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お気づきな方もいるかと思いますが、プロフィール欄に国際結婚ブロガーと記載してみました笑。まだ入籍したばかりですが、これからは正式に国際結婚ブロガーとしてブログ活動をしていきます。 今日は、国際結婚を実際にしてみて現時点で思う良かったこと、大変なことなどを書きます。 国際結婚をして良かったこと 新しい経験や行動範囲が広がりました。 新しい視点や価値観を持つようになります。 国際結婚して大変だったこと もしチャンスがあるのであれば ＼ 期間限定キャンペーン中！ ／ 国際結婚をして良かったこと 国際結婚して良かったこですが、私の性格がスーパーポジディブなので、良かったことしかないと思っています笑 新しい経験や行動範囲が広がりました。 これについて端的に例を示すのであれば、海外に行くこと・住むこと・仕事をすることは当たり前になり行動範囲が広がりました。 また新しい経験でいうと、結婚式なんかもその1

毎年寒くなってくると必ず購入する物の一つがマヌカハニーです。 マヌカハニーってご存知ですか？ ここ最近は、テレビなどでも取り上げられているので知名度は高まってきていると思います。 今回は「コンビタジャパン」でスウィートメドウのマヌカハニーを購入しました！ 目次 マヌカハニーとは マヌカハニーの様々な効能 どういう風に食べる？ マヌカハニーとは ニュージーランドだけに自生するマヌカの木から採取されたハチミツです。 マヌカの木はさまざまな薬効を持っていることがわかっています。そのマヌカから採ったハチミツなので、他のハチミツにはない特殊な殺菌・抗菌力があるといわれています。 今回購入しました「コンビタジャパン」から発売されているマヌカハニーには「UMF」と呼ばれる指標で活性パワーを数値化して表示しています。数値が高くなるほど、そのパワーが強くなります。 初めての方はUMF5から初めて、数値を上げ

カーテンの見直しカーテンのカビ寝室は北東側のため、冬は結露がひどいです。レース＋遮光で２枚のカーテンをつけていましたが、レースはカビが発生。結露はこまめに拭いているのですが、なかなか… 毎年、カビキラーを使って落としていました。 今年も結露が出てきて、またカビの季節と思って気持ちが沈みましたが、ふとレースのカーテンは必要？と考えてみました。 寝室のカーテンマンションの廊下に面しているので、窓はすりガラス。窓の近くはぼんやりと見えるものの、ハッキリと中は見えません。とはいえ、カーテンなしでは困ります。 その理由は、こちら。 朝日のまぶしさを遮る網戸の時、部屋の中が見えないように そこで、レースカーテンを外し、遮光カーテンのみにしてみました。 網戸の時は、半分だけカーテンをします。部屋が暗くなるかもしれませんが、寝るだけの部屋ですし、どうしても使いたい時は電気をつければOK。 窓とカーテンの距

https://azisuke.com/entry/memoir-affiliate-cancellation-contract こんにちは　終活者です。長年、アフィリをしてきて、色々なことを体験してます。あまり表に出ていないような話も含め、過去の体験談をシリーズ化して書いてみようかなと。（そういって１回しか書いてないシリーズも他にあったりｗ）話題になってる、あの会社が嫌い最近、多数の無断転載などでページの多くを非表示にしたことが話題になっているサイトがある。たぶん、多くの人が知っているかと。個人的にはざまみろ！！！だｗオレはこのサイトの運営会社が嫌いなのだ。もちろん、意味もなく嫌いになったワケではない。それには理由が... 昔、ネットでずっと稼げるジャンルはお金とエロだと教わりました。 皆さんの心のダークサイドにある部分です。 おおっぴらに話しづらいこれらのことについて、見かけ上、秘匿性

iPhoneにはApple純正のPodcast(ポッドキャスト)という、くっそ便利なアプリがありますが、Androidには長らくこのiPhone純正ポッドキャストアプリのように使い勝手が良いポッドキャストアプリが存在しませんでした。そんな現状の中、メキメキと頭角をあらわしてきたAndroidのポッドキャストアプリが、本日ご紹介する『ポッドキャストプレーヤー』です。Android端末でもポッドキャストを楽しみたいよ～って方は、ぜひ最後まで記事を読んでくださいね！ ポッドキャストプレーヤーとは！？ 『ポッドキャストプレーヤー』はこんな感じのアプリです！ さいごに 『ポッドキャストプレーヤー』のダウンロード ポッドキャストプレーヤーとは！？ そもそも『ポッドキャストってなんぞや！？』って人のために、サクッとポッドキャストの説明をします。ポッドキャストとは、インターネット上で配信される音源等のこと

