「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

開店と同時に行くと、運良く出会えるお刺身の切れ端を集めたパック。これをゲットできたので海鮮丼です。5種類くらいの魚が入っていて、そこに冷凍庫にあるホタテといくらをプラスしました。 豪華な海鮮丼の出来上がり。 どこを食べても違った味で美味しいのです。 レシピです（今回は半量で作りました） 筍　250g前後 ★水　300ml ★和風顆粒出汁　小さじ1 ★みりん　大さじ2 ★しょうゆ　大さじ2 ★砂糖　小さじ1 1・筍の水煮は半分に切り、穂先はくし切り、根本の部分は1cm幅のいちょう切りにする。その後、流水でも洗ってザルにあげて水気を切る。 2・鍋に★と1の筍を入れ、弱火の中火で煮汁が半分になるくらいまで煮る（アルミホイルなどで落とし蓋をすると味の染み込みがいいです） 時間がある時は、ここで一旦火を止め1時間くらい置きます。 3・再び火をつけて、沸騰したら弱火の中火にして煮汁が最初の1/3くらい

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 気になってた店～～↑ 覗くと～少し見えるけど・・・いつもお客さん入ってる～～ にほんブログ村 日本全国ランキング 看板もこれだけ　ショッカーの秘密基地ちっくな～～ 屋号も分らん？？故にネットで調べられない！ 本日のおすすめ～割烹っぽい？？ 頑張って～ひとり～飛び込み～～～ 萬（ばん）って言う店なのね！！ カウンターに着席～～ まずは～メニューを全撮影～～ ダチョウが食える～～～ 聞いてないよ～～やー 赤い彗星　紅生姜の天ぷら～～ 洒落の利いた命名！ 鹿もあるし～～～ジビエ系割烹？？ 萬・・・・の象形文字なのかな？？ 野菜も魚もある～～ ゲットワイルド猪肉の麻婆豆腐～～～ 猪は好物です！焼肉か牡丹鍋かすき焼きで食いたい！ 麻婆は～～よー分らんようになりそう～～ メニューを撮影しながら～

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 「鶏白湯 　白 （HAKU）」（とりぱいたん　はく）に初～八王子です にほんブログ村 日本全国ランキング 新規にオープンしたラーメン屋さん～～ オープンから～半年後位に～初来店～～ この店押しの～鶏白湯らーめんを選択～ 白湯しかない～～潔さ↑ ↑辛いのらあるようです～～～ 胡椒しかない潔さ～～～ お声かけすれば～お酢とニンニクがあるらしい～～ ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 白湯は～南口の人気店「れんげ」で食べた事あるけど・・・ ・・・・・・・好みじゃない！　じゃ～来るな！ でも一度は食うとかんと～～～ 「れんげ」を超えるのでしょうか？？？いざ！！！ れんげ・・・・の記事は・・・こちらで！ プースー～～ メンマは好きなタイプ～～ 普通の奴と～～細くて長いタイプ～二種～～ 麺は～ス

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に とんかつ大国に～～初～八王子南口です！ 南口も～網羅近し！ にほんブログ村 日本全国ランキング 着席！！！ メニューを激写！！ 老舗とんかつ屋さん！ 八王子では～「すずもと」「像の仔」「みのや」は常連！！ しかし～～ここは初～～ お通しちっくな物が来たので・・・呑みたくなりましたが・・・ 呑み続きの為～本日は休肝日と決めております！ ソースやら～何やら～～～ 冷奴とサラダも付いてる～～ いっそ～吞んでしまうか？？と、ここの中で葛藤ちゅぅうう～～ う～～ 踏みとどまった！！！ 休肝日と言う事もありながら～本日のお目当ては～トンカツではなく！ カツ丼！！！！ そう～八王子で一番のカツ丼はどこか？？？を探す旅なのです！ 大げさ いただきます～～味噌汁も来た！ 見た目美味そう～～ 一味たっぷ

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 「ビストロ杉原」に初～～～ 八王子駅から徒歩10分ちょっと～ マンションの裏の～プレハブちっくな建物～～ にほんブログ村 日本全国ランキング ここが～ビストロ杉原・・・なのです！ 当時、オープン直後！（当blogは１年遅れのアップです） ラーメンちとせのすぐ側だYO！ マンションの機械室的な物？？物置・倉庫を改造したチックな～ １日1組のみ～ 最大で・・・・このテーブルを２台くっつけた感じなんで～一組８名？？ そんな店です～～ お隣は厨房～～ 杉原シェフは～「深夜食堂ハナヅカ」のシェフだった方！ その記事は・・・・・・・・・こちらで！ その後～蕎麦とフレンチの融合チックな店を出されましたが～ コロナ禍となり・・・ほぼ営業してなかったので・・・行けずじまい！ 今回、満を持して出店された

