生理痛緩和のためのアイデアについてご紹介。「生理（月経）」とは、女性のみに起きる現象です。 そして、ほとんどの女性が生理痛を経験していると思います。 生理日が近づいてくると、「今月も辛い一週間がやってくる」と身構えている人も多いのではないでしょうか。 辛い生理痛を緩和するために、なにか工夫していることはありますか？ 鎮痛剤の服用を始めるとやめられなくなるからと我慢している人、生理中の少しの間だけだからと我慢している人もいると思います。 自分でできる生理痛を緩和する方法があります。 子宮筋腫・子宮内膜症・不妊・生理痛・子宮腺筋症・婦人科疾病・つわりを自宅でたった３分で解消する方法 生理痛を緩和するのに一番大切なことは、生理痛を気にしないことです。 生理痛が辛くてそのことばかり考えてしまうと痛みばかりが気になってしまいますので、生理痛を忘れられるような集中できる趣味を一つ持ってみるといいでし

二日酔い防止策「飲んだ後に」その3 2012年09月07日 以上、飲んだ後に良いものをあげてみました。二日酔い防止策ですが、このほかにもいろいろなことがあるようです。これが効いて、これは効かないと、個人差もあるようですね。みなさん、二日酔いにならないよう、いろいろな策を取っているようです。それが正しいのか、どうなのかはわかりませんが、みなさんがやっているものをここでご紹介しておきます。その中で自分でも出来そうなことがあれば、試してみると良いと思います。自分にぴったりの二日酔い防止策を見つけ出すことが出来れば、年末年始の飲みが多い時期も楽勝でしょう。 さて、二日酔いの頭痛には、「エキセドリン」が効くという人もいるそうです。二日酔いの吐き気にはスポーツドリンクをどんどん飲むと改善されるということもあります。私は寝る前にブラックコーヒーを多めに飲みます。砂糖もミルクも入れずにブラックで、なるべく

歯の矯正の方法や費用について解説。みなさんは、歯科矯正をしたことはありますか。 歯の矯正と言えば、海外のお子さん達が歯にブリッジをしているイメージですよね。 みなさんも、海外の映画の中などで、見かけたことがあるでしょう。 それに比べて日本の子供達を見ても、歯にブリッジをしている子供はあまり見かけないことでおわかりのように、歯の矯正をする方は、日本ではまだまだ少ないようですが、外国ですと、多くの方が受けているようです。 歯科矯正で長い間、ブリッジをしていることも大変でしょうが、矯正が終わった後には素敵な歯並びの、美しい笑顔が完成されるのでしょう。 みなさんの中でも、「実は自分の歯並びが気になる」と言う方は意外と多いと思います。 私のように、八重歯がとび出ている方も多いと思います。 また、前歯が出ていたり、受け口だったり、歯がガタガタと歯並びが悪かったり、このようなことでお悩みの方も多いでしょ

お正月料理のレシピをご紹介。今年一年の家族の健康を願って、心をこめて用意したお正月料理も、食べきれずに残ってしまうことがあります。 せっかく気持ちをこめて作ったのですから、捨ててしまうのはもったいないことです。 余ってしまったお正月料理はいろいろなアレンジを加え、最後までおいしくいただくようにしたいですね。 ここでは、残ってしまったお正月料理のアレンジ法として、いくつかのレシピを紹介したいと思います。 意外なおいしさを発見できるかもしれませんよ。 ●天ぷらに・・・ 　お煮しめの残りは一口大に揃えて串にさし、衣をつけて天ぷらにしましょう。 　花豆や大福豆を使った煮豆には、抹茶を加えた衣で揚げると、和風のおやつのようになります。 ●チャーハンに・・・ 　焼き物や酢の物の残りは、それぞれ１ｃｍ角くらいに切り、たくあんやしば漬けなどのお漬物があればそれも小さく刻みます。 　刻んだ材料をフライパンで

気になる体臭の予防法をご紹介。あなたはご自分の体臭が気になりますか。 他人の体臭についてはいかがでしょうか。 常に気になっている場合もあれば、たまに気になるという場合もあるでしょう。 ご自分の体臭につきましては、常にその体臭とともにあるわけですから、なかなか気づかない場合もあるようですが、他人に指摘されて初めて気づくという場合もあるでしょう。 ご自身で気づいていても、どうにもしようがないという場合もあるでしょうね。 そのようなかたがたは、色々な方法を試みて、予防や対策を施していることと思います。 それでは、他人の体臭についてはいかがですか。 そばにいて我慢できないほどの体臭があるかたというのは、それほど多くはないと思いますがそれでもやはりいらっしゃいますね。 また、毎日というわけではないけれども、時々、体臭が気になる・・・というかたもいらっしゃるでしょう。 そんなとき、あなたはどうしていま

