最近は調子があまり良くなく、決めた目標になかなか到達できない、なんとなく調子が悪いと言うことが重なりました。 そんな時、はてなブログで交流をさせていただいているブロガーさんが、節目を振り返っている記事を読んで、ブロガーさんの変化や成果を感じました。人生の節目節目で自分を客観視してみて、進歩を確認し、何かを感じる。目標や願望だけに集中してしまうのではなく、たまに自分を俯瞰してみて、人生に何かが積み重なっていくことを感じることで、また頑張ろうと思えたりするのかなと思いました。 私もブログを初めてから、長い目で見れば成長や変化があります。調子が悪い時はそれを忘れがちですが、どんな時も思い返して、私も自分自身を勇気づけていきたいと思いました。 今日は7月31日。今月、もしくは今年に入って、どんなことが起きたのか、どんな学びや変化があったのか、楽しいことがあったのかと、考えてみてもいいかもしれません

どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！毎度ご覧いただき、ありがとうございます。担当のSW-challengeで～す。 今回は早いもので明日から8月ってことで！今月の目標の振り返りと8月の目標についてご紹介します。👏 それでは、いってみましょう。(^-^)/ 目次 1、7月の目標は？🌠 2、では7月の結果は？🤔 (1)ブログについて🖊️ 1)ブログの更新を毎日行う。 2)文章をわかりやすく書く。 3)早くブログをかけるようになる。 4)福祉の知識を身につける。 5)ブログを通して人とつながることを大切にする。と6)ブログを見ていただいてる方に感謝する。 (2)料理をする🍚 (3)歌について🎼(他の趣味) 3、8月の目標🏖️ (1)の各項目のブログについて (2)料理について。🍚 (3)歌について🎼(他の趣味) ４、皆さんにお知らせです！！ 5、まとめ📝 1、

久々の晩御飯おかず 今日は暑い日でしたねー。と言っても日が暮れると１０℃台になりますが。 そんな中、今日もクルクルと悪戦苦闘している　あやのんです。 昨日、起こってもいないことは考えないと書きました。 そこで、風のかたみさん（id:kaze_no_katami）から、 ごもっともなコメントを頂きました。 「PCの調子が悪いと予約投稿もトラブる←起こっていない事を不安に思う とは、こういう事です。(^^♪」 自分で読んで大笑いし、主人に教えると、 「そうなんだよ！そういう事なんだよ！」と激しく同意して笑われました。 なので予約投稿は止めました（笑）あれ？違う？（笑） でも、こう見えて、必ず起こる事については、結構ちゃんとしてます（笑） 例えば、旅行。私は計画を立てるのが大好きなのです。 普段はボーッと生きていますが、いかに時間のロスがないルートを 考えるか、バス時間や地図を調べたりするのが好

エド・シーランの「Perfect」で英語多聴に挑戦！ 洋楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事ではエド・シーラン（Ed Sheeran）の「Perfect」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 エド・シーランの「Perfect」で英語多聴に挑戦！ 練習の流れ 「Perfect」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける 他の曲で多聴 最後に 練習の流れ 英語多聴の練習の流れをご説明します。 ①英語の曲を聴く ②歌詞を読む ③英語の曲を聴く 記事はこの流れに沿って構成されていますので、記事を読んで頂ければ自然とこの流れで練習できるようになっています。 ②の歌詞は曲を聴きながら、読んで頂いてもかまいません。 「Perfect」

