こんにちは。がっちゃんです。 小学生ごろから便秘に悩まされており、今に至ります。 妊娠中はいつもより特に心を閉ざしてしまう私の腸に、毎日声を掛けるかのように生活習慣とやらに気を使っています。 もちろんそれでもダメな時はダメなのですが・・・。 それでも「お？動いた！？」と思える事を記録してみます。 １．朝、一杯の水を飲む ２．プルーンを3つ食べる ３．とりあえず毎日食後にトイレに行く ４．ヤクルトを毎朝飲む ５．それ以外にも・・ １．朝、一杯の水を飲む 過去、産婦人科で何度もこれを言われました。 毎日欠かさず飲むようにしていますが、はっきりした成果にはつながっていません。 しかし妊婦になると水分摂取はいつも以上に心がけたいので、必ず飲むようにしています。 ２．プルーンを3つ食べる 毎日食べると糖分も心配なので、「あ～こりゃいかんな」と思う時は3つ食べるようにしています。 過去の妊娠ではさっぱ

こんにちは！ がっちゃんです。 あれ？ ちょっと休んでただけのつもりが、いつの間にか1週間滞ってしまいました。 記録の為とつづっていたはずが・・・はは～やれやれです(*_*; 5週目、6週目の体調はつらつらっと記録していましたが、その後すっかり記録出来ていなかったので、ここらへんでまとめておこうと思います。 １．7週目 ２．8週目 ３．9週目 ４．10週目 ５．まとめ １．7週目 6週目ごろから始まったつわり。 この辺も変わらず夕方からの不調が続いていました。 胃の中が煮えかえるようなむかむか感。 この辺からオエオエしていたのかな～。ははは。 あと便秘ですね！ もうこれは毎度の事で、さほど苦しいわけではないので、上手く付き合っていくしかないなと・・・！ ２．8週目 家族に弱音をはくようになったのがこのへんです。 「はよ終わってほしい」 「きぼちわるい・・・」 「もう無理」 とか嘆いていまし

ここ数日開催されていた楽天市場のお買いものマラソン。 皆さん、行きました？ www.gu-gu-life.com わが家はここで新しい室内遊具としてトランポリンをお迎えしました！ ・・・誰だ！？エセミニマリストって言ったやつ！！ そう。 今日はそんなトランポリンについてレビューを書きたいと思います。 わが家が買ったのはこちら。 マットつきがよければこちら。 １．トランポリン参上 ２．さっそく組み立て ３．買ってよかったトランポリン ①子供たちがさっそくずっととんでいる ②大人も便乗して飛んでみる ③トランポリン効果も色々すごいらしい ４．でもやっぱり場所もとるよ！！ ５．はてな団地の主婦のアドバイスを聞いてみた！ りんごの時間。でおなじみのりんご (id:ringo_co)さん ちょうどいい時までのあき (id:akisan01) さん １．トランポリン参上 ピンポーン。 「ちょっと重いん

年末年始にはまだ少し早いですが・・・ 帰省の際に、何か1つや2つ忘れ物をしていませんか？ 私はガッツリ忘れています。 毎回同じものを準備するはずが、どうしても忘れ物が発生してしまうんですね。 なんとかしたい！と思って「帰省時持ち物リスト」を作りました。 １．なぜ忘れるのか？ ①子供の物を用意していると自分のものを忘れてしまう ②帰省先によって荷物が少し違ってくる ③その時だけ持ち帰らなくてはいけないものを忘れてしまう ２．リストを作成しました ３．自分の失敗パターンを見つけ改善していく １．なぜ忘れるのか？ その原因は ①子供の物を用意していると自分のものを忘れてしまう かと言って、子供のものも完ぺきではないのですが・・・ 自分の準備は後回しにしてしまいがちです。 ②帰省先によって荷物が少し違ってくる たとえば私の実家に行く時は、パジャマや歯ブラシを実家に置いているので、パジャマや歯ブラシ

