2013年05月15日放送のテレビ朝日系の番組『マツコ&有吉の怒り新党』(毎週水 23:15-24:15)にて、タレントのマツコ・デラックスが、女性の人生設計について語っていた。 話の発端は、視聴者の投稿で、30歳近い実家暮らしの女性が「掃除・洗濯・料理などを母親に任せきり。仕事以外は一日中寝ている」という現状で、その様子に疑問を呈していたことだった。 いい年した「ぐうたら女性」の性根は変わらない マツコ・デラックス：タイムリミットが近づいているわね。 夏目三久：私くらいの年代ですね。 マツコ・デラックス：実家暮らしでそれをやっちゃってると、もう無理だよ。結婚して急に気分入れ替えて、掃除して…とか、無理よね？ 有吉弘行：うん。 マツコ・デラックス：無理だよ。でも、今、めちゃくちゃ多いよ。だからお父さん安心してっていうのは変な話だけど、娘さんだけじゃないよ。 有吉弘行：あぁ。 マツコ・デラッ

引越しをする際に必要となる手続きの一覧を、詳細な解説ページ付でまとめました。漏れがないかチェックリスト代わりに使ってくださいね！ 1か月前 ・現住所の貸主・不動産管理会社へ連絡 ・新居の貸主・不動産管理会社へ連絡 http://hikkosi-manual.com/60.htm ・引越し会社の手配 ズバット引越し比較 ・子どもの転校届け http://www.yoi-hikkoshi.com/140/post_108.html 2週間前 ・銀行・保険・クレジットの住所変更手続き http://www.hikaku.com/moving/Info/Address.html ・電力会社への引っ越し手続き http://www.e-hikkoshi.biz/2007/11/post_26.html ・ガス会社への引越し手続き http://xn--pqqy41ezej.com/?p=1458 1

2.津波襲来時の対応 地震発生当日、釜石小学校は学期末の短縮授業だったため、地震発生時にはほとんどの児童が学校外にいるという最悪な状況でした。それであるにも関わらず、子どもたちは教えられた通り、いやそれ以上の対応を行うことで、釜石小学校の児童全員が津波から生き残ることができました。以下に数名の児童について、避難時の様子を紹介します。 ・1年生でも一人で避難 1年生のある児童は、下校後、自宅に一人でいるときに地震が発生した。彼は学校で教えられたように、まずは大きな揺れから身を守るための行動をとる。そして、避難訓練で何度も確認した通りに、避難場所まで一人で避難を開始した。 ・高学年児童が低学年の避難をサポート 一人で避難する低学年の児童の避難の手助けを、高学年の児童が行っていた。 ・祖母の手を引き避難 祖母と二人で自宅にいるときに地震が発生した児童は、祖母の手を引いて急いで避難した。 ・津波で

今号のターザンは、全身「ストレッチ＆セルフマッサージ」特集でした。肩こりや腰痛に悩む人や、柔軟性をあげたり姿勢改善を目指す人に向けて、基礎から非常に細かく説明してくれています。本エントリーではその内容を紹介します。 そもそもなぜ痛みが生じるのかという説明が分かりやすかったです。 運動神経が興奮すると、末端からアセチルコリンを分泌。その刺激で筋肉は収縮する。運動神経の興奮が収まると、酸素を介して作ったエネルギーで筋肉は元の長さに弛緩する。でも、疲労や強い刺激があると運動神経の興奮が収まらず、過剰なアセチルコリンが分泌され続け、筋肉の収縮が持続。その結果、筋肉の内圧が高まり、周囲の血管を圧迫。血流が制限されて酸素不足が起こり、筋肉をゆるめるためのエネルギーが不足して筋肉が緩みにくくなる。 酸素不足が深刻化すると周囲の細胞から疼痛物質が分泌される。こうして起こる痛みは酸素不足を脳に知らせるSOS

