだ。その名も「おもいのフライパン」。商品開発にかけた「思い」とは？ 開発したのは、石川鋳造の４代目石川鋼逸（こういつ）社長（４５）。熱したフライパンに溶き卵を流し込むと、ジューッと音がする。「普通のフライパンではこの音がなかなか出ない。熱伝導が良い証拠です」とうれしそうな顔をする。鋳物のメリットは、熱伝導が良くしかも均一で焼きムラができないことや蓄熱温度の高さ、それを生かしたのが「おもいのフライパン」だ。 直径約２０センチと小ぶりだが、持つとずっしり重い。重さは１・２キログラム。ただ、持ち手の重みとのバランスがとれていて、意外に扱いやすい。重いのは厚みが５ミリあるためだが、肉をおいしく焼くには必要な厚みだ

独身34歳男、年収900万+配当収入300万くらい。 贅沢の良さがわからない。 例えば飛行機のファーストクラスに乗って現地ホテルはスイートルームを使った事がある。 飛行機はちょっと席が広くて、ほぼフラットに倒れるので寝やすかった。 スチュワーデスさんが美人だった。それなりに美味しい酒や機内食が出た。 ホテルの部屋は自分一人では余るくらいの広さ。朝食は食いきれないほど並べられ、どれも美味しかった。テラスから眺める景色はまぁキレイだった。 しかし、ただそれだけの為に100万単位で金を払うのはアホらしいと感じた。 その気になれば年3～4回は無理なくやれるのだが、全くそんな気にならない。 1食20万の懐石料理を食った事も有る。10万のステーキも食った。 行き届いたサービス、美味しい食事。まぁ悪くはない。 食いたければ月に数回は問題ない。けどやる気はおきない。 オーダーメイドのスーツもやってみた。5

東京ディズニーリゾート（ＴＤＲ、千葉県浦安市）を運営するオリエンタルランドは、建設準備を進めている第３のパークのテーマを「空」にすることで検討に入った。空や宇宙をテーマにしたアトラクションやエリアの建設を検討しており、名称を「ディズニースカイ」とする案も浮上している。２０１９年度に着工し、３年間かけて建設して２２年度の開業を目指す。 「陸」がテーマのディズニーランドは米国やフランス、中国などにもあるが、「海」をテーマとするディズニーシーは世界で唯一、日本だけにある。同社の関係者は「ディズニーシーのように世界に一つしかないパークを造りたい」として、ディズニーリゾートとして世界で初めて「空」をテーマに据え、宇宙旅行やジェット機での飛行を疑似体験できるアトラクションの導入などを検討している。シニア層まで楽しめるパークにするため、動…