おはようございます。 のムのム でございます。 前回は 内部リンクの大事さとタイトルの大事さを書きましたが、思いの外タイトルの内容が好評だったので追記致します。 前回のおさらいと文字数の大事さ キーワードの文字がタイトルの最初に出て来ている事が大事と書きました。 なんのこっちゃと思う方は前回の 内部リンクとタイトルの重要性 をご覧ください。 ちなみにタイトルの文章は32文字以内にするのが良いですよー。 理由は検索では32文字しか表示されないから。 33文字目から削られます。 物によっては表示されますが、基本32文字まで。 ちなみに短すぎるとキーワードがひっかからないので、32文字ギリギリまで使うと良いです。 しかし最初に狙っているキーワードを入れるとタイトルの文章が32文字では難しくなると思います。 そこで今回は一文入れるだけで締まる読まれる一文を紹介します。 タイトルの読まれる為にするコ

学生の時はもちろん、社会人になってもノートを取るスキルは非常に重要です。 それが出来るか出来ないかで、その人の勉強や仕事の学習力の速さが大きく変わってきます。 今回は、「賢いノートの取り方」、いわゆる「ノート術」をわかりやすくまとめてみました！これであなたも正しいノートを取ることができるでしょう(￣^￣)ゞ ノートはそのまま書き写すな！ photo by watchwellcast 私たちが文字を書くスピードは、日本語なら1秒で1文字〜2文字程度でしょう。難しい漢字なら1文字も書ききれません。 しかし、先生や仕事場の先輩たちが話すスピードは、1秒で5文字〜9文字となり、圧倒的に話すスピードの方が早いのです。･･････当然のことながら(笑) なので、先生たちが言っていることを聞いたそのまま書き写すことは･･････不可能ですよね(-_-;)完全に遅れ、さらには書くことに集中しすぎて先生の言

家ブログに引っ越しました。 www.tayorako-hiraya.com

いつも訪問ありがとうごさいます😊 先日の事です。 僕と妻のユリが、リビングでくつろいでいた時に突然起きました！ 爆発音…⁉︎ そう！ 実はこの時、キッチンにあるオーブンレンジを使っていたんです。 すぐにユリが様子を見に行くと… オーブンが残り時間11分27秒のところで止まっていたんです！ まっまさか、オーブンのどこがが爆発した⁉︎ しかし焦げ臭くないし、煙とかも全く出ていない！ ユリが恐る恐るオーブンの扉を開けると… なんと！ 焼き芋が爆発した‼︎ この数時間前にスーパーで買ったサツマイモを焼き芋にしようと、オーブンで焼いていたんです。 もう何度もオーブンで焼き芋を作っているので、この日もいつも通りに焼いていたんです！ なのに突然の爆発です！ ちなみにその時の芋がこちら！ ユリが片付け始めていたので、慌てて写真を撮りました。 幸いオーブンの方は、爆発の衝撃で一時的に止まっただけみたいで、

筋肉は裏切らない。 筋トレが最強のソリューション。 筋肉は一生ものの服 こんな感じで今まで筋肉礼賛してきたのに、まさかの「エクササイズはうつ病の治療法として効果的では無い」という話が出てきました。 まー確かに僕は格闘技や筋トレしてたけど相変わらずの豆腐メンタル(笑) そんな僕が起業して鍼灸院を始めたのはトキソプラズマという寄生虫に脳をやられて行動力が上昇したせいかもしれません(笑) 感染するとストレスに強くなるGABAやドーパミンの放出で行動力を上げてくれるので、幸せになりたい人や行動力に自信の持てない人は猫を飼ってトキソプラズマを貰いましょう♪ 鍼灸院くらさろ開業はトキソプラズマの影響！？ 運動がうつ病に効果なしとされた新説 運動がうつ病を癒すとされたメカニズム うつ病を治すには至らないが運動療法は症状改善の補助として役立つ説 運動がうつ病に効果なしとされた新説 エクササイズはうつ病の治

