脱メタボ腹!腹筋を凹ませる基本の筋トレ5選 ぽっこりとせり出したお腹だけでなく、下腹やわき腹の腹斜筋など、総合的なお腹周りのシェイプを意識した腹筋メニューを網羅しました。特別な道具は使いませんが、十分に運動効果を引き出せますし、自宅はもちろんどこでも実施できるような内容になっています。
脱メタボ腹!腹筋を凹ませる基本の筋トレ5選 ぽっこりとせり出したお腹だけでなく、下腹やわき腹の腹斜筋など、総合的なお腹周りのシェイプを意識した腹筋メニューを網羅しました。特別な道具は使いませんが、十分に運動効果を引き出せますし、自宅はもちろんどこでも実施できるような内容になっています。
脱メタボ腹!腹筋を凹ませる基本の筋トレ5選 ぽっこりとせり出したお腹だけでなく、下腹やわき腹の腹斜筋など、総合的なお腹周りのシェイプを意識した腹筋メニューを網羅しました。特別な道具は使いませんが、十分に運動効果を引き出せますし、自宅はもちろんどこでも実施できるような内容になっています。
» 本日2月22日は『ネコの日』だよ! ということで……ネコの寝姿25連発!! にゃーにゃーにゃー 特集 本日2月22日は、“222 → にゃーにゃーにゃー” ということで、『ネコの日』とされている。 ネットだろうが現実だろうが、所構わず、多くの人々が「ネコ様、一緒にいて下さってありがとう」とネコに感謝を捧げる日だ。 ロケットニュース24でも、ネコ様を讃えたい……! ということで、まずはネコ様たちの眠っているお姿をニャニャンと25連発でお伝えするぞ!! 食べていても、怒っていても、ビックリしていても、どんな姿でも美しく、可愛らしいネコたち。寝姿だって文句なしに美しい。丸まって眠っていたり、ダラーんと眠っていたり、愛しいお姿である。 そんなネコだが、眠ることに集中しすぎて、なんだかお間抜けな寝姿を披露することもある。ということで、面白ネコ寝姿が世界中から集められた Facebook ページ「
» 【福岡グルメ】甘めのつゆと生姜がシャキッと効くーーッ! 飲んだ翌日は「肉肉うどん」を絶対食え!! 博多『元祖・肉肉うどん』川端店 特集 【福岡グルメ】甘めのつゆと生姜がシャキッと効くーーッ! 飲んだ翌日は「肉肉うどん」を絶対食え!! 博多『元祖・肉肉うどん』川端店 P.K.サンジュン 2015年2月22日 福岡県福岡市は博多。もつ鍋・ラーメン・明太子とグルメには事欠かないが、忘れちゃいけないのが「うどん」である。地元民によれば、「ラーメンよりうどんの方が食う機会多かよ」という話もあるほど、博多には欠かせないグルメなのだ。 その博多で数店舗を構えるのが小倉発祥のうどん、その名も『元祖・肉肉うどん』である。博多在住の知人によれば、「ここ最近増えたね~」とのことである。博多で小倉のうどん……気になるぜ! ということで、実際に「肉肉うどん」を食べてきたのでご報告するぞ! ・福岡市内に4店舗 『
画面に表示された数字だけをヒントにして、全てのドットを青色と赤色に塗り分けていくパズルゲームが「0h n0」(オーノー)です。0h n0はPCのブラウザやスマートフォンのアプリで遊べるマルチプラットフォームなゲームになっています。 0h n0 http://0hn0.com/ これが「0h n0」のプレイ画面。画面には青と赤のドットが表示されており、青いドットに書かれた数字をたよりに全ての空白ドットを青色か赤色に塗り分けることが目的のゲームです。 Oh nOは5×5から8×8まで4種類のステージサイズが用意されています。数が多くなるほどもちろん難易度もアップするので、腕試しにはピッタリ。 ◆インストール&遊び方 「0h n0」をプレイするには、PCブラウザの場合は上記URLをクリック。スマートフォン向けにはアプリがリリースされているので、iPhone、iPadはこのリンク、もしくはAndr
TOP > 猫 > 今日は222で猫の日なので猫が座ってる画像 Tweet カテゴリ猫 0 :ハムスター2ちゃんねる 2015年02月22日 0:00 ID:hamusoku 1 2 3 5 :ハムスターちゃんねる2015年02月22日 00:03 ID:YvSQz7540 そんなポーズどこで覚えたんだ… 8 :ハムスター名無し2015年02月22日 00:03 ID:l.SRd6G40 2セクシーwwww 2 :ハムスター名無し2015年02月22日 00:02 ID:rKrvsthB0 おい猫画像だろ!オッサンばっかりやないけ!!ありがとうございます!! 16 :ハムスター名無し2015年02月22日 00:04 ID:62UurJ4U0 1枚目からすでに予想外 19 :ハムスターちゃんねる2015年02月22日 00:05 ID:.Pge7oew0 想像以上に座ってた 22 :ハムス
» 【子ネコ助け】目が見えなくてボロボロのノラ子ネコを救いたい! 回復過程をウェブカメラで全世界に発信 / みなさんの応援で医療費が集まる 特集 【子ネコ助け】目が見えなくてボロボロのノラ子ネコを救いたい! 回復過程をウェブカメラで全世界に発信 / みなさんの応援で医療費が集まる 小千谷サチ 2015年2月22日 誰にだって、なんにだって、出会いはある。それが大切な存在との出会いなら、なおさら思い出深いものだろう。きっと、あなたの元にやってきたニャンコとも、神様に感謝したくなるような素敵な出会いだったはずだ。 しかし、今回ご紹介する「子ネコとの出会い」は、神様に感謝するだけでは足りない。ある女性が、目も見えないボロボロの子ネコと出会い、お世話をしていくのだが、その背景にはたくさんの人々の助けがあったのだ。 ・死にそうな子ネコとの出会い 2015年1月、ハンドルネーム darkkon さんと
