こんばんは。 日々の生活では順調なときもあればそうでない時もあります。 小さなことでもストレスは感じるものです。ストレスをどう捉えるか、そしてどう対処するか。この2つの操り方で、毎日が生き易くなるかどうかが大きく変わってくる。そう思っています。 同じことが降りかかったとしても、全く気にしない、意に介さない人もいるでしょう。もしくは、そのストレスをネガティブに捉えない、スルーできる、さらにはポジティブに捉えて、活用できる人もいるでしょう。 1番目のような人が一番幸せだと思います。全く気にしない強い心をもっていたり、鈍感力に優れているのかもしれません。そういう人はうらやましいですよね。 もしそのような性格でなかったり資質をもっていなかったとしても、コツを知ったり訓練をすることで2番目のような人にはなれる。そのための方法論はあまた世の中に紹介されています。 でも、感受性が強すぎたり繊細過ぎて小さ

大家好！やすまるです。 我が家にフォーブームが到来しています。 久しぶりに食べたらすっごく美味しくて、日付を空けずにまた食べちゃうってありませんか？ www.yasumarutaiwan.com 先日、台中で食べたフォーが美味しくてまた食べたい口(くち)になっているわたし。 また台中まで行くのはちょっと遠いので私の住む苗栗(ミャオリー)にあるベトナムフォーのお店へ行ってきました。 このお店は約1年ぶりの再訪です。 www.yasumarutaiwan.com 10元(約36円)値上がりしていました。 前は80元(約310円)で具沢山のフォーがいただけたんですよ。 信じられない安さ。 夫は牛肉フォー、私は鶏肉フォーを注文です。 値上がりしたとはいえ90元(約350円)でフォーがいただけるなんて。 牛肉河粉(牛肉フォー) 1年前と変わらぬボリューム！ そして、スープが独特な味付けなんですよ。

ローソンのコーヒーゼリー入りのカフェラテ、すなわち「カフェゼリーラテ」が今年はリニューアルして登場！ ならば 試そうじゃ あ〜りませんか。 マチカフェ カフェゼリーラテ 感想＆レビュー まとめ マチカフェ カフェゼリーラテ 発売日：2021年4月13日(火) 価格：260円(税込) 販売：ローソン（一部店舗では取り扱いなし） こだわりのMACHI caféコーヒー豆を使って作ったオリジナルのコーヒーゼリーを使用した、ツルっとしたゼリーの食感をお楽しみいただけるスイーツドリンクです。 ローソンホームページより引用 感想＆レビュー 去年はプラスチックカップだったので、内容が分かりやすかったのですが、ローソンも脱プラスチックの為 今年は紙カップでした。 イラストはかわいいけど、中身がわからなかったので、IKEAのゴブレットに移し替えました。 全部入りきらなかった… お！ “コーヒー豆使用量が約２

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 今年のGWは、珍しく6連休だった我が家。 そんな連休も本日で終わりですが、夫婦で自粛を徹底していたことにより、体も心もゆとりが生まれたような気がします。 今日も引き続き、最低限の家事で、体と心にゆとりのある休日を過ごします。 ads by google キッチン用品＊漂白してピカピカになる物は？ 使っていなかったティーポットを手放すために、メルカリに出品をしようと思ったら、茶渋の汚れが気になりました。 メルカリの相談をしている友人に、ティーポットの汚れについて話したら、「漂白すればいいよね！」とアドバイスをもらいました。 この際、「茶渋で汚れやすいキッチン用品」を漂白してピカピカにしようと思い、どのような物があるのかを確認しました。 麦茶を入れている麦茶ポットの蓋は、白いので茶渋が目立ちます。 毎日使うマグカップは

ちょっと珍しいコーヒーです。 ドリップコーヒーのBROOKSでスープを注文したら、カフェサプリが1袋ついてきました。 otnail.blog.fc2.com ドリップバッグ カフェサプリ ブルーベリー 1杯のドリップコーヒーで、野生種ブルーベリーの新鮮果実から抽出したブルーベリーエキスを160mg摂取できるという優れもの。 ブルーベリーエキス160mg カシスエキス40mg (アントシアニン70mg以上含有) コーヒー好きで目の疲れも気になる私にまさにぴったりじゃないですか。 ドリップしてみると、見事にフィルターがブルーベリーカラーに。だけど香りは普通の珈琲です。 かなり深煎りで苦みもあって美味しい珈琲。でもブルーベリーやカシスの味はしません。不思議。 底に残った珈琲の色を見ると、しっかりベリーです。これを見たら、あー、ちゃんとブルーベリーエキス摂れてたんだー、と納得。 一杯ですぐに目の疲

