『ほっともっと』の秋の新商品「洋風バラエティ弁当」が発売されました！ 人気のある沢山のおかずが入っていて、とても美味しそうなので早速買ってきましたよ！(^-^) どぉ～もぉ～ポルです！ヽ(^o^)丿 ●目次 ほっともっとの新メニュー 洋風バラエティ弁当 ほっともっと 洋風バラエティ弁当「スペシャルカットステーキ弁当」 ほっともっと 洋風バラエティ弁当「スペシャルカットステーキ弁当」を食べた感想 ほっともっと 洋風バラエティ弁当「スペシャルコンビ丼」 ほっともっと 洋風バラエティ弁当「スペシャルコンビ丼」を食べた感想 まとめ おすすめの記事です！ ほっともっとの新メニュー 洋風バラエティ弁当 ほっともっと「洋風バラエティ弁当」メニュー 多彩なおかずを詰め込んだ「洋風バラエティ弁当：540円」 多彩なおかずとカットステーキも楽しめる「スペシャルカットステーキ弁当：890円」 唐揚げとカットステ

街を歩いていて、不意にトイレに行きたくなった時、どうするか？ 小さく、かつ一時的かもしれませんが、「深刻な問題」でもあります。 まずは、電車に乗っている場合。 「降りた駅」が一番確実です。 日常生活で使う駅であれば、ほぼ間違いなくトイレが設置されています。 ただし、ほとんどの駅のトイレは「改札内」にあります。 もし駅の近くにいたとしても、トイレを使うためだけに駅を使うことは普通ありません。 「どうしても」となれば、入場料（初乗り運賃分）を払って…もあり得なくはありませんが、少なくともそういう目的で駅構内に入った記憶はありません。 次に考えるのが、デパートやショッピングモールなどの「商業施設」。 そこそこ大規模であれば、「にわか客」に成りすまして駆け込むことは出来ます。 ただ、本当に「街中」にいないと、そうしたお店自体がないのでダメです。 少し街外れには、ちょっとした広場にベンチの２つ３つ置

ふづきです。 心地良い虫の音に、ひとときの涼を感じる時期になりつつあります。 耳を澄ませてみると、彼らはどのような格好で音を奏でているのか。どのような思いで鳴いているのか。自分の知っているそれと、想像のそれを思い比べて、何か違和感とコレジャナイ感をどこかで感じてしまいます。想像の中では、実際では在り得ないことであっても、空想上成り立っている存在として、ないカタチとして見せてきます。正直、今聴こえている音がそれだとしても、もしかしたら本当のところはそれを遥かに超える勇ましさかもしれないと…。秋めいた風に、どうでも良いような創造をしています。 想定外のモノに出会うと、人は驚き、構え、思考を巡らせます。そこにワクワクが加わると、それは旅や冒険の始まりかもしれません。 はじめに 見どころ満載 知床自然センター しれとこ100平方メートル運動 フレペの滝を目指して 生い茂る道 深い森を抜けると つい

実は今週から減量を開始しました。 前からカロリー減の食事を意識したり、晩酌を控えたりしてなんとなくダイエットチックなことをしていましたが忙しい時のスイーツは避けられません。 甘いもの食べないと乗り切れない時は、減量気にせず食べましょう！ 今回はチョコバナナエクレアをチョイス。 なかのバナナクリームがかなりバナナ感があって美味いです。チョコとの組み合わせはやはり最強で美味し過ぎて一瞬で食べ切りました！ チョコバナナエクレア（セブンイレブンスイーツ） 口どけの良いエクレア皮に、バナナをピューレにして作ったバナナクリームを中に入れました。コーチングチョコとバナナクリームの絶妙なバランスが楽しめるエクレアです。 価格 158円（税込170円） 販売地域 東北 熱量 275kcal たんぱく質 5.4g 脂質 17.3g 炭水化物 25.4g（糖質：23.5g、食物繊維：1.9g） 食塩相当量 0.

