結果通知が届く 日本年金機構から郵送で障害年金申請の結果が届きました。 年金事務所へ書類を提出したのが3月の中旬だったので、およそ3ヶ月ですね。 結果は3級 肝心の結果ですが、障害年金の認定はいただけました。 等級は3級。 残念ながら2級の認定は降りずでした。 2級の認定は生活にかなり支障がないとダメっぽいですね。 収入面よりもそっちに重点を置いて申請書を書けばよかったかもです。 3級の支給額だと生活はままならず、厳しい状態です。 とはいえ、少しでも支給されただけ良しです。 まだ微々たる金額ですが、ランサーズでの収入もでき始めてます。 貯金を削りながら、ランサーズでの収入を増やすことに注力していこうと思います。 まあ、無理してまた体を壊しては意味がないので、無理のない範囲で少しずつ、様子を見ながらですね。 障害年金関連完了 これで障害年金に関しては完了です。 あとは年金の振込みがあったらま

基本的な不調 ・頭重 ・首痛 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 ミルタザピン（リフレックス）45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 引き続き、安定しています。 ランサーズでのお仕事も継続中。 この週末は気温が30度を超えました。まだ5月だというのに夏日です。 エアコンはまだ使ってないですが、この夏は酷暑になるのでしょうか。。。 寒いのも苦手ですが、暑すぎるのも嫌ですわ。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・

基本的な不調 ・頭重 ・首痛 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 ミルタザピン（リフレックス）45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 引き続き、安定しています。 ランサーズでのお仕事も継続中。新規でライターのお仕事を受注しました。今までのものよりも単価が高いので問題なければ継続していきたいです。 お天気が不安定だった割には、外出はまずまず。 GWも明け、日常が戻ってきて一安心しています。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31

基本的な不調 ・頭重 ・首痛 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 ミルタザピン（リフレックス）45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 引き続き、安定しています。 ランサーズでのお仕事も継続中。5月から今のライターの仕事を減らし、新しく単価の高めの仕事の獲得に向けて動くつもりです。 今週はお天気が不安定＆気温が下がったりで外出が少し減ってしまいました。 まあ、今のところ気持ちよく出れるときに行くのでいいかなと思ってます。 あとはブログの更新量が多めでしたね。 質問箱から質問をいただいたり、診察があったため。 気温が下がると動きが鈍くなるので、暖かい日に戻ってきて欲しいものです。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月

基本的な不調 ・頭重 ・首痛 ・体重増加 特に変化なしです。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 朝晩はだいぶ冷えるようになってきました。 そろそろ冬支度といった感じでしょうか。 気温差が激しいので、皆さま体調など崩さぬようお気をつけくださいませ。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・

基本的な不調 ・頭重 ・首痛 ・体重増加 倦怠感はだいぶ感じなくなってきたので、外しました。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 お天気も夜若干崩れる日もありましたが、心地よい日が多くてとてもありがたいです。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45mg　8週間（9月13日

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 調子を崩すこともなく、駅までの外出を続けられていて、良い傾向だと思います。 寒くなってきたので、風邪など引かないように気をつけなくてはです。 皆さまもお気をつけくださいませ。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 外出では遂に最寄の駅まで到達。時間にして30分間の外出ができました。 まだまだですが、少しずつでも改善しているのが体感できていて順調かなと思います。 しばらくは駅まで行くのを繰り返して慣らしていきたいです。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3

昼食後にガスター10、往診前にロラゼパム0.5mgを服用。（診察は14時ころを予定。） 診察 ・状態について（問診） ・薬について ・血圧、脈測定 診察時間は30分程度。 状態について（問診） ▼まとめ ・大きく困っていること：特に無し ・軽度の問題点：倦怠感、首の痛み、体重増加 ・目標：外出、基礎体力向上、頭脳労働 ▼近況など ・引き続き、体調は安定している。本格的に寒くなる前にもう少し時間を長くしていきたいところ。 ・外出、ステッパー継続中。 先生からは — 外出、ステッパーともに継続し、活動量も増えてきていてとても良傾向。 — という感じでした。 特筆して悪いところなどもなかったので、概ね良好ですねという感じだけでした。 相談員の方が今回が最後（お辞めになるのかな）とのことで、相談員がいなくなってしまうのは少し残念。 薬について リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50m