突然猫になってしまい困惑する人 http://t.co/YvLR9nRNJa
TOP > 話題 > 部長じゃなくてもコーヒー吹かざるを得ない業務連絡メモwwwwwwww Tweet カテゴリ話題 デスクに戻ってきた部長がコーヒーふいてたんだけど… デスクに戻ってきた部長がコーヒーふいてたんだけど… pic.twitter.com/yk2Rub9nn4— TAKURYU (@takuryu5) 2015, 2月 18 2 :ハムスター名無し2015年02月21日 19:37 ID:Vqld7lc10 なにこれ超ほしい 3 :ハムスターちゃんねる2015年02月21日 19:37 ID:2uKQWmY10 楽しそうな会社やね! 5 :ハムスターちゃんねる2015年02月21日 19:37 ID:OxVlm.yNO 吹いたwww 0 :ハムスター2ちゃんねる 2015年02月21日 19:32 ID:hamusoku 部長がトイレからかえってきてコーヒーを一口… 部長がト
TOP > アーノルズはせがわ > 眠気覚ましに仮眠を取ろうとしてよくあること Tweet カテゴリアーノルズはせがわ 0 :ハムスター2ちゃんねる 2015年02月21日 16:00 ID:hamusoku 感覚が研ぎすまされる 感覚が研ぎすまされる pic.twitter.com/tEAImh25fq— アーノルズはせがわ (@ringooooooooooz) 2015, 2月 21 2 :ハムスターちゃんねる2015年02月21日 16:01 ID:lPfXExGaO あるあるあるwww 3 :ハムスター名無し2015年02月21日 16:01 ID:i0kyWouN0 わいなら朝になる 4 :ハムスターちゃんねる2015年02月21日 16:02 ID:c4YvyzQk0 そして爆睡 起きれず終了 1 :ハムスター名無し2015年02月21日 16:01 ID:vS8Lkm0q0
ニュース週刊誌「AERA」(朝日新聞出版)23日発売号の表紙を、漫画家の安彦良和氏(67)描きおろしの「機動戦士ガンダム」人気キャラクター、シャア・アズナブルが飾ることになった。 実在の人物以外が表紙を飾るのは89年以来数えるほどしかなく、異例の起用となった。中面でも安彦氏が描いた紙の色から“にじみ”までを忠実に再現したものを収録している。 さらに誌面でも「ガンダム特集」を組み“ガンダムは人生の師なり”として、人生をガンダムに学んだ人の物語や歴代モビルスーツ一覧を掲載、“できる男の哀しき恋愛史”ではシャアの女性遍歴と恋愛哲学などに迫っている。 シャアはガンダムの主要キャラクターとして根強い人気を誇り、13年にはトヨタが「シャア専用オーリス」を発表するなど話題を呼んだ。
【まんが】どうでもいいこと山の如し「第26話:人生はリズムの如し」 by 桃吐マキル
「アメリカン・スナイパー」100点(100点満点中) 監督:クリント・イーストウッド 出演:ブラッドリー・クーパー シエナ・ミラー 神からの警告 アメリカでこの映画のことを好戦的とか、ヒロイズムを強調しすぎだとか、アメリカ万歳イズムだなどといって批判する人たちがいると聞いて、私は仰天した。いったいどこをどう解釈すれば、そんな真逆の受け取り方をするのだろう。 頑健な肉体と精神、たぐいまれな能力に恵まれたクリス(ブラッドリー・クーパー)は、強者に生まれた責任感と愛郷心から海軍に志願する。やがて特殊部隊ネイビー・シールズ最強の狙撃手となった彼は、イラク戦争の最前線で目覚ましい活躍を見せる。だが、同時にテロリストにとって高額の賞金首となるのだった。 オバマ大統領夫人まで巻き込んだ大議論となっている「アメリカン・スナイパー」をめぐる騒動だが、それも納得のすさまじい完成度である。私に言わせればこの映画
どんどん容量が増えるHDD。動画や音楽ファイルの保存クオリティにこだわるなら、容量はいくらあっても多すぎるということはない。「Seagate Archive HDD 8TB」は3万8000円で購入できる8Tバイトの内蔵型HDD。 「Seagate Archive HDD 8TB」は、8Tバイトの超大容量HDD。内蔵型で回転数は5900rpm、内蔵メモリは128MBとなっている。気になるのが価格は約3万8000円。5Tバイトが約2万5000円、6Tバイトが約3万2000円となっており、ほかのモデルと比べても割高感のない価格設定となっている。 高画質や高音質の動画・音楽ファイルの保存には、テラ級のHDDが必須。8TバイトHDDがあれば、容量の心配をせずに高品質コンテンツをたっぷり保存できるぞ。 ・Seagate Archive HDDシリーズ ( 3.5inch / SATA 6Gb/s /
