加熱することでカサが減るので、旬の春キャベツや玉ねぎをもりもり食べれちゃいますよ♪ 材料を切って、皿ごとレンジでチン あっという間にヘルシーメイン料理の出来上がり♫♬ポン酢&柚子コショウでどうぞ❤ このレシピの生い立ち 春になって、お野菜も安くなってきたので、たくさん食べたくて❤ 加熱することでカサが減るので、旬の春キャベツや玉ねぎをもりもり食べれちゃいますよ♪ 材料を切って、皿ごとレンジでチン あっという間にヘルシーメイン料理の出来上がり♫♬ポン酢&柚子コショウでどうぞ❤ このレシピの生い立ち 春になって、お野菜も安くなってきたので、たくさん食べたくて❤