毎年年末28日に開催されるという、スペイン南東部のイビの伝統的なフェスティバルは、午前8時の合図と共に、軍服姿や昔の伝統的衣装を身に着けた人々が、小麦粉と卵を激しく投げ合うというもの。 その光景はあたり一面が真っ白に染まり、ただならぬ景色となっている。 広告 非常時に備え、警察官や警備員らは消火器をもちながら、ついでに消火器も噴射。爆竹があちこちで鳴らされ、街はちょっとした暴動とかテロ状態へと化す。というかスペインはトマトを投げ合う祭りもあるし、とにかく暴動的な祭りが伝統行事のようだ。 この行事は200年以上も続いているそうで、もともとはキリスト教の「潔白な人の大虐殺」に起因しているとも言われている。ちなみに参加するには参加費が必要で、お金を払わずに勝手に小麦粉とか投げたりしてると逮捕され刑務所へGOとなるそうだ。 そりゃそうだよね。この中に本物のテロが混じっていたら、大変なことになりそう

筋肉をつければアンチエイジングになる■30～40代の3大悩み ・痩せにくくなった ・ボディラインが崩れてきた、肌にハリがなくなってきた ・疲れやすい、疲れがとれなくなってきた ■3大悩みを解消する方法 ・「下半身の筋肉をつけること」 ■筋肉をつけるとアンチエイジングになる ・手足を動かせば脳が活性化する ・筋肉量が増えれば代謝が増え、痩せやすくなる ・筋肉量が増えれば、疲れにくい体にもなる ■若返りに大切な成長ホルモンも筋肉をつければ分泌される ・筋肉を動かすと、若返りに大切な成長ホルモンが分泌される ・肌の水分量を保つのも成長ホルモンのはたらき ・運動すれば、みずみずしくハリのある若々しい肌も取り戻せる ■特に下半身を鍛えるべき3つの理由 1.老化は足腰から起きるので、最優先で下半身を鍛えたい 2.下半身には全身のなかでも大きな筋肉が集中していて、効率的に鍛えられる 3.第二の心臓といわ

Apple Store, Nagoya Sakaeが、2013年1月2日に行った初売りで「Lucky Bag 2013」（33,000円）をゲットしました。 今年は、iPod nano (7th generation)入り、iPad (4th generation) with Wi-Fi入り、MacBook Air (11-inch, Mid 2012)入りの３パターンでした。 Photo：@SAIKA（mono-logue）

2000〜10年代、転職や資格、異業種交流などを通じてスキルアップ、キャリアアップを図ろうという“ブーム”があった。現在でも、朝活やTOEIC受験、資格取得などにはげむ人は多く、“スキルアップブーム”は一向に冷める気配はない。しかし、『なぜ、勉強しても出世できないのか？』（ソフトバンククリエイティブ）の著者、佐藤留美氏によれば、そんな“スキルアップ族”の多くは失敗し、スキルダウンしていったという。 今回、佐藤氏に、 「勝ち組になるはずだった若者たちは、どうして負け組になってしまったのか？」 「幸せな仕事人生を送るために“本当に”必要な仕事術」 について聞いた。 ーー今回、『なぜ、勉強しても〜』を書かれたきっかけについて、教えていただけますでしょうか？ 佐藤留美氏（以下、佐藤）　私はこれまでに、一生懸命スキルアップに励んでいる、いわゆる「スキルアップ族」と呼ばれる30歳前後の人をたくさん取材

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Author:くるぶし（読書猿） twitter:@kurubushi_rm カテゴリ別記事一覧 新しい本が出ました。 読書猿『独学大全』ダイヤモンド社 2020/9/29書籍版刊行、電子書籍10/21配信。 ISBN-13 : 978-4478108536 2021/06/02 11刷決定 累計200,000部（紙＋電子） 2022/10/26　１４刷決定 累計260,000部（紙＋電子） 紀伊國屋じんぶん大賞2021　第３位 アンダー29.5人文書大賞2021 新刊部門 第１位 第２の著作です。 2017/11/20刊行、４刷まで来ました。 読書猿 (著) 『問題解決大全』 ISBN:978-4894517806 2017/12/18 電書出ました。 Kindle版・楽天Kobo版・iBooks版 韓国語版 『문제해결 대전』、繁体字版『線性VS環狀思考』も出ています。 こちらは１０刷