正直きつい！ でも、1日4分間頑張れば、確実に体脂肪が落ちる。そんな効果が話題の「HIIT（高強度インターバルトレーニング）」。シンプルな4種目の筋トレを繰り返すだけで、体脂肪がメラメラ燃える！増えてきた体脂肪率と、体のあちこちのたるみが気になるアナタ。「体脂肪を削りたい！」と思ったときに、体脂肪を減らすと同時に筋肉量を増やし、常に体を「脂肪燃焼モード」にする効果が高い運動法がある。世界的に話
1日4分 話題の筋トレ「HIIT」で体脂肪が落ちる｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE
正直きつい！ でも、1日4分間頑張れば、確実に体脂肪が落ちる。そんな効果が話題の「HIIT（高強度インターバルトレーニング）」。シンプルな4種目の筋トレを繰り返すだけで、体脂肪がメラメラ燃える！増えてきた体脂肪率と、体のあちこちのたるみが気になるアナタ。「体脂肪を削りたい！」と思ったときに、体脂肪を減らすと同時に筋肉量を増やし、常に体を「脂肪燃焼モード」にする効果が高い運動法がある。世界的に話
恋愛において「告白」は、非モテの最終手段 一種の迷惑行為になることすらありえる - ピピピピピの爽やかな日記帳
非モテの告白を、「生ゴミの叩き売り」と表現した女友達がいるのだけれど、やはり純愛だけではどうにもならない。 「非モテの自滅」「非モテの玉砕」「非モテの自傷」などに名称変更すべき 恋愛のイロハを学習して来なかった人々が、一足飛びに女を捕獲しようとする際に使うのが、「告白」という投げ縄である。 告白は、非モテの象徴的行為であり、自信のなさの表れなのだ。 僕は以前ナンパ中毒患者だったから、あけっぴろげに本音を語り合える女友達（２１～２８歳）が複数人いる。 そんな彼女たちに、「告白」についての所感を教えて貰ったため、下記にまとめておく。 告白に対する、女の偽らざる気持ち ・フるのも一仕事だから、よっぽど出来映えの良いメンズじゃないと困る。 しかも非モテに限って、熱量たっぷりに自分語りを開始し、「あの時はこれこれこうで楽しかった。あんなこともあった、こんなこともあった。だから大好き」と出し抜けに夏休
胸のサイズから服を選ぶ！HEART CLOSETのクラウドファンディングに出資してみた - CindⅢ site
2017 - 01 - 20 胸のサイズから服を選ぶ！HEART CLOSETのクラウドファンディングに出資してみた 行ってきた・やってみた スポンサーリンク 胸がきつくて、前開きのシャツが着られない。 ボタンをしめればしめるほど、みっともなくなる。 巨乳は貧乳よりいいじゃん！羨ましい！と言われることもあるけれど、ねえ？ そんなあなたとわたしのため(?)に、胸から洋服のサイズを選べるブランド、 HEART CLOSET ができました。 公式オンラインショップもできています。 ▶▶ HEART CLOSET | 胸のサイズから発想する女性のためのアパレル 彼女らを応援するために、なけなしのお金をはたいて ENJINで行われていたクラウドファンディング に参加しました。わたしにとって、これがクラウドファンディング初出資。 胸が大きな女性のために、バストサイズが合わなくて周りの視線が気になる…
元イケハヤ書生の矢野大地さんが開催予定の参加料１０万円のブログメディア道場について - はらですぎ
ブログを始めた直後は書く事が頭に浮かんできますが、1週間くらい書いていると飽きとネタ切れで、更新頻度が徐々に減ってきていつの間にか更新停止・・・みたいなことってよくありますよね。 そんな方たちに向けたブログメディア道場というイベントを、元イケハヤ書生の矢野大地さんが企画しているようです。 しかし、このようなイベントに参加してもあまり意味がないので、興味のある方は気持ちを落ち着けてよく考えてみましょう。 ブログメディア道場in高知とは？ ブログメディア道場は、高知の山奥「汗見川清流館」に3週間滞在し、参加者たちが共同生活をおくりながら、ブログを主戦場に活躍する講師陣からブログ運営のノウハウを伝授してもらうというブログ合宿です。 ブログメディア道場の詳細 期間：2016年2月19日〜3月10日 参加費：100,000円（1月中の申し込みの場合は早割で95,000円） 定員：10名（先着順） ブ
行き止まってもなんとか生きてく/こだま「夫のちんぽが入らない」感想文 - インターネットの備忘録
正直、読み終えた今もこのタイトルには抵抗感があります。タイトルのインパクト勝負じゃないのか、あえて過激なタイトルにすることで目を引こうとしたんじゃないのか、このタイトルを見たときの自分がそう思わなかったのかと問われれば、否定はできません。それでも特設サイトで冒頭文を目にして「ああこれは読まなければ」と思い手に取った、そういう感じの感想文です。 夫のちんぽが入らない 作者: こだま 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2017/01/18 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る 著者である「こだま」さんは、”あそこ人口より熊のほうが多いんでしょ”と言われるほどの田舎から大学進学で街に出てきて、同じアパートに住む男性と出会いあっという間に付き合うことになります。こう書くと、田舎から出てきた女子大生が恋人と結婚し就職して経験した様々な出来事を綴る生き様エッセイのように見えま