我が家のダグウッド ダグウッドとはハナミズキのことである。昔、日本からポトマックリバーの桜の苗木を送った返礼として、アメリカから送られて来たのが日本での始まりで、アメリカ原産でアメリカヤマボウシともいうらしい。 最近では日本でも、あちこちで、街路樹であったり、庭木であっ…

キャリア、転職、人材育成のヒントを提供してきた「リスキリング」チャンネルは新生「NIKKEIリスキリング」としてスタート。 ビジネスパーソンのためのファッション情報を集めた「Men’s Fashion」チャンネルは「THE NIKKEI MAGAZINE」デジタル版に進化しました。 その他のチャンネルはお休みし、公開コンテンツのほとんどは「日経電子版」ならびに課題解決型サイト「日経BizGate」で引き続きご覧いただけます。

2011年12月29日 口腔洗浄器は買ってよかった。口臭が無くなって人と話すのが全く苦にならなくなったわ。 Tweet 0コメント ｜2011年12月29日 18:00｜美容・健康｜買って良かった｜Editタグ ：ジェットウォッシャー口腔洗浄器 http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/news/1325078626/ スレタイ「なんで今まで買わなかったんだと後悔するぐらい、今年買って良かったもの」 775 ：(千葉神社)：2011/12/29(木) 01:50:21.17 ID:W9TksRdP0 口腔洗浄器 口臭が全く無くなった。人と話すのが全く苦にならなくなったわ 782 ：(太宰府天満宮)：2011/12/29(木) 01:55:34.58 ID:ZWtemyEk0 >>775 www.amazon.co.jp/gp/product/B001MBV4SI

結婚式や食事会などあらたまった場面での「テーブルマナー」、分かっているつもりでも不安になるものですね。フォークとナイフの使い方、意外と知らないお箸の使い方など、知っておきたいテーブルマナーの基本を紹介します。 ■ 西洋料理のテーブルマナー まずは西洋料理のテーブルマナーです。ナイフやフォークがずらっと並んでいると、ちょっと身構えてしまいますよね。 ▽ Yahoo!きっず食育・レシピ - マナー教室 「Yahoo!きっず食育・レシピ」のマナー教室のページでは、西洋料理のテーブルマナーを分かりやすく解説しています。ナイフとフォークの持ち方は、人さし指を背の部分に乗せるようにしても、持ち手を軽く握るようにしても、どちらでもOKです。ナイフとフォークがたくさん並んでいる場合は“外側”から使うのが基本ですが、間違えたときや足りなくなったときはウエーターに伝え、新しいものを持ってきてもらいましょう。食

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/12(土) 17:37:15.17ID:At4mXUohO 部屋狭いからシングルでなるべく小さいものを買おうとしてるけど、 なにを基準に決めればいいのかわかんない… とりあえず部屋の雰囲気とあうフレームの種類とか？？ 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/12(土) 17:40:58.15ID:Lz8UTn2VO 二段ベッドの下があいてるアレ 面積は稼げるよ http://www.google.co.jp/search?q=ロフトベッド 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/12(土) 17:42:21.93ID:At4mXUohO 狭い部屋に置いたら圧迫感すごくね？確かに広く使えるけど 10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/11/12(

鍋ものは古くから日本にある料理のように思われるが、その歴史が花開いたのは江戸後期と意外に浅い。湯豆腐やシャモ鍋、ドジョウ鍋――1700年代後半頃から、江戸では七輪や火鉢を用いて鍋を火にかけ、煮ながらにして食べる「小鍋立て」の料理がブームになる。背景には、農村で囲炉裏の鍋ものを取り分けて食べる風習があった。 明治期になると、牛鍋の流行も一役買って、鍋料理はさらに普及する。牛鍋はご存じ、すき焼きのことである。 つらつらと鍋の歴史を眺めているうちに、ふと疑問が湧いてきた。 同じく牛肉を使った「しゃぶしゃぶ」は一体いつ登場したのだろう。 牛肉の鍋といえば、すき焼きとしゃぶしゃぶが2大巨頭である。醤油と砂糖で味付けしたこってり系のすき焼き。対して、さっと肉を湯にくぐらせてポン酢やごまだれにつけて食べるさっぱり系のしゃぶしゃぶ。 どっちかを選べと言われたら（そんな機会はまずないと思うが）、私は正直悩む