ハンドメイド熱が止まりません。 来年度入園を迎える娘ですが、今月末に法事が控えています。 ならば法事にも間に合うように、フォーマル服を作ってしまおう！ということで、ハンドメイドにいそしんでいます。 １．完成品 ２．型紙とデザインへの思惑 ①型紙作りにチャレンジ ②袖なしワンピースの理由 ３．インナーを変えると印象も変わる １．完成品 今回作ったのはネイビーの袖なしワンピースです。 中の水玉の長袖は、市販のものです。 アップにするとこんな感じ。 切り替えのところと肩にフリルをつけて、スカートは大きめのフリル(？)、タック(？)をつけています。 一応首元と肩にはバイアステープをつけました。 パリッとするかなって思って。 ２．型紙とデザインへの思惑 ①型紙作りにチャレンジ 一応、お店やネットでも型紙を見てきたんですが欲しいものが見つからず、自分で型紙を作ってみました。 もったいないので、娘が描き

片付けたいけど時間がない。 片付け出すとあっという間に1日が終わる。 育児に追われて、そんな風に思い、なかなか片付けがはかどらずにいました。 しかし、思考を逆転させて、時間を区切ることで作業効率が上がるかな？と思い、チャレンジしてみました。 1時間片付けチャレンジ ①自分へのルール ②納戸の収納目標 さっそくチャレンジ ①before ②after ③処分したもの ④1時間でできたこと チャレンジ後の振り返り ①奥行きの深い収納スペースはすべてに手が届く通路を作る ②収納家具をそろえることで、でこぼこを減らし、ぱっと見で物の位置が分かるようにする ③部屋のインテリアと違い、背の高いものを入口付近においてもOK 時間と目標を決めることで効率よく作業を進めることができた 1時間片付けチャレンジ ①自分へのルール ・時間を区切ることで、作業効率を上げる ・保管スペースのみの対象なので、思い入れの

「またアンパンマンかよ！！」と言われそうですが、我が家の子供たちの成長にはアンパンマンのサポートがあってこそだと実感しています。 １人目の娘の時にも、２人目の娘の時にも離乳食期からお食事用のエプロンにお世話になっています。 しかし、最近買ったアンパンマンの立体ポケットエプロンが、とにかく使いやすかったのでレビューを書いてみたいと思います。 １．アンパンマン立体ポケットエプロンのレビュー ＜１＞使いやすい点 ①洗いやすい！ ②折りたたみができ、軽いので持ち運びにも便利！ ③布の部分がないので、かびない！ ④アンパンマンという最強キャラクターによって、息子も乗り気でつけてくれる ＜２＞ちょっと面倒な点 ①着脱時に立体ポケットのスナップボタンを付けること ②値段 ③ミートソースが取れなかった ２．他のエプロンとどう違うか？ ①長袖エプロン ②袖なしエプロン ③普通のスタイ ④ハンカチ、ガーゼ １

ついに私がペンタブを手にして、8カ月になっていたようです。 ペンタブを持ったことから始まったこのブログも、いろんな方に見てもらえるようになってきて、うれしい限りです。 そんな8ヶ月目を振り返ってみたいと思います。 ■やってみたこと・かわったこと １．自主練習継続中 ２．はてなブログ団地で妄想イラスト！ ３．8ヶ月目のお気に入り ■私の相棒 １．Intuos Draw small　ホワイト(CTL-490/WO) ２．Medi Bang Paint ■やってみたこと・かわったこと １．自主練習継続中 10分で絵がうまくなる色鉛筆ドリルを始めてはや2カ月。 うんうん、最初より少しずつ色鉛筆と向き合えている・・・(どんなや) www.gu-gu-life.com ２．はてなブログ団地で妄想イラスト！ お会いしたこともない、写真でお見かけしたこともないけれど、ブログの記事から想像して絵がきました。