「はやり歌」の世界で、季節の風物詩として取り上げられる題材のトップ３が 「桜」「卒業」「クリスマス」です。 このうち「桜」と「クリスマス」に関しては、すでにスタンダードナンバーとしていくつもの曲があふれているところへ、今でも毎年のように新曲が追加されて、一種の飽和状態にも見えます。 「卒業」をタイトルにした歌は、最近こそやや影をひそめた感がありますが、７０年代以来、楽曲が多く発表されました。 １９７５年、ユーミンが荒井姓だった頃の「卒業写真」。 １９７６年、「わたしの彼は左きき」でアイドルの一時代を築いた麻丘めぐみが「卒業」をリリース。 １９７９年、倉田まり子のデビュー曲は「グラデュエーション」。 １９９８年、Speedの代表作のひとつに「My Graduation」。 ２００４年、「Secret Base～君がくれたもの」がヒットした４人組ガールズバンド、ZONEの楽曲にも「卒業」があり

皆さん、こんばんは。おはようございます。こんにちは。 かさぼぅです。 9月も中旬になり、やっと朝晩は少し過ごし易くなった気がしますね。 それと共に秋の虫の音も賑わい、気分的にも秋を感じ始めた今日この頃です。 さて、今回の新潟ご当地グルメ紹介は「スル天」です。 「天」の部分は、なんとなく「天ぷら」だろうな、と想像が付きますが、「スル」はなんでしょうか？ 正解は、「塩スルメ」です！ そう、塩スルメの天ぷら、なので「スル天」です。 主に上越地方でメジャーな食べ物ですね。 簡単に作れる？家庭料理であり、お惣菜であり、アテであり。楽しみ方も色々。 簡単とは書きましたが、イカをさばいた事がある方はご存じと思いますが、意外と処理が面倒臭いんですよね。（笑 完全に揚げるので、寄生虫は本来気にしなくても大丈夫なのですが、イカを刺身で食べることも多いので、やはりアニサキスとかは探しちゃいますね。 あと、イカは

季節の変わり目で疲れやすい今日この頃、みなさん如何お過ごしですか？ 1日の疲れをとるには、睡眠が大事ですよね！ 理想的な睡眠は睡眠時間が長ければ良いというわけではなく「睡眠の質の良さ」が重要！短時間でもぐっすり眠れると疲れもとれてスッキリしますよね (^-^) そんな質の良い睡眠におすすめなのが、抱き枕！ 今回「抱き枕」初心者の私が実際に使ってみてよかった『ニトリ』の「あたまも支える抱きまくら」をご紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ ▼目次 ニトリ「あたまも支える抱き枕」とは？ ニトリ「あたまも支える抱きまくら」 ニトリの「あたまも支える抱きまくら」を使ってみた感想 ニトリの「あたまも支える抱きまくら用カバー」 まとめ おすすめの記事です！ ニトリ「あたまも支える抱き枕」とは？ 「抱き枕」は抱きつきながら眠るという、横向き寝用のサポート寝具です。 ニトリの説明によります

芸能界には「子役」というポジションがあります。 幼稚園・小学校低学年の頃から劇団に所属し、オーディションで映画やドラマに抜擢されるのが一般的です。 もちろん、子どもと言えども高い演技力が求められ、デビューするにはハードな関門が待ち受けていることは間違いありません。 そんな彼ら。 「幼い」というだけで実力以上に評価され、あるいはそのイメージが強く残り過ぎて、「俳優としてうまく大人になれない」ケースがよくあります。 「子役出身者は、大人になると活躍出来ない」 ジンクスがあると言われる所以です。 「現在活躍中の俳優が、実は子役経験者だった」ケースは、意外に多いです。 しかし彼らは、「子役時代に大活躍」していたわけではなく、大人になって注目されてから過去のキャリアが知られたパターンです。 ここでは、 「子役として話題を集め、かつ大人になってからも引き続き活躍している」 と言える俳優の一部を挙げてみ

