皆さんこんにちは、日本の医師兼投資家のAFURO KENです。 今回は【医師兼投資家】本気で米国株投資を行なった結果は？【ポートフォリオ公開】と言う事で、私のポートフォリオを公開したいと思います。 当ブログのYouTubeチャンネルを以下に示します。 www.youtube.com 目次 これまでの経緯 ポートフォリオを構成する銘柄 ポートフォリオの比率は？ ここまでのトータル利益は？ 医師兼投資家が本気で米国株投資を行なった結果のまとめ これまでの経緯 もともと投資は2011年ごろから行なっていたのですが、仕事が余りに忙しすぎるので中断、ここ2019年4月からある程度時間を割けるようになったので再開しました。 もともと国内株と仮想通貨がメインでしたが、米国株の素晴らしさを知り2019年4月ごろから米国株投資をメインで行なっています。 相当な初心者ですので過度な期待はしないようお願いします

こんにちは。ナースまみです。 北海道は、本格的な寒さが来ました！雪です・・・。⛄しかも、昨日から吹雪も追加されてます。😱💦 ちょうど、札幌ドームでは、「嵐のコンサート」が3日間あり、道外からのファンが大勢テレビに映ってました。 こんな嵐みたいな天気になってしまって、（ちょっとだけ、オヤジギャグ😱）可愛そうに・・・。しかも、みなさん薄着。💦飛行機で帰れるか、心配しているファンもいましたね～。💦楽しんで帰って下さい・・・。😅 さて、話は戻り・・・。こんな寒い日は、やはり鍋ですね～。😊 鍋と言えば、ちょっとだけ嫌～な思い出があるんです。💦 １０年以上前に勤務していた病院での話です。寒い冬にみんなで鍋を食べに行こう！と・・・。何鍋にしようかと検討した結果、なぜか「火鍋」に決定・・・。💦 私は未経験な鍋。辛いのはちょっと苦手でしたが、みんなに「そんなに辛くないから、大丈夫」と言われ

こんばんは、ばくです。 チーズにハチミツかけて食べたことありますか？ この食べ方、美味しいとは聞いていたのだけれど、私はやったことがありませんでした。 でも先日たまたまハニーナッツを買いまして、そのハニーナッツを何にかけて食べようかなと考えていたところ、、、そうだ、チーズにかけてみよう！と思い立ったわけです。 元々は、「焼き６Pチーズ」を作ってみようと思ったのが始まりです。チーズは普段からおやつやおつまみによく食べますが、いつも冷蔵庫から出してそのまま食べています。 前から一度「焼き６Pチーズ」を作ってみようかなと思ってはいたものの、今まではやってみたことはありませんでした。最近CMでも見かけて、美味しそうで気になったので作ってみることにしたんです。 油は引かずに、そのままフライバンに６Pチーズを４つ乗せて片面を焼きます。次に裏返してもう片面も焼きます。思っていたよりも溶け出して、フライバ

今回のおでかけ日和は、 竹のお庭で有名な神奈川県 鎌倉市にある「報國寺 (ほうこくじ) 」のご紹介です。 こちらでは竹を眺め、お抹茶をいただきながらゆったりと過ごすことができます。 功臣山 報國寺 (こうしんざん ほうこくじ) 参道沿いの風景 竹の庭と茶席 拝観時間 アクセス 最後に ひとり言 功臣山 報國寺 (こうしんざん ほうこくじ) このお寺は建武元年 (1334年)に仏条禅師が修行や、時には詩作にふけり開山しました。 その後、足利家時 (足利尊氏のお爺さん) が寺院を創建されたと言われています。 また、この地には文豪 川端康成 の住まいもあったようです。 山門の「薬医門」 鎌倉で竹のあるお寺はいくつかありますが、特に有名なのがここ報國寺です。 一年を通して孟宗竹 (もうそうちく) の美しさと四季折々の風景を楽しむことが出来ます。 参道沿いの風景 山門をくぐると参道沿いに見えてくる枯

美味しい海老チャーハン食べ歩きブログ　第56食 Ｋ七です。 matsuD様 ブックマークありがとうございます。 ご指摘の通り、 海老チャーハンの写真を明るくしてみます。 いかがでしょうか？ 勉強になりました。感謝申し上げます！ 今日は渋谷の海老チャーハンです。 渋谷の海老チャーハンは『かにチャーハンの店』『青龍門』『龍盛菜館』『麗郷』『いんでいら』に行きました。 『かにチャーハンの店』のえび中華マヨチャーハン テレビでおなじみの話題店！作る人も有名！ かにチャーハンの店（渋谷/えび中華マヨチャーハン） - チャーハン と海老チャーハンは別物？ 『青龍門』の桜海老炒飯 桜海老炒飯が食べられる中華居酒屋！ 青龍門（渋谷/桜海老炒飯） - Ｋ七です。 『龍盛菜館』のエビチャーハン 神泉の大陸系中華！ 龍盛菜館（渋谷、神泉/蝦仁炒飯エビチャーハン） - Ｋ七です。 『麗郷』のエビ入りやきめし 渋谷