洋服が好きだけど、数は増やしたくない・・・！ そんな私の洋服たちを今日は写真でご紹介したいと思います。 写真、めっちゃ下手なので・・・ご容赦ください。 １．トップス・・・現在11着 ２．ボトムス・・・現在9着 ３．ワンピース・・・現在4着 ４．アウター・・・現在5着 ４．管理方法はスマホです ５．似たような洋服を複数持っていませんか？ １．トップス・・・現在11着 インナーは含まれていません。 ２．ボトムス・・・現在9着 ちょっと多いですね。 削れないときは削れません。 ３．ワンピース・・・現在4着 ちょっと前までワンピースばかり着ていましたが、少しずつ落ち着きました。 ４．アウター・・・現在5着 入れ替えなしで冬を乗り切りたい・・・。 ４．管理方法はスマホです クローゼットの服、すべて把握できていますか？ ・・・私は可視化できる状態でないと把握できないタイプです。 なのでスマホで撮影した

こんにちは。 はてなブログ団地に住む、色黒ブロガーこと、がっちゃんです。 今日は団地の近くに訪問介護事業所ができたので、ご紹介いたします。 この企画についてはこちら。 www.gu-gu-life.com １．団地に天使が舞い降りた！？ ①「天使ママ」こと、看護師妻さん ②「脱サラ夫」こと、とうやさん ２．このブログの面白みは「未知の分野への挑戦」と「介護系企業を運営する人の思い」 ①未知の分野への挑戦 ②介護系企業を運営する人の思い ３．そんなこんなでいよいよオープン！！ １．団地に天使が舞い降りた！？ 今回のブログは実はご夫婦で運営されていて、記事によって投稿者が変わります。 ①「天使ママ」こと、看護師妻さん 高齢者施設で看護師として働いている天使ママさん。 コメントではいつも優しい声かけをされていて、プロフ画像もアニマルコラボで可愛らしいんです。 たま～にブログで見せる刺が、いいんで

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昔からユニクロは大好きだったんですよ。 大学生ごろからユニクロと距離を置いていた私でしたが、30代育児ママになっていこう、ユニクロとの距離感がどんどん縮まっています。 気がつけば、全身ユニクロの洋服で、ユニクロの店内で服を物色している私がいます。 改めて考えると、結構1カ月3コーデでもお世話になっていました。 今日はそんなユニクロコーデをいくつか描いたのでアップしてみたいと思います。 １．気がつけばいつもユニクロコーデ ①リブＴ　＆　巻きスカート風ガウチョ ②フリル袖Ｔシャツ ③ボートネックロンＴ　＆　ジーンズ ④ボーダーロンＴ　＆　ジーンズ ２．ユニクロ＆ＧＵならこの人のブログが素敵！ １．気がつけばいつもユニクロコーデ ①リブＴ　＆　巻きスカート風ガウチョ リブT、どうしてこんなにお肉を拾わないのか、商品開発をされている方に、秘訣を教えてほしいくらい、優秀でした。 転勤妻でミニマリスト

そろそろ秋が深まってきて、木が生い茂る公園に行くと、緑色のドングリを見つけることができます。 そんなドングリや木の実を拾ってきて、子供たちと秋のリース作りを楽しみませんか？ １．用意するもの ２．作り方 ３．娘の作品 １．用意するもの ・リース ・グルーガン ・飾るもの ・新聞紙 ★飾るものには、リボン、木の実、ドングリ、イチョウや落ち葉、木の雑貨等が合うかなと思います。 100均に行くと色々見つかりますよ。 ★リースはこれからの季節、サツマイモの弦を5重位に巻いて、干しておくとナチュラルなリースが作れるそうです。保育園や幼稚園でイモ掘りがあればついでにもらって作るのもありかもしれませんね。我が家は今年、サツマイモを収穫するので挑戦してみようと思います。 ２．作り方 ①グルーガンを温めておく ②新聞紙を敷いてリースを置く ③リースに装飾する物を置き合わせて、完成像をつかむ ④完成像をイメー

先日、多くのブロガーさんが反応してくださって、とっても嬉しく思っています。 こんなにたくさんの方からグリーンスターを頂いたのは初めてのことで、感謝の気持ちでいっぱいです。 「ブロガーが好きなブログ」 これは皆さんものぞいてみたいと思えるところだったのかと、改めて実感しています。 「はてなブログ団地に住まう、ご近所さんを紹介します！！」企画については、まずはこちらを頂けますと幸いです。 www.gu-gu-life.com １．心が救われたブログがあります。 私には感謝しているブログがあります。 「ブログで心が救われた」 そんな風に思えたのは、人生で２度目でした。 そのブログがこちらです。 yuuhinooka.hatenadiary.com なぜ私がこんなにもこのブロガーさんに感謝しているか、と言うところをまずは触れさせてください。 ↓この下の部分は私ごとなので飛ばして読んでもらって大丈夫

