やっと自分にぴったりのプロテインに出会えたかもしれません。ホエイもソイも、どうもしっくりこなかった。そこで、今話題のヘンププロテインを始めました。 有機ヘンププロテインパウダー140g 1100円（税抜） オーガニックヘンプシードのみで作られたプロテインパウダー。美容と健康をサポートする栄養素をバランスよく完璧に含んでいます。 たんぱく質、アミノ酸、必須脂肪酸オメガ3＆6、鉄やマグネシウム、亜鉛などの必須ミネラル、食物繊維など。これを1日20g摂取するだけで、栄養バランスがしっかり整う。 一般的なプロテイン飲料と異なり、甘味料やその他の成分は一切入ってない、原材料ヘンプシードのみ。このまま舐めてみると、香ばしくて、クセのないナッツのようです。プロテインの独特な味が苦手な人にもおすすめできます。 毎朝のスムージーに入れて飲んでいますが、ベジアイスにして夏のおやつにするのもイイ。凍らせた有機キ

安くて美味しい韓国惣菜のお店、純s コッチン。先日の韓国料理×ワイン、が美味しかったので再び韓国料理宅飲みです。 ot-icecream.hatenablog.com 今回は豚足。韓国料理の豚足、初めて食べます。普段お店でもほぼ、私は選びませんが、珍しくお安くなっていたらしい。(家主チョイスです) 恐る恐る食べてみたら、臭みが全くなくてプリッとして美味しい。そのままでもしっかりうま味がありますが、コチュジャンベースの辛いタレにつけると、更に美味しさアップ。 コラーゲンたっぷりでお肌に良いから買ってきてくれたらしいけど、お肌が潤ったかどうかはわかりませんでした。 この日のワインは、ラトック リザーヴ 2018。南フランスフルボディ辛口ワインです。国際ワインコンクールで、ゴールドのさらに上、ダブルゴールドメダル金賞受賞したという赤ワイン。 フルボディだけど、とても飲みやすくて果実感の強い美味し

皆さんは、ステーキが食べたくなったら、お家で焼く派ですか？それともお店に行って食べる派でしょうか？ あ、テイクアウトという選択肢もありますよね😄 ステーキといったら、鉄板焼きで焼いた出来立てアツアツのものが一番美味しいに違いです。ですが、冷めても美味しいステーキもあるので、やっぱり美味しいステーキといったら、肉質と調理法が大事に違いないです！ 今日は駅からちょっと距離はありますが、東中野にあるお肉好きには堪らない美味しいステーキとメキシコ料理が味わえるお店を1軒ご紹介させて下さい。 今は時短営業中ですが、本来なら夜遅くまで営業しています。 ステーキをテイクアウトするなら どんなお店？ 営業時間 アクセス 購入品 ジェロニモ１パウンドステーキ (300g角切り) タコス (2ピース) タコス (3ピース) メキソパ 東中野にある夜遅くまで営業のステーキ屋さん ステーキをテイクアウトするなら

ドラマの影響でゆかりの地や観光地が再び注目されることはよくある話。 ですが、大河ドラマ「麒麟がくる」の影響力はいつも以上にスゴイですね！ それに加えて、最近は御朱印集めならぬ御城印集めがひそかに人気だとか。 期間限定の御城印もあり、全国各地を巡っている人も多いそう。御朱印ブームに乗っかったと思われがちですが、実は歴史も古く販売されるお城も徐々に増えているとのこと。 今回はお城好きにはたまらない、福井県内にある名城３つの御城印を集めたので紹介。 福井の名城を巡る旅 大野市が誇る名城「越前大野城」 日本最古級の天守「丸岡城」 白戸家CMのロケ地「一条谷城」 まとめ 福井の名城を巡る旅 ある天気の良い日に散歩がてらに２度目の越前大野城を登城。日差しが差し込む新緑に包まれた道を歩くだけで気分が癒されます。 コロナの影響で日頃ストレスが溜まる人も気分転換や運動不足に最適ですよ♪♪ さて、いよいよお城