おまえらが備蓄してる非常食ってなんだ？ 2011年11月03日19:00 カテゴリ生活 17：名無しさん＠涙目です。(庭)：2011/11/02(水) 22:15:06.96 ID:wc4etrMy0 必要のは味じゃなくてサイズと手軽さ 18：名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone)：2011/11/02(水) 22:15:28.56 ID:GAL1Hp+Oi 自衛隊のカンメシ ありがとうございました スポンサード リンク 24：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/02(水) 22:16:50.52 ID:bor5pR5k0 米を炊いてラップで挟んで薄く伸ばして冷凍 その後一口サイズに切り分けて食品乾燥機でパリパリにしてみようと思う 32：名無しさん＠涙目です。(埼玉県)：2011/11/02(水) 22:18:43.07 ID:ewBUypYZ0 >>24 食品乾燥機な

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/16(金) 07:32:19.06ID:dNiIz09P0 特定されない範囲で答えるよ 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/16(金) 07:32:34.23ID:pvrZrwEP0 ザクで頼む 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/16(金) 07:32:55.00ID:JD0/Y6jy0

「立った状態で床に手がつかない」など、“身体が硬い”とお悩みの方はいませんか？体操選手やバレリーナのようにはいかなくても、身体にある程度の柔軟性があれば、肩こりや腰痛といった身体の悩みを改善したり、運動の際のケガを防ぐことができます。今回は、「自宅でも手軽にできるストレッチ（柔軟体操）」をご紹介します。 ■身体が柔らかいとどんなメリットがある？ 身体を柔らかくすると、一体どんな面で役に立つのでしょうか？まずはそのメリットから見ていきましょう。 ▽ストレッチ（柔軟体操）の基礎知識 こちらのエントリーでは、ストレッチ（柔軟体操）をするメリットとして、次の3点を挙げています。 若さを保つ。 運動時のケガを予防する。 血液循環を促進し、脂肪を燃焼する。 年をとると運動をしなくなるため、関節の可動領域が狭くなってどんどん身体が硬くなり、さらに老化を進めてしまいますが、ストレッチを行うことでこれを改善

３・１１から３ヶ月が過ぎようとしている。 もう何年も生きてきたような気持ちだ。 最初の数週間は、不安を押し殺しながら、夢中で過ごしたように思う。 水がない。 電気がない。 ガスもこない。 ガソリンもない。 食料も少なくなった。 生活物資も滞ってきた。 でも、被災した方々に比べたらはるかにましだ。 わたしたちがおろおろして、ここでの生活を投げ出したらどうなる。 患者さんは、妊婦さんは、お母さんは、赤ちゃんは、どうなる。 毎日、そんな思いで過ごした。 日々、刻々と変わる放射線レベルに、不安になる親御さんがたくさんいた。 わたしたちなりに、必死に情報を集め、その時に正しいと思う情報を伝えてきた。 今もその考えは、同じだ。 ４月になって、県内のほとんどの学校が再開した。 遅れて卒業式をやった学校もあった。 ・・・・・ここまでは、よかった。 ４月中旬、文科省の「年間２０mSv」という基準が発表されて

「我が家の備えは万全です！」 災害大国・日本でも、自信をもってそう言い切れる人は一握りではないでしょうか。いざという時、自分と家族が生きていくための食糧・日用品は今どの程度ありますか？首都圏や広域が被害を受ければ、買占めや流通麻痺も発生し、長期にわたりモノが手に入りにくくなります。 無理なく無駄なく、ストレスなく続けられる「備蓄」を始めましょう。