こんにちは 芹沢です ご無沙汰しております 何もお変わりないでしょうか？ 急に変わり始めようというのは 簡単ではありません いきなり急な変化を自分自身に与えると 身体・精神面で 心理的ダメージを受けることになります 「いち早く変わってしまいたい」といった 意志は良いのですが 身体や精神面が追っつかないことになるのも 事実 「あせらずに変化しよう」と 意識してみませんか？ 自分らしく一生懸命に 「ちょっとずつ外に出よう」 「ちょっとずつ働こう」 「ちょっとずつポジティブになろう」 「ちょっとずつ人と関わろう」 「ちょっとずつ勉強しよう」 ちっちゃな変化を何回も重ねていると 一番最後に 大きい変化となっています ひとまず自分自身に 「あせらずに変わり始めよう」と 言って聞かせてみませんか？ ちょっとずつが どんなことより一番いい方法だと思います ちっぽけな変わりでも 変わりは変わりです 「ちょ

今週のお題「ごはんのお供」 お題に参戦！！ きっと 「ぬかづけ」 とか 「塩こんぶ」 とか 「ごはんですよ」 とか イロイロ おいしそうなのが 挙がってるん だろうなぁー (*´ω｀*) そして わたくしの 「ごはんのお供」は... もちろん にゃんこ！！ （サラダを荒らす男） 食べちゃう わけじゃ ありません （食べちゃいたいほどかわいいけど） （とりあえずなんでもチェック） ある日の 晩ごはん 「しまほっけ」 （お惣菜買ってきたやつ。あたためたフライパンまま。笑） にゃんこ 大騒ぎ （>_<） もう 食べるの 超ー たいへん （>_<） ほっけを 守りつつ ビールも 飲まなきゃだし 副菜の 小鉢も クンクン してるしー （>_<） んもー ゆっくり ごはん 食べさせてよー （>_<） そして その翌日 「焼きそば」 （肉なし。具はもやし、ピーマン、玉ねぎのみ） にゃんこ 興味なし （笑

オリジナル作品の連載、１１回目。 本日のタイトルは 「冬から冬への挽歌」 です。 「君を失った悲しさ」を、季節の移ろいになぞらえた歌った歌です。 人に慰めてもらってもなかなか癒えるものではない。 それでも季節は、確実にその彩を変えていく。 今は冬。 手のひらに降る雪よりも、心が冷え切っている主人公。 さまざまな生命が芽生える春。 日焼けした肩をそっと抱きしめた夏。 収穫の秋も、果実は憂い色。 そして再び「あの冬」が訪れる。 そして今も、君への気持ちは変わることはない・・・ ＜歌詞＞ 人はみな慰め顔で　時がいつか癒してくれると 君を失った悲しみを　気遣ってくれるけれど 友だちとおしゃべりしてて　少し帰り遅くなるなんて 今にきっと電話があるさ　それだけのことなんだろう 今は冬　すべて冬 手のひらに受ける　雪の方が 今は冬　すべて冬 心よりも　温かい アルバムはまだ開けない　そこは君の笑顔ばかり

ふづきです。 カーテンが捲れた先に見える空が白く淡く染まり始める頃、顔にそっと吹きかける微風が思っていたそれよりも冷たく感じる。 夏の暑さに馴れた身体は、湿り気のない風を感じると違和感を覚え、いつもとは違う何かを肌で感じる。風物詩は、たった数度、僅か数パーセントの違いを嗅ぎ分け、舞台の主役を入れ替わる。誰に教わったのか、それとも感性なのか。当たり前のようにこなす姿を思うと、自分の役割とは何なのかと、ふと、真面目に考えてしまう瞬間が訪れる。馬鹿の一つ覚えのように、黙々と掃除を始め、夏バテ気味の観葉植物に水をやり、湿気った身体に目一杯陽射しを浴びる。…嫁が目覚めた数時間後の遅いルーティーン。毎日呆れられながらも、寄り添ってくれる嫁と、勝手ながらも自分なりのスタンスで嫁を支えているつもりの自分。 毎日が当たり前に感じられるのは、嫁という存在があるから。 いつもと同じ２４時間という、昨日と全く同じ