転職を6回経験した47歳男性会社員が運営中。転職や仕事の悩みを解決する情報を発信しています。お気軽にお立ち寄りください。

15分で簡単に作れる美味しいチョコレートスコーンの作り方 チョコレートスコーン材料 スコーンの作り方 公開日2019-5-27　更新日2020-7-31 15分で簡単に作れる美味しいチョコレートスコーンの作り方 急にスコーンが食べたくなったのですが、買いに行くのは面倒...... さてどうしたものか。 あっ！ホットケーキミックスがあるじゃないか！ あずき入れてあずきスコーンにしよっと♪ 3分後... ない！ないぞ。 缶切りがないじゃないか！！ あずきの缶詰を見ながら20秒ほど呆然としていました。 そしてあずきスコーンは諦め、チョコレートスコーンを作ることにしました。 チョコレートスコーン材料 ・ホットケーキミックス　100g ・サラダ油　大さじ1 ・牛乳　大さじ1.5 ・チョコレート　お好みで スコーンの作り方 ホットケーキミックスにサラダ油と牛乳を入れ、生地がまとまるようにコネコネする。

英語の本ではありません！ この本を読んでも、英語は上達しません。（笑） 作者は『君たちはどう生きるか』や『ドラゴン桜』や『宇宙兄弟』などのメガヒットを生んだ日本人の編集者です。 学歴は灘高→東大という、なんと受験産業界が目指すトップモデルの１つを突破した方です。 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 これからの時代は今までとは異なり、大企業に属すという形から、コミュニティという形に変化していくという話をしています。 私達は、今、明らかに日本の高度経済成長時代と異なる時代を生きています。 その中で、これからの生き方を模索しながら考えています。 例えば、インターネットの普及により、情報があふれる時代になると、何を信じたらよいかわからなくなります。 かつてテレビの時代は、マスコミが情報の案内役を果たしました。 しかし、好みがマ

こんにちは。 旅好きアラサー女子の世界一周ブログを運営しているziziです。 鹿児島県伊佐市にある観光名所「曽木の滝」 東洋のナイアガラと言われている有名な滝です。 訪れる前日にそれはそれはどえらい大雨が降りまして、大雨後の滝がどんな様子になっていたのかお伝えしたいと思います！ 曽木の滝へのアクセス 東洋のナイアガラ「曽木の滝」vs「原尻の滝」 曽木の滝公園の駐車場 曽木の滝までの道のり 大雨の後の曽木の滝の様子 花子とアンで注目されました 縁結びの清水神社 曽木の滝公園はもみじの時期に来るべし 野草薬草館、怪しい雰囲気だが？ 曽木の滝公園での食事 まとめ 曽木の滝へのアクセス ＜曽木の滝基本情報＞ 住所：〒895-2526 鹿児島県伊佐市大口宮人６２８−４１ 電話：0995-28-2600 曽木の滝に行く際は、「曽木の滝公園」の駐車場に車を止めてから歩いて展望所まで向かいます。 東洋のナ

こんばんは。 本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 今週も終わりを迎えようとしていますね。そして7月も終わります。 あなたの今日はどんな一日でしたか？今週は、今月はどのような時間を過ごしましたか？ 明日からの週末は、一カ月を振り返る良いタイミングです。私は月末の振り返りと翌月の行動指針策定を大拙にしています。 一番いいのは土日が月の最終日になるタイミングなんですけどね。 昨日の記事は、「小さなことから始める」ことで「習慣化」を容易にし、「意志力の削減」を緩和できることをお伝えしました。 今日は、「『意志力』の消耗をいかに少なくできるか、いかに回復できるか」の3番目の方法をお伝えします。 それは、 ③脳にブドウ糖を与える ズバリです（笑）。 1番目と2番目が「意志力消耗の抑制」にフォーカスしたのに対して、この方法は「意志力の回復」のための施策です。 意志力を発揮するためには

NZ　カードローナスキー場 数あるブーツを履いてきましたが、スノボブーツは「DEELUXE」が一番オススメです。 ブーツ選びに迷ったら、今履いているブーツが合わない人、ディーラックス取扱店に行き、自分の足型をとった「サーモインナー」を履いてみて下さい。 他メーカーブーツと驚くほど違いがわかるはずです。 「DEELUXE」の大きな特徴の一つでもあるのが、「サーモインナー」 専用のオーブンで温めたサーモインナーに足を入れ、冷えて固まると自分の足型に沿ったオリジナルのインナーが出来上がります。 ↓　詳しくはこちらの動画を参照ください　↓ youtu.be ↓　サーモインナー熱成型ロングバージョン、その他Q＆Aはこちら　↓ http://www.deeluxe-jp.com/support/ 足型をとっている為、かかとが浮いたり、つま先が痛いなどの悩みがなくなります。 「DEELUXE」取扱店に行

