DHA・EPAサプリメントランキング！※各商品の口コミご紹介！
DHA・EPAについて説明していきます。魚は昔から好まれてきた食べ物ですが、理由として様々な健康に良いからだと言われているからです。 逆に現代では中々魚料理を食べる人がいなくなってきていることでDHA不足とも言われております。なぜ魚をあまり食べなくなるとDHA不足と言われるかというと、人間自身で作ることができない必須脂肪酸、いわゆるDHAなどのオメガ脂肪酸を魚料理を食べることで摂取することができるからだと言われているからです。ですから魚料理をたくさん毎日食べ続ければDHAを不足することなく摂取することができますが、反対に毎日魚料理を食べなければDHAの摂取量が減ってしまうのです。 WHO(世界保健機関)でもDHAおよびEPAの摂取を推奨していますが、食事からだけで補うことはなかなか難しいです。マグロなどのお刺身が比較的とりやすいですが毎日お刺身を食べることは大変ですし、かといって加熱調理す
iOSのデザインをするときに利用しているツールいろいろ | ナナメウエblog
こんにちは、いつかiOSのデザインのみで食べていきたい鈴木(@suzukisan__)です。 まだまだ若輩ですがiOSのデザイン環境について紹介させて頂きます。 画面設計 iPhone Idea Sheet あまり紙でやることはないのですが、使う場合はこちらのiPhone Idea Sheetです。 うちではむしろエンジニアさんのほうが使っています。 三階ラボ | iPhone Idea Sheet ver.01 あまりに使いやすいのでiPhone5用にiPhone5 Idea Sheetなるものをうちで作成しました。 iPhone5のワイヤーフレームに使えるアイデアシートをイラレで作りました | ナナメウエblog POP 本来は紙に書いたワイヤーフレームから画面設計をイメージするためのものだと思いますが、普通にデザインだけしてコーディング前の画像を取り込んで画面推移を説明す
iPhone Mockup
Pick "Illustration" or "Pencil" to create a new iPhone Mockup: Disclaimer: Any creation of a mockup through this website happens at your own risk. Note that your mockups are not protected in any way other than by a non-obvious URL. I can not be held responsible if you create a mockup and your competition figures out how to access it. Mockups can contain user-uploaded images and user-entered text.
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