術後の食事は量より消化？胃がん「あるある」的な症状がストレスに - 今日のエッセイ
術後の食事は「量」より「消化」なのか 胃がん手術後5年8ヶ月21日目の食事記録 朝の体重49.6kg。 何だか最近、料理が出来ないのでろくな物しか食べてない気がするけれど、目方の数値は上昇トレンド中にあるような気がしている。なぜだろう？ 術後は栄養の吸収も悪くなるから、「薄利多売」的な考えで、たくさん食べれば栄養摂取量も比例して増える→太る？と思ってたのですが...。 そうとも限らないような気がして来ました。 体調不良（低血糖）＆普通の白飯の固さがキツいという理由で、せっかく作った炊き込みご飯も雑炊かおじやにリメイクして食べ続けているのですが、米の飯が柔らかくなる事で噛み足りないというリスクが減り、消化の度合いが高まる→栄養が吸収されやすい→太るという結果に繋がっているのでしょうか。 だとすると、術後の食事は「量」よりも「質（消化）」なのかも知れませんね。量を気にしてたくさん食べてもお腹を
【胃がん 全摘出 の ジレンマ】お腹の張り?ダンピング? - 今日のごはん
胃全摘出のジレンマで苦しむ／胃がん術後5年6ヶ月と29日目の食事記録 はて。 この日の体重47.0kg。前日ぜんぜん食事が出来てないのに目方が増えてるのはどうゆうこと？？ 朝ごはん／ズボラな自分が情けない 3合も炊いたご飯がなかなか食べきれず。タッパーに入れて冷凍保存する気力がなかった、性根がズボラな自分が情けない（汗） 仕方なく、カレーとキムチと一緒に雑炊みたいに煮込んで食べたら美味しかった(^_^;) これでカレー完食！しかし、なくなると困るんだよなぁ… 昼ごはん／術後ひたすら料理を続けてきた賜物？ 最近は、食後のお腹の張りがもの凄い。たぶん、血糖値の上昇を抑える「セイブル」の副作用なのだろうと…。 セイブルは胃がある人が飲む前提で作られているからなぁ。こんなところで「胃なし」を恨んでみるけれど、胃があればそもそもセイブルは必要ないんだった（汗） 今日は試しに「セイブルを飲まない日」に
【今日のごはん】胃がん 術後 5年 6ヶ月 20日目 | 絶不調な１日
胃がん術後2030日目、5年6ヶ月20日目／寒い朝に冷や汗 今日の体重47.7kg。 夜中からとても冷え込んで、我慢できないほどだった。 寒さのせいか、体調を崩し、朝起きたらダンピング症状。否、低血糖か？同じ症状なので、どちらなのかが判断できず。とりあえず、大量の冷や汗です（汗）バナナを2本食べ、震えながら1日のスタートです。 朝ごはん 朝はパン。 チーズのせてトースト。 そこにシーチキンをのせ、麺つゆとマヨネーズをかけてみた。 ソーセージととうもろこしのコンソメスープと。 補食タイム とても具合が悪いので、マッサージしてもらいに雨のなか美容室へ。 関連記事 【今日のエッセイ】心にゆとりある「おばさん」はいいなあ | 癌と縁なさそうだし 終わってから、プロントで補食をとった。 アイスミルクコーヒー、朝ごぱんのハーフサイズ、りんごとキャラメルのシフォンケーキ。 美容室にいた頃から兆候はあっ
【今日のごはん】胃がん 術後 5年 6ヶ月 19日目 | 思い通りにいかない1日
胃がん術後2029日目、5年6ヶ月19日目 今日の体重48.4㎏。 朝ごはん 朝ごはんはこんな感じ。 麺つゆマヨネーズの味つけが美味しかったので、 もう一度「フライパンホイル焼き」でリアルに作ってみた。 関連記事 【今日のごはん】胃がん 術後 5年 6ヶ月 18日目 ブロッコリーともやしのホイル焼き。 オクラと油揚げの炊き込みご飯で味噌雑炊（ねこまんまとも言う）。 昼ごはん いろいろとやる事があって、料理に時間が避けず。 インスタントの味噌ラーメンで誤魔化した（汗） しかし結局、食後の血糖値異常で何も出来ず...。 補食タイム 夜遅くに、出先で低血糖のため、プリンアラモード（汗） 晩ごはん やらなきゃならない作業がいろいろあったので、今日は料理に時間が割けない。とりあえず松屋弁当買ってきた。ひと段落したら、合間に少しずつ食べるつもりだったのですが…。 豚バラ生姜焼き定食！ 肉は大盛り。
今日から冬物アウターデビューします！胃がん 術後5年6ヶ月14日目
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胃がんめ！国立がん研究センター中央病院の帰り道で途中下車…体調不良に
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胃がんめ！体重減少が引っかかり、、、
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