おはようございます。漢仁です。 お盆休み以後、久々の土日連休。 週休2日の人は毎週こんな優雅な生活を送ってらっしゃるんですね。 今朝、暑くならないうちにと朝早くから庭の草引きをしました。 ↑　愛用の草引き用チェアー 日本全国言葉の違いはありますが、西日本は割と草引きって言葉が多いそうです。 関東は草取りでしたっけ・・・ 名前は今日は置いといて、その草引きの最中に娘が出勤していきました。 長女はトリマーなので土日が稼ぎ時です。私が休みの時には出勤するので休日に何かを一緒にするってことはあまりありません。 次女は大学生で、学校とバイトと遊びに行く予定のやり繰りで大変多忙のようです。 草引きをしていると娘が「行ってきます！」とそそくさと私の横を通り過ぎました。 恐らく目線を合わさない態度には「手伝わなくてごめんね」って意味が込められてると親父的には思うのですが、ふと、デジャブーでしたっけ・・・

「住みたい街ランキング」。 マスメディアでも、よく取り上げられるワードです。 住宅・不動産会社「ＳＵＵＭＯ」が発表した関東版「総合ランキング」によると、 １位から１０位までは、以下の名前が挙がっています。 （近畿版・中京版など、ほかのエリアのランキングもあるのだと思います） 1位：横浜 　（神奈川） 2位：恵比寿 3位：吉祥寺 4位：大宮 　（埼玉） 5位：目黒 6位：品川 7位：新宿 8位：池袋 9位：中目黒 10位：浦和　（埼玉） 「関東版」といえば対象は１都６県あるはずなのですが、１０位までのうち７つは東京都内。 神奈川が１つ、埼玉が２つ。 ほかの県の街はランクインしていません。 このランキングには「関東版」のほかに「各都県別」もあります。 「東京都版」に限ってランキングを見ると、 1位：吉祥寺 （総合3位、以下同様） 2位：恵比寿（2位） 3位：池袋 　（8位） 4位：目黒 　（5

公私共に東京・大阪間を数えきれないほど往復する中で、愛知県は必ず通る土地。 また、出張先として名古屋市内にも何度も降り立っています。 しかし、それは新幹線とオフィスとホテルに立ち寄るだけの、ドライな滞在ばかり。 愛知県内はおろか、名古屋市内の観光さえする機会がありませんでした。 せいぜい、オフィスの比較的近所にあった「名古屋城」の遠景を望むくらいのものでした。 一度「愛知県」内をしっかり旅してみたい。 その中で真っ先に浮かんだ先が、「博物館明治村」です。 www.meijimura.com 南北１１００ｍ、東西６２０ｍ、総面積１００万㎡というとてつもない広大な敷地内に、江戸時代からの伝統建築や、明治維新以降の西洋の近代建築物が無数に集められています。 ここに移築された建造物総数は６７件、うち１１件が「重要文化財」に指定されているという 「超巨大博物館」です。 名古屋駅から名鉄線で約３０分。

おこしやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱悩み上手とは? どんな人生にも悩みはつきもので悩まない人なんていません。 人は悩むことによって、次なる新しいステップへと踏み出す、大事なキッカケをつかむことができるのです。 ゆえに、悩むことは必要不可欠と言えます。 問題は悩み方です。 どう悩むかです。 悩んだままで、現状から何時まで経っても抜け出せないのでは困りますね。 人は問題や悩みを解決しようとして、智慧を出し、工夫し、壁を乗り越えます。 その時のプロセスからたくさんのものを得るのです。 悩んだ結果、いい打開策が生まれ、目の前が開け、気分がすっきりすればサレハ妄いい悩み方をしたと言ってもいいですね。 それは「悩み上手」と言えますね。 それではその違いは、どうして生まれるのでしょう。 それは悩みの問題処理方法にあります。問題処理方法には2つのタイプがあります。 一つは「くよくよタイプ」もう一つは「

