水道水の塩素は肌荒れやニキビの原因になる？簡単な対策は？
２０１４年の論文で、こんな事が分かっています！ 『入浴や洗顔の時の残留塩素が、アトピー肌の保水能力を低下させる』 肌の保水能力が下がれば、当然肌は乾燥しやすくなりますよね？ そして、肌の乾燥がさらに進むと、肌荒れを起こしてしまう訳です。 ではでは、そんな水道水の残留塩素！ アトピー肌ではなく、普通の肌タイプの方なら問題ないのでしょうか？ ※参考 論文（外部リンク） Free Residual Chlorine in Bathing Water Reduces the Water‐Holding Capacity of the Stratum Corneum in Atopic Skin 目次に戻る じつは普通肌タイプの方も、２つの面でやっぱり肌荒れを起こしやすくなってしまうんです！ 塩素の肌などへの影響 肌が乾燥しやすくなる 肌や髪を傷めてしまう 肌が乾燥しやすくなる 水道水の塩素って、何
体にいい塩と悪い塩とは？本物の天然塩の見分け方や選び方 ｜ オーガニックコスメ生活
今回のテーマは、体にいい塩と悪い塩とは？ 天然塩の見分け方や体にいい塩の選び方について、お話します！ 塩といえば、普段何気なく選んでいる方も多いのではないでしょうか？ あとは、こだわって選んでる！なんて方も、とりあえず美味しければ良いか？なーんて。 でも、じつは！ 塩には、肌や体にいい塩と悪い塩があるんです。 この記事では、そんな塩の種類や安全な塩の選び方について、簡単にまとめてみました。 3分ほどで簡単に読めるかと思いますので、どうぞ最後までおつきあいください！
日本の弓の名手は誰だ？源氏や平家、戦国武将から女性武者まで | ヨシ社長のブログ｜バリ島の貿易会社
藤原秀郷といえば、平将門の乱を平定したことや百足（ムカデ）退治の伝説で有名ですよね？ でもじつは、弓の名手としてもメチャクチャ有名人！ なんでも、五人張りと言われる、大人5人がかりでようやく張れるような巨大な弓と、特製の太くて長い矢を使っていたんだとか。 そしてこのケタ外れの強弓が、巨大な百足を退治したという有名な伝説を生むわけですね。 もちろんそれは伝説で、実話ではないのですが… それでも、今に伝わる大きな弓をつがえた肖像画や、将門を射殺した弓兵部隊の実力から言っても、やっぱり当時から弓の名手として名を馳せていたようですね。 【源為朝】化け物級の弓を引く源氏の暴れん坊 源氏で一番の弓の名手と言えば、やっぱり源為朝ではないでしょうか？ 使っていた弓は巨大な五人張り、矢の方もハンパなかったようで… 為朝の放った矢を見た平清盛が「いったいどんな化け物なんだ？」と震え上がったほど。 伝えられてい
【明智光秀と信長：新章】人と人との出会いと結婚は偶然なのか運命なのか。（NHK大河ドラマ『麒麟がくる』） - アメリッシュガーデン改
明智光秀の放浪、妻との山越え 仕えていた斎藤道三が討たれたのち、明智の一族は離散した。 １００年に及ぶ戦乱の世である。 たとえ家があっても誰もが疲弊し農民も武士も貧しいものが多い。 御所に住む天皇や公家でさえ、塀の修繕さえもままならず、近くの百姓たちから食べ物を恵まれ、なんとか生きながらえるという惨状であった。 そもそも、天皇家は地方の領地からの年貢で生活していたが、戦国武将たちが領地を奪い統治したため生活費を得るすべを失った。 落ち武者となった明智光秀もしかりである。 家もなく、畑なく、そして金もわずかという浪人者となり、食べるものにも困窮していた。いわば、戦国時代のホームレスである。 １５５６年頃。 光秀は、妻煕子（ひろこ）とともに、朝倉家を頼って山を超えようとしていた。 当時、食いはぐれた野盗も多く、貧しい夫婦連れに襲いかかる者もいる。襲ってくる野盗を、武芸に秀でた光秀が追い払いなが
サイクルトレーニング - 筋トレがよくわかるブログ
「サイクルトレーニングって自転車でするの？」 「サイクルトレーニングの効果を知りたい」 「サイクルトレーニングのメニューの組み方教えて」 「サイクルトレーニングのデメリットも聞いておきたい」 こちらの記事は、そのような方に対して書きました。 こちらの記事をお読みいただきますと、サイクルトレーニングに関する情報がわかります。 サイクルトレーニングとは、どのような方法なのか？ サイクルトレーニングの効果 サイクルトレーニングのメニューの組み方 サイクルトレーニングのデメリット そして、今回サイクルトレーニングを紹介するのは、筋力トレーニング（以下、筋トレという）歴３年のマッチョになりたい中年トレーニーの朝比奈宗平です。 できるだけわかりやすく説明しますので最後までお付き合いください。 サイクルトレーニングとは？ サイクルトレーニングの効果 サイクルトレーニングのデメリット サイクルトレーニング
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