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 仕事で～～群馬県に～～ 途中～～富士山が奇麗～ にほんブログ村 日本全国ランキング ・・・・・で、話題のこんな所を視察し～～ こんな所も視察し～～ 漬け寿司～そそるものがあったので～購入～～ かぼす香る・・・・・・らしい～～↑ 実食！！！！ かぼす・・・香りました。 同じく～～冷凍食品～～にぎり寿司～ もはや～そんな時代なのか？？ 車中で自然解凍～～～食うてみた！！ 普通に美味い！！ また違う店も視察～～ そして～遅いお昼は～～ ここ！「フライングガーデン（THE FLYING-GARDEN）」 群馬、北関東では有名チェーン店らしい～～ 県民ショーで見た気がする～ 一押しは～爆弾ハンバーグと～このチキンらしい～↑ 黒か？普通のか？迷ったけど～～ いや！タンドリーもあるのね！ 悩ましい

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 鮎魚女（アイナメ） 【語源】 姿がアユに似ている為、「鮎なみ」が転じてアイナメになったと 言う説。鮎と見た目が似ているからではなく、鮎のように縄張りを 持つ習性のため、「鮎のような魚」と言う意味で「鮎なみ」転じて アイナメになったとも言われる。 にほんブログ村 日本全国ランキング アイナメの椀物 【旬】 旬は春。4月～6月頃だが、三陸ものに限り、冬もうまい。 【うんちく】 アイナメは北海道ではアブラコ、東北や関西ではアブラメなどとも 呼ばれ愛媛では「モミダネウシナイ」という面白い呼ばれ方もする。 アブラコ、アブラメは身に脂がのっている、また、体表のヌメリが 油の様だから。 「モミダネウシナイ」は、この魚をおかずにすると、種モミまで 食べてしまうほど美味いからとか、むかし、ある百姓がこ

2016年（平成28年）12月の国連総会で制定されました～ 翌2017年（平成29年）から実施。国際デーの一つ。英語表記は「World Tuna Day」 にほんブログ村 日本全国ランキング 現在、80ヵ国以上が、まぐろ漁を行い、数多くのまぐろ漁船があらゆる海洋で活動しています。 そして、まぐろ漁はインド洋と太平洋でこれからも引き続き拡大すると考えられており、 多くの国々が、食の安全保障と栄養、経済開発、雇用、政府の歳入、暮らし、文化について、 まぐろ資源に大きく依存しているとの事。 本マグロ 大間の本マグロ　中とろのにぎり寿司 まぐろは個体数が少ない上に需要が高いため、世界中で乱獲され、国際的な資源の保護が叫ばれている昨今。 この国際デーは、「持続可能な開発のための2030アジェンダ」を達成するために 持続可能に管理された資源の重要性を認識するための日としています。 南鮪（ミナミマグロ）

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 日本わかめ協会では昭和58年（1983年）に「5月5日はわかめの日」と定めました。 この時期は新わかめの採取が一段落し、美味しい新わかめが市場に出回ります。 また、同時期に出回る筍とを取り合わせた季節感たっぷりの「若竹煮」のシーズンでもあります わかめは身体の体質にもっともよい弱酸性以下に保つ他、血液をきれいにする、といわれ、 日本と並んでわかめの消費量が多いお隣・韓国では赤ちゃんを産んだお母さんは出産後 しばらくはわかめをたっぷり食べ、血液を濃くし、母乳の出を良くするとし、 出産祝いに「若布」を、贈る習慣があり、「子供と若布」は大きく結びつけられています。 応援ありがとうござま～す！ にほんブログ村 日本全国ランキング 以上より～「こどもの日」の5月5日を「わかめの日」と定めたよう

【完全攻略】シャドウスイクンを倒すための最強対策と推奨討伐人数！シャドウスイクン何人で倒せる？？ 「シャドウスイクン」の最小討伐人数は、最適な対策ポケモン（くさ・でんき）を用意しライトクリスタル・フレンド・チーム・メガブーストを使えば3人で勝つことができますが、条件が厳しいので6人以上でレイドに挑むのがいいでしょう。 3人で挑む場合は、（くさ・でんき）タイプのポケモンを中心に選出し、ライトクリスタル・フレンド・チーム・メガブーストを使い戦いましょう。 ポケモンGOのレイドバトルで登場するシャドウスイクンは、多くのトレーナーにとって厳しい挑戦です。この記事では、シャドウスイクンを効率よく倒すための対策と、推奨される討伐人数について詳しく解説します。 【完全攻略】シャドウスイクンを倒すための最強対策と推奨討伐人数！シャドウスイクン何人で倒せる？？ 「シャドウスイクン」の最小討伐人数は、最適な対