こんにちは。まるです。 今回は炊飯器で作る サツマイモとシナモンのホットケーキミックスケーキ をご紹介します。 ぜひお試し下さいね。 サツマイモは美味しいが…。 炊飯器で作るサツマイモとシナモンのホットケーキミックスケーキ 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ サツマイモは美味しいが…。 サツマイモって美味しいんですけど 甘いせいかごはんのおかずにするのははなかなか 難しくないですか？私の勝手なイメージですが。 サツマイモを楽して美味しく食べるには これしかない！ということで(^^; サツマイモを使って 炊飯器でホットケーキミックスケーキを 作りましたのでご紹介しますね。 炊飯器でホットケーキミックスケーキを 作るというずぼらなお菓子作りです。 何回かチャレンジしている炊飯器で ホットケーキミックスケーキ作りですが まだ試行錯誤中です。 前回はかぼちゃ

ねもこたんです。 昨日は、体力低迷と共に気力も低迷していて一日中ボケ〜を通り過ぎてボゲ〜っとしていました。 よく「病は気から」と言うけど、調子の悪い時にそんなこと言われたら、シュンシュンしちゃうなぁ〜と思いながら過ごしていました。 そんな昨日、お昼ご飯を食べながらテレビをぼんやり見ていた時のこと。 途中から見たし、じっくりとは見てなかったので詳しくは説明できないのだけど、番組のレギュラー陣が、普通の書道とは違った筆の使い方を習った後に、みんなで色紙に一言書いていました。 日頃から思っていることだったのかな？ つるの剛士の番がきて色紙を披露。 正確ではないかもしれないけど、その言葉は「小鳩を見たことがない」。 どういうことか尋ねられたと思うのだが、「小鳩って見たことがないんですよね〜。小さいのとか中ぐらいのとかなくて、みんなあの大きさ。初めからみんなあの大きさなのかなと思っちゃいます。」 と

どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 ・・・何か最近風邪の流行りっぷりが凄くないですか？私のいる本部はマスク率がもう８０％くらいになってます。 何これ？研究所？ ドモホルンリンクル作ってるの？ 俺、初見のお客だから、お試しセットと説明書きしかもらえないの？ 等々の様々な思いが錯綜する（笑）今日この頃です。 でもまあ殆どの方々がお子様もいるので、お子様から風邪をもらってしまったとか、逆に会社で風邪をもらって家族に伝染さない為とか、それぞれ致し方ない理由があるようです。 自宅 ↓　　↖ ↓　コンビニ ↓　　↗ 会社 三角ベースの如く、自宅・会社・コンビニをぐるぐる回り続ける人生の私には、「家族の為の体調管理」とか縁の遠い話ですが、私の様な生活をしている人でも今年の風邪の流行は侮ってはいけません。 今年は史上最速でインフルが流行し始めているし、溶連菌とかいう陽岱鋼の親戚みたいな病気も流行ってるし（

こんにちは、モカリーナです。 この記事はお顔のパーツ作りについて書いています。 このお顔はどんな動物になるでしょうか？ 当たるかな〜？ この作品はパパッと仕上げる予定でしたが、お顔のパーツの配置にてこずりまして、今回はここまでになりました。 紙に書くとの実際に作ってみるのとでは違います。全体的に後5mm上げてみようとか、目の大きさを1mm縮めてみようなどとしていた訳です。 お顔のパーツ作り お顔のある作品はパーツの配置の仕方によって、表情がガラリと変わってしまいます。 なので作品のレシピをメモに書くようにしています(*´꒳`*) それでも表情がかわるのは、個体差と考えています。 お顔のパーツ 白くて丸い大福に、お鼻とほっぺ。 パーツの配置を測りながら、お顔を作っていきます。 お顔の完成 ほっぺとお鼻を付けて、お顔の完成です。 このお顔の動物はな〜に？ 何の作品になるのかも、次回まで内緒のま

