老舗の洞窟カフェは鉄の扉を開けた場所に 今年から定期的に吉祥寺に通うことになりました。 マシンピラティスのレッスンが月3回あるのです！ 昔荻窪に住んでいた時には、自転車に子どもを乗せて週に1回は行っていたくらいの 吉祥寺好きです(^^♪ お稽古事を始めたのも、何か理由をつけて吉祥寺に通いたかったからなのかもしれませ んね。ということで、吉祥寺のカフェをどんどん発掘して行こうと思います！ 今回レッスン後に伺ったのは、大好きな【くぐつ草】さん♬ COFFEE　HALL　くぐつ草 食べログで2021年、2022年と2年連続で【百名店】に選出されている、老舗喫茶店で す。吉祥寺駅からも徒歩3分とアクセスの良さもおすすめしたい点です。 地下1階にあるので、この階段を下っていきます。 雰囲気がすでにある様子が分かりますよね！ いつも混んでいますが、お昼前後以外はわりと回転は良い方だと思いますので、諦め

子どもが生まれる前の2008年。 NHK大河ドラマ『篤姫』を観ていた我が家は、小松帯刀（こまつたてわき）のお墓がある鹿児島県日置市までやってきました。 この時泊まった旅館の奥様によると、近くに、白浜が何キロも続く「吹上浜」というのがあるとのこと。 興味を持った私たちは行ってみることにしました。 吹上浜に初めて訪れた私たちは、衝撃を受けました。 経験したことのないその幻想的な雰囲気。 ここは、自分が住んでいる日本と同じ日本？ 目の前に広がるのは、私が知っている太平洋とは異なる「東シナ海」。 昔映画で見た、寂しげな雰囲気を醸し出すアイルランドの海を彷彿とさせました。またそれが、私たちを異世界の感覚へと導きました。 この風景がたまに恋しくなり、数年に1回のペースで訪れています。 そして先日の6泊7日の旅で、家族で行ってきました。 大人は5回目くらい。子どもたちはそれぞれ2回目の吹上浜です。 吹上

「青椒(チンジャオ)」とは辛味を抜いて品種改良した唐辛子。 要はピーマンですな。豚バラ肉の角切りと一緒にスパイスカレーの具材。 チンジャオ🫑スパイスカレー🍛 ▶︎材料(4人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO スパイスカレーのすゝめ カレースパイスの驚くべき9つの効果 リンク チンジャオ🫑スパイスカレー🍛 調合済みカレー粉で本格的スパイスカレーがおウチで作れる! 素材を活かすスパイスなので使う塩も少なくて済むのがスパイスカレーです。 減塩、ダイエット、健康維持に良いレシピです。 ▶︎材料(4人前) 豚バラ肉ブロック・・・500g 青ネギ・・・1本分 生姜(スライス)・・・1/2個分 生姜(みじん切り)・・・1/2個分 ピーマン(角切り)・・・4個 たけのこ(水煮)・・・1袋 トマト(ざく切り)・・・1個 玉ねぎ(粗みじん切り)・・・1個 ニンニク(みじん切り)・・・小さじ2 油・・・大さ

気乗りしないお誘いってありますよね。 仕事でもプライベートでも そんな時アナタはどうな行動をとりますか? 気乗りしないこと 上手な断り方 場面別の断り方 気乗りしないこと 外国の人とビジネスやプライベートでおつきあいする機会が多かったサイヤG 思うに日本人は「断り方」がヘタ。 思いやりや優しさを勘違いしたらあかん! 気乗りしない誘いに乗ると、大体いい事は起きない。 悪い状態や印象をさらに悪化させる方が多い。 そんな気乗りしないお誘いに対して同調性、共通性を望む、日本人 「すぐに断る」という選択肢を持つ人はあまり多くない。 しかし、海外で仕事やプライベートでおつきあいをして思うのだが 「すぐに断る」方が自分も相手もストレスをためないで済む。 返事を伸ばしたり、言い訳をしながら断るなど最悪のパターンだ。 上手な断り方 外国人の場合、どこの国であっても気乗りしないようなことなどわかりにくい誘いは

ものすごい寒波が日本を襲っていますが 大阪は雪も降っていません。 車の立往生がこわい もっと怖い立往生 車の立往生がこわい 空気は冷たいですがこんな感じで、いい天気(*'▽') 今日の営業の仕事、なくなる期待をしていましたが なくならないなぁ… ところで高速道路でまた立ち往生が発生してましたね。 試合を終えて帰る途中で巻き込まれたレスラーさんたちが 20時間ぶりに食事をとる様子を、朝の「スッキリ」で見ました。 立往生に巻き込まれてしまったら 食事、スマホの充電、ガソリン、トイレが心配です。 寒波の前に、車にこういったものを積んで出かけるよう ニュースでもやっていました。 あと、雪を掻きだすスコップも大切 備えあれば憂なしです。 もっと怖い立往生 あちこちで大変なことになっていますが 人ごとでなかったのが、JR西日本の列車の立ち往生。 テレビに映っていたJR新快速・野洲行き 何度も何度も乗っ