念願の「字典」を手に入れたついでに「辞典」もポチった - ぐるりみち。
その辞典──もとい “字典” と出会ったのは、大学生のときだった。ゼミに所属してあれこれと課題をこなしていくなかで、教授がたびたび引用していた一冊。 実際、課題に取り組む際にも参考文献として利用することがしばしばあり、大学の図書館で借りるたびにその分厚さに圧倒されていた覚えがある。……と同時に、それまで知らなかった「字」の世界に心惹かれ、わくわくしていた思い出。身近な漢字に、そんな意味があったのか、と。 それが本書、白川静氏の『字統』でごす。なんとなく欲しいなーと思いつつも、辞書ならではの圧倒的なほどまでのボリューム感と、相応のお値段に尻込みしていた格好。だって、普及版じゃないと2万円近くしますし……諭吉2枚とか、ガチャが何回まわせるんだ……。 あれやこれやと理由をつけて買わずにいたものの、なんか気づいたら文章に携わる仕事をするようになっていたり、昨年放送のアニメ版『舟を編む』に感化された
教育現場を侵食する「誕生学」が胡散臭い - 未来メモリー
2017 - 01 - 20 教育現場を侵食する「誕生学」が胡散臭い 独白 「誕生学」でいのちの大切さがわかる？ - 精神科医 松本俊彦(メタモル出版) - BLOGOS（ブロゴス） この記事を読んで、誕生学とは何だろうと嫌な予感を抱きつつググってみたら、更に嫌な気持ちになってしまったのでシェアしたい。 命の話を子供にどう伝える？ 誕生学とは？ [出産準備] All About 誕生学創始者の 大葉ナナコ による誕生学の説明は上記をご参照。正直に言って、一通り読んでもフワッとしていてよくわからない。自分なりに解釈してみると「性を汚ないものとして忌避せず、命はどこから来て母さんのお腹のなかでどう育ったのかを年齢に応じて適切に教え、痛いものと伝えられがちな出産という行為の尊さを説き、そこから生まれた命をつなぐ大切さを学んで健全な自尊心を育てましょう」という感じか。はぁ…………。ため息。 こうい
16万円払ったけど私は何かになれたのだろうか - にっきじR
雪がチラチラ見えたり見えなかったり？ 私（@mogtan1984）です。どーも。 なんか、昨日あたりから「10万円のブログ合宿」が話題になっていますね。 3週間分の宿泊費込なので、これを高いと考えるか、安いと考えるかは人次第だと思うんだけど、 この件でちょっと昔のことを思い出したから書いておくね。 スポンサーリンク シフトチェンジしたくて16万円払った 16万円を払った人たち 16万円の成果を出せる人 まとめ シフトチェンジしたくて16万円払った 何を隠そうこの私、 5年くらい前「とあるセミナー」に16万円払った経験があります。 このセミナーの内容は 半年間毎週末、都内某所に集まって、 その道の有名人のありがたい講義を受けて、課題をやって、有名人講師からフィードバックが受けられる…… というものでした。 当時、新卒入社した小売業を華麗にドロップアウトしたばかりの私。 退職理由が「やっぱりや
飼い猫を安楽死させました。 - D'ac
今日、飼い猫を安楽死させてきました。 相当悩みました。 発作は酷く、本当に酷くて、見ている私も相当辛く、そして、もう終わりにしてやることがベストだと。そう本当に思いました。 絶対後悔しない自信がありました。 だって、こんなに苦しんでいるんだもの。 治療もどの薬も効果なく、残っていたのは麻酔だけ。 麻酔も覚めたら当然発作。 生きていても寝たきりならば、もう終わりにしてやるのが私の役目ではないかと。 でも、結果、後悔しています。 寝たきりでも、生きていてくれればよかった。 ただ、そこにいるだけでよかったのに。 猫を飼う前はそりゃあ、一緒に遊びたいとか一緒に寝たいとかそういう願望もあったけれど、家にきてわずか一週間で病気を発症した彼女にそこまでのことはもはや望んでいませんでした。 でも、そこにいるだけで、何かがあったのに。 彼女は私をいつも見つめていました。 寝ているときと発作のとき以外はいつも
飲み会は悪口ばかりだから廃止しろと言い出した世界の中心マン