今年のオランダは、寒いらしく 4月の平均気温は、30年ぶりの低さだったんだとか。 飼い主達は5月になっても まだダウンコートを着用していますよ。 でもこの寒さのお陰で例年よりも長く チューリップが楽しめるようで 私もチューリプ畑にお付き合いしてきました。 オランダに複数あるチューリップルートの いくつかを巡ってきたのをまとめて お届けしま～す。 色とりどりのチューリップが植えられていて 横のラインから見るとこんな感じ。 奥の方は、散水中。 手前の赤いチューリップは、まだ蕾の物が多く これから楽しめそう。 オランダと言えば、風車とチューリップの イメージを持たれている方が多いと思いますが 風の国オランダの今は、風車に代わって 風力発電が活躍しています。 この風力発電とチューリップは 我が家の中でオランダらしい景色なんですって。 ちなみにオランダの電車、トラム、バスなどの 公共交通機関は、この

本日はこどもの日。 男子、ぴい子さんの為に こいのぼりと季節の和菓子を 用意してみた^_^ こどもの日らしく、 よもぎを使って作る 「道明寺よもぎ餅」 ①道明寺粉によもぎを混ぜて レンジで加熱した餅生地で ②自家製白餡に白ごま(擦り胡麻) を包んで作った。 超適当な創作和菓子だけど 甘さ控えめ、よもぎと胡麻が香る 美味しい和菓子♪ ＊ 道明寺粉＊ 道明寺粉（５割中粒） / 300g TOMIZ/cuoca(富澤商店) メディア: その他 蒸したもち米を干して粗く挽いたもの。桜餅などによく使われる。 ぴい子さん、 立派で大きなフクロウさんに 見えますね(^^♪ これからも元気で楽しく 過ごそうね。 ＊＊撮影風景＊＊ ホントは ちっちゃい ぴい子さん(笑) ぴい子さんは小型フクロウの男の子 ↑　↑　↑ クリックしていただけると嬉しいです♪

ＧＷ後半～、一日だけお出かけする事になり、お土産を買いに〜 混まないように、閉店間際狙って〜 お目当てのお菓子はほぼ並ばずに購入出来ました〜 そのまま、地下の食品売場に〜 閉店間際の見切り品で、こんなに買ってしまった（笑） 最近、フルーツ食べて無いので、初物びわ、リンゴ、台湾パイナップル 今晩は簡単に（これも閉店間際の見切り品） 塩水ウニ半額、明日の晩はこれですね～ どこにも出かけないGWなので、この位贅沢しましょう〜 そして冷凍庫からいくらを解凍、忘れないようにしなくっちゃ（笑） 今日は調理なし、チンだけ 柿安の牛めし 姫にぎり デザートはびわ〜 ご馳走様でした～ www.hkt1989.com おまけ この時期しかないのと、今年は使う可能性があるので買っておいた〜 まあ、とりあえず飲んでみた。 桜湯

おはようございます。 先日、パワーストーンのブレスレットを作りました。 左は好きなもの全部乗せ。 アメシスト　浄化と再生 ローズクォーツ　恋愛運 スモーキークォーツ　金運 爆裂水晶　浄化 水晶　浄化 ということで今の私に恋愛運は必要ないのですが、色が可愛いのと人間関係全般のお悩みにも効果があるらしいので。 アメジストが好きなので、はじめに作りたいと思ったのがアメジストと水晶のブレスレットでした。 爆裂水晶の不透明感が良いアクセントになっています。 こちら作っては見たものの少し長すぎたので作り直すつもりです。 自分で作ると何度でも作り直せるのは良いですね。 右は効果ありきで。 イエロータイガーアイ　学習欲アップと金運 水晶　浄化 ということで仕事の時身に着けていると正しい判断ができそうです。 ローズクオーツのみ８㎜であとは6㎜の球を使いました。 まだまだ材料はあるので、いろんな組み合わせで楽

