日曜日になって、急に体調を崩ししばし寝込んでいました。 体調が悪いといっても悪いのは胃だけなのですが、とにかく胃の調子が悪いのです。 禁煙2ヶ月で体験した禁煙のメリット・デメリット 先日のこの記事で体調が良くなったと書いたのですが、一つ書き忘れていたことがありました。 それを、ここで補足させていただきます。 「ただし、胃を除く」 言い方を変えると「胃以外は調子が良い」ということです。 禁煙してからというものの、身体全体的な調子はバリバリなのですが、それに反比例、いや反逆するかのように胃の調子だけ悪くなっていっています。 そして先日、ついに胃痛と胃のもたれが激しく朝になっても起き上がれず、胃酸が激しく逆流するような感覚を覚えました。胃に熱いマグマが溜まってすぐにでも爆発するような状態で、日曜日の夜は胃の熱さでほとんど寝れず。 結局、月曜日は会社を休むハメに。 元々胃下垂体質で胃は決して強くは

こんにちは、ユレオです。 はてなブログを始めたいけどなんだか難しそう・・・ そんな風に考えて躊躇していませんか？ ユレオも一か月ほど前まではブログはハードルが高いものだと思っていました。 でも実際に「ブログで記事を書いて投稿する」ということは難しくはありません。 むしろ簡単すぎてびっくりします。 もちろん複雑なことをしようとするときりがありませんが、 「記事をインターネット上に公開する」ということだけであれば非常に簡単です。 今回はブログの登録を行い、記事を投稿するまでの流れを説明したいと思います。 はじめに 設定手順１　ブログを作成する 設定手順２　ブログの記事を書く はじめに 前提としてはてなブログのサービスを利用するには、はてなＩＤが必要です。 もしお持ちでないようでしたら事前に作成してください。 www.tamashii-yusaburuyo.work 設定手順１　ブログを作成する

皆さんは「盗聴」と聞いてどんなイメージを持つでしょうか？ 自分の自宅に知らぬ間に盗聴器が仕掛けられていて、日常の生活音を誰かに聞かれていたなんて事件もあり、非常に怖いイメージがある方が多いかもしれません。 どういうこと？ 現行の法律だと盗聴は法律で規制されていない 住居侵入罪 電波法違反 有線電気通信法・電気通信事業法 まとめ どういうこと？ このように悪質な印象がある盗聴は、どうしても違法性の高いものだと思われがちですが、実は日本には盗聴すること事態を取り締まる法律はないそうです。 これは一体どういう意味だ？と感じる人がいると思うので、今回は盗聴について少し調べてみました。 現行の法律だと盗聴は法律で規制されていない 盗聴の取り締まり現場では盗聴をした際に生じた事項により、取り締まりが行われているそうです。 例えば、盗聴器を仕掛けるため勝手に他人の自宅に侵入したり、他人の持ち物を勝手に改

俺は変わるぞって宣言した人のその起点はどこにあるのか？それをたどっていくと、なんだそんなことか～～～なんてことが多い。つまり微差は大差、違いをもたらす違い何て、ほんの些細なことが多いんだと思うよ。かんいちのダイエットもご飯の量を半分にしただけのスタートだし、ブログも毎日1000文字以上を書き続ける。それだけの違いなんだよな～～！長い時間たつとね、微差も大差になっちゃうってこと。 どもども、横浜のかんいちだよ！！関内一二郎（せきうちいちろう、略してかんいちなんです！いちろーでもいいし、かんちゃんでもいいよ！） MIYUKI (id:kansai_banzai)さんコメントありがとうね！！感謝 はてなブックマークしていただいた８人のみんな、有難うね！！ 変わるってことはほんのちょっとしたことから始まる 変化や行動って頭の中で考えるほどダイナミックにいきなり変わることはまずない。ダイエットにして

結論。吉野家の株主優待が1番コスパ良し。 さて、昨日は結局ジャパンミートを100株だけ買いました。 高い肉になりそうだなーって気がしますがまあいいです（笑） 明日までに50円以上も上がるようなら売ってしまおうと思いますが、多分そこまでは上がらないんじゃないかな？ ジャパンミートについて書いた記事はこちら moriya-shinichiro.hatenablog.com さて、本日紹介する注目優待銘柄は・・・ (株)吉野家ホールディングス(9861) 8月末が権利確定日です。 ご存知、牛丼チェーン店の吉野家を運営している会社です。 2月末、8月末が権利確定日で100株以上持っていると、300円の食事券×10枚を貰えます。 牛丼屋って、たまに無性に行きたくなります。 300円の食事券10枚だと、1枚利用で牛丼単品で食べるか、サラダとか卵とかつけて2枚利用するか、色々頼んで3、4枚使って豪遊（笑

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お墓ディレクターのMr.Kuyouです。 浄土真宗の法名が短くて（3文字）心配する人は多い 「亡くなった夫の法名（戒名）が、おじいさんの時やおばあさんの時より短い。お葬式はしっかりとしているし、かなりの金額のお布施もしたのになぜ？」 「たったの3文字なんだけど、お寺さんを怒らせるようなことしたのかな？」 今まで、何度もこんな相談の電話を受けました。 一つのお寺ではなく、複数のお寺の門徒さんからの相談でしたので、全国的にも多い質問ではないかと思います。 浄土真宗の法名（戒名）の基本は３文字 そんな時は、こう言います。 宗祖の親鸞でも法名は3文字 「浄土真宗の宗祖の親鸞さんの法名が『釋親鸞』（しゃくしんらん）なんです。おじいさんやおばあさんの時が長過ぎて、今が普通に戻ったんです。浄土真宗は日本全国3文字です。」 すると、 「そうだったのね～。よかった。」 と安心してもらえます。 お寺さんには聞

