40代主婦の魔女ワーク 気がつけば あっという間に、40代に入ってしまった・・・(汗) 最近、専業主婦がいちばんやれない脳と判定された専業主婦です。 これから、オセロでいうと黒を白にする人生まっしぐら!新し物好きで 好奇心旺盛なアラフォーです。よろしくお願いしま~す こんにちは^^korinoyaです この間書いた、 この時期のビューティアップ方法の足湯の手順です。 足湯は足浴とかフットバスともいい足の疲れをやわらげたり、血行促進に効果があります。 いつでも本を読みながらテレビをみながらと「ながらで」手軽に出来ます。 今は、癒し系やマッサージ店でも足専門があるようになったので 気楽に愉しむことができるようになりましたね。 人にやってもらうのは一番気持ちいいですが まず、自分でできるなら自分ですることができれば いつでもどこでも愉しめます。試してみてください。 <ポイント> ●温度 45℃
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