二台目のロードバイクを買った時に一緒に買ったものまとめ : 長距離はNO！
Jun10 二台目のロードバイクを買った時に一緒に買ったものまとめ カテゴリ:機材雑記 備忘録として、CANYONを買った際に一緒に買ったものをまとめました。 CANYONを買った時にふと悩んだのは、二台目の自転車をお迎えする時に必要なものは何なのか？ということでした。なにせ初めての経験です。 これまではフレーム買いでコンポーネントや各種装備品をそのまま乗り換えてきたので自転車自体は一台しか無かったのですが、乗れる状態の自転車二台持ちになる際には買い足さなきゃいけない備品系も色々あるんだなーと。 また、せっかくの新車なので乗る前にやっておきたい処置なども考えて、自転車本体が届く前に色んな物を購入しておきました。 sponsored link 前後ライトまあこれは絶対に必要ですよね。 いちいち付け替えるのも面倒なので、基礎的なものはつけっぱなしにしたい。 というわけで今回選んだのは GIZA
ぼくらのエアロと軽量戦争（脳内） : 長距離はNO！
Mar16 ぼくらのエアロと軽量戦争（脳内） カテゴリ:機材フレーム エアロロードとライトウェイトロード、どちらを選ぶべきか。 Bikeradarに興味深い記事が上がっていました。 Bend in the Road: The end of the road bike The road bike is dead という刺激的な書き出しから始まる記事ですが、一言で言えば "最近のロードバイクはどんどん機能特化してるから、本来の"ロード"バイクが無くなりつつあるよね" という話です。 エアロロード、エンデュランスロード、グラベルロード、クライミングバイクなどなど。 確かに一昔前はコレ一本で何処でもオーケー、という展開が殆どでしたよね。 最近はどのメーカーでもエアロロードと軽量ロードの二本柱のラインナップを揃えていますし、大きめのメーカーではエンデュランスロードも加えて三本柱なんてことも。 RID
モンベル自転車ウェアならレーパンみたいに恥ずかしくない | 自転車ロードバイクパーツインプレブログ ジロパイ
レーパンはもっこりで恥ずかしい！ 私にもそんな時代がありました、 でも安心してください、穿いてます(笑) ロードバイク乗りが受ける洗礼、 ピッチリサイクルジャージと もっこりレーパンの組み合わせ。 私自身もそうでしたが 最初は抵抗がある人が多いです。 自転車で走ってる時は良いのですが 信号待ちで止まってる時の視線、 初めてコンビニにレーパンで 入る時は勇気がありますよね～ 慣れたらなんとも思いませんし 輪行でレーパン姿のまま電車 新幹線も余裕と言う人もいますが(笑) かと言ってふつうのズボンだと お尻が痛くなるのが嫌だし、 レーパンの上にズボンを履くのも 蒸れるから嫌と言う声があります。 私自身、最初はレーパンの上に ズボンを履いて乗ってましたが ごわごわするし違和感はありました。 そんなあなたに便利なのが モンベルのサイクリングニッカです。 パッドがあるけど見た目はふつう 見た目は子供、
瞑想がもたらす12の効果とは？ | ライフハッカー・ジャパン
『世界のエリートはなぜ瞑想をするのか』（渡邊愛子著、フォレスト出版）の著者は、1000人以上の受講者数を誇るメディテーション（瞑想）ティーチャー。IT企業のOLから転身したという経歴の持ち主ですが、以前はスピリチュアルなことはもちろん、目に見えないものはまったく信じないタイプだったとか。しかし、ふとしたことから瞑想を習いはじめてから、価値観が大きく変わったのだそうです。 本書は、瞑想のことを良く知らない方や、むしろ「瞑想＝怪しい」と思っているような方に向けて書きました。瞑想はけっして、宗教的なもの、ストイックなもの、一部の限られた人たちが行うものではありません。世界的な舞台で活躍しているトップエリート達がこぞって実践している、最新の自己開発ツールなのです。（「はじめに」より） では具体的に、瞑想をするとどんな効果があるのでしょうか？ PART2「あなたの人生をアップグレードさせる『瞑想』1
新型Nexus、どれを買う？ドコモ版Nexus 5Xは総務省に叱られるレベルなので様子見が良さそう…… - すまほん!!