作り置きを始めて、食費が大幅に下がりました。 目次 やり方を変えてみました 買い物時間がマキシマムに…。さて、どうしよう？ クリアホルダーを使ってみました 現金とレシート！わかりやすくチェンジ！ ads by google やり方を変えてみました 料理が苦手な私です。ここ最近、作り置きへとシフトして３週目ですが食費が大幅に減りました。普段モノをあまり買わないので、その分苦手な料理はゆったりでいいかな…と、過ごしていました。 ところが、作り置きへシフトして食費が大幅減！これは嬉しいことです。ここ３週は１週間の予算6000〜7000円以内に収まり、ホクホクしています。この調子でいけば、食費が今月は28000円以下に抑えられそうです。 買い物時間がマキシマムに…。さて、どうしよう？ 引越し前は、自宅からスーパーまで５〜10分。買い物をゆっくりして帰宅しても30分。今は最寄りのスーパーまで15キロ

2016 - 12 - 09 TV&MOVIEミネラル化粧品を使ってみました ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 先日、ファンデーションをやめた記事を書きました。 その時に、そろそろチークが無くなるので、ミネラルのモノを探していると書きましたが、やっと決めました！ TV&MOVIEミネラル化粧品 中谷美紀 さんのCMで有名なこちらのブランドです。 TOPページ ｜10minミネラルファンデ｜ TV&MOVIE 公式オンラインショップ コンセプトは・・・ その上で「高画質4K」に対応できるほどのカバー力 TVや映画など映像の世界でも通用する プロフェッショナルメイクアップを実現すること。 さらに年齢を重ねた肌に届く エイジングスキンケア※を提供すること。 (※年齢に

2016 - 12 - 09 ネットでパーソナルカラー診断をしてみました。 衣食住 最近いろんな方のブログで 「パーソナルカラー診断をしました」 という記事を拝見することがよくあったので、 いいなぁと思いつつ、 わざわざ予約して行くのがめんどくさくて （時期的にも忙しいしね） ネットで検索、 無料のパーソナルカラー診断をしてみました 一か所だけでなく、何か所かで その結果、 どこも質問の内容は違えども結果はほとんど同じ ☆化粧に関して 明るく澄んだ色がオススメ　　 チークもリップもコーラル・オレンジ・ピンク系が良い ☆服に関して 深みのある アースカラー が似合う ◎暖色系ならダークレッド・マスタード・イエローゴールド くすんだオレンジやピンク ◎寒色系ならモ スグリ ーン・落ち着いたインディゴブルー・ グレイッシュブルー ※白は真っ白ではなくてアイボリーやベージュに近い白を選ぶ ◎似合わ

おはようございます。 昨日は午後から娘の3歳児健診でした。 ０歳代の健診では常に要経過観察、１歳半健診では言葉に関して要観察でした。今回は何もなく、すくすく育ってくれているようです。 さて、せっかく一日休みを取ったので午前中は娘に保育園に行ってもらい、一人掃除と断捨離していました。 洗面所周りがかなりスッキリしたので公開しちゃいます。 ちなみに、美しい収納とは無縁です。 鏡裏収納 洗面台下引き出し 洗面台下扉収納 理想は家族全員が使いやすい洗面所 さいごに 鏡裏収納 早速いきますよ！三面鏡の裏は全て収納です。左側は私専用スペース。こまごました身支度用品を収納しています。 詳しい中身は以前記事にしたこちらを。 アクセサリーを厳選。微妙なものは手放して似合うものだけに。収納場所も変えました。 - Just right! 【収納】コンタクトレンズを買ったらすぐやるべき事と収納場所 - Just

2016 - 12 - 09 「素」を買うのはもったいない！家にある食材で簡単炊き込みご飯。 小豆食堂（ご飯） list Tweet おはようございます。 今日、娘の学年は校外学習。 いつもより４０分早く登校しました。 朝が早くても問題なく支度を済ませる娘は さすがです。 ボランティア募集していたので私も行きたかったんですが、息子を１人にするのは心配なので断念。 帰ってきたら話を聞かせてもらおうっと♪ スポンサーリンク 普段雑穀米を食べていますが、実は炊き込みご飯も大好き！ 美味しいですよね～、炊き込みご飯♡ おかずなんかなくても２杯は軽く食べ・・・ ないようにしています(笑) 食べれるけど。 炊き込みご飯を作るっていうと手間がかかりそうなイメージですが、全然そんなことはありません。 豪華な炊き込みご飯を作るなら大変でしょうけど、わが家は質素なので^ ^ 先日作った炊き込みご飯の具材なんて