あなたにとって人生が変わった！と感じられた瞬間には、新しいことを学んだとき、というよりも、学んだことから気付きを得られた時だったのではないでしょうか。 どんな知識も自分のものにするには、自分自身の実体験と結びつくものがあって、得られるものがあります。 最初はインプットをする時間を増やしていくことが大事。 同時にアウトプットをすることから、インプットの精度に繋がっていく循環があります。 その流れを見ると、アウトプットの為のインプットが出来ているのか、どうか、がポイントになります。 自分にとって問題意識を持つことから、どんな世界を切り開いていきたいのか。 最初にどんな世界を見ていきたいのか、という想いがあるからこそ、見える世界も変わり出していくものです。 これまでに意識にあげられていなかったものを意識にあげる、という行為も、その繰り返しということになりますね。 最近は新しい気付きが得られる機会

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんばんは。 ペニーレイン 雑記!! こんばんは。 先日ちょこっと行ってきたお店です  🍽 昔、ビートルズの楽曲コピーとかもしてたんでしょ  🎸 今は全然無理だけど  🤣🤣🤣 ペニーレイン 那須高原発祥の「ビートルズ」をモチーフにしたパン屋さん（レストラン） パンは食べ放題のようで、可愛い店員さんがバスケットに入れて運んでくれる・・ 雑記!! 個人的にはお店の雰囲気は良かったと思うけど、ちょっと値段は・・? まあ、あれだけのコレクションを見ることができまるので、ビートルズファンにとっては良いのかな~~ Rickenbacker（リッケンバッカー）のギター欲しいな~~ 帰り際に「琵琶ベース」を発見したんだけど、写真撮れなくて 😅 超・チョー懐かしい（キャロル時代の永ちゃんも使ってたんだよなー） ⁂　昨日雨の中、悪友

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんばんは。 【新潟大賞典】 注目馬!! 個人的見解 2000メートル持ちタイム 新潟 2000メートル持ちタイム 上がり 3ハロン 対戦比較から 事前予想 雑記!! こんばんは。 本日も小雨模様だったので、ゆっくり・・ おまえ いつもゆっくりだろ 🤣🤣🤣 何か GWでも有りブログもね~~ 書いても、読者減ってるし 😅😅😅 少し前に検討中と書いた通り、ブログを続けるか（Proの契約）も有るし、 気合入れてこれ以上、競馬予想の見解等書いてもね~~ 【新潟大賞典】 新潟競馬場　4歳以上オープン ハンデ（芝）2000メートル 難解なハンデ重賞（1番人気馬が 17連敗中で、2番人気馬の優勝も 2011年が最後） ・ 前走 GⅠ組と 3勝クラス組が好成績（近年は 3勝クラス組の活躍も顕著） ・ GⅡ・GⅢ・オープン特別組は

みなさん、こんにちは。 この日は宍戸ヒルズでラウンドしてきました。 早朝は寒かったのに、スタートする頃にはかなり暖かくなり、日中は20℃台後半に。 そろそろ熱中症を警戒しないといけないような気温になってきました。 それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は西コースのバックティでのラウンド。 前半は45回、後半は43回の88回。 スタートから連続パー、ボギーを挟んでパーと順調な出だし。 問題はその次のホールから。 5番のミドルホールでティーショットを左にひっかけて危うく池ポチャ。 ボールは残っていましたが、スタンスがまともにとれません。 しょうがないのでフェアウェイに戻そうとしたら、ショートしてラフ。 ラフからの3打目がダフリ気味でグリーン手前のバンカー。 しか

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娘が帰省している時の 恒例になりつつありますが 元保護猫のサラさんの 爪を切ってもらいに 動物病院に行ってきました 袋をかぶせる方法で なんとかひとりで 爪切りを出来るようになったけれど 袋を手にすると ささっと逃げられたりして 上手くいかないことがあったり 前足の内側の爪が なかなか上手に切れないので 前に病院に行った時、巻き爪になってしまってて、 皮膚に少し食い込んでた 病院で綺麗に 切ってもらうことにしました。 今回もネットで予約していったけど 少し待合室で待つ時間があって その間、不安がって鳴いていたけれど キャリーのネットの上から 頭を撫でてると 少し落ち着いてくれることが わかりました 次もこの作戦で行こう！ やっと呼ばれて 診察室に入ったら めちゃくちゃ怒ってる 結構抵抗するので エリザスカラーをつけたら シャーッ 我が家に初めて来た日以来の 「シャー！」でました。 あの時も

