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料理をするうえでどんな食材を選ぶかももちろん大事ですが、 それらを調理する道具類もとても重要になります。 現在使っている調理器具のフライパンややかん、 ホットサンドメーカー、鍋などは全て鉄製のものを使用しています。 なぜかというと鉄製の器具を使うことで、 鉄分が料理に染み出しより多くの鉄分を 摂取することができるようになるからです。 鉄分は貧血防止、疲労回復に欠かせない栄養素です。 以前までは貧血持ちで立ちくらみなど起こしていて サプリなどで鉄分を補給していました。 健康診断で採血した後に貧血おこして横になることもしばしば。。 ですが、今は貧血の症状が全く出ていないようです。 おそらく、意識して鉄分の多い食材を食べるようにしているというのと 調理器具を鉄製のものにしたというのが、 要因として大きいのではないかなと思っています。 今はサプリに頼るのは思うように食べられない減量中などに限られて

フレンステッド・モビールをご存じですか？ 1930年代にデンマークで生まれた芸術作品で、北欧では古くからインテリアや知育玩具として愛されてきました。 天井から吊るして自然な空気の流れでゆっくり動くというアイテムです。 日本の文化で言うと風鈴？に近い存在かもしれません。 モビールをインテリアとして飾ると、部屋が鮮やかに彩られます。 我が家ではクリスマスシーズンに飾っています。 子供たちも喜ぶしデザイン的にも凄く気に入っています。 そんなモビールはデンマークの職人たちによって手作業で作られているんです。 モビールを作っている人たち北欧の職人たちが60年以上も前から、変わらぬ手法で作り続けているのがモビール。 配送するまでのすべての作業がモビール工場で作られています。 こちらがフレンステッド社の素敵なスタッフ。 こんなベテランスタッフが作っている商品なら安心して買える気がします。 商品パッケージ

夜中たわしです。 先日、私のブログが丸パクリされていることに気づきました。 こちらをご覧ください。 これ、Google AdSenseの審査に通らずヘルプフォーラムで相談していた時に教えて貰ったものです。 見ての通り、私のブログと全く同じ内容がどこの馬の骨ともわからないサイトに表示されています。 これを知った時は、怒りのあまり失神するかと思いました。 っていうかこんなブログをパクってどーすんだ！？！？ この世の中のすべてのサイトがパクられてる このパクリサイトの正体は？ 実害は？ パクリサイトが検索結果にかかるようになる可能性あり Google AdSenseの審査に悪影響の可能性あり Google AdSenseの広告を停止される可能性あり 対策方法 おわりに 追記 この世の中のすべてのサイトがパクられてる （DeNAの妖精 の無料イラスト - かわいい無料イラスト素材集「ホビヲノエ」）