イースター島のモアイ像はみなさんもよくご存じだとは思いますが、実はいくらかのモアイには、地中に埋まって胴体があるということを知っていましたか？ 今回は胴体つきのモアイ像を発掘する写真などとともに、イースター島やモアイ像についての歴史などの色んなことをわかりやすくまとめてみました◎ イースター島の正式名称はパスクア島 photo by newsroom.ucla.edu まず日本人の多くの方が知らないと思いますが、イースター島の正式名称は『パスクア島』です。 これはイースター島を所有しているチリの公用語であるスペイン語の『Isla de Pascua』から来ている。 “Pascua”はスペイン語で復活祭（イースター）を意味することから、日本語ではそのまま英称由来の『イースター島』と呼ばれることが多いようです。 1722年の復活祭（イースター）の夜、オランダ海軍提督のヤーコプ・ロッヘフェーンが

先日は「一時的な恐怖心も治療の役に立つ」という話をしました。 ただ、あくまでも「一時的なストレスは体に活力を与える」という話で、鍼灸治療を終えてもまだドキドキされるようでは悪いストレスでしかありません。 そこで今回は「子どもでも平気、全然痛くない針」を紹介します。 「小児針」というジャンルで、肌に心地良い刺激を与えることによって体を癒すことができます。 www.cloudsalon.net てい針 ローラー針 集毛針 管散術 小児針の治療効果 てい針 てい針：小児針のなかでオーソドックスな道具 てい針というのは、針ほどは尖っていない金属の棒です。 片方は丸い形状をしているので心地良いのですが、もう片方は細いボールペン状態。 なので鋭い方で刺されると「いててっ💦」ってなります(笑) 丸い形状で背中をなぞられるとゾクゾクッとして気持ち良いので、こっちは好きですね♪ 極上のゾクゾク感を味わえま

「ストレス」って諸悪の根源みたいに言われていて、特にキラーストレスというやつは本当に恐ろしい💦 ところがストレスにも2種類あって「急性ストレス」という体に良いストレスもあるんです✨ どう考えても激ヤバなネーミングしてるけどね💦むしろ突然死しそう(笑) さて、ここで言う急性ストレスというのは「一時的なストレス」のこと。 例えば筋トレとか坂道ダッシュとか、やってるときは心臓バクバクして「あかん、心臓破裂する！」みたいな嫌な気分になるけど、その後スッキリ✨ってやつですね。 針灸もこれと同じで「針刺さるの怖いな、お灸は熱くて嫌だな」という気持ちからの解放感で体を癒します♪ あなたを生かすストレス、殺すストレスの見分け方 - YouTube 活動的にしてくれる急性ストレス 東洋医学による恐怖と行動力の関係 行動力の先にある喜び 敵対関係？相克（そうこく）とは 気持ちの変化を手助けしてストレスから

皆さんは、不安はないでしょうか？ 何かしら将来に不安を感じているという人はいるのではないでしょうか。 あなたはこんな不安を感じたことはありませんか？ 仕事や人間関係、恋愛や将来のことなど、生きていると不安になることってたくさんあると思います！ 不安は誰もが感じる感情ですが、放っておくと、心や身体の病気につながる可能性も…。 不安を放っておくと、どんどん大きくなって冷静な判断ができなくなり、新たな不安を引き寄せてしまうという悪循環に陥り、うつ病や統合失調症などの心の病や、胃潰瘍や不整脈といった身体の病気を発症する恐れがあります。 そこで、不安の正体と解消方法をご紹介します♡ 不安の正体とはまず、不安の正体とは何でしょうか？ 不安の正体とは「人間に備わった防衛本能」です！ 自分ではコントロールできない不確実なものであり、辞書ではこのように書かれています。 ふあん【不安】 １.気がかりなこと。心

2014年1月に購入してから、今年で6年目になるダイソン掃除機です。 1年前に動かなくなってしまって「もうダメか～」と思ったのですが、バッテリーを交換したら使えるようになりました。 互換性を購入したのですが、1年以上経過した今も元気に動いています。純正品と互換性の違いや交換方法についてご紹介します。