大家好〜！やすまるです。 台湾人と結婚して丸2年になりましたが、まだまだわたしの知らない台湾の世界がたくさんあり新鮮さがあります。 台湾に来た頃、 友人から「本場のラーメンおいしい？」 と、聞かれたことがありますが、 実は「ラーメン」って日本食なんですよね。 私もこちらに来るまではラーメンや餃子って確かに中華のイメージがありました。 早く日本に帰って本場のラーメンが食べたい今日この頃です。 今日は台湾生活でプチカルチャーショックだった「主食」について書いてみようと思います。 餃子は主食 タイトル通りなんですが、台湾では餃子はおかずではなく主食になるようです。 どうやら、小麦粉で作られているものは主食という考え方だそうです。 最初に私がこれを知ったのは、台湾人の夫と初めて餃子を食べに行った時。 「何個食べる？」ときかれ、「5個」と答えると「少なすぎる！」となぜか軽くキレられたことがきっかけで

今週のお題「おうち時間2021」 ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 父が来月７７歳になるので「喜寿のお祝い」をしました。 私が物心がついた頃には母方の祖父母、父方の祖父はこの世にはいなく、父方の祖母も私が高校生の時に亡くなりました。 今77歳になった父を家族でお祝い出来て良かったと思います。 長寿祝いの種類 還暦（かんれき）61歳（60歳） 古希（こき）70歳 喜寿（きじゅ）77歳 傘寿（さんじゅ）80歳 米寿（べいじゅ）88歳 卒寿（そつじゅ）90歳 白寿（はくじゅ）99歳 元気で家族といることのありがたみ 長寿祝いの種類 長寿を祝い節目の年齢には、還暦や古希、喜寿などがあります。 本来は数え年で祝いますが、現在では満年齢でお祝いする事が多くなってきています。 ただし、還暦だけは数え年で61歳満年齢60歳でお祝いします。 還暦（かんれき）61歳（60歳） 生まれた

どうも！明日から日本の株式市場も開きますね！米国はオールド銘柄が上がったりしてましたね！セルインメイなるか！要チェックや💸 さて、皆さんGW最終日は久しぶりの本気飯でーーーーす！！！！！ この時は流石に疲れましたね、はい😁 といってもまだ2月のふりかえり…GWはほとんど巣篭もりでした。 最終日とかやだやだやだと泣いてます😭 牡蠣のパエリア🥘 マッシュルームとズッキーニのアヒージョ 今回は牡蠣を使った海鮮パエリアにチャレンジしました🦪 牡蠣1パック バナメイエビ ボイルホタテ1パック 玉ねぎ1個 パプリカ1個 ズッキーニ1/2本 セロリ1/2本 マッシュルーム4個 レモン1個 サフラン1つまみ お米2合 コンソメ1個 ニンニクチューブ適量 塩適量 黒胡椒適量 白ワイン適量 オリーブオイル適量 バター1片 水適量 イタリアンパセリお好みで ブラックオリーブスライスお好みで まずは牡蠣

今日は、無事にブランチ大津京の親子イベント 「あるがままフェス」親子笑いヨガ　無事に終了🌟 三密に気をつけながら、お日様☀️のもと、楽しく笑いましたよ🤗 こちらは笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀️のフェイスブックより 🌸⬇︎写真を撮る時だけマスクを外しています 滋賀県大津市、ブランチ大津京の親子イベント 「あるがママフェス」 芝生広場で親子笑いヨガでした。 笑顔応援隊iのリーダー養成講座１期のし～ちゃん（代表参加）２期の隊長といくちん、３期のアッキーが勢揃いで、晴天の芝生広場での 大笑いは最高に楽しかった〜！！ FacebookLiveしましたが、電波状態があまり良くなくて、１回目は途中で切れてしまい、２回目はアップできてませんでした() 楽しみにしてくださってた方、ごめんなさい 子ども達も喜んで参加してくれて、スーパーマン笑いが受けてました。 お世話になった皆様、ありがとうございました