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱人付き合いの極意とは 今、ソーシャル‐ディスタンス【social distance】が叫ばれています。 ソーシャルディスタンスとは英語の「Social Distance」から来ている言葉です。 日本語に訳すと、「社会的距離」と訳されています。 もう少し説明すると、他人と距離を置くことを意味します。 新型コロナウイルスの影響により外出しないこと、家にいることを保健局は強く推奨しています。 やむなく外出する場合は、「他人と2m以上の距離を開けましょう」と世界中で取り組まれていて、ようやく日本でも動きが広がってきました。 他人との濃厚接触を避け、感染拡大防止に効果的な方法としてソーシャルディスタンスの実行を呼びかけられている今日この頃です。 さて、世の中で「さりげなく相手との距離感を保つこと」こそが実は人付き合いの極意なのです。 適度な距離感を保つことが楽

「オリコン株式会社」。 私には非常に馴染み深い社名ですが、皆さんはいかがでしょうか？ １９６７年に、前身の「オリジナル・コンフィデンス社」が設立されました。 日本で初めてのレコード売り上げランキング誌である「コンフィデンス」を創刊しました。 以来、現在まで長きにわたって 「音楽のヒットチャートと言えば、オリコン」 と言われ、日本で最も知名度の高いヒットランキングを発表・提供して来ました。 www.oricon.co.jp 「歌」に関しては、ポップス・演歌・洋楽など異なるジャンルごとの順位、また関連製品として、DVDや書籍の売り上げランキングも発表しています。 さらに２０１８年からは、一般大衆の音楽鑑賞スタイルの多様化を受け、ランキングの集計対象を、 「ＣＤ＋ダウンロード数、ストリーミングの再生回数」の合算ランキングの形でも公表しています。 熱烈な音楽ファンである私にとっては、毎週水曜日に発

幸ちゃんのおニューの首輪 おニューって、個人的に多用してるけど、死語だよなぁ…？(´×ω×`) 後日日付変更するので、 前後しますが、前記事で少し紹介した、 幸ちゃんの首輪… clown2020.hatenadiary.jp 何名かのブロガーさんから、見覚えがあると コメントを頂きました！(*´ω｀*)ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ。 そうなんです！先週の金曜日に 大好きなブロガーさん(兼ハンドメイド作家さん)の ES (id:obasit-n1731) さんにオーダーしていた 幸ちゃんの首輪が届いたんです！(*´∀｀*) ブログでも紹介されてた和柄の首輪と、 初めて見た時から、ず～っとロックオンしてたリボンの首輪です。( ´艸｀*) ラッピングも素敵♡ ※反射が凄い…。Orz リボンの首輪は、お出かけ用。 和柄の首輪は、常に着用するようにしました。 幸ちゃんの歴代の首輪で 緑系の色が少なかっ

幸いにしてそんなにしょっちゅうではありませんが、それでも年に数回はなにかしらの病医院のお世話になることがあります。 普通のお店に行く場合。 こちらから出かけて行って、何かしらの商品を買い求めて、あるいはサービスを受け取って、その対価としてのおカネを支払う。 それが一般的なスタイルです。 クリニックに行く場合。 これも、行動の流れはまったく一緒です。 しかし、「受け取るサービス」が「医療」であるというだけで、先方とこちらの関係はまったく異なったもの（ある意味逆）になります。 お店の場合、 店員が発する言葉は、 来店時には「いらっしゃいませ」、 退店時には「ありがとうございました」が常套句。 我々は１００％「客」の立場なので、当然といえば当然です。 しかし… クリニックで「いらっしゃいませ」と言われたことは、少なくとも記憶の限り１回もありません。 お店と違い、「こちらから望んで出かけた先」では