皆さんおはようございます猫枕です。 １１/１２（火）、愛媛の母が１年振りに大分にやって来ました。 過去記事はこちら。 www.nanmanda.com 前回は没っちゃんを見に、今回はばん太を見に来たのです。 骨折してなければ３人で散歩する所でしたが。。。 ばん太と母の初対面 母の土産は山小屋弁当 南の島？で母と記念撮影 母に捧げるバラード（海援隊） もうすぐ外は白い冬 ばん太と母の初対面 11/12（火）愛媛の母来たりてばん太と初対面㊗️ 警察犬訓練所のやり方で餌付けをして仲良くなってもらいました。 とりあえずOK❓ 没っちゃんは二度目でしたが、ササーっと❗️チェアーの下に隠れてしまいました。 引っ張り出して母の胸に抱かせてみましたが、速攻で飛び離れて逃げました。 猫も餌付けをしたら良かったかもしれませんが、それは次回やってみましょう。 母の土産は山小屋弁当 まずは日の丸みかん。 ウチは父

今日の材料：物語、納得、主観 前回の記事で、「ナラティヴ・セラピー」について触れました。 そこでの「ナラティヴ」とは「語り、物語」のことです。 私が書いたのは、自分について語ることをきっかけに、「当たり前で動かしがたい」と思っていた現実が実はある関係性の中での限定的なものでしかない、ということに気付くということ。 その経験を自ら語り直すことによって、何も変わっていないはずの環境が全く違うものになる、ということでした。 「実際にはそんな単純にいかない！」と言われちゃうかな、と思ったのですが、頂いたコメントを見ていると、こうした経験は意外と多いのかもしれない、と思い直しました。 この「物語」というのは、実は合理的な説明よりずっと物事への納得を生み出すものだ、という考え方があります。 「物語的現実」とか「物語的自己」とかそんな言葉で表現されるのですが、それは原因と結果という明確な因果関係ではなく

ダイソーやセリアにクリスマスグッズが並ぶようになりましたね。 どれも可愛いけれど、あんまりたくさんは飾らないことにしています。 ワンポイントあれば十分。 セリアで可愛いクリスマスオーナメントを買ってきたので、ご紹介しますね。 セリアのクリスマスオーナメントで玄関を飾る 買ってきたのはこの２つ。 サンタクロースとトナカイのオーナメントです。 サンタクロースはポーズが色々ありました。 その中でもこのサンタさんが可愛くて。 どうやら薪を持っているらしいです。 トナカイの他に雪だるまがありました。 とっても小さいサイズなので、ワンポイントにいいなと思って購入。 二つで220円ですね。 気になったのは底に接着剤がついていて、綺麗にとれないこと。 仕方ないので台紙ごと飾りました。 トイレに飾るか、玄関に飾るかで悩んだけれど、小さいので玄関でも大丈夫そう。 我が家の玄関はメダカの水槽がドーンと置いてあっ

大阪の茶屋町のちゃやまちプラザで展示されている（終了しました）、消しゴムはんこの作品（実物）を見に行ってきました。 テレビ番組「プレバト！！」で消しゴムはんこのタイトル戦を実施されていた作品です。 1位の千原ジュニアさんの消しゴムはんこ、すごかったです！ 千原ジュニアの「消しゴムはんこ」実物を見てきた！ 千原ジュニアの消しゴムはんこ「秋の紅葉」 千原ジュニアの才能がすごい！ 子どもに考える力をつけさせたい まとめ 千原ジュニアの「消しゴムはんこ」実物を見てきた！ 作品が展示されているいたのは、ちゃやまちの茶屋町プラザです。 MBSテレビ、毎日放送4チャンネルのらいよんくんとテレビ番組「ちちんぷいぷい」のキャラクターが目印です。 中に入ってロビーへ。 ちゃやまちプラザで見たかったのは、「プレバト！！」の消しゴムはんこの作品です。 「プレバト！！」はご存じの方が多いと思いますが、毎週木曜日の夜

朝起きたら、お外が真っ白でした。 そして寒い・・・！ 私の住むところは少し雪が積もった程度だったんですが、 北海道では吹雪でどっさり雪が積もったところもあるようです。 どうか車の運転にはお気をつけて・・・。 猫マンガ「それいけNNN　オトナのカンケイ」 いつも通り、月間営業成績一位だったK。 さすがトップエージェントです。 そんなKにMが「おめでとう」と声をかけます。 「でもそれも私のフォローあってのものよねえ？ ・・・ごほうびおねだりしちゃおうかしら？」 そうKに言い寄るM。 確かにMのフォローも大きいのかもしれません。 （なぜかはこちらを参照） www.poponta.blue 「今晩、つきあってくれるわよね？」 見つめあうKとM。 大人な雰囲気が漂います。 ・・・見ちゃったー！！ どうやら物陰でＪがその様子を見てしまったようです。 かなり動揺しています。 なぜかショックを受けているよ

