sigma Art 70mm F2.8 DG macroを購入したので作例付きでレビューしていく - はるの趣味日記
先日久しぶりにレンズを購入しました。何を買ったかというとmapカメラの無金利ローンの記事でも書いた通りですが、sigma Art 70mm F2.8 DG macroです。 hobby-diary.hatenablog.com 1年近く前に購入した旧tamron 90mmマクロ、いわゆるタムキューは手放してしまいましたが、やはりマクロレンズって必要になる場面あるよなーと思い購入しました。 実際には最新型のタムキューも同じような値段で買えたのですが、せっかくなら10年以上ぶりに更新されたsigmaのカミソリマクロってやつを味わってみたいじゃないですか。 ここ数年サイズを大きくしてでも画質向上を目指しているsigmaのマクロレンズならなおさら期待できるはずですし。 sigmaのカミソリマクロって何？ 「カミソリマクロ」という言葉はこのレンズの前モデル、sigma macro 70mm EX D
筋肉をつけるために水を飲むぞ - まねき猫の部屋
筋肉と水の関係を知る 多くブログから、ご訪問ありがとうございます。 ここ数回、体脂肪や筋肉について書いてきました。 今回は、体の水分について書いてみます。 実は、私はあまり水分を摂らないほうでした。 しかし、調べると水分を積極的に摂ったほうが良いとわかりました。 特に筋肉を増やす上で欠かせないのが水分だったのです。 数字をクリックするとジャンプします。 お忙しい方は一部だけでもご覧ください。 目次 １．身体の水分 ２．１日に入る水と出る水 ３．水分を摂ることの効用 ４．水分の取り方 ５．まとめ 作成 2018年8月17日 更新 2020年4月18日 １．身体の水分 私たちの身体の約55～60%は水分で出来ているそうです。 体重60kgの男性なら、36kgも水分を、体に蓄えていることになります。 この身体の水分量は、最近の体重計で測ることもできます。 私は、この間「インボディ」という最新型の
離乳食の悩み！食べ過ぎる子はどうしたらいいの？【息子が幼かった時の思い出】 - ちゃるめん.com
本日も「５年日記」からのエピソードになります www.charumen.com 現在うちの長男中学３年生、二男小学６年生と食べざかりの育ち盛りです 食べる量も体のサイズも大人並み（二男はかろうじてまだ私より少し小さい程度） 食費がかさむ～～～でも量もかさ増しして～～ほんでもって栄養バランスが～～～食べさせる時間・タイミング（塾や習い事に合わせて）が～～～ と、食事にちなんだ悩みどころもある今日この頃ですが・・・ 子供の初めての食事の悩みと言えば、離乳食！ 長男の場合 皆さんそうだと思いますが、１人目って何でも力入るし気合も入れますよね うちも長男の時は、色々とたまひよ？的な雑誌で色々読んだり、ご丁寧に離乳食のレシピ本まで買いましたよ 当時ネットで調べるというのが一般的ではなかったんでー 最新月齢ごとに「見てわかる!」離乳食新百科―5カ月~1才6カ月ごろまでこれ1冊でOK! (ベネッセ・ムッ
世論調査 若い世代ほど安倍内閣支持 ：10・20代男性の 安倍政権支持率は71.8%、30代男性は69.9%と圧倒的高さ 真相の道
世論調査 若い世代ほど安倍内閣支持 ：10・20代男性の 安倍政権支持率は71.8%、30代男性は69.9%と圧倒的高さ http://www.asyura2.com/18/senkyo238/msg/735.html 投稿者 真相の道 日時 2018 年 1 月 22 日 17:15:22: afZLzAOPWDkro kF6RioLMk7k ■ 若い世代の安倍政権支持率が極めて高い 10・20代男性の安倍政権支持率は71.8%、30代男性は69.9% > 世論調査で、安倍内閣を「支持する」と答えた人の割合は、全体で52.6%だったが、 「男性の10代と20代」に限ると71.8%、「男性30代」では69.9%、「女性の10代と20代」では59.7%と、男女ともに若い世代ほど安倍内閣を支持している。 以上の通り最新の世論調査で、10・20・30代の安倍政権支持率が極めて高いことが明らかに
【食費節約】春巻きの皮の作り方＆パリパリに揚げる方法 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