なんだそうな。 2月に比べて見通しが良くなったのは、嬉しいことですね。 どこまで信用していいのか分かりませんが、賢い人たちがそう言っているのだから信じていいんですよね？(真顔) ＯＥＣＤのチーフエコノミスト、クレア・ロンバルデリ氏は「緩慢な成長や地政学的リスクの根強い不安にもかかわらず、慎重な楽観論が世界経済に定着し始めている」と分析。「インフレは予想よりも急速に鈍化しつつあり、失業率は記録的低水準かその近辺にあり、労働市場は引き続き力強い」と説明した。 ブルームバーグ Xとか見ていると、色々終わり始めているとポストしている人たちばかりだから、心配しちゃったじゃないですか〜w ・・・ みなさんはどちらを信じるか分かりませんが、どちらに転んでいもいいように対策だけしておきましょう。 アタスは「ビットコイン」に少しずつ資産を移動していきたいと思いますー

・Appleが米国史上最大の「自社株買い計画」を発表したらしい。なんと「約16兆8300億円」相当らしい。 ・この買い入れは2018年の「1000億ドル」以来とのこと。 ・研究開発や事業拡大をしていく「成長株」ではなく、バリュー株になりつつあるかも？と、この記事では言ってるよ。 なんだそうな。 設備投資やらに使用していくと思ったのですが、ここは株主還元に充てるのですね？ 本当バリュー株みたくなってきましたなぁ。w。 米企業が発表した自社株買い規模上位10件のうち、首位から６位までをアップルが占めた。米シェブロンやアルファベットも上位10件に入っている。 ブルームバーグ ここから大きく成長するには、AI関連やVRに力を入れていかないとですからね。 なかなか研究も上手く進んでいないようですから、この決断になったのかな？(知らんけど) 短期的には喜ばしいことですなぁ。。。

みなさま　こんばんは　投資郎です。 今日は、株式市場はお休み～ って事で姉妹ブログとほぼほぼ同じ記事を載せておきます。 もう5月ですか～　早いですね。 今日は、毎月公開する予定だった、iDeCoの実績の記事です。 2021年の12月に退職金が出たのでiDeCoに移管しました。 その時の配分割合は、以下のようにしてました。 ｅＭＡＸＩＳ　Ｓｌｉｍ　米国株式（Ｓ＆Ｐ５００）：50％ ｅＭＡＸＩＳ　Ｓｌｉｍ　全世界株式（除く日本）　：25％ ＳＢＩ・全世界株式インデックス・ファンド　　　　：25％ 購入後、12月末まではグイグイ基準価額を上げていき、ビックリしましたよ。 だがしかし 2022年の1月，2月で大幅に下げ、いたたまれなくなって三井住友・ＤＣ外国リートインデックスファンドに全額スイッチングしちゃったんだっけ。 その後、ウクライナ戦争でリートも怪しいんじゃないかと思い、9割がたを有事の金

みなさま　こんばんは 今日は、4月末時点の総資産残高を集計しましたので、記事にしてみたいと思います。 その前に、3月はこんな感じでしたっけ。⇒3月末総資産 現金：約323万円　 　日本株・ベトナム株・投資信託の資産総額：約3,318万円 年金を除いた資産は、合計：約3,641万円　でした。 2022年11月で、大損ぶっこいたＦＸを損切りして撤退しました。 では、4月末はどうなったか見てみましょう。 資産管理は、マネーフォワード for 住信SBIネット銀行を使用しております。 現金：約165万円 投資総額：約3,413万円 合計：約3,578万円 iDeCoを含めると～　約6,825万円 資産集計を、おかねのコンパスからマネーフォワードに切り替えてから、時系列で増減のグラフを見ることが出来るようになりました。 うぅ～～ん　分かりにくい。 なんとなく年金と投資信託が増えてるように見えます。

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんばんは。 【2024/5/4 予想】 東京 10R【メトロポリタンステークス】 雑記!! こんばんは。 GW もそろそろ帰省ラッシュで大変そうだけど、まあ混んでるのは 解っていて出掛けているんだから仕方ないか・・💦 皆が休みをズラせるように会社等も工夫すれば良いのにね 👍 やはり GW のお休みが影響しているは ? だけどブログはそろ そろって感じかな ? X も最近、偏り過ぎててちょっとなー (-_-;) 【2024/5/4 予想】 東京 10R【メトロポリタンステークス】 ここは「バトルボーン」と「ニシノレヴナント」からの 3連単でいきますが、3連複でも・・ 3連単 ⑤⑥ - ②⑤⑥ - ②③⑤⑥⑦　　　　　　　　12点 3連複 ⑤⑥ - ②⑤⑥ - ②③⑤⑥⑦　　　　　　　 　7点 馬連なら ②⑤⑥  BOX