zoffのメガネを使ってます。 軽くて気に入ってます。 先月、階段から落ちた時にメガネも壊れてしまいました。 ポキっと折れちゃいました。 www.minimeru.com 病院代もかかるし、メガネも買い替えとなると辛いなーと思ってしばらくはマスキングテープで固定してしのいでました( ；∀；) こんな感じー^_^; 貧乏くさいー と、思ったけど皆んな気付かない！ まぁ、誰も気にしてないって事さー しかもマスキングテープが可愛くて、そういうデザインかと思ったと言われたり… 嘘なのかな… そういえば、マスキングテープとコラボしたメガネも有りますよね！ 【mt × JINS SCREEN】JINSオリジナル mtコラボスクリーン（マスキングテープ付） -JINS（ジンズ） RinさんはJINS のメガネですね！ 【メガネ】デスクワークにお勧めの近々両用メガネ - Rinのシンプル生活 と、言うわけ

皆さん、こんにちは！ ようやく「ZOZOTOWN」の査定がでました。 ZOZOが混んでいるみたいで発送から到着連絡までで一週間かかり、 ちょっと心配になってしまいました。 さてさて、査定結果は？？ 服の断捨離　ZOZO査定編 最初の記事 yon-chan.hatenablog.com 次の記事 yon-chan.hatenablog.com ZOZOTOWNの査定 ZOZOTOWNに送ったのは15点でした。 全体的にブランディアよりも高めにでました。 特に「エンフォルド　パンツ」は ブランディア　3,200円　→　ZOZO　5,200円　となりました。 さらに「HYKE　ニット」は ブランディア　10円　→　ZOZO　3,500円　です！！ ZOZOの方が「流行がわかっている」ような感じを受けました。 「RED CARD　デニム」に関してはブランディアの方が150円高くなりました。 ですが

ご覧いただきありがとうございます。 今回は前回に引き続き「胃・十二指腸潰瘍の食事－４」についてのご案内です。 潰瘍のできはじめは自覚症状がなく、自分でもなかなか気付き難いとのことです。 最初は、小さな粘膜層だけの小さな傷にすぎませんが、放っておくと内腔にある物質および細菌などの影響を受けて、徐々に傷は広がり深くなってきます。 この傷を早く治すためにも食事内容が重要とのことですから、その方針に従うことが大切ですね。 胃・十二指腸潰瘍の食事－４ 胃・十二指腸潰瘍を治す食事のポイント 消化のよい食品と調理法で 消化しやすいということは、胃や腸での消化吸収の作用を受けやすいということです。 潰瘍の人の場合では、少しでも胃や腸の負担を軽減させることが大切です。 そのためには消化のよい食材を選び、調理方法も考える必要があります。 熱い、冷たいものは避ける 極端に熱いものや冷たいものは、胃や腸への刺激に

引き続きお掃除です。 何となくゴチャつくシンクまわり。 掃除がてら、突っ張り2段のラックを外してみる事に。 引越して来る前から使ってる年代物です。 5.6年は使ってるかなぁ…（いや、もっとだなぁ…） 以前、突っ張り部分が緩んで棚が傾いてた事もありました。 コップとか乗せてるから危ない！ もう十分使ったし、棚があるから何でも置いちゃう。 【アフター】 外して正解かな？ 凄くスッキリ(⊙ꇴ⊙) 何だか広くなりましたよ！ ちょい置き出来るように、ワイヤーラックを設置！ 洗剤も詰め替えて、シンプルにすればもっとスッキリしそう！ 突っ張り棚、断捨離出来ました。 昨日までの成果…1100円 12/6…200円（掃除と断捨離） 合計1300円 ブログ村テーマ 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし * 無印良品（ ＭＵＪＩ )との生活 * 手作りおうちごはん ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

2016 - 12 - 05 【シカゴ旅行記】シーフードとステーキとタルトのお店・Joe's アメリカ 食 こんにちは。わっふるです。 お久しぶりです。 先月初め、追突事故にあい、相手方の保険屋さんとやりとりをしたり、車の修理見積もりを取ったりでバタバタしていました。 幸い私も相手方もけがはなく、事故後も無事運転でき、トラウマなどはないのでほっとしました。 事故についての記事も書いてみたのですが、どこまで書いていいのか＆言葉がうまくまとまらなかったので、とりあえず下書きに放置しています...。 ------------------------------------------------- 先日、サンクスギビングの連休（11/24〜27）を迎えた語学学校の日本人留学生に誘われ、1泊2日でイリノイ州シカゴへ行ってきました。 シカゴはアメリカ国内でニューヨーク、ロサンゼルスに次いで人口の多い