大家好〜！やすまるです。 台湾の暑さで体重が少し減ったんです。 久しぶりにこの体重をみたわ〜♡と喜んで普段飲まない甘いドリンクを注文していたら…。 当たり前ですがまた体重が戻ってしまいました。 液体で糖分を摂るとすぐ太ると分かっていながら調子に乗りました(泣) そんな調子に乗っている時に飲んだこの一杯。 すごぉ〜く美味しかったです。 茶聚の沐雲半熟 芋圓烏奶 ウーロンミルクティーに台湾スイーツの芋圓が入っています。ドリンクの上にホイップのシーソルトクリームも。 カロリー爆弾であることは間違いない。 芋圓は九份名物のスイーツです。 九份で一度食べましたが甘くてとっても美味しいです。 ja.m.wikipedia.org ウーロン茶の香ばしい香りを感じられるミルクティーに甘い芋圓。 そこにシーソルトクリームの少ししょっぱい感じも合わさって最高のスイーツドリンクです。 私はドリンクスタンドで何を

大家好〜！やすまるです。 夏風邪を引いてしまいました。 クーラーにやられたのか喉がずっとカサカサ状態です。 日本に住んでいたころは年に１回引くか引かないかの風邪でしたがこちらにきてから年に２回は体調を崩している気がします。 こちらの気候にまだ身体が慣れていないのかな…。 身体が慣れるまで最低2年はかかるという話をきいたことがあります。 もう丸2年目なのでそろそろ慣れたいです。 台湾スタイルの朝ごはん 台湾の朝ご飯は大きく分けて台湾スタイルと欧米スタイルの2種類があります。 台湾スタイル(台式)なら麺や水餃子など。 欧米スタイル(西式)ならトーストやバーガーですが、欧米スタイルのお店にも必ず台湾グルメの蛋餅(ダンピン)や炒麺があり【台洋折衷】なところが台湾の西式朝ごはんの特徴です。 台洋折衷の朝ごはんを食べよう どこで朝ごはんを買うかも決めず夫と2人原付バイクで街をブラブラ。 久しぶりにフォ

オッス！オラ吐瀉夫！ 映画大好きサラリーマンだ！ 今回、クリス・プラット主演の最新映画『トゥモロー・ウォー』（原題：The Tomorrow War）を視聴したので紹介していくぜ！ AmazonPrime会員なら無料の最新作映画 あらすじ キャスト/吹き替え声優 吹き替え/字幕の切り替えのやり方 評価 感想※白文字はネタバレ有り！ スポンサーリンク AmazonPrime会員なら無料の最新作映画 www.youtube.com 本作は、パラマウント映画によって2020年12月25日に劇場公開される予定だったが、COVID-19の大流行により断念され、公開権はAmazonビデオに売却されて2021年7月2日に全世界でデジタル配信された映画。 Prime Videoとして配信されているため、Amazonプライム会員は無料で見れちゃうんだぜ。 Prime会員の申し込みはこちらから あらすじ トゥ

またまたやってきました。大田原市天体観測です。正直ハマっちゃっています。思った以上に太陽フレアを見れたのはすごかったです。 宇宙のロマンってすごいですよね。まったく金になりませんが、本当にワクワクします。わくわくさんがドキドキしています。ゴロリーわくわくさんだよ。すごいね～ドキワクさんだね。 今回は2020年12月27日に伺いました。土星と木星が接近しているのですが、そちらは見れませんでした。 大田原市ふれあいの丘天文館ホームページ：こちら 行き方は前回レビューしているので割愛します。 www.akinaihiroba.com 大田原市ふれあいの丘天文館　夜の部 今度は夜にお邪魔しています。やっぱりかなり雰囲気変わりますね。ちょっと薄ら怖い感じです。星は非常に綺麗です。 残念ながら月明かりが強すぎて、天の川を見たいと思っていたのは失敗しました。今度は新月に挑戦ですね。どうやら時期によっては