抑うつ度チェック（ＢＤＩ）以下の調査票で、現在の抑うつ度をチェックすることが出来ます。 このテストは、ベックによって考案されたもので、 抑うつの程度を測る自己評価表です（ＢＤＩ-Ⅱ）。 このBDI -Ⅱテストを行うことによって、自分自身を客観的に見つめることができ、うつ病判定の１つとして利用できます。定期的に実施してみられることをお勧めします。 各項目を読んで、「最近のあなたの気分に一番近い答え」のボタンを押します。２１項目全てに答えます。 最後に 「判定する」 を押すと、あなたの現在の抑うつ度（点数）が表示されます。下の「レベル」を一つの参考にしてください。なお、「リセット」 を押すと全て初期化することができます。