父は自分勝手。 たとえば、 テレビの字幕が出るように設定しても、 元に戻さない。 なので、 字幕を戻すのは私の仕事になりました。 父は自分でしたことの責任をとらない。 なので、父が楽をすると、 家族の誰かの面倒ごとが増えます。 父は楽をすることしか考えてないので、 「面倒」だからと訴えてもやめてくれない。 どんどん私の日課が増えていく。

我が家の弾丸旅行（with 中1 ＆ 5歳ボーイズ）の1日目は、⬇︎の通り移動と、夕食で終わりました。 お昼：羽田空港で見送り 午後：フライト 夕方：ホテルチェックイン 夕食他：梅光軒 旭川本店、セイコーマート でも、それなりに、北海道旭川を満喫した1日（実際は数時間）でした。 www.tue.tokyo 翌日の2日目は、今回の旅の目的でもある旭山動物園に向かいます。 前日に、ホテルのモーニング(自慢のビュッフェ)の予約が取れなかったので、朝食難民。笑 それなら、オープンと同時に動物園に入園して、そこでご飯を食べることにしました。 2日目はレンタカーを借りてGO！ 市内から旭山動物園に向かう途中にあるツルハドラッグ。ここ、4年前に立ち寄った所なので、懐かしくてパチリ。 2日目のスケジュールは⬇︎ 9:25 旭山動物園 14:30 四季彩の丘 16:30 北西の丘展望公園 16:50 ケンと

税理士さんから顧問契約を解除されました。 実は前にも断られたことがあります。 どうしてでしょうか？ この記事ではこんなお悩みを解決します。 私は複数の税理士事務所に勤めていましたが、税理士から顧問契約を断った方はいませんでした。 ですが、逆に、「税理士さんから契約を切られて困っています。」というお客様は年に数人いらっしゃいました。 そのほとんどの方が、何度も断られているとのこと。 実は、税理士はほとんど自分から顧問契約を切りません。 つまり、税理士が顧客に顧問契約の解除を伝えるときは相当な決意の元で告げています。 税理士に断られる人はすべてと言っていいほど、ある共通した特徴があります。 そして断られる方は何度も断られて、本当に困っている方が多いです。 また、残念なことに、何度も税理士に断られる方は税務調査も入りやすい傾向があります。 本記事では、税理士に断られる理由を理解し、税理士と上手く

今回は、ETVOS(エトヴォス)の新作「ミネラルシアーマットルージュ」をレビューします。 ミネラルシアーマットルージュは、エトヴォスのリップの新シリーズ。 今年流行りのシアーに透けるセミマットな質感が特徴の口紅です。 今回は、プラムピンク、サンテラコッタ、ベイクドブラウンの全3色を実際に塗り比べてみました！ 「ETVOSミネラルシアーマットルージュの全色比較を見たい！」 「ブルベにオススメはどの色？」 「色落ちしやすい？」 ぜひ、色選びの参考にしてみてくださいね！ ＞＞ETVOS ミネラルシアーマットルージュ ETVOSミネラルシアーマットルージュを口コミ 違いは？ETVOSプラムピンク/サンテラコッタ/ベイクドブラウンの発色 【全色比較】ブルベがETVOSミネラルシアーマットルージュを塗り比べてみました プラムピンク サンテラコッタ ベイクドブラウン 色落ちは？ETVOSミネラルシアーマ

一般ピープルには、あまり知られていないが沖縄県は全国的にも有数なマグロの産地。 しかも漁場が近いため鮮度が良いマグロが手に入ります。 鮮度バツグン、細かくしたマグロとひきわり納豆をタルタルステーキにしました。 《目次》 沖縄のマグロ 那覇市の泊(とまり)いゆまち マグロ納豆のタルタルステーキ ▶︎材料(1皿分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO マグロ納豆のタルタルステーキの健康効果 魚屋直営の食堂「魚まる」 沖縄のマグロ 沖縄＝マグロというイメージを持つ人は少ないと思う。 本土では一般的にマグロ漁は9月〜12月ごろとされていますが 沖縄は四方を魚場に囲まれているため年間を通して 種類の違うマグロが水揚げされます。 本マグロ キハダ メバチ ビンチョウ それぞれ鮮度を保ったまま生で水揚げされるので 沖縄は、マグロが美味しいのです。 もちろんマグロは種類や部位、脂のりなどで 美味しさも違いますが 沖