すまほん!! » Android » 新型Nexus、どれを買う？ドコモ版Nexus 5Xは総務省に叱られるレベルなので様子見が良さそう…… Googleの新型端末「Nexus 5X」および「Nexus 6P」が発表されました。いずれもAndroid 6.0 Marshmallowを出荷時点から搭載し、OS標準でサポートされるようになった指紋認証センサーを背面に備えた、SIMフリースマートフォンです。 最新OSを楽しみたい人は是非手に入れたいデバイスです。ただ、本当にOSだけ必要な人は、Nexus 5 / Nexus 6あたりを持っていれば、必ずしも必要ないでしょうね。アップデートできますので。 Nexus 5Xは5.2インチFull HD液晶、Nexus 6Pは5.7インチWQHD有機ELディスプレイを搭載しています。やはり自発光の有機ELの色合い、鮮やかさは目を見張るものがあり、写真や
創薬 日本の現状と将来 Ⅵ | 荒田洋治のブログ
荒田 先ほど BBC Worldの番組 (Horizons Switzerland) に言及しましたが，Novaltis のCEOが，世界の製薬企業の１０年後について，次のように話していました。 (1) 言うまでも無く，高齢化社会への対応が必要である。 (2) 今後は，製薬企業も，医療を取り込んだ形のものに変貌するであろう。 (3) 貧しい国の人々のための，感染症予防対策にさらに力を入れるべきである。 (4) それぞれの患者に対応する Personalized 医療が重要になる。 是非ともコメントをいただきたいのですが。 平岡 (1) 高齢化社会の対応は必要性が益々増大してゆくと思いますが製薬企業が関与できる面は全体の3割ぐらいではないでしょうか。そこの中での抗痴呆薬，抗がん剤の開発はここまでも述べましたが簡単ではなく長い時間がかかると推測されます。 老人介護施設の充実，高齢者医療保険の問
創薬 日本の現状と将来 Ⅴ | 荒田洋治のブログ
荒田 ここまでお話をうかがってきて，次に知りたいのは，平岡さんが日本の創薬の将来についてどのように考えておられるということです。 平岡 日本の創薬の将来につき不確定要素が多々あります。 先ほども述べたように，現在国民から強力に要望を受けながらも良い新薬がない領域はがん，痴呆，政府指定の難病です。痴呆は治療薬というよりは進展防止薬または遅延薬の方向に向かうと思われます。それには低分子合成薬，天然物，抗体を含む高分子タンパク薬がありますが，タンパク薬は脳の血液脳関門 （BBB） を通過させて脳内に送りこまなければならず，低分子薬に比較すればハードルは高いのです。 がんに関しては過去５０年間にわたって多種多様な薬が開発されてきましたが，血液がんを除き死亡率の低下などを考慮に入れると必ずしも良好な結果を得ておらず副作用なども含めて完成度が低いのが現実です。 最近のがん分子標的治療薬 (この表現に私
創薬 日本の現状と将来 Ⅳ | 荒田洋治のブログ
荒田 次に一番重要な創薬の種探しについてコメントをお願いします。 平岡 日本では古来，植物そのものを経験から医薬として使用してきた例が多かったのですが，２０世紀に入り天然植物中の抽出精製成分(低分子化合物)そのもの，またはその誘導体が薬として用いられるようになりました。これが２０世紀半ば以降には，微生物，動物(主として海洋生物)生産物にも移行して現在に至っています。 それと同時に生体内細胞のリセプター理論の確立・実証により，合成低分子化合物医薬の全盛時代を迎えるに到りました。勿論２０世紀の後半にはタンパク質も重要医薬として病気の治療に華々しく登場しています。とくに最近では抗体医薬が数多く登場し，その将来も明るいと予想されています。 それでは次に製薬企業の研究室での薬の種探しの実情をお話してみたいと思います。まず最初に，研究・開発対象となる病名が決定されます。次いでその病気の原因が解明されて
創薬 日本の現状と将来 Ⅲ | 荒田洋治のブログ