私は某企業で新入社員のサポート係をやっている。 うちの会社は男性社員が多く、その殆どが口下手で無口。 自分のロッカーの場所や、会社の規則、自販機の場所。 そんな細かなことまで、マニュアルに書いてやらないと分からない、同僚や上司に聞けない人間が多い。 新卒で入った彼らにはそこそこの研修費用が掛かっている。 だから彼らが入社後すぐに辞めないように、小さな困りごとを解決してやったり、上司や同僚の架け橋役になったり、気軽に声を掛けて居心地を良くしてやるのが私の仕事。 なんだけど最近つらい。辞めたくなってきた。 誰かを育てるくらいなら、自分がバリバリ働いた方がマシ。 最近は「飲み会を廃止してくれ」という要望があった。 自慢じゃないがコミュ障だらけの会社、もともとその手の付き合いはほぼ絶滅している。 さすがに歓迎会、送別会くらいはあるものの、それすら自由参加。 歓迎される当事者すら欠席する、という自由
テンガのエナジードリンク「メンズチャージ」を飲んでみたのでムスコから感想を一言。 - 俺の遺言を聴いてほしい
あのテンガがついにエナジードリンクを出した。 その名も「メンズチャージ」である。 チャージというと、ウィダーインゼリーのようにエネルギーをチャージするように見えるかもしれないが、テンガがチャージするエネルギーはカロリーではない。 チンコパワーである。 裏面に書いてある成分を見てほしい。 ガラナ、亜鉛、マカ、マムシ... 精力がつきそうなものが全て揃っている。 僕はチンコを奮い立たせるために、これまで様々な努力をしてきた。 これは部屋にあるチンコ系サプリだ。 これだけのサプリを常用し、いざ迫りくる"本番"に備えた。 人生で大切なのは、準備である。 完璧に準備をして、ありとあらゆるリスクに備えるのがプロの仕事だ。 ここ数ヶ月、全くもって夜の舞台に立てていないが、準備は常に完璧にしておくものなのだ。 ところで君たちは、チンコが立たない人間がいざ本番を迎えるとき、どんな気持ちになるかおわかりだろう
「お金あるのに図書館で本を借りる女はズルい」という話を女子中学生が熱心にしていた - ちるろぐ
画像提供：https://ai-catcher.com 先日、近所のファミレスで女子中学生と出会った。 僕がその二人に気づいたのは、ガストのドリンクバーからの帰り道だった。注いだばかりで、甘い香りの立ちのぼるココアを片手に、自分のテーブルへ戻っていると、窓ぎわの席に二人の女子中学生を見つけた。 近所のＳ中学校の制服だった。ひとりは髪をアップにして頬杖をつき、もう一人はまだあどけない表情で前髪をパツンと切りそろえた少女だった。二人は食べかけのランチを挟んで、なにやら深刻な様子で話しをしていた。 僕はテーブルに戻ると、すぐさまヘッドホンを外して、スマホの音楽を止めた。そして真後ろの席に座る女子中学生の会話に耳を澄ませた。 「その本、借りれんやったと？」 「うん。それはいいんよ。順番やから。でも時計つけとったんよ」 「時計？」 「うん。カルティエの腕時計しとった」 [カルティエ]Cartier
【漫画】小学３年生のプロポーズを見た娘の反応 - えむしとえむふじんがあらわれた
2017 - 01 - 20 【漫画】小学３年生のプロポーズを見た娘の反応 お絵描き えむ漫 Hatena Twitter Feedly 最新記事 人気記事 １月６日放送の探偵ナイトスクープ（録画）の最初のエピソードを見ていた時のお話・・・。 エピソード名は「小学３年生のプロポーズ」。 長女のえむこ（小２）は少しおませさん。恋愛話がとてもとても大好きです。 気がつけば300エントリー。でもいつも通りの記事です。 登場人物紹介 えむ漫Lv85 私のプロポーズの思い出 探偵ナイトスクープ・小学校三年生のプロポーズのあらすじ 長女えむこの初恋 長女えむこのお話 登場人物紹介 母えむふじん 作者。テレビを見ていて共感してしまうタイプ。いつかの「マツコと有吉の怒り新党」でやっていた 共感性羞恥 って言うやつなのかな。恥ずかしいシーンになると、思わず柱の陰からそっと覗き見したくなる衝動にかられる。 長
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ユーモアと祈りについて――『夫のちんぽが入らない』書評 - 日々の音色とことば
発売日に書店に行った。あっという間に読んだ。読めてよかった。 夫のちんぽが入らない。編集者はよくこのタイトルで会議を通したなと思う。本屋でも注文しづらいだろうし。でも読み終えたら「ああ、これしかなかったんだな」と、ストンと胸に落ちた。 江森丈晃さんが手掛けたデザインと装丁もとても素敵だ。画面だと黒い文字にみえるけれど、実物の本は銀箔でタイトルが書かれている。カバーを外すと夜空を思わせる黒に「夫のちんぽが」という言葉が、点々と散っていて、幾何学模様のような線でつながれている。まるで星座のように。 インパクト大のタイトルだから、まずその話から始まるのはしょうがない。でも、ここに書かれているのは単なるウケ狙いの話じゃなくて、下ネタでもなくて、とても切実で壮絶な、苦しく、そして優しさと愛に満ちた半生の物語だ。 www.fusosha.co.jp 著者は“こだま”さん。「塩で揉む」というブログをやっ
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人を殺せる職につきたい