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「Journal of Neuroscience」で発表された研究論文には、あるおなじみのトリックを使えば、感情の制御にかかわる脳の領域に影響を与え、別れた恋人を忘れられない時などに感じる人間関係の苦痛を和らげられると書かれています。コロラド大学ボルダー校の研究チームは、失恋したばかりの人たちを対象に、プラセボ効果の神経学的、行動学的な影響を測定しました。 失恋を経験したばかりの被験者たちには、元恋人と友人の写真を1枚ずつ持参してもらいました。fMRIで脳の画像を撮影する間、被験者に元恋人の写真と友人の写真を見せ、さらに、身体的な痛みも与えました。その間、どのように感じているかを自己評価してもらい、fMRIで脳の活動の変化を計測しました。意外なことではありませんが、精神的な苦痛を感じている時と身体的な苦痛にさらされている時では、脳の活動はほとんど同じでした。つまり、被験者は本当に苦痛を感じ
毎朝、ココアを飲むようにしています。実は、ココアって美味しくて健康効果が高い飲み物なのです。そこで、今回はオススメのココアを紹介します。 もくじ もくじ 飲むなら純ココアが良い 純ココアは栄養豊富 ココアの健康効果 オススメのココア 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 飲むなら純ココアが良い ココアには「純ココア」と「調整ココア」があります。飲むなら、「純ココア」をオススメします。純ココアとはココアパウダー100%ということです。 調整ココアとは、ぶどう糖、乳糖、香料、乳化剤など添加物が多く含まれます。調整ココアは、安価で甘くて美味しく感じやすいのですが、油と砂糖の添加物が入っていることが多いので個人的にはオススメしません。 健康効果を期待するのなら「純ココア」を飲むようにしましょう。 純ココアは栄養豊富 実は純ココアには食物繊維が豊富です。ココア1杯の食物繊維は約1.7gで
Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article? 今日、大学に入って最初のプログラミングの授業があった。それについて少しばかり思うことがあったのでここに記す。以下の文章は、工学部情報系学科一回生の、最初のプログラミング授業について述べたものである。タイトルにもある通り、この文章は「初心者に対する」講義について言ったものであり、機械制御を専攻する学生に対する講義などを言うわけではない。 最初の言語がC 結論から述べよう。最初のプログラミング言語にC言語は向いていない。できないとは言わないが(私が最初に触れた言語もCだが)、より有力な候補がいくらでもある。私の所属する学科には機械分野に進む
日中の異常な眠気は僕が怠惰な訳ではなく何か病気か身体の異常なのではないか?という事で先日睡眠診療の専門の医療機関で診察を受け、簡易的な機械で睡眠状態を計測した。その結果を聞いてきた。 二晩計測した結果。軽度~中度の睡眠時無呼吸症候群の傾向という結果。1時間当たり呼吸停止回数が15回以下なら軽度、15~30回が中度、それ以上が重度らしい。意外に止まっても良いものなのね(笑) 笑い事ではなくて、大体呼吸が1時間当たり15回前後止まっている。時間は最長で86秒~110秒。1分以上息を止めているらしい。ちなみに血中酸素飽和度のグラフは、正常な人だとほぼフラットになるらしい。僕のグラフは全体的に振幅している。僕はアレルギー性鼻炎の傾向が有って鼻の通りが悪く、余計に呼吸困難になりやすいのかもしれない。 今度は医療機関で泊まって精密な測定をする事になった。これで晴れて?睡眠時無呼吸症候群と診断されると、
[2020/09/09追記] 本記事の内容は著作権法改正より前に記載されたものです。 最新の情報をご確認下さい。 * 著作権法の一部を改正する法律(平成30年法律第30号)について | 文化庁 * 令和2年通常国会 著作権法改正について | 文化庁 上記に関連して、次の記事を記載致しました。 * 【2020年度版】個人用クローラーの開発手順とその注意点 - Qiita はじめに Webスクレイピングで誰も嫌な思いをしなくて済むように、注意事項一覧を作りました。 ただ、法律の専門家による解釈ではないので責任は取れません。 この記事は、クリエイティブ・コモンズのCC-BYで公開致しますので、ご自由にご改修下さい。 データをダウンロードする時 目的は下記のものに限る。 * 個人や家族間で使用する * Web検索サービスを提供する * 情報解析をする ※参考:著作権法第30条・著作権法第47条(6
「太りやすい」「空気が読めない」「勝負に弱い」、そんな悩みの原因は、もしかしたら「睡眠負債」かもしれない――わずかな睡眠不足が積み重なり、知らないうちに命に関わる病気のリスクが高まったり、仕事のパフォーマンスが大幅に低下したりしてしまう。そんな「睡眠負債」と呼ばれる状態が、日本人の、特に働き盛りの人々に蔓延しているという。睡眠負債の弊害は個人だけでなく国家レベルにも波及しており、世界的シンクタンクによる分析では、日本だけで年間15兆円の経済的な損失を生んでいるとも指摘されている。睡眠負債の実態と、対策について取材した。(取材・文=NHKスペシャル「睡眠負債が危ない」取材班/編集=Yahoo!ニュース 特集編集部) 「きちんと寝ているはずが、通勤時間や仕事中につい、うとうとしてしまう」 「仕事や家事で、思わぬミスをしがち」 「特に原因が見当たらないのに疲れやすい」 こうした症状に少しでも心当