日曜夜、何気なくみてたジョブチューンでセブンイレブンの事やっててティラミス氷をみた… スタジオでは石ちゃんもティラミス氷、絶賛してた(カレーは飲み物の人) そして思った… た、食べたい、、いや食べると。 そして買ってきた。 ワタシ笑顔止まらない。 で、食べてみた。 おおおおおいしいいいい！！ 想像以上のおいしさ… 断面こんな感じ。 白い部分もちゃんとティラミスなんです… セブンイレブン… セブンプレミアム ティラミス氷 - セブン-イレブン～近くて便利～ 149円(税込) カロリー低め。 素晴らしい… これまた買う！！いやーーおいしい笑ティラミスだよ！冷たくておいしいティラミスだよおお！ ネットで見ても、このティラミス氷人気みたいだし、売り切れる前に2.3個買っておこっ笑 ちなみにおいしくてパクパク食べてたら めちゃくちゃ頭キーンきた… キンキンキンキン(°▽°)夏ですな。 あとジョブチュ

朝から飯テロ。欲張り感満載のパスタ(グラタン的な)とブレッドスティック。バイトその1のお隣さんのメニュー。 この間、雇われ部門(バイト)その1の職場の人のアメリカお土産でフォーチュンクッキーをいただきました。中にメッセージが入ってるアレです。そういえば山形には中にオモチャが入っているからから煎餅なる素敵なものがありましたね。よく親が買って来てくれたっけ。 からからせんべい （民芸玩具入）　10個 出版社/メーカー: （株）やまがた物産振興機構 メディア: その他 この商品を含むブログを見る また買おうかな。 で、そのフォーチュンクッキーの中のメッセージが :) If your desires are not extravagant they will be granted :) :)はニコちゃんマーク（笑） テキトー訳で要するに 欲張らなければ叶うでしょう ってことかな？(あなたの要望が過

おはよう！ 今日はダイエット方法ではなく、ダイエットグッズの紹介をしちゃいます♪ 女子なら誰しも小顔になりたいよね？ これは、女子だけじゃなくて男子もなりたいと思っている子も多いかもだけど、そんな小さな顔をさらに小さくしたいという女子や男子のためにおススメしたいのが、こちらです！ 【送料無料】フェイストレッチ ■ 富士パックス販売 SV-4311 SV-4458 フェイスストレッチ 小顔 美容 エクササイズ ジャンル: ダイエット・健康 > リラックス・マッサージ用品 > ストレッチグッズ > その他ショップ: 送料　商店価格: 1,369円 フェイストレッチです。 顔のフェイスとストレッチのスをかけてフェイストレッチですね。 ネーミングはなかなかですね。いつもならフェイストレッチのダイエット方法を紹介しますが、今日はまずはこのフェイストレッチの口コミから紹介していこうと思います。 口コミ

こんにちは、ユレオです。 突然ですが、はてなブログを読むだけではなく書いてみたいと思いませんか？ 私はブログを始めてまだ１ヶ月かそこらですが、 はてなブログを始めたことで自身の成長だけでなく、今まで考えや行動までもプラスになる影響がありました。 ブログを始めるには確かに覚えることが多いですが、一つ一つこなしていけばそれほど難しくはありません。 今日は はてなブログを始めるための最初の作業である、「はてなＩＤ」の取得方法を図解で説明したいと思います。 設定手順１　はてなＩＤ登録を行う 設定手順２　メールを確認する 設定手順３　パスワードの再設定とログイン 設定手順１　はてなＩＤ登録を行う 1：以下のリンクをクリックして「はてなＩＤ登録」ページへ移動します。 ブログを作成 - はてなブログ ２：画面中央にある「はてなＩＤ登録」をクリックします。 ３：はてなユーザー登録を行います。 設定が必要な

夜寝る時には、マウスピースをしています。 いつの間にか、擦り減っていた前歯 歯が強くないこともあり、定期的に歯科検診に通っています。 引越しを機に今の歯医者に通い始めて、しばらく経った頃。 歯科衛生士の方が教えてくれました。 「前歯、擦り減ってきてますね～。」 衝撃でした。 毎日歯磨きの時に歯を見ているつもりだったのに、気付かなかったのです。 帰宅後に鏡でよく見てみると、 確かに上下の前歯の先端が、平らっぽくなっている。 もともと前歯の永久歯は、先端がギザギザのはずです。 （子供の仕上げ磨きをする時、生え立ての永久歯を見るとよく分かりました） 寝ている間の歯ぎしりで、歯が擦り減ってしまっていたのです。 「忙しく過ごしてるんじゃない？子育て中は、よくあることだよ」と先生。 知らなかった・・・。 そう言われてみると、無意識に食いしばりをしている時もありました。 本来は、上下の歯が合わさっている