今秋発売と予想されている「Apple Watch Series 6」は血中酸素飽和度のモニタリングセンサーを搭載するという情報が出てきました。 DigiTimesによると、Apple Watch Series 6は今年後半に発売され、睡眠状態のモニタリング、血液酸素の検出、脈拍、心拍、心房細動の測定が可能なバイオセンサーを搭載するとしています。 ‌Apple Watch‌ 6 will feature biosensors that can monitor sleeping conditions, detect blood oxygen and measure pulse rates, heartbeats and atrial fibrillation, and will also incorporate MEMS-based accelerometer and gyroscope, a

はじめに ウォーキングは特にシニア層に人気がありますね。某銀行のアンケート調査の中の一つの問い「ウォーキングを始めたキッカケ」に、 ■ 運動不足/体調不良/足腰が弱ってきた ■ 健康診断に引っかかった ■ ダイエットしたい/やせたい ■ 友人に誘われた など、様々な解答がありますが、「7割の人が1年以内に止めてしまう」。素晴らしいキッカケをお持ちなのに続けるのは難しい。 そこでここ5年ほど続いている私の体験をベースに「ウォーキングを続けるための継続可能な仕組み作り」を皆さんとシェアしたいと思います。 「シニアのスポーツ」についてのアンケート結果 ウォーキングを続けている人は何％？ 一般的に言われているウォーキングを続けるコツ ウォーキングを続けられる効果的な仕組みとは 複数の目的や楽しみをセットで取り組む例 「シニアのスポーツ」についてのアンケート結果 全国の60歳から79歳の男女1,00

mapuです。 いつも読んで頂きありがとうございます。 今日のアート 井上涼展　炎のアツアツびじゅチュ館 ＠MOA美術館 [びじゅチューン！] ダンス寿司 | NHK ダンス寿司(原作：マティス） 井上涼：アーティスト。1983年兵庫県小野市生まれ。 2007年金沢美術工芸大学卒。映像（アニメ / 実写）、漫画、インスタレーション、 パフォーマンスなど幅広く活躍中。 代表作に卒業制作「赤ずきんと健康」、 2013年からNHK Eテレで放送中の「びじゅチューン！」など。 世界の「びじゅつ」を歌とアニメで紹介するNHK Eテレの『びじゅチューン！』で大人気の井上涼さんによる特別展です。 本年は、炎によって作りあげられるアートをテーマに、「炎のアツアツびじゅチュ館」と題して熱気溢れる展覧会を行います。志野の人間国宝 鈴木藏先生の指導のもと、井上涼さんが土を練って作り上げた茶碗や、色絵磁器の人間国

夏休みの宿題はムリをしなくてもいい 良い学校と良い先生 好きと得意は一致しないらしい 給食を食べるのが遅い問題、再び浮上 今度の課題がわかりスッキリ 夏休みの宿題はムリをしなくてもいい 個人懇談で夏休みの宿題の説明を聞きました。 なんと、夏休み用のドリルと絵日記のみ！ 夏休みの宿題の定番、絵画や読書感想文、自由研究などは「今年は夏休みが短いので、無理してしなくてもいい」という方針のようです。 今は新型コロナウィルスの影響をどのご家庭も少なからずうけていて、疲労しています。ここにドドーンと宿題を放り込まれると【宿題だけは絶対やらせなきゃ～】と、親の義務のように感じてしんどいですよね。 学力も、もちろん大事ですが、それよりも大事なのは心身の健康。 特に小さな子どもの場合、家庭が平和なのが一番です。 宿題で親子関係がもめることがないよう配慮されていて素敵だなぁと思いました。 中学受験塾でも、もと