春巻きの皮は簡単に作れる、しかも鬼安。 春巻き。春じゃなくても食べたくなるクリスピーな皮に中華味の揚げ物。ハイカロリーと知りつつもダイエット中は白飯抜きで楽しみました。今回はそんな春巻きの皮の作り方、パリパリに揚げる揚げ方のコツ、包み方動画などをご紹介します。食費コストダウンの味方「中力粉」があればさらに安く作れます。春巻きの皮1枚2円、具26円、食材費28円で大きい春巻き1本が作れます。コスパ優秀。 春巻きの皮はフライパンでクレープみたいに焼くだけでOK 皮をパリパリにおいしく揚げるコツ 皮があまっても冷凍保存やカレー・トルティーヤ風に楽しる ダイエット中の揚げ物との付き合い方も含めてご案内。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら（PDFファイル） 春巻きの皮の作り方 材
古代エジプトのミイラ作り、防腐剤の「レシピ」が明らかに＝英研究 - BBCニュース
紀元前3700～3500年前のミイラに対して行われた法医学的な科学調査で、この防腐剤がこれまで考えられていたよりはるかに昔から、広い範囲で使われていたことが分かった。
本日２本目 明日の予定 帰りに買いもの - しょーです 人任せ大家のアパート経営：楽天ブログ
2018年08月16日 本日２本目 明日の予定 帰りに買いもの カテゴリ：明日の予定 【ミラー】ミニ じゃんけんミラー 正ネジ 8mm 左右セット チョキ【モンキー ... 価格：938円（税込、送料別) (2018/5/4時点) こんばんは 本日２本目・・・明日の予定 １．玄関に置いた「ゴミ」を持って行く事 ２．冷蔵庫にトラゲタ「牛乳・サラダ」を持って行く事 ３．帰りに「単四電池」を買って帰る事 以上、必ず実行する事 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう いいね！0 シェアする 最終更新日 2018年08月16日 19時30分09秒 [明日の予定] カテゴリの最新記事 本日２本目 忘れ物をしない 平日の食事 2019年10月24日 本日２本目 明日の予定 私服を忘れるな 2019年06月01日 本日２本目 今日の晩ご飯 カレー白菜 2019年01月22日 もっと見る
オーストラリアは忘れまい、しかし許そう
平均的なオーストラリア人は今の日本にそれほど恨みを抱いていない（写真は17年4月、シドニーの記念パレードに参加した元兵士） David Gray-REUTERS ＜大戦中に捕虜が受けた虐待の記憶は消えない それでも今の世代が新たな日豪関係の構築に進む理由＞ ＜本誌2015年8月11&18日号「特集：『戦後』の克服」より転載＞ ジャック・ハープリーは25歳で無惨な死を遂げた。悲劇だが、あの時代には決して珍しいことではなかった。 オーストラリアの牧羊地帯で育った快活な青年ジャックは第二次大戦中、日本軍がボルネオ島に設置した悪名高いサンダカン捕虜収容所に送られた。肉体的・精神的な虐待が繰り返された後、捕虜たちは数回に分けて約260キロ離れたラナウまでジャングルの中を歩かされた。1945年1〜6月のことだ。 捕虜たちは栄養不良や病気で弱っていた。しかも26日間の移動中に与えられた食料はわずか数日分
はたして本当に競馬で儲けることは可能か – 北九州記念 - 見解等 | 旅と競馬をこよなく愛するカラオケバトラー - 楽天ブログ
2018.08.16 はたして本当に競馬で儲けることは可能か – 北九州記念 - 見解等 カテゴリ：競馬 今週末の小倉競馬場で行われる重賞「北九州記念」について、データ面から検証してみた。過去10年の出走馬の前走の着順別成績を調べると、前走で「1着」だった馬が3着内率41.2%と優秀な成績を収めている。 過去10年の出走馬の前走との間隔別成績を調べると、「中2週以内」の間隔で出走した馬が3着内率30.4%と比較的優秀な成績を収めている。ちなみに、「中2週以内」組は2012年以降に限れば〔4・5・2・17〕（3着内率39.3%）とさらに好走率が上がっている。 過去5年の3着以内馬延べ15頭中12頭は、年齢が「4歳」か「5歳」だった。一方、「3歳」ならびに「8歳」の馬は3着以内に入った例がない。 過去5年の優勝馬5頭は、いずれも馬番が「1～9番」だった。極端な外枠に入った馬は過信禁物と見るべ
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