みなさん、こんにちは。 この日は宍戸ヒルズでラウンドしてきました。 ほどよく曇っていて、8月なのに30℃以下で快適にラウンドできました。 そのおかげもあって、宍戸のベストを更新できました。 でもトーナメントが開催されている西コースではなく、東コース。 しかも、80回で今年はなかなか70台がでません。 それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は東コースのバックティでのラウンド。 前半42回、後半38回の80回。 ダボ2つが痛かったですね。 5番のダボは、ティーショットが左にひっかかってOB。 東コースでも結構得意なホールだったので残念でした。 9番のダボは、ティーショットを左にひっかけて林の中。 前がふさがっていたので、真横に出そうとしたら、ダフッてフェアウェイ

こんにちは。 お久しぶりです。 これを毎回言っているソラですが、今回もお越し下さり、ありがとうございます！ 毎日暑すぎますが、体調など大丈夫でしょうか？ 幼稚園の送り迎えも、親は暑すぎてサッと帰りますので、みんないなくなるのが早いです(笑) 私もちゃっちゃと帰っていますが、それでもマスクの形に日焼けをしているので、太陽の光が強すぎなのがよくわかります(汗) そしてですね、実は先月でブログ2周年でした！ いろいろ重なって書けず！！ こんなに緩いブログではありますが、読んで下さる皆様、本当にありがとうございます！ これからもゆるゆると続けていきますので、お付き合いいただけたら嬉しく思います。 子供達の様子 先月と今月で子供達が風邪を移し合い、もれなく私も移って喘息手前の症状までいきました(笑) なので、ひたすらに休息していました。 子供達も自ら休むと言っていたので、本人達も相当しんどかったよう

小暮（若葉竜也）と百合子（井川遥）を特高から守るため、一芝居うつ千代（杉咲花）小暮と百合子が出て行ったあと、一平（成田凌）が預かった準備金がなくなってしまった寛治は自分がお金を盗ったことを打ち上げるが、反省する気配はない。千代は謝らない寛治の代わりに大山社長に頭を下げる千代と一平は、寛治にこれまでの歩んできた人生を話して聞かせる笑ってごまかそうとする寛治に、無理して笑うな言う一平千代と一平と寛治は家族になり、同じ舞台に立つ役者になった 第７９・８０話の感想小暮と百合子が旅立っていった…。 自由に表現できる地を求めて、北を目指した2人を見送るシーン、超泣けた…(´;ω;｀) 千代と百合子、２人が目指す芝居は全くの別物だった。 お客さんに対する考え方、戦争に対する捉え方、社会に対する向き合い方。 全てが違う２人。 けれど、芝居にかける熱い思いだけは共通している。 黙って千代を抱きしめた百合子。

皆さま、お疲れ様です！ぴの（ぴの ＠インデックス怪獣 (@indexpino) | Twitter）です🐤 今回は新しく作成した、はてなブロググループの宣伝です！ はてなブログのグループはすでにいくつか入らせていただいておりますが、インデックス投資のグループがないことが気になっておりました。そこで今回、このグループを作成いたしました！！✨ 本グループは、インデックス投資の良さについて、情報を共有していくグループです！✨ 長期投資では、時に迷うこともあると思います！その時に、同じ戦略で運用している方がいると思えるだけで、とても心強く感じると思います。本グループは、インデックス運用に肯定的な考えを持つ方が集まることにより、バイホールドの力を高めることを目的としたいと思います！ グループの門は開けっ放しですので、出たり入ったりはお気軽にどうぞ😆 ※本グループ内で、投資の勧誘はなしでお願いしま

国内で承認されている 国内で承認されている ❚ 目に見えて抜け毛が減少 ❚ 髪の悩みから開放されるメリット 就職時に北海道に転居していらい、現在でも同じ住所で生活しています。 北国での生活にもようやく慣れてきた30代の頃より頭髪の悩みに直面することになりました。 仕事によるストレスの影響なのか、バランスをかいた食生活に問題があるのかいろいろな要因が考えられました。 そこでインターネットや雑誌などを駆使して、自分なりの対策として生活習慣を改善したり、栄養バランスに配慮した食事を心がけるなどの数々の対策に取り組んだもののいずれもめぼしい効果は見られませんでした。 有効な改善策はないものかと思案を重ねていたところ、テレビCMで抜け毛や薄毛に効果を発揮する治療薬が紹介されているのを目にする機会があったわけです。 これが個人的にAGA（男性型脱毛症）治療薬をしる端緒になりました。 とはいっても広い北