サラダ油は本当に危険！がんや糖尿病も 「油漬け」で子どもの糖尿病や脂質異常症増加！
子どもに人気のお菓子（「コアラのマーチ 50g」の植物油脂量は15g、「じゃがりこ 58g」の植物油脂量は14.5g） 子どもたちの体は大人の与える食べ物でできています。 家庭での食事を主体に、学校給食、お菓子、ラーメンやファストフードなども成長期の体をつくっているのです。偏りのない栄養バランスと質の良い食材が、健康で健やかな心身の成長に不可欠なのですが、現代の子どもたちの食は大人同様に乱れがちです。 その結果、大人の病気と思われていた肥満や花粉症、生活習慣病、うつ病などが子どもたちにも増えています。これらの病気に加えて、もともと子どもに多いアトピー性皮膚炎なども発症しやすくなっていますが、それはサラダ油など植物油の過剰摂取が大きくかかわっています。 ヘルシーなイメージのあるサラダ油やキャノーラ油など身近にある精製植物油には、健康を害する次のような特徴があります。 （1）植物油で過剰摂取し
酒粕の栄養｜酒粕の小林 小林春吉商店
各成分の解説 たんぱく質 からだの代謝を促進させる。 細菌やウイルスに対して抵抗力がつく。 健康な筋肉と内臓を作る。 新鮮な血液と丈夫な骨を作る。 ▲もどる ビタミンB1 成長促進、消化促進。 精神状態を向上させる。 神経組織、筋肉、心臓の働きを正常に保つ。 乗り物酔いに効果的。 ▲もどる ビタミンB2 成長、細胞の再生を助ける。 健康な皮膚、爪、髪を作る。 口腔内、唇、下の炎症を軽減させる。 視力増進、目の疲労を軽減させる。 ▲もどる ビタミンB6（ピリドキシン） たんぱく質、脂肪の適切な吸収。 必須アミノ酸であるトリプトファンのナイアシン（ビタミンB3への転換を助ける。） 神経、皮膚疾患の予防。 吐き気を和らげる。 老化を防止する核酸の合成を促進する。 筋肉痙攣、脚の引きつり、手の痺れなどの手足の神経炎を和らげる。 ▲もどる 葉酸 乳の分泌を促進。 腸内の寄生虫、食中毒の予防。 健康な
ストレスは糖尿病の原因になるのだろうか？ [糖尿病] All About
ストレス解消には手軽にできるエクササイズがお薦め。たまたま居合わせた人達が、公園でサルダーナを踊りだすスナップ(バルセロナ) (c)Kawai Katsuyuki ストレスは血糖コントロールを乱す要因の一つです。では、ストレスそのものが糖尿病の原因になるのでしょうか？ 従来は「ストレスが原因で糖尿病になることはない」というのが定説でした。ところが、このところ慢性的ストレスが糖尿病の引き金を引くようだという研究が少しずつ発表されています。 しかし、ストレスは血糖値を高めるホルモンを分泌させるので、潜在していた糖尿病が早く表面に現われるだけだという見方も以前からありました。例え、ストレスが糖尿病の一因になるにしても、その仕組みは依然として謎のままです。 ストレスと糖尿病の関係 ストレスは糖尿病患者の治療行動と、体のホルモン作用の2つの面で大きな影響を与えます。ストレス解消の過食、アルコール量の
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