【サプリご飯】さばの水煮缶 で「さばめし」簡単な 炊き込みご飯の作り方レシピ朝ごはん（今ごろ更新...）。 今朝はご飯を炊いてなかった（汗） どうしようか、思わず迷ってしまったけれど… 今回の主役は「さばの水煮缶」 テーマは、鍋で簡単！お手軽炊き込みご飯！ 普通にご飯を炊いてると時間がかかるので、ご飯を炊きながら同時に料理も済ませるという暴挙？に出たのです(￣◇￣;) 鍋で簡単！「さばの水煮缶」を使った絶品さばめしレシピ 1/2カップの米を研いでから小鍋に入れ、10分ほど放置してから、米の高さより1cmほど多くの水を入れる。 さらに、おろし生姜を大さじ1/2、麺つゆとバターを大さじ1ずつ、こしょう少々、茄子1/2個、みじん切り玉ねぎ1/8個、さばの水煮缶を丸ごと入れ、さばの身をほぐす。昨日から使い出したラー油も適量入れてみました(๑˃̵ᴗ˂̵) 関連記事 パーロー の レシピ | スマスマでみのもんたさんが食べた豚肉の簡単料理 強火にかけ、沸騰したらフタをする。