都市伝説大好き！やすまるです〜！ 最近、暇さえあればYouTubeで「日本の古語とシュメール語」や「ダルマの正体は使徒トマス」など見漁っていますw だからといって特に自分の見解とかないんですけどね…。 ここ最近、宅配サービスのfoodpandaを何度か利用しました。UberEATSみたいなやつです。 注文してから20分程ですぐ届けてくれるのでちょっと小腹が空いた時など本当に重宝しています。 foodpandaのアプリを見ていると、料理の撮影センスが最高すぎて近所にこんなお店あったっけ？と思うほどです。 私が今回利用したのは虎の顔の形のおやきのようなもの。 余談ですが、北海道ではおやきって言うんですけど、違う地方では回転焼きって言うんですね〜。そういえば、今川焼きとも言いますもんね。 foodpanda、本当に美味しそうな画像です。 実物はこちら！ ぱっと見、猫なんじゃ？と思うんですけどね。

(番外編)未発表作品／消去ボタン ファミリーレストランの奥にある喫煙席で、何やら怪しい男が二人で機械の様な物を見ながら話し合っている。彼らは一体何者なのか。 消去ボタン ファミリーレストランの一番奥にある喫煙席で、今日この場所に最もふさわしくないと思われる二人組の男が座っていた。 初夏だと言うのに、外は既に真夏の日差しで、毎年最高気温を記録する地域では、去年の記録を塗り替えるほどの暑さだった。 その為、世間の人々は半袖姿で過ごす中、上下黒ずくめのスーツ姿の二人は、明らかに周囲から浮いている存在だった。 奥側のゆったりした席で反り返っているのがボスで、突き出た腹をさすりながら、目を細め、煙草をふかしている。浅黒い顔にヒゲを蓄え、いかにもそれらしい風貌だった。 一方の子分は、それとは対照的な青白い肌に細身のスタイルで、気が弱そうなルックスは、子分以外の何者でもなかった。 二人に挟まれたテーブル

シンガポールのビール「タイガービール」はいくらでも飲める 最近、ブログのネタが海外ネタが多くなってきました。 理由は簡単で、ブログのネタが無くなってきただけです。ブログを始めるのであれば、きちんと写真を撮ってこれば良かったなあと、少々後悔です。 本日は、シンガポールに出張に2年前に行った時に飲んだビールの話になります。 シンガポールのビール「タイガービール」はいくらでも飲める 2回目のシンガポール出張 シンガポールのタイガービールとは 現地の価格 タイガービールの味 タイガービールはいくらでも飲める まとめ 2回目のシンガポール出張 2年前、シンガポールに1週間、出張してきました。これは2回目のシンガポールでした。 1回目と言うと、今から20年以上前の話になりますが、長男が生まれるという時に、シンガポール出張になり、約3か月間駐在していました。 シンガポールは、30日までビザなしで滞在でき

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 先週末あたりより中国山地は一気に紅葉が進んでいます。仕事中に夫から公園で紅葉がキレイだと自慢の写メ。先々週お出かけしたときはイマイチだったのに。タイミングが難しいですね。 さらに、天気予報によると明日は氷点下。このあたりの紅葉がみれるのもここ数日かも、ということで、リベンジで紅葉ドライブに出かけてきました。 が、天気が悪く、昼なのにすでにもう寒い。とりあえず腹ごしらえということでうろうろ。 そば屋さんは新そばで満車。「そういえば、国道沿いにおいしいちゃんぽんのお店があるらしい！」という夫の情報をたよりに、ちゃんぽん屋さんへ。 ちゃんぽん待ち中に、日野町のガイドマップを見ていると、ここはオシドリの町だと書いてあります。飛来してくるのが11月から3月にかけて。 お店のご主人に尋ねてみると、オシドリはもう来はじめている様子。「天気がいいとお出かけしてい

こんにちは、モカリーナです。 豆腐料理のお店「梅の花」は知っていますか〜？ モカリーナはまだ行った事がありません。 なぜ梅の花のお話なのかというと、テニスの試合「梅の花レディースカップ」に出場したからです。 梅の花は福岡県の天神が本社です。 梅の花がスポンサーのこの試合は、上位に行くと梅の花の食事券がもらえるので出場者は作戦を組んで必死に臨みます。 モカリーナはピンチヒッターなので、言われた通りに頑張るのみ！ 何とか1000円のギフト券をゲットしました。もうとても疲れました〜💦 テニスの試合でギフト券ゲット 梅の花レディースカップ 梅の花レディースカップには県代表選手やコーチ陣も参加していて、リーグ戦で当たるのでコロリと負けてしまうんです。 もう上手さが半端ないです！ 女子のペア2組の4人の団体戦なので、リーダーが作戦を練って、賞品獲得を目指します。 参加賞は梅ゼリー3個。 「梅の花」の