梅雨時期の過ごし方 - ある日の中年梅雨時期は体調が不安定になる人も多いのではないのでしょうか。 私は今のところ、クーラーは除湿で過ごしています。 食事で体調を整えようと考えています。 食については以下のサイトをご覧ください。 weathernews.jp 以前に通っていた整体の先生の影響で、東洋医学に興味を持ちました。 といっても、少し初心者向けの本を読んだ程度ですが。 例えば、土より下で栽培される植物は、体を温める効果があるとか。 それでひらいたのが、外食時の話。 寒くなってくると、そば屋でけんちんそばが期間限定で出るのは、確かに根菜などの土より下で栽培される食材が使われていること。 その時期に食べるのが好きなのですが、食材で体を温めているわけですね。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中食べ物