2020年に出版されたばかりの図鑑ようなシリーズ本 基本データも見やすく掲載、しっかり学習できる 新指導要領に対応～防災コーナーも 旅をしている気分で楽しめるお気に入りのページ 各市町村ガイドも充実！ 【近畿地方】コーナーもグラフや図、写真でわかりやすく比較 詳しい地図もしっかり掲載 都道府県どうしを比較する資料も充実 ポプラ社のポプラディア プラスシリーズ 「日本の地理」は全部で7巻。お住いの地域のものをぜひ！ 「世界の国々」・「人物」・「仕事」のシリーズ 世界の小学校や暮らしの本も「現地取材！世界のくらし」シリーズ 2020年に出版されたばかりの図鑑ようなシリーズ本 2020年4月第一刷の最新の地理本をかりてきました。 主な対象は【 小4　小5　小6　中学　高校】だそうです。 最初、この本を見た時「地理の図鑑」という印象を受けました。 分厚く（2.5センチ！）A4サイズで大きいのですが

Zホールディングス株式会社およびZフィナンシャル株式会社は、金融事業会社6社の社名およびサービス名を「PayPay」ブランドに統一することを決定したと発表しました。 2020年秋以降順次変更される予定です。 クレジットカードのYahoo! JAPANカードはPayPayカードへ（ただしYahoo! JAPANカードも継続）、銀行のジャパンネット銀行はPayPay銀行へ、証券のOne Tap BUYはPayPay証券へ、Yahoo!保険はPayPay保険へ、FX・外国為替のYJFX!はPayPay FXへ、資産運用のYjamはPayPay投信へ、それぞれ変更されます。 ヤフー株式会社が出資するPayPay株式会社のスマホ決済サービス「PayPay」は、累計ユーザー数が3,000万人（2020年6月時点）を突破するなど、多くのユーザーが利用するサービスへと急速に成長していることから、銀行やクレ

ランキング参加中英語 ランキング参加中英語学習 ランキング参加中英語学習者ブロググループ ランキング参加中英語 「英語表現シリーズ：ひとこと英会話」として、日本語で日常的に使っている言葉を英語でどのように表現するかを紹介しています。 今回は「蚊に刺された！」に関する英語表現です。 蒸し暑い日が続いていますね。蚊に刺されて痒い思いをしてませんか？ ちょうど昨日刺されたにゃ！あれ、そう言えば「蚊に刺される」って英語で何て言うんだ？ ＼公式スタディサプリで楽しく英会話力アップ／ スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース） 「蚊に刺された」は英語で？ 「蚊に刺された」は英語で、I was (got) bitten by a mosquito! と表現します。 I was bitten on the arm by a mosquito. 腕を蚊に刺された。 日本語では「刺す」ですが、英語だと

娘との関わり方について考え直していた火曜日の話です。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 火曜日のお昼休み、みなさんのコメントを読みながら、娘との関わり方について見直していました。その中で夫との関係、夫婦の在り方についてあらためて考え直していました。 娘や息子には、「結婚しているかどうかに関わらず、学生生活が終われば家から出てひとりで生きていくように」と小さい頃から言い聞かせています。大学から外に出ていくかもしれませんし、大学には行かずに働き始めるかもしれません。そうなれば、娘や息子と生活するのは彼女たちが高校卒業までのあと数年です。大学や大学院に自宅から通ったとしても、娘はあと十数年。息子はさらにプラス６年です。 私自身の社会人のスタートは会社の寮でした。家賃は６０００円でしたが、トイレもお風呂も洗濯機もキッチンも共用。部屋は４畳半一間という、それは

Appleは現地時間7月30日、2020年度第3四半期の決算報告を発表しましたが、その会見の中で、Luca Maestri CFOは、今年の新型iPhoneの発売が通常よりも「数週間遅く」なることを認めました。 “I said in my remarks that a year ago we launched new iPhone in late September. And I said that this year, the supply of the new product will be a few weeks later than that.” Appleは昨年、9月下旬に新しいiPhoneの販売を開始しました。今年は新モデルの供給がそれよりも数週間遅れるとしています。 新型iPhoneのイメージ iPhone 11とiPhone 11 Proは昨年9月20日に発売されました。i