そういえば、昔、 学費について父親に土下座したことあったなー って思い出しまして、この話、友達にはよく話してんですけど、 「それブログに書いたことないの!?書くべきじゃね!?」 と言われたので書くことにしました。なにこの!出オチ感! ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ まあ、好きでも嫌いでも親は自分を育ててくれたわけじゃないですか。 んで、大体の場合、親が生活費や学費を払ってくれたわけじゃないですか。 このことに関してどう思うか、人は下記の4つのタイプに分かれるわけです。 ①まじありがたいわ~って思う人←これ普通 ②それは親の義務だろって思う人←ちょいやばい ③金を出したことに対していつまでも恩に着せやがってって思う人←やばい ④金を出させて申し訳ないと思う人←かなりやばい 私はと言いますと、私はこの③と④の2種混合型でして、 君たちとはこじらせが違うのだよ。 そんな気分です(何) でね、結構父親が横
ここ3年の間、アルバータ・オーロラ・チェイサーズというフェイスブックグループが空に描かれるゴージャスな光のアーチの写真を撮り続けてきた。 アーチはカルガリーやエドモントンのような中緯度地域の北の空に弧を引く。印象的な紫と緑を呈する色合いで、らせんを描くこともある。 当初、緑紫に輝くリボンを飛行機雲やプロトン(陽子)オーロラだと思われていたが、高速で移動する熱いガスの筋であることが判明したという。 飛行機雲?プロトンオーロラ?いいえ違います 同グループは当初、緑紫に輝くリボンを飛行機雲だと勘違いしていた。カメラのシャッター速度をゆっくりにして、さらに画像編集ソフトで彩度をいじったとき、ようやく光のアーチが発光しており、地上の光を反射する飛行機雲とは違うということに気がついた。 この画像を大きなサイズで見るPhoto credit: Vanexus Photography そのときはプロトン(
長いトンネルの中でハンドルを握りながら、昔似たような長い長いトンネルの中で別れ話をしたことを思い出した。 トンネルは不思議だ、光が消え景色が見えなくなって、音さえも籠もりだす。 ここはどこなのか、いまはいつなのか。 長い長いトンネルは、ハンドルを握る私をあの頃に引き戻す。 それはとてもよくある話で、少し距離のある街に住む彼が、私と会えない一度の週末に浮気をしてそれを打ち明け、許せずに別れた、たったそれだけの事。 鮮やかな夏の光の中、湖畔沿いの道を笑いながら走っていたのに、暗いトンネルの中で思わぬ話をされて、トンネルを抜ける前に別れを決めた。 光溢れる湖畔と薄暗いトンネルのコントラストがあまりに強烈すぎて、今でも覚えている。 傷ついたのは別れたことよりも、そのことに対する友人たちの反応だったかも知れない。 たった一度のあやまちで別れるなんて勿体無い。 お互い若いんだし、よくある話。ただの生理
自分は一体何者なのかという、いわゆるアイデンティティの獲得に苦しむ時期というのは、たぶん多くの人がそうであるように、ぼくの場合も断続的にやってきていて、はじめは中学2年生だったと思うし、次は大学2年生の頃で、そのあとは社会人になりたてからの数年間、それから少し間があいて30代半ば、このブログを書き始めた頃である。 それじゃ今はそういう危機に陥っていないのかというと、まあそこまでひどい状態ではないと思うが、たとえば自分は今の会社で働いていなければ何の価値もない人間だよなとか、家族から見放されたらちゃんと働く意味はないよなとか、まあそういうことは時々思う。 いったい、ぼくらはどういう時に「ああ自分はいま何者かにはなっているな」という気持ちで満たされるのだろうか。 ひとつわかりやすいのは、他人からちやほやされることである。 いぬじんさんってステキ、いぬじんさんって才能ある、いぬじんさんがいないと
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オモコロライターには悪人ヅラが多いと言われたので、本当に容疑者として捕まっていそうなライターを決定することにしました。 こんにちは。オモコロ編集部です。 現在、オモコロは30人を超えるライターが現役で活動しており、顔出しで記事を書いているライターも少なくありません。 そんなオモコロですが、読者の方からよくいただく感想があります。 それは…… オモコロライターには警察のお世話になってそうな顔のヤツが多いというのです。 そんな感想を目にするたびに「顔で判断しないでよ!」とライターの心は傷つき、夜な夜な枕を濡らしていました。 しかし、最近は言われすぎて「本当にそうなのかもしれない」という気分になってきました。 だったらやってやろうじゃないですか! 今回は「どのライターの顔が警察のお世話になってそうなのか?」を競う、 「第1回 容疑者フェイス選手権」を開催します! 「容疑者フェイス選手権」ルール
Intersectメソッドは、引数に指定したセル範囲の中で共通するセル範囲を表すRangeオブジェクトを返します。共通部分が無い場合は、Nothingを返します。 また、ワークシートのChangeイベントでは、変更されたセル範囲を表すRangeオブジェクトが引数Targetに渡されます。これらを利用して特定のセル範囲が変更されたときのみ処理を実行するマクロを作成することができます。 次のサンプルは、値を変更したセルがセルA1~B5に含まれる場合にのみ、メッセージボックスを表示します。対象とするワークシートのシートモジュールに記述してください。 Private Sub Worksheet_Change(ByVal Target As Range) If Intersect(Target, Range("A1:B5")) Is Nothing Then Exit Sub Else MsgBox
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