破滅か？同居人の咳で危機感！寒暖差で体調崩した者同士の闘い #破滅 #同居人 #体調 - #つくりおき
旅行から帰ってきた同居人がこれ見よがしに咳をしており破滅の気配が振り撒かれている。 元々自分も寒暖差で体調が微妙な状態が続いていたので、2人とも動けなくなることを覚悟しておいた方が良いだろう……つまり、つくりおきの時間である。 我が家ではつくりおき常連の豚丼の素。 タマネギを煮込んだあとに投入するしらたきと肉をあまり煮込みすぎないようにしたので、全部同じ味にならずに済んだ。 ゆで卵も10個作り置きして、4個は試しに中華風煮卵とやらにしてみた。うまかったら後から追加投入する予定。 そもそもの話をすれば、寒暖差で体調を崩さないようにしたい。寒暖差で体調を崩さない側の人間の秘密を知りたい。 タイトルはAIに考えてもらいました。めちゃくちゃでおもしろい。
ポークスペアリブのオーブン焼き - #つくりおき
id:UDONCHAN です、ごきげんよう。丁寧な挨拶です。 昨日は後輩女史の結婚式二次会に参加しました。様々な人々からの祝福が感じられるハートフルな会でした。SNSを見ると皆愛されていると知ることができ、皆さんは知られていますか？ ところで、牛肉を食べた後は豚肉が食べたくなることが知られています。前回食べたビーフシチューは、3食ほど食べた後、残りは作りおきとして冷凍されました。 そういうわけで、骨付きの豚肉をスーパーで買ってきました。ですので、焼いて食べようと思います。肉には予め塩胡椒で味をつけておきます。塊肉ですので、やや引くくらいの量で丁度良いです。時間がある方はつけ汁を作ってマリネするのも良いです。つけ汁は、塩胡椒、醤油、酒、味醂を煮詰めたものに少量の食酢を加えたものなどが良いです。 野菜は玉ねぎと人参です。本当はパプリカとかピーマンとかも入れようと思ったんですけれど、冷蔵庫の中で
【凄惨!! これが独身男性の現実!!】とりささみラー油味 - #つくりおき
こんにちわ id:pokutuna です。 休日に僕がよく食べるオススメヘルシーレシピを紹介します。 火も使わない簡単調理なので、お忙しい方や何もやる気が起きない方にぴったりです。 とりささみラー油味 材料 分量(1人分) とりささみフレーク 1缶 スプーン 1本 ラー油 適量 塩胡椒 適量 いなば とりささみフレーク低脂肪の缶詰とスプーンを用意します。 裏返します。 缶を開けます。 缶を満たしている汁を8割ほど飲みます。 これで一汁三菜のうち、一汁をクリアした計算になります。 ラー油(適量)をかけます。 唐辛子入りなので粒粒が乗っています。 塩胡椒(適量)をかけます。 スプーンでまぜると完成です。 シンプルな肉の味と、ラー油の胡麻油の風味がします。 現実では、多くの独身男性は休日をこのようにして暮らしています。 ありがとうございました。
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