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 仕事をしていて、離職理由で一番多いのは『人間関係』ではないでしょうか？ 人間関係と言っても色々あると思います。 会社の上司、同僚、お客さん、取引先の相手等々。。。 私の場合はお客さんです。 働いてる場所にもよると思いますが、自己中心的な人が多くなってる気がします。 勿論話をしていて感じの良い人だな。と思う方もいますが、そういう人は仕事仲間も同じように感じの良い人だと感じているようです。 自己中心的な人は、例えば「ルールに従わず自分の思い通りにならないと大声で怒鳴る人」、「他人を見下す人」、「自分勝手な要求をする人」だと思います。 そういう人は、物事を自分で考える事が出来ないので、失敗すると他人の責任にします。 エネルギーと時間の無駄ですので、必用がなければ付き合わないのがベストです。 相手が自分で気づかない限り、性格は変わらないと思いま

1970年代、80年代のクラシック・ポップ、ロック・ミュージックを紹介する番組。 DJは2016年4月からGreat 3の片寄明人さんが担当されています。 Paula Abdul「Straight Up」 今回のオープニング・ナンバー。 片寄さんの曲紹介「時代の変わり目には、それまでの音とこれまでの音が交差したヒットソングが生まれるものです。この曲にも80'sサウンドと来る90'sのビートの両方を感じます。この女性シンガーの全米ナンバーワン・ヒットです。」 ポーラ・アブドゥルの1989年に全米ナンバーワンになった曲。カリフォルニア生まれの彼女は、ジャネット・ジャクソンの振り付け担当で注目を浴び、1988年にデビューのデビュー・アルバムがじわじわと人気を伸ばし、リリースから64週後の1990年に全米ナンバーワンを獲得しています。 Forever Your Girl 発売日: 2004/04/

昨日の緊急地震速報にはビックリしましたね！ 私はその時運転中でした。 急にすごい音が鳴ったので車が故障したか？？と思っていたら、どうやらその音はスマホから。 後から確認して地震だと分かりました。 でも誤報だったようですね。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 釧路湿原が国立公園に指定された日 秋田犬が天然記念物に指定された日 今日はこの船 今日は何の日？？ 7月31日は「釧路湿原が国立公園に指定された日」「秋田犬が天然記念物に指定された日」です！ 釧路湿原が国立公園に指定された日 1987年7月31日に指定。 日本で28番目の国立公園。 一度は行ってみたいところです！ 秋田犬が天然記念物に指定された日 1931年7月31日に指定。 秋田犬と言えば、忠犬ハチ公が有名ですね。 通勤途中に秋田犬を散歩中の方を時々見かけますが、かわいい顔してますよね！ 今日はこの船 いつもブログは

連休最終日は、家にいてNETFLIXで「君に届け」を観ました。 2010年に映画館で上映された映画です。（東宝作品） 観るのは確か、3度目かと思います。 高校時代の純愛を思い起こしてくれる作品で、何歳になっても「キュンキュン」できる心は無くなっていないことを実感しました！ ↑　青春の素敵な1ページを爽やかな2人が演じています 黒沼爽子（多部未華子）と風早翔太（三浦春馬）が出会ったバス停は、群馬県桐生市の広沢という街です。 桜の樹から降ってきた花びらは爽子の髪に。 それを「面白い形をしているね」と渡してくれて、手を開いてみるとその花びらは♡の形をしていました。 爽子の性格は、 真っ直ぐすぎるくらい真っ直ぐ 相手の気持ちばかりを考える女の子 家族に大切に育てられた 風貌から「貞子」と呼ばれる位社交性がない 緊張すると怖い顏になる そんな爽子をまっすぐに好きになった青年が風早くんでした。 学校一