1人暮らしでも取れる!簡単野菜350g - おのにち
野菜、足りてますか？ はてな理論で言うと、1日350ｇの野菜をとらないと発狂するらしいです。 運動瞑想野菜の人が1番発狂してる気もしますが野菜は大切。 とりあえず野菜喰うべし！のメッセージを込めて、私が1人ごはんの時によく作るテキトー飯を紹介します。 料理とは言えないレベルで手抜きですが、何もしたくない、でも野菜を食べたい人にオススメ。 ポイントとしては 『手間を最少に』 取っ手の取れるティファールを使用しているので、1人の時はフライパンごと食卓にのせて食べます。洗い物は減るし、冷めなくてGOOD。 『一汁三菜にこだわらない』 家族で食べる時はご飯、味噌汁、おかずを準備しますが、私は基本夜はご飯を食べません。デスクワークなので、お昼に買った弁当や定食、ラーメンなんかを食べるだけで炭水化物量は充分。 毎食栄養バランスを完璧に！なんて思うと疲れちゃうので、朝は果物と乳製品、昼は炭水化物、夜はタ
他人の便利にNO!と言いたがる人たち - おのにち
最近cakesで連載している子ども向けのマインドフルネスの本が面白そうなので買ってみた。まだ途中なのだが『ソフィーの世界』マインドフルネス版みたいで面白い。 cakes.mu 今は子ども向けにこんなメンタル本がある、とたまたま遊びに来た母親に話したところ、私が子どもの頃にはこんな便利なものはなかった！今の子はこうやって楽ばかりしているから打たれ弱いんじゃないの、なんて甘やかすな理論が発動された。 私は正直「私が子どもの頃にはこんな便利なものはなかった論者」は滅びたらいいのに、と思っている。 例えばDSやスマホは自分の時代には無かった、それでも生きられたんだから要らない、と自分の子を自分と同じ旧石器時代に引きずり込もうとする人たち。 誤解しないでほしいが、DSやスマホを買わないことが全て悪い、と言いたいわけじゃない。 DSもスマホも高価なものだし（特にスマホは毎月大変）、経済的事情の中で申し
映画「おおかみこどもの雨と雪」が嫌いな人こそ読んでほしい！原作本のススメ。 - おのにち
「バケモノの子」のＤＶＤを借りに行ったら全部貸し出し中だった。 なぜか細田監督の作品の中でどうしても解せない「おおかみこどもの雨と雪」を借りて帰った。ついでに映画原作にして細田守初の小説、と書かれた同タイトルの本も買う。 本を読んで、もう一度映画を見たら、少しだけ「解せなかった」部分の意味が分かった気がした。 今日は「おおかみこどもの雨と雪」映画と、小説の感想。 かなりネタバレあり。映画を見た方向けのレビューです。 私が「おおかみこども」を嫌いだった訳 このアニメを最初観たとき、正直失敗作だと思った。 娘の雪が語る、母のおとぎ話。 淡い語り口なのに、大学を休学し、相次ぐ妊娠出産、夫婦二人で自然分娩、医療機関には頼れず行政には追い詰められ、と相当ハード。 しっかりしているように見える花はあまりにも周りを頼らない。 ご近所、行政とのトラブルも逃げて謝って目を伏せるだけ。 優しく、健気で、いつも
これで完璧！SEO対策 - おのにち
やあ(´・ω・`)。 ようこそ、バーボンハウスへ。 このテキーラはサービスだからまずは飲んで落ち着いてほしい。 SEOの記事を読もうと思ったらここへ来てしまったって？ うん、済まない。 私のブログをいつも読んでくれる賢明な読者諸君なら記事タイトルだけで違和感を感じてくれたと思う。 たまたま記事タイトルに釣られてこのブログを訪れてしまった一見さんいらっしゃい。 君が本当に純粋にＳＥＯという見えないモノを見ようとしてこの記事を読むなら時間の無駄だからそっとじしてくれたまえ。 しかしほうき星を追いかけている君なら、午前二時踏切に駆けた君なら、要は五分暇な時間があるなら読んでってくれないか。 この殺伐とした世の中で、そういう気持ちを忘れないで欲しい。 じゃあ、ブログが始まるよ。 こんにちはみどりの小野です。 今月は師走という忙しさの波に負け、たったの十二記事しか書けませんでしたっ！ 今月PV伸びな
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