キーワードから探せるお勧めサイトのブックマーク・リンク集です。

浄水器の機能から最新の浄水器についてご紹介。●逆浸透膜の超微細孔は1億分の1ミリというもので、現在嫌悪されているセシウムやヨウ素（ヨード）やダイオキシンや環境ホルモンレベルの化学物質はもちろん、あらゆる微生物による汚染についても、ほぼ完全に除去する事が可能です。 ●逆浸透膜浄水器は、浸透圧により水分子のみが浸透する方式なので、不純物などを含んだ汚れた水は、膜面を透過できずに排出されます。そのため一般的には少量ずつしかろ過できませんが、本製品は家庭用としてはかなり高速度といえる【1時間に10リットル以上】の純水を精製します。 浄水器とは、水道の蛇口から出る水をきれいにするための機器です。 浄水器には水道水に含まれている有機物や次亜鉛素酸などの化合物や金属イオンや微生物などを減らす役割があります。 日本の水道水では次亜鉛素酸の働きで水道の蛇口の地点などに残留するよう水道法で定めています。 その

辛い疲れ目の対策をご紹介。疲れ目は、目を酷使したことによって、目の周りの筋肉がカチカチに固まってしまったことが要因に考えられます。そんな疲れ目には、目の血行を促進して筋肉をほぐすことが必要です。 そこで疲れ目の対策として効果的な方法にタオルパックがあります。 タオルパックには目を温める方法と目を冷やす方法があります。 徳永式３日間で視力回復！１.５視力回復プログラム 14日間視力回復プログラム！川村博士の視力回復法”ジニアスeye 目を温めるタオルパックは血行を促進して涙の分泌を促すため、ドライアイや目がしょぼしょぼする疲れ目の症状に効果的です。ただし目の炎症や充血があるには、温めることによって目の症状を悪化させてしまうことがあります。 目を冷やすタオルパックは目が充血している時や目の周りが熱っぽいと感じる時にお勧めの方法です。 タオルパックの方法はとても簡単です。 目を温めるタオルパッ

眼精疲労の改善方法についてご紹介。目が疲れたり、目が痛くなったりすることは、誰でも経験したことがあると思います。たいていそのような時は、しばらくすると忘れています。ところが、時にその症状が長く続いたり、体に影響を及ぼしたりする場合もあります。このような状態を、医学的に「眼精疲労」と呼んでおり、「眼疲労」という生理的な目の疲れと区別しています。 眼精疲労は、仕事や生活の環境を変えるなど、何らかの対処をしなければ治りません。いつまでも辛い症状が続いて、さらにその症状が悪化することもあります。また、体や目に病気を抱えている場合も考えられます。そのため、単なる目の疲れだから・・・と軽視せずに、すぐに診察を受けて対処しましょう。 食事療法不要の痛風治療法。痛風治療のベストセラー作家が明かす、食事療法、飲酒制限不要の痛風克服法 眼疲労の中で、眼精疲労として治療が必要な場合は、日常生活に支障が出てしま

ダイエットの失敗談をご紹介。世の中には、数100種類ものダイエット方法がありますが、その中には全く効果が現れないもの、健康を害してしまうものもあります。 正しいダイエット方法とは、しっかりバランスの取れた食生活に加え、適度な運動をすることで、徐々に体重を減らしていくものです。 それでは、間違った危険なダイエットとはどのようなものでしょうか？ まず、「断食ダイエット」や「単品ダイエット」などのような、極端に食事制限をする方法です。 確かにすぐに体重を減らせますが、必要な栄養素を摂り入れることができず、リバウンドしやすくなります。 また、下剤や利尿剤を利用して、体内の水分を無理矢理排出するダイエットは、一時的に体重は落ちますが、決して脂肪が減ったわけではありません。 さらに、過度に使用すると脱水症状になってしまい、健康に悪影響を与えます。 そのような間違ったダイエットによって、具体的には体にど

2012年02月26日22:12 カテゴリ メンズ グラフィスの口コミ情報 メンズ グラフィスについて調べてみました。 (メンズ 財布)(レザー 革) 小銭入れ/コインケースメンズ/メンズコインケース/サイフ/メンズ 価格： 1,980円　レビュー評価：4.22 レビュー数：50 【素材】表：カーフレザー(子牛革) 　　　 内部：ポニーレザー(馬革)・合成皮革　 【サイズ】： 縦7.5×横7.5×厚さ約3cm Webサービス by Yahoo! JAPAN 水着メンズ セット164 スピードゴーグルキャップ付き 価格： 3,443円　レビュー評価：4.50 レビュー数：2 ■水着メンズ ■カラー：BK ブラック ■カラー：NV ネイビー ■股下サイズ：25.5cm(Lサイズで測定,1サイズごと±0.5cm) ■素材：ポリエステル84%・ポリウレタン16% *****************