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
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キッチンの床に落ちたお気に入りのフリスビーを咥えたいワンちゃん。だけど床がつるつるしていて持ち上げることができずに地団駄を踏んでいるように見える光景。見ていてもだんだん「やきもき」してきますw
関連キーワード Microsoft Office | Android | Microsoft(マイクロソフト) | Excel | PowerPoint | Word | タブレット 米Microsoftは、米Googleの「Android」搭載タブレット向けに「Microsoft Office for Android Tablet」の提供を開始した(基本機能は無料、Office 365の有料サブスクリプションがあれば全ての機能が使えるようになる)。これは、タブレットの重要性が高まっているという時流に合わせて行われた「Office」を大きく変える動きの1つだ。OfficeはAndroidタブレットでどれほど便利に使えるようになっているのだろうか。本稿では、それを検証したい。 「iPad mini 3 Wi-Fi 16GB」、読者プレゼント実施中! TechTargetジャパンは、企業のIT
関連キーワード Microsoft Office | Android | Microsoft(マイクロソフト) | Excel | PowerPoint | Word | タブレット 米Microsoftは、米Googleの「Android」搭載タブレット向けに「Microsoft Office for Android Tablet」の提供を開始した(基本機能は無料、Office 365の有料サブスクリプションがあれば全ての機能が使えるようになる)。これは、タブレットの重要性が高まっているという時流に合わせて行われた「Office」を大きく変える動きの1つだ。OfficeはAndroidタブレットでどれほど便利に使えるようになっているのだろうか。本稿では、それを検証したい。 「iPad mini 3 Wi-Fi 16GB」、読者プレゼント実施中! TechTargetジャパンは、企業のIT
ドイツ、ベルリンを拠点に活動するスウェーデン人写真家にしてレタッチ職人、エリック・ヨハンソン(Erik Johansson)の合成写真作品。 現実の写真を元に、現実にはあり得ない世界を作り出し、エッシャーのだまし絵のような世界を創りあげる。 上の世界としたの世界、どちらにも車が走っている交差点の様子も、だまし絵としては基本だけど面白い。 一番最後はメイキング映像も一緒にどうぞ。 【関連】 こんな錯視なら描けるかも!吸い込まれそうな穴のトリックアート こんな形をしていたなんて!パッと見の想像とあまりにも違う、折れたハシゴの立体錯視 これは騙された!錯視を用いた不思議な椅子 The Hidden Chairs 【画像】図と地。ネガティブスペースを利用した、錯視的な動物アートイラスト10枚
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アンケートの具体的な結果は、以下のとおり。 日本にはまだまだ女性の管理職が少ないという事情を考えると、これはかなり極端な結果だと思います。私たち男の見てないところで、女性たちは足をグリグリ踏み合っているのかもしれませんねぇ。 一方、同様のアンケートを男性に行ったところ、こちらでは「男性の上司」「男性の同僚」「男性の部下」の回答で75%という結果に。女性のアンケートとは、対照的な結果となりました。 こちらもかなり極端な結果ですが、管理職の多くが男性の日本社会であればこんなものでしょうか。「上司」は職場において、大きな影響を与える存在ですからね。 職場における悩みといえば、異性間でのコミュニュケーションがうまくいかないケースが多いものかと思っていました。しかし、実際には同性間でうまくいっていないケースが、ほとんどのようです。 ちなみに、私が以前勤めていた会社でも、先輩方と男性の上司がもめている
加賀雄一郎(37)=仮名=は、放尿マニアの集いで、三田俊彰(36)=同=とともに隠し撮りした映像を披露。最優秀賞に輝いた。 集まった十数人の参加者たちが惜しみない拍手を送り、主催者が賞金を手渡した。 「素晴らしい作品だったよ。次回も期待しているよ」 「ありがとうございます」 加賀と三田は満足感に浸りながら家路についた。アパートに戻ると互いの労をねぎらう。 「ありがとう、三田。お前が手伝ってくれたおかげだよ」 加賀が無理を言って三田を誘っただけに、感謝の思いは強かった 「いや、俺も久しぶりに楽しかったよ」 2人は大学の映画研究会で、映像作りに明け暮れた日々を思い出し、感慨にふけった。 「で、次はどうする?」 「え?」 加賀は、三田の言葉に不意を突かれた。まさか三田からそんな言葉が出てくるとは思っていなかったからだ。 今回の映像のできはかなりのものであり、これ以上のレベルのものはそうそう撮れな
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