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 外出も少しずつ不安感が払拭されてきていていい感じです。 穏やかな気候の日は貴重なので、なるべく外に出るようにしたいと思います。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45m

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 外出距離が少し伸びていて、良い傾向。 本格的に寒くなる前にもう少し距離を伸ばしていきたいところです。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45mg　8週間（9月13日～1

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 退職日を迎え、退職しました。 健康保険、年金の加入手続きなどを母に代行してもらい、一通りの手続きがもう少しで完了します。 そしたら、少し落ち着くのでまた記事更新したいと思います。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 定期的な更新ばかりですが、退職関連で少しバタバタしてます。 落ち着いたらまた、退職の話など記事更新しようと思います。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45mg　8週間

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て あいも変わらず、安定した一週間でした。 天候が不安定な割には調子が安定していて、治療、お薬の効果と見てよいのかなと。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45mg　8週間（9月13日～11月7日） ・リフ

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 うーん、特に書くこともないかなぁ…（苦笑） 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45mg　8週間（9月13日～11月7日） ・リフレックス30mg＋エビリファイ3mg　0

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス45mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 リフレックスが30mgから45mgに増量しました。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 リフレックス増量による影響は今のところ見られず。（良くも悪くも） 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45mg　8週間

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス30mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 次からリフレックスが45mgに増量です。 外出に対する不安が少しでも緩和されることに期待します。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45mg　8週間（9月13日～11月

昼食後にガスターd20mg、往診前にロラゼパム0.5mgを服用。（診察は14時ころを予定。） 診察 ・状態について（問診） ・薬について ・血圧、脈測定 診察時間は40分程度。 状態について（問診） ▼まとめ ・大きく困っていること：特に無し ・軽度の問題点：倦怠感、頭重感、首の痛み、体重増加 ・目標：外出、基礎体力向上、頭脳労働 ▼近況など ・前週に引き続き、体調は安定している。 ・外出は継続、ステッパーからPCでの作業に比重を移したため、頻度低下。 ・会社とは退職届の提出等、手続き進行中。 ・体を捻ると、背中（腰？）が痛いのは軽微ながらまだ痛い。 先生からは — 話している感じやその他の調子から考えると外出の不安だけが異様に大きいように感じる。 外出以外で不安になるケースはどういう場合？＞（回答）食後、集中して作業してるとき、人と会う 不安の軽減を狙い、リフレックスを最大容量にしてみま

私も処方されている坑うつ薬のリフレックスのジェネリックが発売になるそうです。 販売するのはリフレックスを販売している、Meiji Seika ファルマ株式会社。 容量は15mtと30mgの2種類。 名前は「ミルタザピン錠15mg『明治』」。（mgの数字が容量にあわせて変わります。） 販売開始は12月を予定。 先発薬のリフレックスを販売している明治からのジェネリックなので、割と安心して移行できるのではないかなと期待してます。 自立支援医療のおかげでお薬代もだいぶ抑えられてますが、安くなるに越したことはないですしね。 関連リンク Meiji Seika ファルマ株式会社　プレスリリース

基本的な不調 ・頭重 ・倦怠感 ・首痛 ・体重増加 特に変わらず。 効果 特に変化なしです。 服用量 リフレックス30mg＋スルピリド（ドグマチール）50mg。 全体的に見て 変わらず、安定した一週間でした。 台風が過ぎ去り、また暑さが戻ってきてしまいました。 そのため、少しだけやる気低です。。。 服薬履歴 ・レクサプロ2.5mg　6週間（2017年4月30～6月7日） ・リフレックス7.5mg　0週間（6月9日～6月14日） ・リフレックス15mg　5週間（6月15日～7月18日） ・リフレックス22.5mg　1週間（7月19日～7月24日） ・リフレックス30mg　5週間（7月25日～8月30日） ・リフレックス30mg＋サインバルタ20mg　0週間（8月31日～9月3） ・リフレックス30mg　1週間（9月4日～9月12日） ・リフレックス45mg　8週間（9月13日～11月7日）