こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω｀*) みなさん、お腹が空いた時にはいつもどう対処していますか？ 超低カロリーな食べ物でお腹を満たしたり、水を飲んだりして我慢している人もいると思います。 中には「そんなの気にしねーぜ！」ってな感じでポテチやチョコなどの間食をガンガンする人もいるかも知れません(;´∀｀)それで太らなければいいんだけど・・・ 今回お話する内容は、「炭酸水」を使ったダイエットです！以前、白湯を使ったダイエットもご紹介したこともありますね♪ ⇒白湯(さゆ)ダイエット方法は温度に注意！普段通りの食事でも効果が！ 色んなダイエットがあって、面白いですね(*´ω｀*) 炭酸水ダイエットは５点だけ注意する必要がありますよ！ ・・・５つもかよ|дﾟ) 炭酸水ダイエットって何？ スーパー銭湯？ 炭酸水ダイエットの方法は？

先日、マジックソープの歴史〜18通りの使い方をご紹介しました 今回は使ってみた！レビューです(^^) 先日ご紹介した記事18通りの使い方の内、1〜6番目＆9番目 1. 洗顔/メイク落とし 2. ボディーソープ 3. シャンプー 4. 入浴時にバスタブに入れて香りを楽しむ（と同時に体も浴槽も洗浄） 5. シェービング（顔・体） 6. 歯磨き 9. 食器洗い/ハンドソープ を試してみたのでレビューします！ 使い方について マジックソープは基本的に水に5倍〜10倍に希釈して使います。洗浄力が強いのでそのままお肌に使うと乾燥の原因にも。 ドクター・ブロナー（創設者）のお孫さん、リサ・ブロナーさんが用途別に18通りの希釈/使用方法をご紹介していますが、用途別に適量を覚えるのもその都度希釈するのも面倒なので（笑）私は泡ポンプで適当に薄めたものを使用。（中にはリサさんのレシピを試したものもあります） こ

学生時代から社会人にかけてお香や香水にはまっていた時期がありました。 子供が生まれてから全く香水をつけることもなく、お香もすることなく、ずーっと家の中に眠っていました。 香水のほとんどは思い出の２つを残しメルカリでさばきました（笑） お香は捨てようかな～と思って早５ヵ月は放置していました。。 残りがとっても沢山あったので、捨てるのがもったいなく感じて… 今回はそのお香についてのお話です。 玄関の消臭＆虫よけ 以前、ハッカ油を使用して、虫よけを作成しました。 ▼虫よけ対策＆消臭 www.okeiko-simplelife.com ハッカ油の匂いなくなってくると交換するのではなく、ハッカ油を足していました（笑）。 最近また匂いがしなくなって来ているな～と思っていた時… 思い出しました！ そうだ！お香を焚こう！ と、いうわけでシューズクロークに放置していたお香を引っ張り出してきました(*^^)v

よくよく聞いてみると、 このキーホルダーでオシャレなスタバでコーヒーが飲めるらしい！！ お財布無しでスタバでコーヒーが飲める優れものらしいです。 ミニマリストの心も揺さぶるキーホルダーとな(*´▽｀*) 時代は進んでいるようです。さすが9つ違いの妹。最新の情報を持ってきてくれます。 私のように、何それ！？ そんなオサレ～なものの存在を知らない人もいると思うので 今日はスタバのキーホルダーのお話しです。 「STARBUCKS TOUCH The Drip」って何！？ 引用：http://www.starbucks.co.jp/card/touch/?nid=wh_05_pc 一言で言うと、キーホルダーでスタバで買い物できるよ！！ってこと(*´▽｀*) もともとは2015年5月のSTARBUCKS TOUCHというカードが原型です。 非接触決済が可能な FeliCaチップを採用しています。