【253日目】本場インドでヨガ修行 受けたコースの概要を紹介インドと言えばヨガ。と、意気込んで有名なヨガアシュラム（ヨガの修行場）へとやってきた。本場のヨガ修行をご紹介しよう。 南インドのシヴァナンダ・ヨガ 2014年2月16日 さて、インド南部の街ケララにやってきたのはヨガの修行を受けるため。Miaはヨガの授業を受けたことがあるらしいが僕は初めて。ヨガと言えば「奇抜なポーズで身体を柔軟に鍛えるエクササイズの一種」という理解。火を吐いたりするわけじゃないことは何となく知ってる。 今回僕らが参加したのは＜Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram＞というヨガアシュラムの2週間コース。Teachers Course（先生になるためのコース）やアーユルベーダというマッサージ（？）のコースなどいろいろある。 少しヨガをかじったことがある人ならば、ヨガにもいろんな種類があるのを聞いたことがあると思う。よく見かけるものだ
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