書店では毎日たくさんの本が仕入れられていますよね。 そこで、話題の本や雑誌が多く並べられています。 しかし話題の本が売っていても価格が高くて、お得感がない。 「なんで値引きしないの？」と思って不思議に感じている人はいませんか？ スーパーマーケットや家電量販店、洋服屋などではセールやバーゲンがよく行われています。 年末になれば、大セールが行われ、そしてしょっちゅう感謝祭を行っています。 でも、本屋ではそのような光景は見ません。 今回は、本の値段にまつわるルールと、お得に購入できる方法について紹介します！ 本は独自のルールがある！値引きができない！ 皆さんは、新品の本が値下げして売られているのを見たことがないですよね。 なぜ、書店では、値引きして販売しないのでしょうか？ 結論から言うと、これは、「独占禁止法から除外されていて「再販制度」という独自のルールがあるから」です。 本をはじめとする出版

酒粕 酒粕鍋　材料 酒粕　レシピ 最後に 酒粕 先日購入しました「花垣」日本酒を購入すると酒粕をプレゼントしてくれました。 今回はこの酒粕を使って、絶品酒粕鍋を作ることにしました。 「 花垣」について書いています www.lepommier.work ひよ夫婦は、２人とも花粉症が酷いため毎年大変な時期ですが、酒粕は花粉症にも効果があるとのことで、平日はお味噌汁に入れて花粉症対策をしています。 今回週末は土鍋で酒粕鍋にしてみました。 最近は温かく春らしい気候になってきましたが、まだまだ寒い日もありますので、身体を温める酒粕鍋は最高のメニューです。 酒粕鍋　材料 鮭 牡蠣 白菜 小松菜 ネギ しいたけ えのき 豆腐 だし汁（あご出汁）３カップ 牛乳　１カップ みそ　大さじ２ 酒粕　１００ｇ 酒粕　レシピ 具材を食べやすい大きさに切り分けます 土鍋に、だし汁（あご出汁）３カップをいれて中火にかけ

ダイエットすると胸まで痩せてしまうという悩みを解決してくれる強い味方「オメガ３脂肪酸」。 この栄養をたくさん摂っておくと胸とお尻の脂肪になって魅力的なプロポーションを作ってくれるのだとか。 しかも「血流を良くする」「精神面の安定」という効果もあるので、肌の色つやは良くなるし、心も安定するから性格も良くなる。 オメガ３脂肪酸マジで神！！ これだけ多くの効能があれば、もはや108つの煩悩の大半を消し飛ばしてくれそう。 除夜の鐘も半分聞いたところで寝ていいよ✨やったね♪ もちろんこんな凄い成分だから、サプリメント業界はこぞって手を出している。 しかしながら、困ったことにオメガ３脂肪酸は扱い方が難しく「酸化すると役立たずどころか老化の原因になってしまう」という恐ろしい弱点を持っている。 そしてほとんどのサプリメントは酸化してしまい効果が無いのだとか。 売れ筋「フィッシュオイル」の酸化レベルが処方薬

嘘をつく人は嫌い！な いちごです( *ᐢ´^`ᐢ* ) …と言っても、 結局自分も嘘をつく。 「ワシの部屋のお菓子食べた？」 「・・・知らん♪」 ※嘘はバレてる(笑) 例え小さな嘘でも 積み重なっていけば… 大切な何かを失うかも？ でも、 世の中には悪気がない 嘘もあるんだよ…多分✩︎⡱ *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 暗闇でピアノを弾くのが好き♪ (もちろん明るくてもOK♪) これはずっと前 お友達に送った写真。 私はこのお友達と出逢ってから 毎日ピアノを弾くようになった。 お友達はよく嘘をつく…けど、 約束を破ってるとは 全く思ってない。 何のために嘘をつくの？ それは自分を守る為じゃなくて 自分以外の人達を守る為。 嘘をついてるって 私はわかってたけどね。 そんなお友達は 私のピアノを弾く姿が 好きだったらしい♪ …今も好きだよね？ 人間は