荒田 日本の創薬について，広い観点から概観していただけませんか。 平岡 平成１３（２００１）年，Nature と Science にヒトの全遺伝子配列の決定が報告されました。この時の学会とマスメディアの興奮は大変なもので，関連記事が連日大きく一般紙にも華々しく掲載されました。それと共に日本の学者，ジャーナリストがこれにより画期的新薬の発見・開発が飛躍的に加速されると主張することとなりました。 当時，製薬企業の研究所に所属していた筆者を含め非常に少数の科学者が，ヒト全遺伝子の塩基配列解明と全遺伝子数は２万-４万との報告は，新薬開発を more logical にはするが，それを大きく早めることは無いと言い続けましたが大勢の声にはかき消されてしまいました。 この当時の筆者の意見は，全遺伝子解明は例えれば上空からかなり精密な航空写真を撮影したようなものであり大きな進歩ではあるが，そこに写っている
創薬 日本の現状と将来 Ⅱ | 荒田洋治のブログ
荒田 日本がどれくらい活躍しているかを手っ取り早く理解するデータはありませんか。 平岡 1994 - 2008年で世界売上高100位以内に入った日本発の低分子医薬品は20種類ありますが，そのうちオリジナリティのあるもの (その分野での1番手) は10種類，改良品は10種類でバランスがとれています。日本でいわれている「仏の顔も三度」という諺が思いだされます。 １９９４－２００８年に世界での売上高が１００位以内に入った日本発の低分子薬(五十音順)(全部で２０個)は次の通りです。 (括弧内カタカナは商品名，開発会社名は合併以前の名称使用) (1) アリピプラゾール (Aripiprazole) (エビリファイ)(大塚) α-quinoloneとpiperazine基をもつ抗精神薬，統合失調症，ドーパミン調節 (2) イリノテカン (Irinotecan) (カンプト)(ヤクルト) 中国原生のヌマ
創薬 日本の現状と将来 Ⅰ | 荒田洋治のブログ
今回の 『専門家に聞く』 は，平岡哲夫博士にお願いしました。 平岡哲夫博士の略歴 １９５８年東京大学医学部薬学科卒業，三共株式会社において一貫して創薬の開発研究に携わり，研究所長，研究本部長，副社長を経て，２００２年同社退社，同年より，三共有機合成株式会社社長，２００６年同社退社，２００８年THS 研究所・所長），薬学博士 荒田 大手製薬企業で，長年にわたって創薬研究の陣頭指揮をとってこられた平岡さんに，差し支えない範囲で率直に，日本の創薬研究の現状と将来について，語っていただきたいと思います。 まず，順序が逆かもしれませんが，平岡さんに結論を先にうかがいます。２０１１年６月現在，日本の創薬研究の現状は満足いくものでしょうか。 平岡 現在世界で，真の新薬を発見・開発できる国はアメリカ，イギリス，ドイツ，フランス，スイス，日本の６ヶ国しかありません。振興国として BRICs （ブラジル，ロシ
宗教から 科学へと 変貌した がん免疫治療薬 巻の一 | 荒田洋治のブログ
ご隠居さん 今日は，前回と打って変わって，がんの治療薬の話題ですね。 安保法が成立した後，彼の党の幹部の一人は，” いま騒いでいる連中は，すぐに忘れて，来年の参議院選挙では，間違いなく我が党に投票するよ”，と嘯いているそうだよ。 バカの連中のことを書いていると，こちらがバカ になるからね。 というわけで，今日は，平岡哲夫博士との対話を掲載します。 以前このブログに掲載した平岡博士との対談 記事 創薬 日本の現状と将来 は，多くの読者を得て，大変好評でした。 荒田 前のブログの冒頭に書きましたが，改めて，平岡博士の略歴を書いておきます。 平岡哲夫博士 １９５８年東京大学医学部薬学科卒業，三共株式会社において一貫して創薬の開発研究に携わり，研究所長，研究本部長，副社長を経て，２００２年同社退社，同年より，三共有機合成株式会社社長，２００６年同社退社，２００８年ＴＨＳ 研究所・所長），薬学博士。
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旧街道の旅 〜エンデュランスロードで行く〜
http://arfaetha.jp/ycaster/diary/post_2827.html