効き目のあるバストアップサプリメントをご紹介。レディーズプエラリア99% 効き目のあるバストアップサプリメント 効き目のあるバストアップサプリメントをご紹介。 バストアップサプリ人気ランキングで常に1位、2位を獲得する人気サプリメント。 それが「レディーズプエラリア99%」です。 人気雑誌CanCanにも2年連続掲載されています。 モデルの間でも引っ張りだこの超人気商品なのです。 「レディーズプエラリア99%」とは、女性の美しさを引き出す成分「プエラリア」を配合してあります。 プエラリアは、タイ原産の天然希少植物でタイでは古来より美容、健康にいいとして利用されていました。 そのプエラリアには女性ホルモンのエストロゲンと似た作用があるとわかっています。 女性ホルモンの分泌をよくすると、乳腺や乳腺脂肪が活発に働きバストアップに効果があるとされています。 この商品が6年以上も人気なのは、本物の

日経平均株価の仕組みをご紹介。日経平均株価についてお話しします。 ニュースなどでよく聞く言葉ですが、一体どういうものなのかいまいちわからないとう方のためにここでは簡単に説明したいと思います。 日経平均株価とは、日本の株式市場の代表的な株価指標（株式投資を行うときの尺度となるもので、投資対象となる株式が、「割安」か「割高」、「買い」か「売り」かなど個別企業の状況を、客観化あるいは相対化して判断する際に使われるもの）の一つで、日経225とも呼ばれています。 また、ダウ式平均株価（アメリカのダウ・ジョーンズ社が創案した平均株価のことで、東京証券取引所ではこの方式で権利落ちによる値下りがなかったように修正して平均株価を発表している）であり、東京証券取引所第一部に上場する約1700銘柄の株式のうち225銘柄を対象にしています。 民間の新聞社である日本経済新聞社がその銘柄を制定して、15秒毎に平均株価

＊freeweb（フリーウェブ）は無料（フリー）なのに、ユーザーが自由（フリー）に活用できる高機能HPサービスです！ ＊CGI（Perl、PHPなど）やデータベース（MySQL）、.htaccessなどが使えます！ ＊弊社独自のアフィリエイトシステムをご用意しています。 ＊そろそろ初心者を卒業したい人から、腕に覚えのある馴れたユーザーまで、気軽に幅広くご利用いただけます。 ＊ページ最下部に1行だけ広告を入れさせていただいています。 『WordPress』は、最新最強のブログ管理更新ツールです。 豊富なテンプレートから簡単にブログデザインを変更でき、機能を拡張するプラグインも豊富です。ただし、自由にインストールできるサーバーで「完全無料」のサービスはほとんどありません。弊社のfreewebでは、WordPressのインストールは勿論、今回、初心者でも簡単にWordpressの利用を開始できる

お歳暮の基礎知識についてご紹介。日本における年の暮れの事を「歳暮」と呼ぶことがあります。 現在における「お歳暮」は、ここからきているのです。 お歳暮の期限は、はるか昔に御先祖様の霊魂を迎え、その霊魂に向けてお供え物をし、それを親族や近所の人たちに配るという風習「御霊祭り」だと言われています。 この風習が、年末になるとその年度、あるいはこれまでにお世話になった人たちに感謝の気持ちを伝える為に物を贈る「お歳暮」になり、現代に至ると言われています。 日本において、こういった「感謝の心」を大事にする風習は、昔は非常に多くありました。 しかし現在、隣人ともほとんど顔を合わせない、挨拶もしないという人がかなり増えてきています。 親戚の集まりというのも徐々に少なくなってきており、感謝の心自体が薄らいできているというのが、今の世の中の一面と言えるかもしれません。 だからこそ、お歳暮のような礼節を表現する風

プロアクティブとは、にきびケアに効く、アメリカ発祥の化粧品です。日本には、2001年に上陸しました。 プロアクティブは8年連続で、アメリカのアクネスキンケア市場で売り上げ第一位を記録しており、世界中で大変有名です。 日本国内では2001年に販売が始まって以来、日本人の肌質に合うように商品を改良しました。 販売が始まってからおよそ1年ほどで、日本アクネケア市場においての売り上げが第一位になりました。 日本で売られているプロアクティブの商品と、アメリカで売られているプロアクティブの商品は異なります。 日本では以下のようなプロアクティブの商品が売られています。セットは2種類で、薬用クリアスキンセットと、薬用クリアアンドボディウォッシュセットの2つがあります。 単品では、リニュウイングクレンザー、リバイタライジングトナー、リペアリングローション、ナイトクリームがあります。 先ほど述べたように、プロ