占いが好きな方はたくさんいると思いますが、日本だけではなく、世界にはありえないような占いがあることはご存知でしょうか。 実は世界中には、本当にたくさん、変わった占いが存在しています！ 日本にはないような占いもあって、すごい変わっているんですが、実は的中率が高かったり、古くから歴史のある占いもあるのです。 中には、別の国からはるばるとその占いを求めて旅をしている人もいるほどです。 世界の変わった占いを知っておくと旅先で楽しむことが出来たり、豆知識として知っておくことで、楽しいですよ♡ そこで、世界の変わった占いについてご紹介したいと思います！ 南米：クスコ　コカの葉占い 南米のペルーをご存知でしょうか。クスコでは、コカの葉占いと言われる占いが行われています。 こちらのクスコでは、「高山病を予防するために飲むお茶」としてユカの葉が有名なんですが、こちらの葉っぱを使って占いをする占い師がいます！

今日も訪問ありがとうございます😊 僕はブログのヘッダー下に、自身のブログ記事のRSSを表示させています。 こういうやつです。 で、今回、ブログのRSSの他に、僕のYouTubeのチャンネルのRSSも表示する事にしました。 黒○印のやつが僕のYouTubeチャンネルのRSSです。 RSSのタイトルを押すと、忍者あんてなを経由して、僕のYouTubeの動画が見れる様になります。 YouTubeのチャンネルのRSSリンクは、普通のブログの様なリンクはありません。 ではどうするのか？ YouTubeの場合は、ブログと比べてちょっと面倒で https://www.youtube.com/feeds/videos.xml?channel_id=チャンネルID 上記のリンクのチャンネルIDのところに、自分のチャンネルのIDを書き込めば取得できるようになります。 自分のチャンネルIDは、自分のチャンネル

針灸治療を受けるお客さんって自分の体の不調に対してすっごく勉強している人が多い。 ネットの知識だったりテレビの知識だったりするから厳密に正しいわけではないのかもしれないけれど、それでも自分の症状を知ろうとしてるし治療法として何が良いのか考えた上で針灸治療を選んでくれている。だから鍼灸院にかかってくれるのって凄く嬉しい✨ せっかくそこまで頑張って調べたり鍼灸院にかかる決断までしたのだから、あと一歩踏み込んで針灸師にも注文つけようよ(笑) 自分の体の不調は自分が一番よく知っている。でしょ？ 鍼灸師は東洋医学や経絡などについて勉強して国家資格を取ったから、治療についての知識は持っている。 その上で経験によって得たつぼを探る技術や治療法の組み立てを使って、良い治療をしようと頑張っているんだ。 けれど、その経験はあくまでも大勢の患者さんを治療してきた過去の積み重ねで、今現在目の前にしている貴方の体に

10記事に満たない記事数であっという間に合格していく人もいますよね。 わたしも試しに15記事書いたところで出してみましたが、「サイトが見つかりません」で不承認でした。 実は不承認の翌日に不思議なメールが届いていました。 サイトの準備はできましたか？アドセンス広告の配信の準備を整えましょう。お客様が最近審査に送信されたサイトは、アドセンス広告の掲載に向けた準備がまだ整っていなかったようです。 ご安心ください。審査はいつでもリクエストしていただけます。 なんだこれ…謎。 落ち着いて振り返ってみると「後少しだから頑張れ」とも聞こえるのですが、この時はパニックでした。 サイトのURLはwwwから？ありとあらゆることを考え検索していく中で、自分がした間違いに気付きました。 それは審査申し込み時に、自分のサイトのURLを書く欄に https://www.tayorako-hiraya.com と書きま

さて、今回の英語のお題は「相手から褒められたときの返事の仕方」です！ 日本人のみなさん！話し相手から英語で褒められたとき、「謙遜」し過ぎていませんか？謙虚さを出すために、否定の言葉を口にしていませんか？ 「いえいえ、そんなことないですよ〜。」 「まだまだですよ〜。」 と言いたいがために、 “No.” “Not so much.” と言ったりしていませんか？ ･･････ 英語圏の人々にそんな風にあまりにも否定的な英語で返事をしてしまうと、相手を混乱させてしまいますよ！ 今回は褒められたときの正しい英語の返答を5つご紹介いたします◎