今回のテーマは、「腸がきれいだと肌がきれいって本当?」 「腸内環境と肌荒れの関係は?」なんてお話! 最近テレビや雑誌なんかでも、さかんにそんな話題が取り上げられていまよね? でも、「どうして、腸の状態が、そのまま肌の状態に繋がるの?」っという方も多いのではないでしょうか? 「便秘とニキビの関係とかなら、何となく理解できるけど…」なーんて。 でもじつは! 腸内環境と美肌って、切っても切り離せないもの! そして、肌荒れの改善には植物性乳酸菌がカギになることが、最近の研究で分かっています。 そこでこのページでは、そんな腸内環境と肌荒れの関係について簡単にまとめました!