前回の続きです。 いまだに、私。。。 いろんなブログに、心をわしづかみされまくってます。 www.gu-gu-life.com ⑤「読んだよ！」の足跡が残せる ⑥過去記事が見やすい ⑦自己紹介記事がある ⑧リンクが長すぎない ⑨ブロガーさんがブログ運営を楽しんでいる ⑤「読んだよ！」の足跡が残せる 最近だといろんなブログで「いいね！」みたいなアクションがあるので、読者としても読み逃げの罪悪感が無くなるので、ありがたいですね。 はてなブログだと「誰が」「いいね」したかわかるところがもっといいですね。 読者の立場からいえば、何年読み続けても、何千回アクセスしても、それはブロガーには伝わらないんです。 片思いみたいでちょっとさみしい。 まぁ、人様の生活を覗き見してるだけなので、それでいいかと言えば、それでいいのかもしれませんが・・・。 だからコメント欄やスター、いいねで、足跡が残るブログサイトは

以前にも触れましたが、私は少し前まではブログ読者の立場でした。 www.gu-gu-life.com 妊娠して子供が生まれてから４年近く。 日々の楽しみの１つに「好きなブログを見ること」がずっとあました。 それは、インテリア系、ライフスタイル系、育児系、家計系・・・。 種類は色々ですが、どれもとっても愛着を持って読者を続けています。 それはブロガーになった今でも変わりません。 今日は、そんな私の心をわしづかみにしたブログを、読者の立場から書いてみたいと思います。 ①決まったタイミング(間隔・時間)で更新される ②引きつける写真やイラストがある ③知識情報の詰め込みよりも生活感がありほっこりさせてくれる ④コメントしたら返信がある ①決まったタイミング(間隔・時間)で更新される どこのブログでも見かけるのが「ブログは継続することが大事」です。 そうなんです。 ブログを始めて読者さんができた以

3歳1歳の3人育児に奮闘中の「gu-gu-life（グーグーライフ）」がっちゃんです。 私の体調不良により急遽始まった2人目の息子の断乳。 ＼断乳のきっかけと準備、断乳方法はこちらです／ www.gu-gu-life.com 断乳1日目 断乳2日目 断乳3日目 断乳4日目 断乳5日目 断乳6日目 断乳記録終了 断乳1日目 夫は仕事から早く帰宅する日だったので、日中は私、夜中は夫が担当する予定です。 日中は児童館に出かけたり、DVDを見たりと普段と変わらない過ごし方でした。 www.gu-gu-life.com 日中に息子の木を紛らわすために、私は極力、距離をとって生活していました。 台所で家事をしていたり。 少し離れたところに椅子に座ってテレビを見たり。 授乳のことを思い出したり、昼寝の時には、抱っこやおんぶをしてかわしていました。 そして夜。 19時に私と娘は寝室とは違う子供部屋で寝るた

■やってみたこと・かわったこと １．師匠ができた ２．自主練もやっています ３．7ヶ月目のお気に入り ■私の相棒 １．Intuos Draw small　ホワイト(CTL-490/WO) ２．Medi Bang Paintmedibangpaint.com ■やってみたこと・かわったこと １．師匠ができた ブログの中間報告でも書きましたが、なんどでもご紹介します。 私の守護神・・・あ、違う違う。 師匠です。 alysantwanet.hatenablog.com 師匠のもっふもふイラスト講座を受けて、こんなの描いてみました。 ①病弱な羊 ②ズートピアのナマケモノ あいつ、やばいんじゃな～いの～っ？ とオラフのささやきが耳元で聞こえる・・・。 ２．自主練もやっています www.gu-gu-life.com 3作目が意外と難しくて、なかなか進んでいません。 ここにきて3日坊主の悪い癖が出ている